Pengapuran Sendi (Osteoarthritis) Apa penyebab Osteoarthritis (Pengapuran Sendi)?

Penyebabnya yaitu proses penuaan, trauma, obesitas, dan

faktor lain. Osteoarthritis terjadi saat tulang rawan di dalam
sendi terkikis atau rusak akibat penuaan. Saat tulang rawan
rusak, tulang akan bergesekan saat Anda bergerak, sendi akan
membengkak dan sangat nyeri.

Osteoarthritis adalah sebuah penyakit di mana sendi terasa nyeri

dan kaku. Biasanya terjadi pada lutut, paha dan tulang belakang.
Terkadang juga dapat terjadi pada sendi di tangan. Sendi terdiri
dari tulang rawan, substansi yang berperan menjadi bantal antar 2
tulang. Pada OA, tulang rawan tidak dapat lagi menjadi bantal,
sehingga kedua tulang akan bergesekan saat Anda bergerak, Apa saja tanda-tanda dan gejala Osteoarthritis
menyebabkan sendi menjadi bengkak dan nyeri. Pengapuran sendi (Pengapuran Sendi)?
tidak dapat disembuhkan, namun menjaga berat badan dalam
Osteoarthritis berkembang dengan lambat. Gejala awalnya
rentang normal serta berolahraga teratur akan membantu
dapat berupa rasa nyeri. Biasanya diperparah dengan olahraga
menghambat terjadinya penyakit ini dan memperbaiki fleksibilitas.
dan membaik dengan istirahat. Seiring berjalannya waktu,
Hindari aktivitas berat dan olahraga kontak fisik.
pergerakan menjadi terbatas dan sendi menjadi lebih kaku.
Kekakuan ini terjadi pagi hari namun semakin menghilang
Osteoarthritis sangat sering terjadi pada usia lebih dari 70 tahun. setelah banyak bergerak dan sendi memanas. Jika pengapuran
Keadaan ini dapat pula terjadi pada dewasa muda dengan berat sendi semakin memburuk, sendi menjadi nyeri dan tidak dapat
badan berlebih. OA dapat terjadi pada laki‐laki maupun wanita, ditekuk. Penderita akan mengalami krepitasi (sendi berbunyi)
namun lebih sering terjadi pada wanita berusia lebih dari 55 tahun. saat bergerak.

1
 Apa yang meningkatkan risiko Osteoarthritis (Pengapuran
Sendi)?
Usia: risiko meningkat dengan bertambahnya usia.
Jenis kelamin: wanita lebih berisiko dibandingkan laki-laki,
penyebabnya belum jelas.
Obesitas: semakin berat tubuh Anda, semakin besar tekanan
pada sendi, sendi akan menjadi lebih rapuh. Selain itu, jaringan
lemak juga menghasilkan protein yang menyebabkan inflamasi
pada sendi.
Trauma (Cedera berat): trauma saat berolahraga atau
kecelakaan dapat meningkatkan risiko radang sendi.
Pekerjaan: jika pekerjaan Anda membuat tekanan pada sendi,
secara bertahap sendi akan meradang.
Genetik: beberapa orang terkena radang sendi karena keturunan.
Malformasi skeletal: orang dengan kelainan kongenital (sendi
atau tulang) atau kelainan tulang rawan lebih berisiko.
Penyakit lain: diabetes atau rematik seperti penyakit asam urat
dan artritis rematoid meningkatkan risiko osteoarthritis.
2
Apa saja pilihan pengobatan untuk Osteoarthritis
(Pengapuran Sendi)?
Pengobatan tanpa obat
Kompres dingin atau hangat dapat membantu mengurangi
gejala. Bantalan hangat atau merendam dengan air hangat
dapat mengurangi kekakuan pagi hari. Kompres dingin dapat
mengurangi bengkak dan inflamasi dan sangat berguna setelah
aktivitas fisik.
Olahraga ringan seperti berenang dan bersepeda baik untuk
mempertahankan kekuatan otot dan fleksibilitas. Mengubah
pola hidup untuk menjaga berat badan sangatlah penting. Alat
bantu seperti tongkat atau penyangga dapat digunakan untuk
mengurangi beban lutut.
Pengobatan dengan obat
Pengobatan pada Osteoarthritis (Pengapuran Sendi) adalah
dengan menggunakan antinyeri dan suplemen. Untuk pilihan
obat Osteoarthritis (Pengapuran Sendi) yang tepat, silahkan
tanyakan pada
APOTEKER