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Mabel Freixes de Brahim

Fonoaudióloga
M.N.: 1573

Recursos frente a las rabietas


ADMIN 04/03/2018 TRUCOS 0 COMENTARIOS

1 Virrey Olaguer y Feliú 3189 1º “2” CABA Telef.: 4555-5852 4551-8200


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2 Virrey Olaguer y Feliú 3189 1º “2” CABA Telef.: 4555-5852 4551-8200


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RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES

Es importante que enseñemos desde muy pequeños las emociones básicas a los peques
para que puedan reconocerlas.

Con una edad adecuada, hacernos saber cómo se sienten y porqué, reducirán las rabietas,
porque el niño sí conocerá lo que le pasa y sabrá hacérnoslo saber.

Para esto recomendamos el uso del termómetro de las emociones, donde el niño puede
señalar cuando se enfada en qué punto se encuentra, asignar las emociones a los colores
primarios y puede ver cómo de estar muy enfadado y en rojo, pasa al ratito a estar en
amarillo y así, hasta llegar al azul, en el que estará tranquilo y feliz.

Os dejamos un par de recortables del termómetro de las emociones par que os podáis
pegar uno en la habitación y de este modo el o la peque de la casa pueda expresar como
se siente.

Ademas dejaremos una flecha para que podáis pegarla al lado del termómetro y así sea
más sencillo marcar la emoción que siente en ese momento vuestro
pequeño, tomándolo además como un juego.

Como por ejemplo se puede ver en la siguiente foto:

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Ahora os dejamos los imprimibles, empezando por la flecha que tiene dos lineas en el
centro, por si no queréis poner velcro (como en la imagen de arriba), solo deberéis cortar
esas dos lineas y meter la cartulina por ese hueco, de modo que correrá arriba y abajo sin
problemas.

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Solo necesitas imprimirlos, tanto la flecha como uno de los modelos, pegarlos en una
pared, corcho o pizarra a la que pueda acceder tu pequeñ@ y ajustar la flecha de modo
que pueda colocarla donde corresponda según sus sentimientos.

Veréis como le ayuda mucho y a vosotros os ahorra bastantes rabietas.

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En este termómetro
tendréis que colocar además de la flecha, otro objeto (pegatina, otra flecha del mismo
modo, dejarle dibujar una cruz…) para que pueda seleccionar la cara que más corresponde
(es un poco más completo, para más mayores)

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También puedes hacer un modelo personalizado que creas que va a atraer más a tu hija o
hijo.
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Conoce y haz que conozca sus emociones.

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jugando, ayuda, centro psicopedagógico, consejos, deea, emociones, enfado, gabinete
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tu hijo, trucos

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Técnicas de intervención frente a las rabietas.


ADMIN 27/02/2018 GENERAL 0 COMENTARIOS

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EXTINCIÓN

Consiste en ignorar sistemáticamente comportamientos inadecuados, sin olvidar


nunca prestar atención y reforzar las conductas positivas que queramos consolidar.

El primer paso es distinguir entre qué comportamientos pueden ser


ignorados y cuáles no, pues algunos pueden ser peligrosos: nunca aplicaremos extinción
cuando el/la niñ@ se puede hacer daño a sí mism@, puede hacer daño a otros
(hermanos, padres, compañeros de clase o mascotas) o puede dañar o romper algo.

Pasos a seguir:

1. Ignorar el comportamiento disruptivo y seguir con nuestras actividades.

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2. Decir al niño cómo nos hace sentir su comportamiento “me estoy enfadando
mucho”, “no me gusta cómo te estás comportando”.

3. Nunca emplear frases del estilo “ahora no te quiero”. Nuestr@ hij@ tiene que saber
que le queremos siempre y debemos hacérselo saber, pero que no nos gusta el
comportamiento que está teniendo.

4. Avisar de la conducta alternativa “cuando te tranquilices, te atiendo”.

5. Cuando se haya calmado premiaremos la nueva conducta con elogios “cómo me


gusta que estés así, tranquilo, ahora ya podemos hablar”.

6. Si durante la rabieta lleva a cabo conductas desadaptativas como dar patadas o


insultar, no se atenderán hasta que el niño se calme.

Si esta técnica no puede aplicarse por el momento en que sucede la rabieta o no encaja
con el carácter de los padres se pueden usar algunas otras que también funcionan y son
sencillas de aplicar. Aunque consideramos que la técnica de la Extinción tiene un efecto
muy positivo.

DISCO RAYADO

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Esta técnica consiste en repetir reiteradamente una misma frase, sin entrar al trapo de
las preguntas o comportamiento que esté teniendo el niño. La frase repetida deberá
indicar qué esperamos del niño o la conducta alternativa que le proponemos.

Por ejemplo: imaginemos que nuestr@ peque quiere comer chocolate después de cenar y
nosotros no lo consideramos adecuado, al decirle que no, tiene una rabieta. Repetiremos
en bucle (aunque no excesivas veces) la siguiente frase “no comerás chocolate después de
cenar” haga lo que haga y diga lo que diga. Y acompañaremos la orden con la conducta
alternativa “cuando te tranquilices, te atiendo”.

TIEMPO FUERA O RINCÓN DE PENSAR

Consiste en apartar al/la niñ@ de una actividad o situación cuando esté


comportándose de forma incorrecta y llevarle a un lugar tranquilo, sin estímulos con los
que pueda distraerse, en el que debe permanecer 1 minuto por año que tenga.

Debe ser un lugar seguro (sin ventanas, enchufes, etc) y no le dejaremos sin supervisión,
puede ser un lugar en el mismo salón donde estamos nosotros. Simplemente debe ser un
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sitio donde pueda estar esos minutos de “relajación” o fuera del lugar donde ha surgido
la rabieta.

CASTIGO

Nosotros no recomendamos emplear castigos si las anteriores técnicas funcionan, los


castigos serán aplicados únicamente como estrategia

puntual cuando no tengamos o no podamos aplicar otras técnicas pues el castigo como
tal enseña lo que NO deben hacer sin enseñar qué pueden hacer en su lugar.

Los castigos nunca pueden ser desproporcionales en tiempo y consecuencia a lo que ha


ocurrido y debemos tener especial cuidado en aplicarlos inmediatamente después de la
conducta disruptiva o lo más pronto posible (un castigo con una latencia de 2 horas no
tendrá efectos) y es importante no amenazar en vano con que le vamos a castigar y luego
no hacerlo. Si hemos aplicado un castigo debemos ser consecuentes y firmes y
mantenerlo hasta que pase el tiempo pactado.

Esto quiere decir que, aunque estemos en un sitio público y no queramos “dar
el espectáculo”, no podemos dejar la rabieta sin intervención. Podemos llevar

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al niño a un lugar más tranquilo o al


coche si fuera necesario, e intervenir ahí.

Lo vemos con un ejemplo


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pedagógicos, vergüenza

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RABIETAS. Aprende a gestionarlas…


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¿Qué es un rabieta?

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Todos conocemos las rabietas y seguramente, todos los papás nos hemos enfrentado a
una rabieta de nuestros hijos en alguna ocasión (o muchas).

Las rabietas son explosiones emocionales que l@s niñ@s tienen al tratar de expresar
emociones negativas como rabia o enfado cuando todavía son pequeños y no tienen
otra forma de hacerlo.
Aunque forman parte del desarrollo y se considera una fase totalmente normal es
necesario saber actuar frente a ellas para evitar que se den de forma regular y provoquen
problemas a nivel familiar.

Surgen alrededor de los 12-18 meses, cuando l@s niñ@s comienzan a tener más
autonomía y empiezan a tener deseos, a expresar lo que quieren, lo que no, adónde
quieren ir y adónde no y lo que les gusta y disgusta. Cuando estos deseos no se cumplen
de manera inmediata por parte del adulto que está con ell@s, se produce la rabieta.

Las rabietas empeoran entre los 2 y los 3 años (momento en que deben aprender a
regular las emociones negativas con entrenamiento) y van disminuyendo hacia los 4 años
hasta prácticamente desaparecer.

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“Que sea normal en su desarrollo no


quiere decir que desde casa no tengáis o podáis hacer nada”. (Ramos-Paúl,
Torres, 2012, p. 145).

Os presentamos algunas de las técnicas más utilizadas para intervenir cuando surge una
rabieta que consideramos que pueden resultaros de mucha utilidad.

Es importante que sepáis que en el momento en que apliquéis estas técnicas, el/la niñ@
sentirá que ya no le funciona tener una rabieta, que estáis poniendo límites, por lo que se
producirá un estallido de la conducta.
Esto quiere decir que la rabieta se va a triplicar y va a haber más gritos, más llantos y más
pataleo que de costumbre. Pero NO PASA NADA, es solo la forma que tiene nuestro
pequeño de decirnos que las nuevas normas no le gustan. Tendremos que ser pacientes y
firmes y no ceder a su rabieta.

TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN

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¿Cuáles son las técnicas de intervención?

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años, deea, emociones, enfado, mal humor, psicologia, psicologia educativa, psicologia
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Inicio » Educación » Las rabietas de los niños son el comienzo de la Inteligencia


Emocional

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Las rabietas de los niños son el comienzo de
la Inteligencia Emocional
Descubre las claves para aprovechar las rabietas como oportunidades de
aprendizaje emocional

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Todos los niños pequeños tienen rabietas, y estas rabietas determinan


la Inteligencia Emocional dependiendo de cómo los padres las enfoquen
y trabajen sobre ellas. Cada rabieta infantil puede ser toda una oportunidad
para enseñar a los niños a gestionar sus emociones, a que las entiendan y sobre
todo, a empezar a tener Inteligencia Emocional. En cambio, si no se entienden las
rabietas como oportunidades y se piensan que son negativas, entonces, puede

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que no se trabaje la Inteligencia Emocional y los padres se sientan frustrados y
cansados la mayoría del tiempo… Porque las rabietas son normales e incluso
saludables en los niños.
Las rabietas en los niños

Las rabietas son estallidos de emociones intensas cuando los niños no saben
expresar con palabras qué es lo que les sucede en el interior. Solemos asociar
las rabietas con los niños pequeños, pero la realidad es que los niños
más grandes, los adolescentes e incluso los adultos pueden estallar en rabietas
si no saben expresar o canalizar las emociones que tienen en su interior.
En los niños pequeños las rabietas suelen estar acompañadas de llantos, gritos y
mucha rabia mal canalizada. Estos estallidos tan intensos hacen que los padres
no sepan muy bien qué pueden hacer para conseguir que los pequeños
recuperen su equilibrio interno. Pero estas rabietas son imprescindibles para
mejorar la Inteligencia Emocional en el futuro de la vida de los niños.

No solo es un carácter fuerte, es la necesidad de querer expresar sus


sentimientos y no saber cómo hacerlo. Es una necesidad de sentirse
comprendidos para poder así, canalizar mejor las emociones, pero necesitan
ayuda. Aunque es cierto que cada niño tiene su carácter y unos pueden tenerlo
más fuerte que otros, en todos ellos se debe trabajar la Inteligencia Emocional
para mejorar de este modo, su éxito futuro.

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Ver las rabietas como oportunidades para trabajar la Inteligencia Emocional

A partir del primer año de vida de cualquier niño o niña será el momento en el
que aparezcan las primeras rabietas y seguirán existiendo y siendo muy intensas
hasta que el niño o la niña cumplan los 4 años. En esta edad, a los 4 años, el
cerebro de los niños empieza a madurar y a entender mejor qué sucede
a su alrededor, aunque sus emociones pueden seguir siendo muy intensas.
También pueden tener problemas en la tolerancia a la frustración.
Cuando un niño tiene una rabieta nunca debe ignorarse porque se sentiría
abandonado emocionalmente. Los niños que tienen una rabieta deben sentirse
comprendidos, seguros y emocionalmente estables. Cuando un niño tiene una
rabieta es necesario que los adultos no tengan también una rabieta porque eso
solo intensificaría el malestar del ambiente y también el de los hijos.

Si tu hijo tiene una rabieta, no te quiere manipular ni tampoco está


siendo ‘malo’. No es consciente de la gran carga emocional que tiene encima y
piensan que lo que les sucede no tiene solución porque no son capaces de
encontrarla por ellos mismos, por eso tu guía y tu apoyo es fundamental desde el
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principio. Solo quieren expresar lo que les ocurre pero no saben cómo hacerlo de
forma adecuada y tú, se lo debes enseñar. Debes ayudarle a poner palabras a sus
emociones, a entender qué le ocurre y sobre todo, a que sean capaces de buscar
soluciones a lo que les está ocurriendo (con tu ayuda, no le resuelvas nada,
simplemente orientales en su camino).
Cuando un niño tiene una rabieta no olvides:

 Hacerle entender que no siempre se tiene lo que se quiere.


 Ponerle normas y ser clara con ellas, no las rompas.
 Explicarle dónde están los límites.
 Hablarle en voz calmada, sin gritos y de forma segura.
 Estar a su lado y no decirle que se calle con un grito, permite que exprese
su emoción.
 Esperar a que deje de llorar para poder hablar con tu hijo/a pero no te alejes
mientras se va calmando.
 Si tiene la rabieta en un lugar público actúa de igual manera, con calma.
Llévale a un lugar apartado donde pueda tranquilizarse y así que se desahogue
hasta que puedas hablar con él.

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