E

E--D
DIIK
KTTA
ATTK
KUUN
NDDA
ALLIIN
NII C
CAAK
KRRA
AYYO
OGGA
A
© Mayapada Prana – All Rights reserved

Our Mailing List : http://asia.groups.yahoo.com/group/mayapadaprana

Tentang E-Diktat ini :

• Hak cipta E-Diktat KCY Level Master ini ada pada Mayapada Prana.
• Anda diperkenankan mengutip materi yang terdapat dalam E-Diktat ini pada buku,
manual, diktat, e-book, website atau media lainnya dengan catatan : kutipan tersebut
menyertakan nama Mayapada Prana sebagai pemegang hak cipta.
• E-Diktat ini bisa anda letakkan pada website, mailing list atau media internet lainnya
dengan terlebih dahulu memberitahukannya pada Mayapada Prana via milis dan
menyertakan nama Mayapada Prana sebagai pemegang hak cipta.
• E-Diktat bukan untuk diperjualbelikan. Mayapada Prana mendistribusikannya melalui
internet dengan gratis – tidak memungut biaya sepeser pun.
 2

K
Kuunnddaalliinnii

Kundalini adalah sebuah kekuatan tak terbatas

yang bersemayam dalam tubuh eterik setiap manusia.
Kundalini yang sudah bangkit dapat memberikan
berbagai kekuatan psikis luar biasa pada diri
seseorang.
Kundalini berasal dari bahasa Sansekerta yang
berarti gulungan. Dalam keadaan tidak aktif/belum
bangkit (tidur), kundalini berbentuk gulungan 3½
lingkaran yang terletak di sumsum tulang belakang
(spinal column) manusia, tepatnya di bawah tulang ekor.
Apabila kundalini aktif/sudah bangkit maka ia akan
merambat naik melalui jalur sushumna, nadi ida, nadi pinggala, masuk ke semua
cakra dan akhirnya keluar dari cakra mahkota.
Ketika merambat naik, kundalini akan membersihkan semua jalur-jalur
energi yang dilaluinya sehingga anda akan merasakan sensasi-sensasi tertentu.

K
Kuunnddaalliinnii C
Caakkrraa YYooggaa
Adalah suatu teknik efektif guna membangkitkan, membersihkan,
memurnikan kekuatan luar biasa (kundalini) dalam diri manusia. Teknik ini dapat
digunakan untuk membangkitkan kundalini semua kalangan masyarakat modern
tanpa harus menunggu waktu yang lama. Dalam latihan-latihan Kundalini Cakra
Yoga, anda akan dilatih untuk menyalurkan energi kundalini ke tiap-tiap cakra.
Latihan-latihan tersebut akan membantu anda meningkatkan kualitas dan kuantitas
energi kundalini, membersihkan jalur-jalur energi anda, mengaktifkan dan
membersihkan cakra-cakra.

TTeekknniikk PPeem
mbbaannggkkiittaann K
Kuunnddaalliinnii
Ada berbagai macam teknik untuk membangkitkan kundalini seseorang.
Secara teknis pengertian “pembangkitan” kundalini adalah proses dibukanya energi
kundalini dalam diri seseorang yang telah lama tertidur. Proses pembukaan energi
kundalini ini adalah suatu upaya agar kundalini seseorang yang terletak di tulang
ekor menjadi aktif. Beberapa cara yang lazim digunakan adalah :
• Melalui proses shaktipat oleh seorang guru/master Kundalini, Rei Ki, tenaga
dalam, prana atau meditasi. Pembangkitan dengan seorang master ini bisa
dilakukan dengan bertatap muka langsung dengan sang master atau dari jarak
jauh.
• Melalui pembangkitan sendiri. Pembangkitan model ini cenderung memakan
waktu yang lama. Latihan-latihan pernafasan (pranayama) yang teratur dan
meditasi dapat menjadi pemicu kebangkitan kundalini.
Teknik yang digunakan dalam pembangkitan Kundalini Cakra Yoga adalah
dengan cara pemberian shaktipat yang langsung diberikan oleh seorang master/guru
kundalini. Shaktipat dalam bahasa sansekerta berarti perpindahan energi/transfer
energi. ( shakti = kekuatan / energi, pat = perpindahan / transfer). Shaktipat dalam
pengertian yang lebih luas adalah pemberian kekuatan dari seorang master ke
sumber kekuatan kundalini pada diri seseorang, sehingga kekuatan kundalini yang
sebelumnya masih “tertidur” pada diri siswa akan bangkit secara seketika dengan
adanya bantuan getaran energi yang disalurkan oleh master kundalini tersebut.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 3

Setelah kekuatan kundalini seseorang telah bangkit, yang harus dilakukan

oleh para siswa Kundalini Cakra Yoga tingkat master adalah melakukan latihan-
latihan khusus yang akan diberikan oleh para pembimbing dengan maksud untuk
memperaktif dan memurnikan kekuatan kundalininya.
Beberapa unsur latihan yang diberikan adalah :
‰ Meditasi
‰ Visualisasi
‰ Mudras
‰ Gerakan-gerakan khusus

M
Maannffaaaatt PPeem
mbbaannggkkiittaann K
Kuunnddaalliinnii
Penjabaran manfaat dari pembangkitan kundalini berikut ini berdasarkan
pengalaman-pengalaman para siswa Mayapada Prana di masyarakat dari segala
bidang yang mereka geluti sehari-hari. Hal ini dituliskan dengan harapan bahwa
pengalaman tersebut dapat dijadikan acuan bahwa sesungguhnya kekuatan energi
kundalini sangat besar manfaatnya bagi setiap orang dalam menjalani
kehidupannya. Pengalaman tersebut adalah wujud nyata dari manfaat, karunia,
rahmat dan kuasa Tuhan Semesta Alam, Sang Keberadaan Tertinggi.
Semua pengalaman dan manfaat-manfaat ini tidak terlepas dari hasil
pengolahan yang dilakukan dengan sungguh-sungguh dan niat baik tiap siswa.
Semakin kekuatan kundalini ini diolah secara rutin dan penggunaannya positif, maka
akan semakin nyata hasil dan manfaat bagi para siswa. Semua kekuatan ini semata-
mata adalah berkat dari Keberadaan, dari Tuhan Semesta Alam yang patut anda
syukuri dan bukan untuk disombongkan/dipamerkan.

Kundalini dan Kesehatan Tubuh, Emosi dan Mental

‰ Menciptakan keseimbangan tubuh fisik, emosi, mental dan spiritual
‰ Membantu proses percepatan penyembuhan penyakit fisik dan psikosomatik
‰ Peningkatan daya tahan tubuh dari penyakit dan stress
‰ Melepaskan trauma-trauma masa lalu
‰ Memperbaiki sikap mental yang kurang baik
‰ Meningkatkan kecerdasan dan konsentrasi
‰ Kemampuan untuk mengontrol pikiran dan emosi

Kundalini dan Organ-Organ Fisik dan Psikis

‰ Melancarkan peredaran darah
‰ Memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak
‰ Membersihkan kotoran-kotoran eterik
‰ Memperbaiki system pencernaan
‰ Membersihkan cakra-cakra dan jalur-jalur energi
‰ Memurnikan getaran/vibrasi energi pada tubuh
‰ Menyeimbangkan keaktifan semua cakra
‰ Memurnikan prana/energi yang masuk ke dalam tubuh

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 4

Kundalini dan Kemampuan Psikis (Tidak semua yang mempelajari Kundalini

memperoleh kemampuan ini)
‰ Clairvoyance, yaitu kemampuan dalam melihat dan merasakan energi yang
halus (subtle) seperti : melihat aura/pancaran energi, dll
‰ Clairaudience, kemampuan dalam mendengar dan memahami bunyi-bunyian
gaib, mendengar pesan-pesan/nasehat dari alam/dimensi lain.
‰ Clairsentience, kemampuan merasakan suatu pikiran, emosi, aroma, dan
sensasi fisik (emosi dan sakit yang diderita orang lain)
‰ Psychokinesis, kemampuan mempengaruhi sikap/pikiran/jiwa seseorang ke arah
yang lebih baik, menenangkan orang yang kalap, bingung, linglung, emosi, dapat
menyadarkan/menetralisir orang yang kesurupan (trance).
‰ Materialisasi, kemampuan untuk mewujudkan/mempercepat proses pencapaian
keinginan/cita-cita, memberikan energi perlindungan, menetralisir suatu tempat /
benda dari energi yang merugikan.
‰ Astral projection, kemampuan meraga sukma, memasuki dimensi tingkat tinggi,
bertemu dengan spiritual guide/ascended masters/guru-guru tingkat tinggi

Kundalini dan Peningkatan Kehidupan Spiritual

‰ Merasakan peningkatan pengalaman spiritual dalam kehidupan yang anda jalani
sekarang maupun pada tingkat dimensi yang lebih subtle dan tinggi.
‰ Lebih mudah memasuki alam meditasi
‰ Peningkatan kesadaran yang lebih tinggi guna pencerahan/enlightment

Kundalini dan Kebahagiaan Serta Kesuksesan Hidup

‰ Melancarkan rezeki dan mewujudkan suatu rencana/cita-cita
‰ Keharmonisan rumah tangga
‰ Menghilangkan hal kekuatiran tentang masa depan
‰ Produktif dalam ide-ide cemerlang baik di bisnis/usaha

Kundalini dan Perlindungan

‰ Pemagaran tubuh dan harta benda
‰ Terlindungi dari niat tidak baik seseorang/kelompok orang
‰ Menetralisir ancaman-ancaman kejahatan
‰ Meredam kemarahan
‰ Terbebas dari pengaruh prana yang disalah gunakan (santet, pelet, black magic)
‰ Reflek tubuh (sanalika) yang baik disaat ada bahaya mengancam, dll

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 5

SSeennssaassii SSaaaatt PPrroosseess SShhaakkttiippaatt

Sensasi yang dapat dirasakan pada saat proses shaktipat berlangsung bisa
bermacam-macam. Setiap individu besar kemungkinan tidak sama sensasinya dan
hal tersebut juga bergantung pada kepekaan rasa orang yang akan di shaktipat.

Adapun sensasi-sensasi itu dapat dirasakan karena beberapa faktor :

• Bakat alami/bawaan orang tersebut
• Kemampuan seseorang yang ia dapatkan dalam bermeditasi dan rileksasi
• Ketenangan fisik dan pikiran
• Mempunyai/keturunan kemampuan waskita/daya kebatinan
• Kedekatan pada Sang Sumber, Tuhan Yang Maha Kuasa, rajin beribadah, dll

Bila anda tidak merasakan sensasi, kemungkinan besar disebabkan faktor

ketidakpekaan atau kebalikan dari salah satu faktor yang telah disebutkan diatas.
Mungkin anda belum pernah bermeditasi sebelumnya, tidak punya daya waskita,
kurang rileks, dll. Tetapi bukan berarti mereka yang tidak merasakan sensasi
tersebut gagal dalam menerima proses shaktipat. Jangan kuatir dan ragu! Energi
kundalini anda tetap bangkit dan sepenuhnya berfungsi dengan baik. Ingat: Sensasi
bukan segalanya. Seiring dengan berjalannya waktu, dengan pengalaman, latihan
rutin, praktek dan kepercayaan akan energi kundalini, maka para siswa akan menjadi
peka. Kepekaan sudah pasti menjadi milik anda yang rajin berlatih.
Beberapa sensasi yang dapat dirasakan adalah rasa panas/hangat,
dingin/sejuk, getaran halus di sekujur tubuh terutama di tulang ekor, daerah perut,
jantung dan punggung, dahi (antara 2 alis) dan puncak kepala.

TTaannddaa K
Keeaakkttiiffaann K
Kuunnddaalliinnii
‰ Merasakan denyutan/sensasi di cakra dasar/tulang ekor
‰ Getaran di berbagai anggota tubuh, badan gemetar
‰ Daya waskita menjadi bangkit dengan sendirinya (tidak semua orang)
‰ Merasakan pergerakan halus di rambut dan kulit kepala
‰ Pergerakan energi di tangan, kepala, tulang belakang atau di seluruh tubuh
‰ Anda merasa badan begitu ringan
‰ Peka terhadap kondisi perubahan cuaca/alam
‰ Anda merasa seperti ada yang menekan daerah di antara alis mata/cakra ajna
‰ Rasa perputaran di kepala, dll

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 6

JJaalluurr -- JJaalluurr EEnneerrggii

Nadi adalah suatu saluran (urat

halus) dimana prana/energi mengalir di
dalam tubuh manusia. Manusia
mempunyai kurang lebih 72.000
simpul/jalur nadi dan 3 diantaranya
adalah yang utama/terpenting yang dilalui
oleh energi kundalini yaitu jalur
sushumna, nadi ida dan nadi pinggala.

1. Jalur Sushumna
Letak : di susunan tulang belakang
Fungsi : sebagai jalur utama naiknya
kekuatan kundalini dari cakra
dasar hingga menyatu di
cakra mahkota
2. Nadi Ida
Letak : berawal dari sebelah kiri
cakra dasar, nadi pada jalur
kiri sushumna di tulang
punggung. Jalur ini biasa
disebut jalur bulan. Jalur ini
tidak mengarah lurus ke atas
namun berbelok-belok ke
bagian-bagian tubuh sampai
akhirnya mengarah ke kanan
di belakang cakra ajna.
Fungsi : sebagai jalur naiknya energi
dingin kundalini. Dalam nafas
mengalir dari lubang hidung kiri.
3. Nadi Pinggala
Letak : berawal di sebelah kanan cakra dasar, nadi pada jalur kanan sushumna
di tulang punggung disebut pula jalur matahari. Jalur ini berakhir di
sebelah kiri di belakang cakra ajna.
Fungsi : sebagai jalur naiknya energi panas kundalini. Dalam nafas mengalir dari
lubang hidung kanan.

Nadi ida dan pinggala bila dilihat secara keseluruhan berfungsi sebagai
penyeimbang dari arus energi kundalini terhadap kondisi fisik maupun psikis.

K
Kaarraakktteerriissttiikk PPeenngggguunnaaaann EEnneerrggii K
Kuunnddaalliinnii

Berikut ini adalah keterangan ringkas mengenai karakter dari penggunaan

energi kundalini :
1. Mempunyai unlimited power, hal ini dikarenakan energi kundalini merupakan
energi ke-Tuhan-an yang bersemayam dalam diri manusia
2. Dalam penyaluran energi anda tidak perlu berkonsentrasi terlalu keras, energi
kundalini akan mengalir setelah diniatkan oleh praktisi.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 7

3. Dapat diarahkan dengan pikiran

4. Tidak terpengaruh oleh jarak ukur, bisa ditransfer dari jarak jauh
5. Dapat menembus kepadatan setiap benda/materi/ruang
6. Dapat menembus jarak waktu kini, lampau dan masa depan
7. Dapat menyebabkan fenomena-fenomena kegaiban/supra natural
8. Mensucikan organ-organ fisik
9. Mensucikan ego, akal budi, mental, pikiran, kepercayaan dan tubuh fisik dari
kekotoran dan kenegatifan.
10. Semakin sering para siswa/praktisi kundalini melakukan pembersihan, grounding,
dan pemurnian tubuh & energi maka kualitas jalur energi akan semakin baik,
kuantitas energi pun semakin besar.

C
Caakkrraa

Cakra adalah pusat energi psikis yang terdapat pada tubuh manusia. Cakra-
cakra tersebut saling terhubung dengan energi alam semesta yang salah satu
fungsinya adalah merubah energi semesta/kosmik untuk dipergunakan bagi
kepentingan fisik maupun psikis seseorang.
Arti dari kata Cakra (Sansekerta) adalah “Roda”, hal ini dikarenakan bila
cakra tersebut dilihat dari sisi bagian depan tubuh manusia bentuknya seperti
sebuah roda atau lingkaran yang berputar bolak balik. Sedangkan bila dilihat dari
bagian samping tubuh manusia bentuknya seperti sebuah kerucut. Cakra selalu
berputar kuat bila kondisi tubuh dan mental kita dalam keadaan prima, sebaliknya
berputar lemah bila fisik dan mental pun lemah.
Dalam tubuh manusia terdapat banyak sekali cakra dengan fungsi yang
berbeda-beda. Pada dasarnya cakra dalam tubuh manusia terbagi menjadi 2 bagian
yaitu cakra utama/major cakra (7 cakra) dan cakra pendukung (minor cakra). Cakra-
cakra utama tersebut letaknya vertikal dan saling terhubung di jalur sushumna,
antara lain :

Tabel Cakra
Nama Cakra Letak Cakra
Cakra Dasar/Base Chakra (Muladhara) Dasar tulang belakang
Cakra Sex/Sex Chakra (Svadisthana) Tulang pelvis
Cakra Pusar/Navel Chakra (Manipura) 2 cm di bawah pusar
Cakra Jantung/Heart Chakra (Anahata) Tengah-tengah dada
Cakra Tenggorok/Throat Chakra (Visudda) Pangkal tenggorok
Cakra Mata ke-3/Third Eye Chakra (Ajna) Antara 2 alis
Cakra Mahkota/Crown Chakra (Sahasrara) Puncak kepala

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 8

Cakra Mahkota

Cakra Mata ke-

3

Cakra Tenggorok

Cakra
Jantung

Cakra Pusar

Cakra Sex

Cakra
Dasar

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 9

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 10

77 C
Caakkrraa U
Uttaam
maa

11.. C
Caakkrraa D
Daassaarr ((M
Muullaaddhhaarraa))
Letak : Di dasar sumsum tulang belakang
Aura : Merah
Elemen : Bumi
Fungsi : Survival/Daya hidup, leadership, semangat, keberanian, keinginan
Frekuensi : 194,18 Hz

22.. C
Caakkrraa SSeexx ((SSvvaaddiisstthhaannaa))
Letak : Tulang pelvis
Aura : Oranye
Elemen : Air
Fungsi : Sensasi-sensasi
Frekuensi : 210,42 Hz

33.. C
Caakkrraa PPuussaarr ((M
Maanniippuurraa))
Letak : 2 cm di bawah pusar
Aura : Kuning
Elemen : Api
Fungsi : Pengendalian prana/chi, rasa aman dan perlindungan
Frekuensi : 126,22 Hz

44.. C
Caakkrraa JJaannttuunngg ((A
Annaahhaattaa))
Letak : Tengah dada
Aura : Hijau (dominan) dan merah muda
Elemen : Udara
Fungsi : Cinta kasih
Frekuensi : 136,10 Hz

55.. C
Caakkrraa TTeennggggoorrookk ((VViissuuddddhhaa))
Letak : Pangkal tenggorok
Aura : Biru
Elemen : Ether
Fungsi : Kreativitas dan hasrat untuk berkomunikasi
Frekuensi : 141,27 Hz

66.. C
Caakkrraa M
Maattaa kkee--33 ((A
Ajjnnaa))
Letak : Antara 2 alis
Aura : Biru Keunguan (indigo)
Elemen : Cahaya
Fungsi : Intuisi, feeling dan daya pewaskitaan
Frekuensi : 221,23 Hz

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 11

77.. C
Caakkrraa M
Maahhkkoottaa ((SSaahhaassrraarraa))
Letak : Puncak kepala
Aura : Ungu
Elemen : Beyond all elements
Fungsi : Spiritualitas, kesadaran, pintu utama masuknya prana & pencerahan
Frekuensi : 172,06 Hz

Cakra Minor
Selain dari ke tujuh cakra utama diatas, ada dua cakra pendukung/minor
yang juga penting peranannya pada tubuh, yaitu cakra telapak tangan dan cakra
telapak kaki.

• Cakra Telapak Tangan

Letak : Titik tengah antara ibu jari dan jari telunjuk
Aura : Merah muda
Fungsi : keluar masuknya energi, kemampuan mentransfer/menarik energi

• Cakra Telapak Kaki

Letak : Lengkungan telapak kaki
Aura : Merah muda
Fungsi : keluar masuknya energi, kemampuan mentransfer/menarik energi

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 12

A
Applliikkaassii EEnneerrggii K
Kuunnddaalliinnii D
Daallaam
mKKeehhiidduuppaann

Energi Penyembuhan Kundalini

Semenjak kundalini dibangkitkan, ia akan langsung bekerja memperbaiki
segala hal yang salah dalam diri kita, baik dari segi fisik, emosi, mental dan spiritual.
Ketika melakukan perbaikan atau penyembuhan, kundalini bekerja dengan prioritas
utama apa yang perlu terlebih dahulu diperbaiki.
Perbedaan mendasar antara penyembuhan dengan energi kundalini dan
energi prana adalah bahwa energi kundalini berasal dari tingkatan jiwa yang paling
tinggi yang bekerja pada seluruh tingkatan dalam diri seseorang. Energi kundalini
bukan saja dapat disalurkan melalui kedua tangan tetapi dapat juga bekerja dari
seluruh cakra bahkan dari pori-pori tubuh sehingga seorang praktisi dalam
melakukan terapi tidak harus mempergunakan kedua tangannya sebagai saluran.
Sedangkan energi prana berasal dari kekuatan alam yang diserap oleh
seseorang sebagai media dari mengalirnya energi prana tersebut. Biasanya energi
prana ditarik dengan menggunakan satu tangan sebagai saluran masuknya prana
dan tangan lainnya sebagai saluran keluar prana.
Dalam proses penyembuhan dengan kundalini, radiasi dari energi kundalini
yang disalurkan oleh praktisi kundalini dapat mengikis energi sakit pasien,
meringankan dan membebaskan pasien dari beban yang ia derita. Energi kundalini
juga mempengaruhi seluruh lapisan tubuh pada pasien sehingga tercipta suatu
keseimbangan antara tubuh fisik, emosi, mental dan spiritual.

Proses Penyembuhan dengan Energi Kundalini

‰ Dalam penyaluran dengan energi kundalini, waktu dan jarak yang jauh antara
praktisi dan pasien tidak berpengaruh, hal ini dikarenakan kundalini merupakan
sumber kekuatan spiritual yang sangat besar yang tak mengenal batas ruang,
jarak dan waktu.
‰ Pada saat praktisi berniat membantu seseorang maka kekuatan kundalini shakti
secara langsung dan seketika bangkit mengalirkan energinya lebih banyak
menyebar ke seluruh tubuh dan mengaliri jalur sushumna hingga menembus
cakra mahkota untuk menyatu dengan energi kosmik, sehingga praktisi semakin
tercurahkan dengan kekuatan murni yang sangat besar.
‰ Energi kundalini yang tersalurkan ke suatu obyek akan mendorong keluar energi-
energi kotor tersebut lalu memberikan energi yang baik. Pada tubuh manusia
umumnya energi-energi kotor akan dikeluarkan melalui telapak kaki.
‰ Aura tubuh pasien akan semakin bercahaya dan menguat sehingga hal tersebut
membantu proses penghancuran energi berpenyakit dan membantu
memperbaiki kembali susunan energi pada tubuh pasien.
‰ Energi kundalini bukan hanya memperbaiki/menyembuhkan organ fisik yang
sakit tetapi juga beban yang diderita pasien secara emosi, mental dan spiritual.
‰ Pada saat praktisi menyalurkan energi kundalini, maka secara langsung juga
memperbaiki susunan energi praktisi menjadi lebih baik.
‰ Efek dari penyaluran energi kundalini bisa bermacam-macam tergantung
keadaan pasien secara menyeluruh. Praktisi dan pasien bisa saja memasuki
kondisi tenang, rileks dan meditatif yang mendalam, merasa seperti melayang,
juga bisa merasakan hawa panas dari proses pembakaran penyakit yang
dilakukan energi kundalini.
‰ Pada saat penyaluran, sumbatan-sumbatan yang ada pada susunan energi
pasien akan terbongkar dan membuat semua cakra pasien menjadi aktif dan
seimbang kembali. Dalam proses tersebut bisa saja pasien merasakan

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 13

keharuan/kesedihan yang tak terbendung karena hilangnya sumbatan pada

cakra jantung.
‰ Pada sesi penyembuhan, apapun bisa terjadi, seperti penjernihan pikiran,
ketenangan, perbaikan organ tubuh, pembukaan cakra dan jalur-jalur energi,
pelurusan dan pelancaran arus energi, dll.

Tata Cara Penyembuhan Umum

1. Pasien duduk dengan santai atau dalam keadaan berbaring lebih baik
2. Ajak pasien untuk berdoa bersama memohon kesembuhan pada-NYA sesuai
agama dan kepercayaan masing-masing.
3. Praktisi melakukan penguatan energi, menyelaraskan energi kundalini dengan
energi kosmik/energi alam semesta.
4. Lakukan pembukaan cakra mahkota pasien dengan menyentuhkan kedua tangan
ke kepala pasien, dengan niat agar energi penyembuhan dapat memasuki tubuh
pasien dengan baik. Setelah itu lakukan pembukaan cakra pada kedua telapak
kaki pasien dengan niat agar energi-energi berpenyakit si pasien terserap oleh
bumi
5. Bantulah pasien melakukan grounding/pembumian
6. Setelah itu barulah praktisi melakukan penyaluran energi ke tubuh pasien yang
sakit atau ke cakra yang bermasalah.
7. Bila penyaluran energi dirasa cukup, lakukan penguncian energi pada diri pasien
dan akhiri dengan mengucapkan syukur kepada Sang Keberadaan, Tuhan Yang
Maha Kuasa.

Catatan :
1. Untuk mempercepat proses penyembuhan, lakukan penyaluran energi pada
sebotol air mineral/air putih untuk diminumkan setiap hari oleh pasien.
2. Selain dilakukan penyaluran energi pada air mineral, energi penyembuhan
kundalini dapat ditransfer ke obat-obatan, jamu, salep, minyak gosok, dll apakah
untuk menambah energi atau untuk mengurangi kadar efek samping negatif dari
obat-obatan tersebut.
3. Hal-hal diatas dapat juga dilakukan untuk membantu siapa saja yang
membutuhkan bantuan guna penjagaan diri, melancarkan urusan,
membangkitkan vitalitas, mengatasi suatu problem dan lain sebagainya, tinggal
anda sesuaikan energi kundalini yang anda miliki dengan kebutuhan anda
maupun orang lain yang ingin anda bantu.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 14

TTrraannssffeerr EEnneerrggii ((PPeennyyaalluurraann ddaann PPeennggiissiiaann EEnneerrggii))

A. Transfer Energi Pada Media Air

Pengisian energi pada media air ini bermanfaat untuk membantu
penyembuhan yang sifatnya medis maupun non medis, selain itu juga bermanfaat
untuk memberikan dan menambah energi sesuai niat dan kebutuhan, baik itu untuk
pengasihan, daya tarik, kewibawaan, kharisma, pelaris dagangan, pembersihan,dll.

Tata cara Pengisian

1. Sediakan air secukupnya sesuai kebutuhan, apakah untuk diminum, untuk
membasuh muka atau mandi.
2. Berdoalah sesuai dengan maksud keinginan.
3. Letakkan air yang akan dipakai di hadapan anda, lalu letakkan kedua telapak
tangan diatas air tersebut, niatkan untuk menyalurkan energi kundalini, rasakan
aliran energi dari telapak tangan masuk ke dalam air.
4. Pada saat menyalurkan energi disertai dengan penggambaran/visualisasi hasil
akhir yang diinginkan dan lakukan pemadatan energi
5. Bila dirasa cukup, lakukan penguncian energi dan barulah digunakan

B. Transfer Energi Pada Media Garam

Transfer energi pada media garam berguna untuk menetralisir aura tubuh
maupun ruangan dari energi berpenyakit atau energi kotor. Selain itu berguna juga
untuk mempengaruhi alam pikiran seseorang.
Transfer energi pada garam mempunyai kekhususan dimana garam
merupakan suatu sarana yang sangat mudah untuk diprogram sesuai keinginan.
Garam tersebut dapat dicampurkan dengan air untuk mandi atau untuk ditebarkan di
mana saja sesuai kebutuhan.
Contoh :
ƒ Untuk menundukkan atau menaklukkan seseorang, garam yang telah diisi energi
disebarkan pada tempat yang sering dilalui oleh orang yang kita tuju
ƒ Untuk menetralisir atau pembersihan cakra dan aura tubuh, air yang telah
dicampur garam secukupnya dipakai mandi/berendam
ƒ Untuk menetralisir atau pembersihan ruangan, garam tersebut disebarkan
disekitar ruangan
ƒ Untuk membubarkan perkumpulan yang merugikan atau mengganggu
masyarakat umum seperti perkumpulan orang-orang berjudi, mabuk, preman,
warung remang-remang, dan macam-macam perbuatan asosial lainnya, garam
yang telah anda program ini dapat disebarkan di tempat-tempat tersebut.

C. Transfer Energi pada Media Benda Padat

Dalam hal pengisian bisa dilakukan bukan saja pada media cair dan garam,
namun juga pada semua jenis benda dan media lainnya, apakah pengisian tersebut
secara langsung/jarak dekat maupun jarak jauh.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 15

PPeenniinnggkkaattaann K
Kuuaalliittaass EEnneerrggii K
Kuunnddaalliinnii

Sangat disarankan bagi anda para praktisi Kundalini Cakra Yoga tingkat
master untuk meningkatkan kualitas energi yang anda miliki, karena pada setiap
peningkatan kualitas energi akan sangat terasa pada diri anda suatu kelebihan
khusus dan manfaat yang kian bertambah. Kekhususan ini sangat berbeda hasilnya
pada setiap individu. Semakin meningkat kualitas energi anda akan semakin
meningkat pula kekuatan daya pancaran energi kundalini anda untuk mewujudkan
apa saja yang anda inginkan, baik itu untuk kesehatan, perlindungan, kebahagiaan,
kemakmuran dan lain sebagainya.

1. Pendekatan diri kepada Tuhan.

Bernama-smarana (berdoa memuliakan nama Tuhan) seperti : berdzikir, rosario,
mantra, dan kata-kata suci lainnya.
2. Meditasi
Pernapasan, konsentrasi, affirmasi/penegasan, rileksasi
3. Olahraga teratur
Olahraga yang dilakukan secara teratur sangat baik bagi tubuh anda karena
siklus energi di tubuh anda berlangsung dengan sempurna. Lebih baik
berolahraga 10 menit sehari selama seminggu (rutin) daripada 2 jam sehari tapi
tidak rutin.
4. Latihan pada tempat-tempat khusus
Latihan pada tempat-tempat khusus merupakan hal penting untuk dilakukan
bilamana ada kesempatan. Insya Allah latihan pada tempat khusus tersebut akan
mendatangkan hasil yang cepat dan optimal seperti yang diharapkan. Disarankan
untuk berlatih di tempat-tempat seperti : daerah pinggir laut/pantai, daerah
pertemuan dua sungai atau lebih, air terjun, pegunungan, di dalam gua, situs
candi dll.
5. Makan makanan bergizi
Perbanyak makan makanan yang berserat, sayur mayur dan buah buahan.
Makanan yang masih alami (tanpa pengawet), ikan laut, kacang-kacangan, biji-
bijian, seduhan tanaman jamu, bawang putih, madu lebah, ginseng, pasak bumi,
jahe dan sejenisnya, air nira, air zam-zam, air mineral.
6. Jalani hidup sehat dan seimbang dengan alam semesta
Jangan terlalu berharap lebih terhadap segala sesuatu, berlakulah pasrah namun
tetap berusaha sekuat tenaga. Makan secukupnya, hindari/kurangi memakan
daging, makanan berlemak tinggi, makanan dengan kadar gula tinggi, ikan lele,
pemanis buatan, makanan yg mengandung pewarna buatan, merokok, narkoba,
minum minuman bersoda, beralkohol (miras), es krim dan gorengan, juga yang
berkafein macam kopi dan teh.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 16

LLaattiihhaann--LLaattiihhaann

Ada beberapa latihan yang diberikan kepada anda para praktisi Kundalini
Cakra Yoga tingkat master. Latihan-latihan ini diberikan untuk anda latih dengan rutin
agar kualitas energi kundalini yang anda akses semakin baik, jalur-jalur energi anda
pun semakin bersih, mengaktifkan dan membersihkan cakra-cakra anda dengan
sempurna.

Meditasi Kundalini Cakra Yoga (Tingkat Master)

1. C
Caakkrraa M
Muullaaddhhaarraa (cakra dasar/base chakra)
Duduklah dengan sikap padmasana/semi padmasana. Jari tengah pada tangan
kiri dan kanan masing-masing disatukan dengan ibu jari (jempol), letakkan di atas
lutut. Fokuskan perhatian pada cakra tersebut. Alirkan energi kundalini anda
memenuhi cakra muladhara, rasakan getarannya. Cakra Muladhara
memancarkan cahaya merah terang. Pernafasan 3 – 1 selama 30 siklus nafas
sambil mengucapkan afirmasi berikut :

“ Bangkitlah/Mengalirlah energi kundalini dari dimensi spiritual kehampaan yang

maha abadi dan sejati mengalir menuju cakra ilahi (cakra jantung) dan
membersihkan seluruh energi negative pada cakra Muladhara dan mengaktifkan
seluruh energi metafisika 4 unsur alam semesta (energi bumi, api, air dan udara)
serta menyelaraskan energi ilahi - energi sejati secara optimal sempurna. “

2. C
Caakkrraa SSvvaaddiisstthhaannaa (cakra seks/sex chakra)
Masih dengan sikap duduk yang sama, rapatkan dan sejajarkan jari telunjuk dan
jari tengah anda dan temukan kedua jari tangan tersebut di depan cakra sex
membentuk segitiga. Proses dan afirmasi seperti pada langkah pertama (hanya
ganti kata cakra muladhara dengan kata cakra svadisthana). Cakra svadisthana
memancarkan cahaya oranye terang
3. Caakkrraa M
C Maanniippuurraa (cakra pusar/navel chakra)
Posisi tangan (mudras) diletakkan di depan jantung dengan posisi jari telunjuk
ditemukan dengan jempol. Tangan kiri simpan di depan pusar dengan telapak
terbuka menghadap ke atas. Proses dan afirmasi seperti di atas. Cakra manipura
bercahaya kuning terang
4. C
Caakkrraa AAnnaahhaattaa (cakra jantung/heart chakra)
Jari tengah dan jari manis ditekuk. Jari telunjuk dan jempol kedua tangan
disatukan di depan dada membentuk segitiga. Proses dan afirmasi seperti di
atas. Cakra anahata memancarkan cahaya hijau dan merah muda terang.
5. C
Caakkrraa VViissuuddddhhaa (cakra tenggorok/throat cakra)
Tempelkan kedua telapak tangan di depan leher dengan ujung jari tengah kiri dan
kanan menyentuh tenggorokan. Cahaya biru terang memancar dari cakra ini.
6. C
Caakkrraa AAjjnnaa (cakra mata ke-tiga/third eye chakra). Rapatkan jari telunjuk dan
tengah pada tangan kanan anda dan letakkan di dahi. Tangan kiri letakkan di
depan pusar menghadap ke atas. Cakra ajna memancarkan cahaya indigo terang

7. C
Caakkrraa SSaahhaassrraarraa (cakra mahkota/crown chakra)
Letakkan tangan kanan di depan dada dan tangan kiri di depan pusar
menghadap ke atas. Cahaya ungu memancar dengan gemilang dari cakra
sahasrara.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 17

8. Letakkan kedua tangan di atas paha dalam posisi telapak tangan terbuka ke
atas, bawa energi kundalini anda ke cakra jantung lalu tarik energi kosmis/langit
dari cakra mahkota, simpan di cakra jantung. Tarik energi bumi dari cakra dasar,
simpan di cakra jantung. Pertemukan ketiga energi ini. Padatkan. Rasakan
getarannya. Afirmasikan ketiganya menjadi selaras.
9. Putarkan ketiga energi mengelilingi orbit tubuh. Dari cakra jantung ke cakra dasar
- ke jalur sushuma - ke cakra mahkota - ke cakra jantung lagi. Begitu seterusnya
sampai 3 kali putaran.
10. Pancarkan ketiga energi ini membentuk bola energi di sekeliling anda. Padatkan.
Afirmasikan sesuai keinginan anda. (Secara umum anda dapat mengafirmasikan
bahwa bola energi ini memproteksi anda. Ciptakan afirmasi anda sendiri) Setelah
afirmasi niatkan dalam hati untuk mengunci bola energi dengan sempurna (tarik
nafas panjang – tahan sebentar di perut – buang nafas - niatkan untuk
mengunci)
11. Ciptakan bola energi kedua diluar bola energi pertama. Padatkan. Buat afirmasi
anda. Kunci bola energi kedua dengan sempurna (tarik nafas panjang – tahan
sebentar di perut – buang nafas - niatkan untuk mengunci)
12. Tarik nafas panjang 3 kali. Meditasi Kundalini Cakra Yoga Tingkat Master
selesai. Kembalikan kesadaran perlahan-lahan. Buka mata, tersenyumlah pada
alam semesta dalam hati.

Catatan : di dalam diktat ini ada gambar-gambar mudras (posisi jari dan tangan)
yang dapat anda lihat untuk masing-masing cakra. (Tidak ikut disertakan gambar
mudras dalam versi E-Diktat ini)

Meditasi Pendinginan
Setelah melakukan meditasi Kundalini Cakra Yoga, anda dapat melakukan
meditasi pendinginan. Lakukan meditasi ini jika setelah melakukan meditasi
Kundalini Cakra Yoga anda merasa pusing/mual atau anda dapat melakukan
meditasi ini kapan saja anda inginkan karena meditasi pendinginan berguna untuk
menyeimbangkan tubuh bagian kiri dan kanan juga otak bagian kiri dan kanan.
1. Ambil posisi bersila atau posisi yang membuat anda nyaman, tulang punggung
tegak.
2. Letakkan tangan kiri dan kanan di paha. Telapak tangan kanan dalam posisi
terbuka/menghadap ke atas (jari telunjuk dan jempol ditemukan), sebaliknya
telapak tangan kiri menghadap ke bawah (jari telunjuk dan jempol ditemukan).
Nafas normal. Anda dapat memperhatikan keluar masuknya nafas untuk
mempertajam rasa. Nikmati nafas yang masuk dan keluar. Ambil waktu sebanyak
yang anda inginkan dalam melakukan meditasi pendinginan.

Meditasi Penyerapan Energi Bumi, Air, Api, Udara dan Cahaya

(Gambar tidak disertakan dalam versi E-Diktat)
Manfaat : 5 macam meditasi ini memungkinkan anda untuk menyerap 5 unsur alam
semesta secara optimal dan membantu anda meningkatkan kualitas energi
Kundalini.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 18

Teknik Nafas Ungu (Violet Breathing)

1. Para praktisi Kundalini Cakra Yoga tingkat master mutlak menguasai teknik nafas
ungu. Ritme pernafasan 3 – 1 atau kelipatannya (tarik nafas – tahan nafas –
buang nafas) selalu pada hitungan yang sama
2. Sebelum mulai bernafas, lipatlah lidah anda ke langit-langit (rongga mulut bagian
atas)
3. Tarik nafas sambil visualisasikan suatu energi berwarna putih masuk dari cakra
mahkota, turun ke seluruh tubuh dan cakra hingga ke cakra dasar
4. Tahan nafas sebentar, alirkan energi dari cakra dasar ke jalur sushumna, naik ke
luar dari cakra mahkota dan berputar di atas kepala searah arah jarum jam.
Energi putih ini perlahan-lahan akan berubah warna menjadi biru lalu ungu
5. Hembuskan nafas melalui mulut
6. Lakukan sebanyak minimal 5 kali setiap latihan
Manfaat :
• Membersihkan jalur sushumna dengan sempurna
• Sangat penting dalam teknik pemberian shaktipat dan pemberian attunement Rei
Ki (nafas ungu wajib dikuasai oleh para Rei Ki dan Kundalini Master)
• Memperbesar arus energi Kundalini

Daya Murni (Ling Chi)

Daya murni adalah sebuah olah tenaga dalam yang amat sederhana melalui
latihan pernapasan (pranayama) yang sangat mudah dilatih dan singkat dengan
gerakan-gerakan simple. Mayapada Prana memberikan teknik yang sederhana ini
pada anda untuk dilatih karena manfaatnya yang amat besar dalam meningkatkan
kualitas energi-energi apapun yang anda olah baik Rei Ki, Kundalini, Chi Kung, Tai
Chi, Karuna Ki, Prana, dll Selain itu gerakan-gerakan daya murni (ling chi) sangat
bagus dilatih untuk kesehatan anda terutama organ-organ tubuh bagian dalam,
mengoptimalkan sirkulasi energi di tubuh juga merupakan terapi yang bagus untuk
awet muda.
Olah daya murni dilakukan dengan mengaktifkan pusat-pusat energi
sebagai bentuk dasar dari tenaga dalam. Naluri, rasa dan energi merupakan 3
elemen daya murni yang merupakan aspek utama dalam rangka meningkatkan
Basic Central Power. Meningkatkan central power dilakukan melalui koordinasi
tarikan nafas yang terkontrol disertai konsentrasi, dengan cara merangsang system
syaraf yang kemudian dilanjutkan dengan kemampuan untuk menyalurkannya
melalui otot-otot dalam (serat polos dan serat lintang halus)
Naluri/insting digunakan untuk merangsang penyaluran central power, rasa
mengontrol penyaluran tersebut sehingga peregangan dan tekanan otot yang tidak
diperlukan tidak akan terjadi, energi bekerja bersama insting dan rasa sebagai
penyeimbang ke arah mana central power disalurkan untuk mengontrol perhatian
dan menyalurkan central power ke seluruh tubuh.
Para praktisi Kundalini Cakra Yoga diharapkan melatih 5 gerakan daya
murni ini dengan rutin. Alhasil energi kundalini yang anda akses akan semakin bagus
kualitasnya, organ-organ tubuh bagian dalam sehat, juga bagus bagi anda yang ingin
tampil awet muda. Selain itu gerakan-gerakannya juga sangat simple dan anda tidak
perlu bersusah payah melatihnya. Untuk lebih detail silahkan lihat gambar. (Gambar
Ling Chi tidak disertakan dalam E-Diktat)

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 19

Grounding/Penyerapan Inti Bumi/Pembumian (Grounding Pertama)

Teknik Grounding :
1. Ambil sikap seperti pada gambar (1.a) dan bayangkan bola cahaya putih terang
yang cukup besar berada di kedua tangan.
2. Tarik nafas panjang tertuju pada cakra jantung (gambar 1.b) dan biarkan sesaat
dengan menahan nafas.
3. Buang nafas perlahan sambil menyalurkan bola cahaya tersebut ke bumi
(gambar 1.c – 1.d), antara nafas dan gerakan tangan harus seimbang, dimana
kedua tangan menyentuh bumi maka nafas pun telah habis dikeluarkan
4. Tarik energi dari bumi seiring dengan penarikan nafas (gambar 1.e) dengan
membayangkan bola energi putih itu berubah menjadi bola cahaya hijau terang
dan himpun di cakra pusar dengan menahan nafas beberapa saat lalu salurkan
seluruh energi hijau/energi inti bumi itu keseluruh bagian tubuh (gambar 1.f),
setelah itu keluarkan nafas, kembali ke sikap awal (gambar 1.a)

Keterangan :
• Energi kundalini merupakan energi yang sangat kuat, sehingga semakin anda
olah dan memperbesar getarannya, maka grounding semakin diperlukan.
• Teknik grounding sangat efektif bila dilakukan langsung terhubung dengan bumi
(telapak tangan anda menempel ke bumi)
• Ulangi gerakan ini minimal 5 kali gerakan
Manfaat :
• Menghindari sindrom kundalini
• Menjaga keseimbangan seluruh tubuh
• Menstabilkan suhu panas yang berlebih pada tubuh
• Menetralisir energi kotor/berpenyakit dalam tubuh
• Membuat penyebaran energi dalam tubuh semakin merata
• Membersihkan jalur sushumna praktisi dengan baik sekali

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 20

Grounding ke Dua
1. berdirilah seperti pada gerakan 1. Mulai tarik nafas panjang, tangan ke atas
(gerakan 2) – turunkan tangan pelan-pelan (gerakan 3) – tahan nafas lalu kunci di
perut (gerakan 4)
2. masih menahan nafas, putarkan pinggang anda ke arah kiri, posisi tangan lihat
gambar (gerakan 5) – buang nafas lewat mulut sambil kaki kanan melangkah ke
depan, posisi tangan lihat gambar (gerakan 6)
3. tarik nafas sambil kaki kiri menyusul kaki kanan ke depan – tahan nafas di perut
(gerakan 7) – putar pinggang ke kanan, posisi tangan lihat gambar (gerakan 8) –
buang nafas lewat mulut sambil kaki kiri ke depan dan posisi tangan spt pada
gambar (gerakan 9)
4. tarik nafas lagi sambil kaki kanan melangkah ke depan – tahan nafas di perut
(gerakan 10) – sambil tahan nafas putar badan ke arah kiri, kaki kanan adalah
tumpuan, kaki kiri yg berubah posisi ke arah kiri anda (gerakan 11) – buang nafas
ke bumi (gerakan 12)
5. sambil tarik nafas tahan di perut, kembalikan ke posisi semula, kaki kiri ditarik
kembali ke depan (gerakan 13) lalu buka kaki kanan ke samping kanan dan
buang nafas lewat mulut ke bumi, lihat posisi tangan di gambar (gerakan 14)
6. tarik nafas tahan di perut, kaki kanan tutup (gerakan 16) lalu buang nafas dengan
kaki kanan membuka ke kanan, posisi tangan mengepal/meninju (gerakan 17).
Lakukan gerakan ini sebanyak 3 kali, posisi kaki tidak menutup lagi.
7. tarik nafas tahan diperut buang nafas ke bumi (gerakan 18) lakukan sebanyak 3
kali
8. gerakan terakhir : tarik nafas panjang, arahkan tangan ke bawah dgn posisi
mengepal sambil tahan nafas.. hitung 10 hitungan lalu buang nafas.

Manfaat :
• Grounding ke 2 ini mempunyai semua manfaat dari grounding pertama, hanya
teknik ini lebih focus ke pembersihan nadi ida dan pinggala
• Membantu menembak inti kundalini hingga naik secara optimal
• Memperbesar pancaran energi kundalini para praktisi Kundalini Cakra Yoga

Grounding ke Tiga (Penutup)

(Semua gambar teknik Grounding Mayapada Prana tidak disertakan dalam versi E-
Diktat ini)

Manfaat :
• Grounding ke 3 memiliki semua manfaat dari grounding pertama dan kedua
• Meski punya semua manfaat grounding 1 dan 2, grounding 3 sebaiknya
dilakukan sebelum 1 dan 2. Gerakan ini dimaksudkan sebagai pelengkap
grounding 1 dan 2 yang akan menyempurnakan gerakan grounding sebelumnya.

PERHATIAN :
• Tarik nafas selalu lewat lubang hidung
• Buang nafas selalu lewat mulut
• Jika sudah hafal langkah2-nya anda dapat memadukan gerakan grounding 2 dan
3 dengan teknik nafas ungu. Hanya grounding 2 dan 3 saja. Anda akan
menemukan teknik grounding ini sangat dahsyat bila digabung dengan nafas
ungu.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 21

FFrreeqquueennttllyy A
Asskkeedd Q
Quueessttiioonnss ((FFA
AQQ))

Apakah Kundalini itu ?

Kundalini adalah suatu kekuatan tak terbatas yang bersemayam di dalam diri tiap
manusia berupa sebuah gulungan 3 ½ lingkaran di sumsum tulang belakang.
Kundalini Cakra Yoga ?
Suatu metoda pembangkitan kundalini dengan menggunakan metoda yang
praktis dan efektif yang dapat diikuti oleh semua kalangan masyarakat modern
tanpa harus menunggu waktu yang cukup lama untuk membangkitkan
kemampuan kundalini.
Apakah shaktipat itu ?
Shaktipat adalah suatu metoda pemberian kekuatan dari seorang guru ke sumber
kekuatan kundalini siswa sehingga kekuatan kundalini siswa yang masih “tertidur”
dapat dibangkitkan secara seketika.
Apakah teknik Kundalini Cakra Yoga terikat dengan suatu agama tertentu ?
Tidak. Teknik yang diajarkan ini bersifat universal/umum dan tidak berhubungan
dengan agama/kepercayaan tertentu
Apa manfaat dari kebangkitan Kundalini ?
Secara garis besar membuat fisik, emosi, mental dan spiritual menjadi lebih baik,
sehat secara fisik dan psikis.
Siapa saja yang dapat mempelajari Kundalini Cakra Yoga ?
Semua orang tanpa terkecuali
Apakah Kundalini bertentangan dengan metode ilmu-ilmu esoterik lainnya
seperti Prana, Tenaga Dalam, Rei Ki, Mahatma, Chi Kung, dll ?
Selama metode tersebut bersifat alami, tidak akan bertentangan, bahkan akan
membantu proses percepatan dalam meningkatkan kesadaran dan pemurnian
diri/jiwa.
Apa manfaat mengikuti shaktipat Kundalini Cakra Yoga bagi para praktisi Rei
Ki ?
Secara umum, vibrasi/getaran tubuh para praktisi Rei Ki akan mengalami
peningkatan yang sangat besar, sehingga arus Rei Ki yang mengaliri praktisi juga
semakin baik.
Apakah energi Kundalini dapat digunakan untuk menyantet, black magic,
pelet, susuk dan sejenisnya ?
Energi bersifat netral. Ia tidak memiliki kualifikasi baik/buruk.Seperti layaknya
pisau, energi dapat digunakan untuk kebaikan atau kejahatan tergantung kepada
pribadi yang mengolahnya. Ya, memang kundalini dapat digunakan untuk hal-hal
demikian namun Mayapada Prana hanya memfokuskan pengajaran kundalini
untuk kepentingan kesehatan fisik dan spiritual para praktisinya.
Apakah mempelajari Kundalini berbahaya ?
Selama masih dalam bimbingan guru kundalini dan dengan metode shaktipat
yang baik dan ditunjang latihan-latihan maka mempelajari Kundalini tidaklah
berbahaya.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 22

Saya dengar katanya pembangkitan Kundalini mengakibatkan Kundalini

Syndrome ?
Metode shaktipat yang dilakukan dalam Kundalini Cakra Yoga meminimalisir
anda dari kemungkinan resiko terkena sindrom kundalini. Seperti kita tahu bahwa
manusia mempunyai 72.000 simpul nadi selain 3 jalur nadi utama (sushumna, ida
dan pinggala). Dalam shaktipat Kundalini Cakra Yoga tingkat master ini selain 3
jalur energi utama anda dibuka dan dibersihkan, lebih dari 50.000 simpul nadi
lainnya akan turut dibuka. Pembukaan simpul-simpul nadi inilah yang mengurangi
resiko terjadinya sindrom kundalini, apalagi jika anda rutin berlatih dengan teknik-
teknik yang telah diberikan, maka anda sama sekali tidak perlu mengkhawatirkan
sindrom kundalini.
Apakah grounding itu wajib dilakukan ?
Grounding sebaiknya anda lakukan secara rutin, selain baik untuk kesehatan
anda juga menurunkan suhu tubuh dan membuang energi-energi kotor ke bumi.
Kenapa suhu tubuh saya menjadi lebih panas dari biasanya ?
Saat ini tubuh anda telah mengalami lonjakan energi yang besar sejak
dibangkitkannya kundalini. (bagi mereka yang baru saja di-shaktipat). Lakukan
grounding tiap pagi, atau sehabis meditasi, atau kapan saja anda inginkan.
Berapa lama saya seharusnya menjalankan meditasi Kundalini Cakra Yoga ?
Ambil waktu sebanyak yang anda inginkan.
Apakah ada kaitannya energi Kundalini pada kehidupan spiritual seseorang ?
Energi kundalini bukan milik suatu kepercayaan tertentu. Perlu disadari bahwa
energi kundalini adalah percikan energi ilahi pada setiap pribadi. Kundalini Cakra
Yoga mengarahkan para praktisinya untuk menggunakan energi Kundalini pada
hal-hal yang dapat dipertanggungjawabkan pada Sang Maha Pemilik Energi
Semesta. sehingga energi Kundalini yang terdapat pada pribadi praktisi akan
menuntun pribadi itu secara spiritual pada Dzat Tunggal Pemilik Energi
Semesta.
Apakah kemampuan energi Kundalini pada tiap orang adalah sama ?
Karakteristik awal kemampuan energi Kundalini pada setiap pribadi pada
umumnya adalah sama, selanjutnya kemampuan energi Kundalini pada setiap
pribadi adalah unik. Kemampuan unik ini tidak terlepas dari rencana sempurna
Yang Maha Kuasa pada pribadi setiap ciptaan-NYA. Penelusuran kemampuan
energi Kundalini dapat menggunakan metode meditasi Kundalini Cakra Yoga.
Bagaimana urut-urutan latihan seorang praktisi Kundalini Cakra Yoga ?
• Meditasi Kundalini Cakra Yoga
• Latihan teknik nafas ungu (Fire Dragon Breathing)
• 5 jurus/senam daya murni (Ling Chi) sebanyak 5 x 5 gerakan
• Grounding pertama minimal 5 kali tiap latihan
• Grounding kedua minimal 5 kali tiap latihan
• Grounding ketiga (penutup) minimal 5 kali tiap latihan
** Untuk meditasi pendinginan dan 5 meditasi penyerapan (bumi, air, api, udara
dan cahaya) meski tidak mutlak dilakukan namun ada baiknya jika sekali-kali
anda coba latih karena meditasi-meditasi tersebut memang baik sekali digunakan
untuk meningkatkan kualitas energi Kundalini, Rei Ki, Prana, atau energi apapun
yang anda olah.

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 23

Siapa yang harus saya hubungi jika ada pertanyaan mengenai seputar latihan-
latihan Kundalini Cakra Yoga (tingkat Master) ?
Anda dapat menghubungi Bapak Gito Upoyo (022) 5933333 atau di
081320393333.

Ikuti diskusi-diskusi tentang meditasi, energi-energi alam semesta

(Rei Ki, Mahatma, Karuna Ki, Merkaba, MVT, dll) serta spiritualitas
di Mailing List kami :
hhtttpp::///aassiiaa..ggrroouuppss..yyaahhoooo..ccoom
m//ggrroouupp//m
maayyaappaaddaapprraannaa

*** Sekarang anda adalah seorang praktisi Kundalini Cakra Yoga tingkat Master.
Gunakan energi ini sebaik-baiknya untuk meningkatkan kesadaran anda. Jadilah
sahabat alam semesta. Jadilah wujud cintaNYA yang nyata bagi semua mahluk dan
ciptaan. Salam sejahtera selalu. Love and Bliss ***

H
Heeaadd Q Quuaarrtteerr::
SSaannggggaarr MMaayyaappaaddaa PPrraannaa
JJll.. BBaaddaakk NNoo.. 99,, BBaanndduunngg –– 4400226622
TTeellpp.. 002222--77330011449911 ((MMiissss R
Raattnnaa))

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491
 24

2211 PPEEDDO
OMMAANNHHIID
DUUPP PPAARRA
AA ANNGGGGOOTTA
A
SSA
ANNG
GGGAARRMMA AYYA
APPAADDAA PPRRAANNAA

1. JADILAH DIRI SENDIRI

2. LAKUKANLAH KEPADA SESAMA SEBAGAIMANA ANDA INGIN MEREKA

MEMPERLAKUKAN ANDA

3. LIHAT KEHADIRAN TUHAN DALAM SEGALA HAL

4. PAHAMILAH SUDUT PANDANG ORANG LAIN

5. CATATLAH SIFAT-SIFAT BAIK ORANG YANG MEMBENCI ANDA

6. BERSIAPLAH UNTUK SELALU MENGAMPUNI

7. BUKALAH HATI ANDA DAN BERSIKAPLAH MURAH HATI

8. DENGARKANLAH DENGAN HATI UNTUK MEMAHAMI, BUKAN DENGAN
PIKIRAN UNTUK MENANGGAPI
9. BUATLAH AFIRMASI-AFIRMASI HARIAN

10. TETAP TENANG DAN PUSATKAN PIKIRAN SETIAP WAKTU

11. BERKATILAH SEMUA MAHLUK DAN CIPTAAN

12. SERAHKAN BEBAN ANDA KEPADA TUHAN DAN SETELAH ITU AMBIL
KEMBALI BEBAN ITU DENGAN TERSENYUM

13. TANTANGAN ADALAH PELUANG UNTUK BERKEMBANG

14. BANYAKLAH TERTAWA DAN HADAPI HIDUP INI DENGAN HATI YANG
RINGAN DAN KEPALA YANG DINGIN
15. JALANKAN MEDITASI SETIAP HARI DAN CARILAH WAKTU YANG HENING
DAN TENANG UNTUK MERENUNG

16. UCAPKAN SYUKUR SETIAP SAAT DAN BERILAH BERKAT

17. DIAM ADALAH EMAS APABILA KITA TIDAK DAPAT MENGATAKAN YANG
BAIK

18. LAKUKAN TUGAS-TUGAS SULIT DAN PEKERJAAN-PEKERJAAN YANG

MEMBOSANKAN DENGAN SEPENUH HATI

19. PIKULLAH TANGGUNG JAWAB PENUH ATAS HIDUP ANDA

20. LAKUKANLAH AGENDA ANDA DAN BIARKAN ORANG LAIN MELAKUKAN
AGENDANYA SENDIRI

21. LUANGKAN WAKTU UNTUK BERSENANG-SENANG

Sanggar Mayapada Prana Jl. Badak No. 9 Bandung – 40262 Telp. 022-7301491