Kasti

Mata Pelajaran Olahraga

Disusun oleh:

Nama : Fransiska Agatha

Kelas : X-IPS

Absen : 7
 Kata Pengantar

Puji dan syukur saya panjatkan ke hadirat Tuhan

Yesus Kristus, karena atas berkat dan rahmat-Nya saya
dapat menyelesaikan tugas mengenai olahraga kasti ini.

Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada

para narasumber yang sudah membantu saya, terlebih
kepada saudara saya yang sudah membantu memberi
informasi mengenai olahraga kasti. Semoga tugas saya ini
dapat berguna bagi sesama dan dapat menambah ilmu.

Bekasi, 18 Oktober 2017

Fransiska Agatha

2
 Daftar Isi

Cover .................................................................... 1

Kata Pengantar ..................................................... 2

Daftar Isi ............................................................... 3

Isi .......................................................................... 4

a. Sejarah ........................................................ 4
b. Cara Bermain .............................................. 5
c. Teknik .......................................................... 7
d. Induk Organisasi ......................................... 9
e. Profil Pemain Profesional ............................ 10

Penutup ................................................................ 11

3
 Isi

a. Sejarah
Kasti hampir sama dengan softball. Permainan
softball berasal dari Enalt, Amerika Serikat. Diciptakan
oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun
1887.
Kasti telah dimainkan di Inggris Sejak
Zaman Tudor, dengan referensi awal berada di Pretty
Pocket-Book kecil di mana itu disebut “dasar bola” oleh
John Newbery pada tahun 1744. Pada tahun 1828,
William Clarke di London menerbitkan edisi kedua
buku The Boy, yang mencakup aturan kasti dan yang
berisi deskripsi dari pemukul dan bola dasar. Tahun
berikutnya, buku ini diterbitkan di Boston,
Massachusetts. Aturan nasional pertama diformalkan
dan disusun oleh Gaelic Athletic Association (GAA) di
Irlandia pada tahun 1884..
Permainan ini masih diatur oleh GAA di Irlandia. Di
Inggris diatur oleh Rounders Inggris, yang dibentuk
pada tahun 1943. Setelah aturan kasti yang
diformalkan di Irlandia, asosiasi kemudian didirikan di
Liverpool dan Skotlandia pada tahun 1889. Permainan
ini sekarang dimainkan hingga tingkat internasional.

4
 b. Cara Bermain
 Pegang alat pemukul dengan satu tangan di
bagian yang lebih kecil.

 Berdiri dalam posisi menyamping dan

pelambung berada di samping kiri pemukul.

 Buka kaki selebar bahu.

 Tekuk siku dan letakkan alat pemukul tepat di

atas bahu.

 Pandangan fokus ke arah pelambung yang

melempar bola.

 Ayunkan alat pemukul saat bola mendekat ke

jangkauan disertai lecutan pada pergelangan
tangan.

 Terakhir lanjutkan dengan melangkah kaki

belakang ke depan dengan tenaga pada
pukulan.

Dalam regu pemukul setiap pemain mendapatkan satu

kesempatan memukul dan khusus pemain terakhir dapat
memukul sampai 3 kali. Setelah memukul, alat pemukul wajib
diletakkan di dalam ruang pemukul. Jika pemukul
membawanya, maka tidak akan mendapatkan nilai. Pukulan
dinyatakan sah jika bola melewati garis pemukul dan tidak

5
mengenai tangan pemukul. Untuk tim penjaga, bertugas
untuk mematikan lawan dengan cara melempar bola ke
pemukul atau dengan menangkap bola dari pemukul. Selain
itu regu penjaga harus mengisi di setiap ruang bebas untuk
mengisi kekosongan. Waktu disetiap babak dalam permainan
ini adalah 20 menit dan setiap babak terdapat waktu istirahat
15 menit. Untuk mendapatkan nilai, yaitu jika pemukul bola
berhasil mencapai posisi I, II, III, secara bertahan maka akan
mendapat nilai 1. Jika pemukul telah melewati tiang dan
kembali ke ruang bebas, maka akan mendapatkan nilai 2.
Regu penjaga yang berhasil menangkap langsung bola
lambung, akan mendapatkan nilai 1. Pemenang permainan
ditentukan dari total nilai
yang dikumpulkan.

Permainan kasti terdiri dari

2 regu, yang masing-
masing regu terdiri dari 12
orang pemain. Ukuran
lapangan kasti, yaitu:

- Panjang : 40 meter
- Lebar : 70 meter
- Ruang tunggu : 10 meter

6
c. Teknik
1. Teknik Melempar Bola
A. Melempar Bola Menyusur Tanah
Cara melakukan:
- Bola dipegang pada pangkal ruas jari
tangan
- Posisi badan membungkuk
- Ayunkan lengan belakang ke depan
melalui bawah
- Bola dilempar menyusur tanah ke
sasaran

B. Melempar Bola Mendatar

Cara melakukannya:
- Bola dipegang pada pangkal ruas jari
tangan, di antara jari telunjuk, jari tengah,
dan jari manis. Sedangkan jari kelingking
dan ibu jari mengontrol bola agar tidak
jatuh.
- Badan condong ke belakang, ayunkan
lengan dari bawah ke atas.
- Bola dilempar mendatar setinggi dada ke
arah sasaran

C. Melempar Bola Melambung

Cara melakukan:
- Bola dipegang pada pangkal ruas jari
tangan, di antara jari telunjuk, jari tengah,
dan jari manis. Sedangkan jari kelingking
dan ibu jari mengontrol bola agar tidak
jatuh.
- Badan condong ke belakang, ayunkan
lengan dari bawah ke atas.

7
 - Melempar dengan tangan terkuat.
Apabila melempar dengan tangan
kanan, maka kaki kiri berada di depan,
begitu sebaliknya.
- Bola dilempar melambung diikuti
gerakan lanjutan dengan melangkahkan
kaki ke belakang dan ke depan.
- Pandangan mata ke arah sasaran
lemparan

D. Melempar Bola Memantul Tanah

Cara melakukan:
- Posisi kaki ditekuk dan badan condong
ke depan
- Ayunkan lengan ke arah depan bawah
- Bola dilempar memantul tanah ke
sasaran

8
d. Induk Organisasi
Tidak terdapat induk organisasi untuk olahraga ini.

9
e. Profil Pemain Profesional

1. Manny Ramirez
Nama Lengkap : Manny Ramirez
Alias : Manuel Aristides Ramirez Onelcida
Profesi : Olahragawan
Tempat Lahir : Santo Domingo, Republik Dominika
Tanggal Lahir : Selasa, 30 Mei 1972
Zodiac : Gemini
Warga Negara : Amerika-Dominika
Istri : Juliana
Anak : Manuelito "Manny" Ramirez, Manny Ramirez,
Jr., Lucas Ramirez

2. Hank Aaron
Nama Lengkap : Hank Aaron
Alias : Henry Louis Aaron
Profesi : Olahragawan
Tempat Lahir : Mobile, Alabama, Amerika Serikat
Tanggal Lahir : Senin, 5 Februari 1934
Zodiac : Aquarius
Warga Negara : Amerika Serikat

1
0
 Penutup

Jadi, dalam bermain kasti, ada beberapa teknik

dan cara bermain yang benar. Bahkan, untuk
melemparkan bolanya pun memerlukan teknik khusus.
Semoga dengan adanya makalah ini, dapat membantu
sesama yang membutuhkan informasi mengenai
olahraga bola kasti.

Terima kasih karena sudah mau membaca

makalah ini, mohon maaf bila ada kesalahan dalam
penulisan dan apabila ada kata-kata yang kurang
berkenan.
Atas perhatiannya, saya ucapkan terima kasih.

1
1