AROMATERAPIA
[AROMATERAPIA:
ACEITES
ESENCIALES.]
La aromaterapia (del griego aroma, 'aroma' y
therapeia, 'ateción', 'curación') es una rama
particular de la herbolaria, que utiliza aceites
vegetales concentrados llamados aceites
esenciales para mejorar la salud física y
emocional. A diferencia de las plantas
utilizadas en herbolaria, los aceites
esenciales no se ingieren sino que se inhalan
o aplican en la piel
OBJETIVOS: MEDIANTE LA INVESTIGACION SE PUEDE
ESTABLECER LA DIFERENCIA ENTRE LA MEDICINA
TRADICIONAL Y EL USO DE LA AROMATERAPIA EN
TODAS LAS NECESIDADES DE RECUPERAR LA
SALUD.
DAR A CONOCER LOS DIFERENTES ACEITES
ASENCIALES, DE TAL MANERA QUE SE PUEDAN
APLICAR LOS MAS INDICADOS EN CADA
SITUACION.
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ACEITES ESENCIALES PELIGROSOS · AJEDREA DE JARDÍN: (Saturejahortensis). Irrita la
piel notablemente.
La lista de los siguientes aceites han sido declarados
peligrosos. Muchos de ellos, constato personalmente su · AJENJO: Tóxico
toxicidad, por propia experiencia. Hay que usarlos con
cautela. · ALBAHACA EXÓTICA O DE COMORO:
(Ocinimumbasilicumvar. basilicum). No se debe utilizar
¡Los aceites esenciales no se deben tomar internamente! en absoluto. Es muy tóxico para la piel. En su lugar
podemos utilizar la albahaca francesa o europea
No se debe aplicar sobre la piel aceites esenciales puros (Ocimumbasilicumvar. album). Os recomiendo usarla
sin diluir con un aceite corriente de almendras, girasol, sólo como ambientador pues he visto muchos problemas
sésamo, etc. de reacciones cutáneas en muchas personas.
Los datos que a continuación se dan han sido · ALCANFOR MARRÓN O AMARILLO: Su
confirmados por el manual de datos de seguridad de los inhalación prolongada produce jaqueca. Es cancerígeno
aceites esenciales. de Robert Tisserand, con el apéndice y no Debe confundirse con el alcanfor blanco o alcanfor
A del Diccionario de aromaterapia, de Patricia Davis y rectificado que suele ser más seguro. Ambos aceites
con la experiencia personal. proceden de la destilación de cristales de alcanfor puro.
No olvide que los aceites son elementos altamente · ALMENDRAS AMARGAS: Mucho cuidado pues
concentrados de las plantas de las que son extraídos. contiene ácidoprúsico, o sea, cianuro.
Los antiguos alquimistas lo definían como "el alma de
cada planta. · ÁMBAR: Si te ofrecen este aceite como puro
desconfía de él. El verdadero aceite de ámbar no se
· ABEDUL DULCE: (Betula lenta). No se debe encuentra en el mercado y se obtiene de resinas
confundir con el abedul dulce (Betula alba), el cual no es fosilizadas. Se suele adulterar con compuestos sintéticos
tóxico. o una mezcla de amaro y benjuí. El ámbar gris es una
· ABRÓTANO HEMBRA: Tóxico sustancia que se extrae de las ballenas. Es muy costoso
y se utiliza en perfumerías
· AJEDREA: (Satureja montana). Irrita mucho la piel. .
· AMNI: (Trachyspermumcopticum). Irritante de la
piel y las mucosas.
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· ENEBRO:No utilizar los enfermos de nefritis.
· ANÍS: Tóxico
· ESCLAREA: No se debe usar con alcohol. Su
· ARTEMISA: El aceite esencial es peligroso y no se inhalación prolongada puede producir jaqueca
debe usar. .
· ESTRAGÓN: Cancerígeno.
· BÁLSAMO DE PERÚ: Muy irritante de la piel.
Usarlo sólo como ambientador. · HABA TONCA: (Dipteryxodorata). Irrita la piel.
· BERGAMOTA: Es fototóxica. Si la piel que ha sido · HELENIO: Llamado también ínula. Irrita la piel.
untada con aceite esencial de bergamota es expuesta al Usar sólo como ambientador.
sol, puede llegar a tener serias quemaduras
. · HIERBA LUISA: Irritante. No untar ni utilizar en el
· BOLDO: (Hojas) Muy tóxico. agua de baño.
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· MEJORANA:Abstenerse las embarazadas de su · RETAMA DE OLOR: (Spartiumjunceum). Muy
uso. tóxico.
· MELISA: El verdadero aceite esencial de melisa es · RUDA:Peligroso. ¡No se debe utilizar en absoluto!.
extremadamente difícil de obtener y su producción es
muy reducida siendo muy caro su precio. Se adultera en · SALVIA:Tóxico. Produce ataques epilépticos. No lo
el mercado con mezclas de aceite de hierba limonera, uses si tienes la tensión alta
limón y citronela. Si debes utilizar el aceite de melisa .
debes fijarte bien pues existe mucha adulteración y · SABINA: Muy tóxica y peligrosa para
engaño. embarazadas.
· QUENOPODIO O TÉ DE MÉXICO:
(Chenopodiumambrosioides) Muy tóxico
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ACEITES ESENCIALES PARA LA SALUD como un producto equilibrador, antidepresivo y
estimulante mental.
ALBAHACA DE COMOROS
Usos generales: Inhalaciones y vaporizaciones
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
ALCANFOR BLANCO y masajes.
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científicamente que este aceite posee una capacidad
ARBOL DEL TE LIMON extraordinaria para matar virus, gérmenes y un gran
poder de penetración en el cuerpo humano a través de la
pie.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
Propiedades: Potente antiséptico, antihongos y antiviral.
Benéfico para el tratamiento de acné, herpes, verrugas y
quemaduras. Ideal para matar gérmenes al vaporizar.
Limpia la piel y combate el olor de pies. Es bactericida,
Potente antivirus cicatrizante, antiinflamatorio, desodorante, expectorante
y balsámico.
Nombre latino: LeptospermumPetersonii Sus principales indicaciones son los problemas
Familia: Myrtaceae dermatológicos como furúnculos, pústulas, úlceras,
Procedencia: Australia llagas, herpes, micosis de la piel y de las uñas, gingivitis,
Extracción: Destilación a vapor de las hojas y corteza picaduras de insectos, dolor de garganta, gripe,
Descripción olfativa: Fresca infecciones urinarias, candidiasis vaginal, tos, resfriados
Apariencia: Fluido de amarillo pálido a amarillo y sinusitis.
Nota de Perfume: Alta Este aceite es usado en inmumerables casos incluyendo
Perfume: Alcanforado y fresco el tratamiento de ciertas enfermedades conectadas al
SIDA ya que científicamente se ha establecido que
Descripción: Según estudios realizados y por su carácter refuerza el sistema de defensas en contra de infecciones
alimonado, esta variedad de árbol del té tiene aún un virales.
poder antiséptico mayor que el árbol del té común. El Beneficios Aromaterapeúticos: Energetiza, da fuerza,
LeptospermumPetersonii es uno de los árboles del té del estimula, tonifica, limpia y purifica.
sudeste Australiano. Sus hojas con recogidas y Sinergías: Aceites esenciales de lavanda , salvia ,
destiladas a vapor localmente. romero, geranio , mejorana , clavo de olor , nuez
El aceite de árbol del té es de un color amarillo pálido y moscada , azahar y rosa combinan muy bien con el
tiene un olor cálido, aromático y nos recuerda a la nuez aceite esencial del árbol del té limón.
moscada, el cardamomo y la mejorana dulce. El aceite
ha sido utilizado como un potente antiséptico por muchas Precauciones: Sólo uso externo. Puede irritar pieles
décadas, pero sólo recientemente ha sido probado sensibles y secas.
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ARBOL DEL TE Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
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allí a que este es el único aceite esencial de bergamota
que puede ser utilizado libremente en la piel.
BERGAMOTA CF El aceite esencial de bergamota es utilizado en el té Earl
Grey dándole su aroma característico.
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productos de belleza y/o masajes cuando existe una
BERGAMOTA Italiana posibilidad de estar expuesto a rayos ultravioletas.
El aceite esencial de bergamota es utilizado en el té Earl
Grey dándole su aroma característico.
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hepáticos, problemas digestivos, neuralgia, dolores
BERGAMOTA MENTA musculares, fiebre, gripe, bronquitis y tos espasmódica.
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CAJEPUT Propiedades: Antiséptico. Al ser inhalado por
vaporizaciones alivia el resfrío y otras infecciones
respiratorias. Inhibe la expansión de bacterias en el
ambiente y aclarará efectivamente el conducto nasal.
Aumenta la resistencia a infecciones. También es
efectivo al tratar pieles grasas e impuras pero siempre
debe ser diluido.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones,
CANELA DE CEILAN (Corteza) fricciones y masajes (úselo con cuidado ya que puede
irritar la piel).
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Propiedades: Antiséptico, tónico, estimulante, térmico,
CANELA DE CEILAN (Hoja) afrodisíaco, astringente, antidiarreico, antiparasitario y
digestivo. Su termicidad ayuda a aliviar dolores
musculares y artríticos. Es antibiótico y antivirus. Sus
principales indicaciones son el agotamiento,
convalescencia, mala digestión, diarrea, gripe, picaduras
de insectos, impotencia y frigidez.
Es una fragancia ideal para las habitaciones al mezclarlo
con naranja y clavo de olor.
Beneficios Aromaterapeúticos: Estimula, energetiza,
Estimulante y térmico centra y refuerza. Calienta el espíritu. Limpia y regenera.
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perfume, especialmente en perfumes para hombres. El
CEDRO (Atlas de Marruecos) aceite es de un color amarillento con un olor cálido,
dulce, balsámico y calmante.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
Propiedades: Antiséptico, antihongos, tónico, calmante,
relajante, estimulante de los tejidos, astringente,
diurético, afrodisíaco, sedante nervioso, estimulante de la
circulación, cicatrizante y antiparasitario. Es de gran
Purificante y leñoso ayuda para la piel grasa y cuero cabelludo, acné, caída
del cabello y caspa.
Nombre latino: CedrusAtlantica Entre sus indicaciones se encuentran enfermedades
Familia: Pinaceae crónicas, afecciones respiratorias, infecciones de las vías
Procedencia: Marruecos urinarias, dermatitis, micosis, artritis, resfríos, bronquitis,
Extracción: Destilación a vapor sinusitis, cistitis, picaduras de insectos, estrés y tensión
de la madera de cedro nerviosa. Se puede añadir a un tiesto de fragancias en
Descripcionolfática: Dulce, los armarios para repeler a las polillas.
balsámico, intenso, leñoso Beneficios Aromaterapeúticos: Estimula, calma,
Apariencia: Fluido amarillo ámbar estabiliza, reduce el estrés, da confianza en sí mismo,
Nota de Perfume: Fijativa (baja) energetiza, euforiza, centra y refuerza. Limpia y regenera
Perfume: Leñoso, aromático el cuerpo y el espíritu. Es un sedante balsámico con
Descripción: El aceite esencial del cedro es extraído de características de centrar y estabilizar el espíritu lo cual
su madera. El cedro atlas crece en las montañas Atlas lo convierte en un aliado ideal para la meditación y yoga.
que cruzan Marruecos y Argelia. Contrariamente a su
nombre, es un árbol perteneciente a la familia de los Sinergías: Aceites esenciales de incienso , enebro y
pinos y no de los cipreses como el cedro rojo (ciprés) madera de sándalo combinan muy bien con el aceite
Norteamericano. Existe bastante diferencia entre ambos esencial de cedro tipo atlas.
olores pero sus propiedades son similares.
Es un uno de los aceites usados más antiguos debido a Precauciones: Sólo uso externo. No debe usarse durante
su fuerza, sus características purificadoras y es el embarazo.
tradicionalmente usado como fijador en la industria del
Contraindicaciones: No hay conocida
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Propiedades: El aceite es antiséptico, antiespasmódico,
CIPRES (Australiano) un desodorante natural, astringente (para después de
afeitar), útil para combatir la celulitis. Es vasoconstrictor,
equilibrante, antisudorífero, diurético, hepático,
antirreumático, estimulante circulatorio (es bueno para
los varices) y un aceite menopausal. Los asmáticos se
beneficiarán de él cuando lo inhalen en el dormitorio.
Entre sus principales indicaciones se encuentran
insuficiencias circulatorias, hemorroides, celulitis,
hipersudación, reumatismo, trastornos ováricos, tensión
Renovador interior nerviosa y bronquitis.
Beneficios Aromaterapeúticos: Con su fragancia leñosa
Nombre latino: Callistriscollumeralis refresca, restaura y tonifica. Equilibra las deficiencias
Familia: Cupressaceae energéticas. El aroma tiene un efecto estimulante en la
Procedencia: Australia mente y la psiquis ayudando a aliviar rabia, odio, celos y
Extracción: Destilación a vapor de las agujas desencantos allí acumulados con lo cual reduce la
Descripcionolfática: Leñoso, atierrada, seco, canela, tensión nerviosa y otros problemas relacionados con el
olibano, conífero estrés. Refuerza el sistema de defensas. Purifica,
Apariencia: Líquido viscoso de color ámbar clarifica y estabiliza. Es un aceite astringente muy útil al
Nota de Perfume: Media limpiar la piel y acondicionarla. Es especialmente bueno
Perfume: Dulce, refrescante y balsámico para pieles grasas y cutis manchado. Masajéelo en el
Descripción: El aceite esencial de ciprés es destilado abdomen durante el período menstrual y también en
desde los frutos y las agujas del siempre verde ciprés en sitios donde tenga celulitis.
Australia. El aceite es usado hoy en día por los Tibetanos Sinérgias: Aceites esenciales de salvia , bergamota ,
en ritos de purificación. El aceite es de un color cedro , lavanda , naranja , pino , limón , mejorana ,
amarillento con un olor dulce, balsámico y reminiscente romero y sándalo combinan muy bien con el aceite
del pino pero teniendo una dulzura aún más tenaz y esencial de ciprés.
delicada. Es excelente para esconder malos olores. Precauciones: Es un aceite INFLAMABLE. Sólo uso
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones externo. Evítelo si Usted sufre de presión arterial alta,
y masajes. cáncer uterino, fibrosis o cáncer de mamas.
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Usos generales: Inhalaciones y vaporizaciones,
CLAVO de Olor fricciones y masajes (siempre muy bien diluído).
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El aceite es analgésico, bueno para neuralgias y dolores
CORIANDRO o CILANDRO reumáticos. Estimulante y refrescante. Bueno para la
fricción muscular estimulando la circulación sanguínea.
Antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco,
antifermentativo, estimulante y bactericida. Está indicado
en digestiones lenta, fermentaciones intestinales,
Fresco y digestivo intoxicaciones, agotamiento físico, reumatismos, dolores
musculares y estados febriles. Una investigación
Nombre latino: Coriandrumsativum científica en la Universidad de el Cairo ha comprobado
Familia: Apiacea (Umbellíferae) que el aceite de cilantro baja los índices de glucosa
Procedencia: Francia, Rusia normalizando los niveles de insulina y apoya la función
Extracción: Destilación a vapor de las hojas pancreática.
Descripcionolfática: Dulce, Beneficios Aromaterapeúticos: Fresco, estimula, calma,
especiado, herbal estabiliza, clarifica, da fuerzas, ayuda a dormir bien y
Apariencia: Fluido amarillo pálido alivia el estrés. Tiene un olor dulce y especiado que en
Nota de Perfume: Alta masajes ayuda a relajar tensiones y dolores musculares.
Perfume: Dulce, sabroso, fresco y especiado En baños, es estimulante y refrescante. Es un aceite con
Descripción: El aceite esencial de cilantro es extraído de características emocionales tales como el aliviar el
sus semillas en Rusia, Francia, Holanda, Alemania, Italia, sentimiento de duda, miedo o decepción, sentimientos de
Maruecos, Yugoslavia, Rumania, Turquía, Noruega, vulnerabilidad, preocupación e irritabilidad.
India, Mexico y Guatemala. El aceite es de un color Sinergías: Aceites esenciales de salvia , bergamota ,
amarillento con un olor dulce, especiado y fragante. El jazmin e incienso combinan muy bien con el aceite de
cilantro es usado desde la antiguedad y semillas de cilantro al preparar aceites y lociones para masajes
cilantro fueron encontradas en la tumba de Ramses II en masculinas y aceites de salvia , gengibre , pino , ciprés ,
Egipto. Es además un aceite usado extensamente en el incienso azahar , lima y sándalo combinan muy bien con
mundo de la perfumería. el aceite esencial de cilantro en lociones y masajes
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones femeninos.
y masajes. Precauciones: Sólo uso externo. Debe usarse diluido
debido a una cierta toxicidad. Úselo con moderación y
Propiedades: Como la mayoría de las hierbas, el cilantro evítelo si Usted sufre de fibrosis o cáncer de mamas.
estimula y favorece la digestión previniendo flatulencias.
Contraindicaciones: No hay conocidas
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reumatismo, acné, dermatitis, cistitis, gripe, úlceras y
ENEBRO varices. Es antiséptico, depurador, diurético,
antirreumático, tónico, astringente y cicatrizante.
Psicológicamente, es bueno para subir el ánimo y las
energías, la ansiedad y la debilidad. Restaura la pureza
psíquica.
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Propiedades: Antiséptico, balsámico, anticatarral,
EUCALIPTUS Globulus (Australia) desodorante, cicatrizante, antiparasitario, antirreumático,
antifebril y estimulante en especial del sistema
respiratorio. Es fantástico para aliviar congestiones
nasales. Es usado principalmente para infecciones de las
vías respiratorias, gripe, sinusitis, catarro, fiebre, cistitis,
llagas, quemaduras y reumatismo.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
GERANIO (China) y masajes.
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Propiedades: Caliente y vibrante, promueve el estar
HISOPO (Suiza) alerta y tener claridad de pensamiento. Usado en
vaporizadores protege el ambiente de infecciones. Es un
expectorante que abre las vías respiratorias bloqueadas,
antiséptico, descongestiona, tónico de la respiración,
sudorífero, antifebril, cicatrizante, digestivo y
antirreumático. Recomendado para bronquitis, tos, asma,
gripe, reumatismo, quemaduras, agotamiento y
convalecencia.
Refresca y limpia
Beneficios Aromaterapeúticos: Da calor, estimula,
Nombre latino: Hyssopusofficinalis
equilibra. Refresca y limpia. Ayuda a curar Pieles
Familia: Lamiaceae (Labiatae)
dañadas que calma y humidifica.
Procedencia: Suiza
Extracción: Destilación a vapor de sus flores
Sinergías: Aceites esenciales de hinojo , lavanda ,
Descripción olfativa: Dulce, especiado
naranja , romero , mandarina , clavo ,salvia y amaro
Apariencia: Líquido amarillo
combinan muy bien con el aceite esencial de hisopo.
Nota de Perfume: Media
Perfume: Herbóreo
Precauciones: Sólo uso externo. No lo use si está
embarazada, o si sufre de epilepsia o tiene presión alta.
Descripción: El hisopo era una hierba sagrada para los
Griegos y los Hebreos quienes hacían escobas que
Contraindicaciones: No hay conocidas.
limpiaban sus lugares sagrados, lo usaban además como
incienso para purificar y como un antiinflamatorio y
antiviral.
El aroma del aceite esencial nos recuerda a la planta y
tiene un olor especiado, alcanforado, dulce, leñoso y
fuerte.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
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Es también la base de perfumes incensados y es
INCIENSO (Oman) importante en fragancias orientales, florales, especiadas,
cítricas y masculinas.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
Propiedades: Es un aceite antiséptico, astringente,
cicatrizante, expectorante y antidepresivo. Alivia la
bronquitis, el resfrío, la sinusitis, la cistitis, la ansiedad y
Libera espiritualmente el estrés.
Beneficios Aromaterapeúticos: Es tradicionalmente
También llamado: Frankincense, olibano usado para quemarse, como ayuda para la meditación,
Nombre latino: Bosweliafrereana es un aceite que crea un ambiente espiritual. Calma,
Familia: Burseraceae restaura, da claridad, ayuda a visualizar y es meditativo.
Procedencia: Omán Eleva la mente y el espíritu, ayuda a respirar lentamente
Extracción: Destilación a vapor de su resina y a limpiarse psíquicamente, sana miedos, dolor, pérdida,
Descripción olfativa: Cálido, rico sentimientos reprimidos, sentimientos de autodestrucción
Apariencia: Líquido semiincoloro y de desconexión.
Nota de Perfume: Baja Cosméticamente, es muy útil en el cuidado de la piel. Es
Perfume: Dulce, balsámico ideal para pieles maduras ya que tiene cualidades
Descripción: Es un aceite precioso desde los tiempos del rejuvenecedoras que ya eran conocidas por los Egipcios.
Egipto Antiguo y siempre ha estado asociado con Ayuda a tratar piel inflamada y a suavizar las arrugas.
religión. Ahora está siendo investigado y usado
terapeúticamente en hospitales Europeos. Árboles de Sinergías: Aceites esenciales de lavanda , sándalo , pino
Frankincense crecen en forma salvaje a lo largo del , vetiver ,naranja , geranio , bergamota ,nberolí y
Oeste Hindú, el Noreste Africano y el sur de Arabia albahaca de la India combinan muy bien con el aceite
Saudita. esencial de frankincense.
El aceite es destilado de la resina goma que surge a la
superficie de la corteza luego de hacérsele incisiones. El Precauciones: Sólo uso externo. No lo use si está
aceite es especiado, balsámico, casi verde limón y un embarazada.
poco apimentado. Al combinar, modifica la dulzura de
aceites cítricos tales como la naranja y la bergamota . Contraindicaciones: No hay conocidas
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irritaciones cutáneas. Es antiespasmódico, sedante,
LAVANDA ANGUSTIFOLIA hypotensivo, calmante, antiinflamatorio, analgésico,
antiinfeccioso, cardiotónico y anticoagulante.
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LIMA DE PERSIA (Iran) Beneficios Aromaterapeúticos: Equilibra, refresca y
alegra. Tiene las mismas propiedades que otros aceites
cítricos.
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Refuerza el sistema de defensas. Utilizado para la
LIMON ITALIANO (Italia) obesidad y la retención de orina, la ansiedad y la
depresión. Promueve la formación de leucocitos, disuelve
la celulitis y da un sentimiento de bienestar general.
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Propiedades: Antiséptica, digestiva, tónica, sedante y
MANDARINA (Italia) antiespasmódica. Recomendada para cólicos, tensión
nerviosa, estrés, acné y retención de líquidos.
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preparaciones cosméticas. La manzanilla azul es más
MANZANILLA AZUL (USA) amarga que la manzanilla romana que es dulce. Sus
flores dan un digestivo y calmante té, sedativo, que se
utiliza para los niños agitados. Los compuestos de la flor
han demostrado una actividad anti-cancerígena en
pruebas de laboratorio.
En el jardín, la manzanilla es una "planta medicinal" que
curar a las plantas enfermas que se encuentran próximas
a ella. Esta hierba tiene una afinidad con el área solar del
plexo del cuerpo humano. La importamos desde USA.
(Solo uso externo.) Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
Calma y alivia y masajes
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MANZANILLA ROMANA (dulce) La manzanilla romana es más dulce que la manzanilla
azul que es amarga. Sus flores dan un digestivo y
calmante té, sedativo, que se utiliza para los niños
agitados. Los compuestos de la flor han demostrado una
actividad anti-cancerígena en pruebas de laboratorio.
En el jardín, la manzanilla es una "planta medicinal" que
curar a las plantas enfermas que se encuentran próximas
a ella. Esta hierba tiene una afinidad con el área solar del
(Solo uso externo.) plexo del cuerpo humano. La importamos desde
Calma y relaja Inglaterra.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
Nombre latino: Chamaemelumnobile, Anthemisnobilis y masajes
Familia: Asteraceae (Compositae) Propiedades: Analgésica, antialérgica, antidepresiva,
Procedencia: Inglaterra antiséptica, antiespasmódica, digestiva, sedativa,
Extracción: Destilación a vapor de sus flores estomacal y muchas otras propiedades. Trabaja en el
Descripción olfativa: Aromática sistema nervioso como un relajante
Apariencia: Fluido amarillo pálido muscular, un antidepresivo y ayuda al insomnio y la
Nota de perfume: Media irritabilidad nerviosa. Calma y alivia piel sensible, dolores
Perfume: Frutal de cabeza, insomnio, irritabilidad, migrañas y dolores
Descripción: El aceite esencial de la manzanilla es un estomacales.
aceite gentil y calmante para aquellas personas con una Beneficios Aromaterapeúticos: Calma, equilibra, relaja,
piel delicada y sensible. El color del aceite es de un tonifica, alivia, nutre y relaja.
celeste profundo que se vuelve verde y luego marrón al Sinergías: Aceites esenciales de bergamota ,jazmin ,
añejarse y cuando es expuesto a la luz. El olor es dulce y lavanda , nerolí , amaro y rosa otto combinan muy bien
frutal y añade una nota cálida y duradera en perfumes. con el aceite esencial de la manzanilla romana.
Es un aceite popular en masajes.
La azulena que contiene promueve la regeneración de Precauciones: Sólo uso externo.
nuevas células y es especialmente recomendado en
preparaciones cosméticas. Contraindicaciones: No hay conocidas
.
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MEJORANA DULCE (Francia) Es antiséptica, antitóxica, antiespasmódica, tónica,
analgésica, cicatrizante, antirreumática, digestiva,
expectorante y sedante. Recomendada para debilidad,
estrés, nerviosismo, calambres, espasmos, dolores
menstruales, problemas digestivos, hipertensión y gripe.
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agotamiento físico y mental, depresión, cólicos hepáticos,
MENTA PIPERITA (USA) problemas digestivos, neuralgia, dolores musculares,
fiebre, gripe, bronquitis y tos espasmódica.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
MIRRA (Etiopía) y masajes.
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Propiedades: Alivia el estrés. Es antiespasmódico
NARANJA AMARGA (USA) antiinflamatorio, antinfeccioso y restaura el equilibrio
nervioso. Es usado para aliviar infecciones respiratorias,
aliviar la tensión nerviosa, es un relajante muscular, alivia
dolores artríticos, equilibra el sistema nervioso y calma el
estrés. Proporciona un sueño agradable.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
NARANJA DULCE y masajes.
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NARANJA SALVAJE (Córcega – Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
Francia)
Propiedades: Alivia el estrés. Es antiespasmódico
antiinflamatorio, antinfeccioso y restaura el equilibrio
nervioso. Es usado para aliviar infecciones respiratorias,
aliviar la tensión nerviosa, es un relajante muscular, alivia
dolores artríticos, equilibra el sistema nervioso y calma el
estrés. Proporciona un sueño agradable.
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NARANJA SANGUÍNEA Beneficios Aromaterapeúticos: Brinda paz y felicidad al
cuerpo y al espíritu. Ha sido ampliamente reconocido
como una ayuda para el tratamiento de pieles grasas y
pieles dañadas y maduras. Calma, restaura y levanta el
ánimo. Ayuda a dormir bien.
Nombre latino: Citrus sinensis Precauciones: Sólo uso externo. Puede ser
Familia: Rutaceae fotosensibilizadora por lo que debe usarse con cuidado al
Procedencia: Sicilia, Italia exponerse al sol.
Extracción: Extraído a presión fría de su cáscara
Descripción olfativa: Sanguínea, cítrico Contraindicaciones: No hay conocidas.
Apariencia: Líquido amarillo
Nota de Perfume: Alta
Perfume: Fresco, sanguínea
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relajante muscular que se presta muy bien para masajes
NIAOULI (Madagascar) de músculos cansados.
Cosméticamente es utilizado en el tratamiento de acné e
irritaciones de la piel.
Antiséptico importante
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sustancia acuosa semi-blanca y móvil de un ligero,
NUEZ MOSCADA (Islas Molucas fresco, cálido, picante y aromático olor, con una
– Indonesia) diferenciadora alta de terpenos y una nota corporal rica,
picante y cálida. El tono bajo es del tipo maderero y seco,
pero continúa siendo cálido y dulce.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
ORÉGANO (Turquía) y masajes.
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Propiedades: Tradicionalmente es usado para estimular
PALMAROSA (Nepal) la regeneración celular y para humidificar y humectar la
piel. Además es usado en tensiones nerviosas y
condiciones de estrés, calma y estimula. Es un aceite
antiséptico, bactericida, astringente, cicatrizante,
estimulante de la circulación y un tónico.
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Propiedades: Es un aceite antiinfeccioso, antibacteriano,
PALO DE ROSA antihongos, antiviral y antiparasitario. Alivia el estrés y
equilibra el sistema nervioso central. Es un afrodisíaco y
un buen antidepresivo.
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PATCHOULI (India – antidepresivo, estimulante,
cicatrizante y desodorante.
sedante, antipolillas,
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como un diurético y en el tratamiento de problemas del
tracto urinario.
PEREJIL Precauciones: Sólo uso externo.
Diurético
Apiumpetroselinum, Carumpetroselinium
Familia: Apiaceae (Umbelliferae)
Procedencia: Hungría
Extracción: Destilación a vapor de sus semillas
Descripción olfativa: Herbórea
Apariencia: Líquido amarillo
Nota de Perfume: Media
Perfume: Herbóreo
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El aroma es dulce, leñoso y floral. Petitgrain fue y sigue
PETITGRAIN siendo uno de los ingredientes importantes de la antigua
"eau-de-cologne".
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
Nombre latino: Citrus aurantiumvar amara, C. bigaradia Beneficios Aromaterapeúticos: Alivia la tristeza, el
Familia: Rutaceae pesimismo y traumas. Relaja, restaura, limpia y sube el
Procedencia: Italia, Paraguay, Costa de Marfil espíritu. Estupendo para un enjuage después del
Extracción: Destilación a vapor de sus hojas y ramas shampú para mantener un cabello sano y reluciente.
Descripción olfativa: Cítrico
Apariencia: Líquido amarillo Sinergías: Aceites esenciales de amaro , romero ,
Nota de Perfume: Alta lavanda , jazmin , geranio , bergamota , nerolí y
Perfume: Dulce y floral palmarosa combinan muy bien con el aceite esencial de
petitgrain.
Descripción: El aceite esencial de petitgrain es destilado
de las hojas y ramas del naranjo amargo. El mismo árbol Precauciones: Sólo uso externo. Evítelo antes de
que produce el aceite de nerolí de la destilación de sus exponerse al sol ya que puede causar fotosensiblidad.
flores y el aceite esencial de naranja amarga de las
cáscaras de su fruto. Contraindicaciones: No hay conocidas.
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Propiedades: Es antiséptico y además estimulante,
PINO BLANCO (USA) balsámico, expectorante, antineurálgico, antirreumático,
térmico e insecticida. Es usado para tratar reumatismos,
dolores musculares, bronquitis, tos, sinusitis, resfríos,
gripes, infecciones urinarias, estrés y agotamiento físico
y nervioso.
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POMELO BLANCO (California – linfático. Delicioso y fresco aroma que alivia las tensiones
nerviosas. Es un agente calmante. Es antiséptico,
USA) astringente, diurético, depurativo, tónico y estimulante
digestivo.
Nombre latino: Citrus paradisii, C. racemosa Sinergías: Aceites esenciales de limon ,palmarosa ,
Familia: Rutacaea bergamota , nerolí , romero , geranio , lavanda y ciprés
Procedencia: California, USA combinan muy bien con el aceite esencial de pomelo.
Extracción: Extraído a presión fría de su cáscara
Descripción olfativa: Cítrico Precauciones: Sólo uso externo. No lo use antes de salir
Apariencia: Líquido amarillo al sol ya que puede ser foto-sensibilizador. Evítelo
Nota de Perfume: Alta durante el embarazo.
Perfume: Dulce agrio, fresco
Contraindicaciones: No hay conocidas.
Descripción: El aceite esencial de pomelo es extraído a
presión fría de su cáscara. Tiene un aroma fresco, dulce
y cítrico. Es usado en perfumes cítricos, colonias,
jabones, cremas y lociones.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
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Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
ROMERO y masajes.
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mano a primeras horas de la mañana y luego es extraído
ROSA usando antiguos alambiques de cobre.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
musculares, masajes y perfumes
Propiedades: Energizante, estimulante, calmante,
antiinflamatorio, antidepresivo, astringente, ligeramente
sedante, afrodisíaco, cicatrizante, depurativo,
antiespasmódico, digestivo, es un tónico para el aparato
Nutre el corazón cardiocirculatorio, para el útero y para el tubo digestivo.
Sus indicaciones más importantes son la depresión,
Nombre latino: Rosa damascena problemas nerviosos, estrés, insomnio, impotencia,
Familia: Rosaceae frigidez, estomatitis, bronquitis, palpitaciones e
Procedencia: Turquía insuficiencia circulatoria.
Extracción: Destilación a vapor de los pétalos frescos Beneficios Aromaterapeúticos: Romántico, generoso,
Descripción olfativa: Rosáceo, rico, intenso y dulce alentador, apoya. Genera un estado intenso de equilibrio,
Apariencia: Fluido semi-incoloro ya que balancea las corrientes de energías sutiles entre
Nota de Perfume: Media a baja los diferentes chacras. Es un aceite con una fragancia
Perfume: Floral exquista que calma y relaja, refresca, equilibra y a su vez
Descripción: Considerada la "reina" de los aceites tonifica. Es estimulante y alienta la mente brindando un
esenciales. El aceite esencial de rosa otto es uno de los profundo sentimiento de bienestar.
más antiguos aceites esenciales y también uno de los Cosméticamente, es un aceite para todo tipo de pieles,
más conocidos.. Su fragancia está asociada con el amor. en especial pieles secas, sensibles, delicadas y pieles
Es cálido, intenso, extremadamente rico y rosáceo. Es maduras ya que es un excelente emoliente. Tiene un
usado en perfumería para darle al perfume un sentido de efecto calmante y armonizante en la piel. Es suave y
belleza y profundidad.Una o dos gotas de este aceite en gentil pero a su vez una ayuda natural poderosa en la
un masaje corporal o facial, una máscara facial o un sanación y regeneración de un cutis dañado.
baño es lgo realmente lujoso y calmante. ¿Por qué? Sinergías: Aceites esenciales de jazmin y otros aceites
Porque se necesitan dos toneladas de rosas para florales combinan muy bien con el aceite esencial de
producir medio litro de aceite, o en otros términos, treinta rosa Otto.
mil pétalos de rosa para producir 30 mililitros de este
suave y exquisito perfume. Los pétalos son recogidos a Precauciones: Sólo uso externo. No lo use durante los
primeros cuatro meses de embarazo.
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Usos generales: Baños, inhalaciones, vaporizaciones,
SALVIA (España) fricciones y masajes.
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El aceite combina fantásticamente bien con la mayoría
SANDALO (India) de los aceites esenciales y es además un gran aceite
cosmético.
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones
y masajes.
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TOMILLO BLANCO (España) color rojo si es guardado en un frasco de acero o
combinado con otros aceites que tienen acero.
Su aroma es menos penetrante que el tomillo colorado.
Es usado en colonias, jabones y lociones.
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Propiedades: El aceite esencial de tomillo es estimulante,
tónico, antiséptico, balsámico, anticatarral, hipertensivo,
TOMILLO COLORADO (España) antiespasmódico, antifermentativo, astringente,
antitóxico, antiparasitario, activador de las defensas
inmunológicas, afrodisíaco, cicatrizante y diurético. Es
recomendado en usado en casos de agotamiento físico y
psíquico, hipotensión arterial, bronquitis, tos,
Limpia y purifica reumatismos, problemas circulatorios, infecciones
intestinales y urinarias, dermatitis, picaduras de insectos,
infecciones bucales y de la garganta.
Nombre latino: Thymusvulgaris
Familia: Lamiaceae (Labiatea) Beneficios Aromaterapeúticos: Energetiza, estimula,
Procedencia: España tonifica, da fuerzas, limpia y purifica.
Extracción: Destilación a vapor de sus flores
Descripción olfativa: Fresco, balsámico Sinergías: Aceites esenciales de bergamota , limón ,
Apariencia: Líquido amarillo romero y lavanda combinan muy bien con el aceite
Nota de Perfume: Media esencial de tomillo colorado.
Perfume: Balsámico
Precauciones: Sólo uso externo. Puede causar
Descripción: Conocido desde la antigüedad como una irritaciones cutáneas, por lo que conviene usarlo en bajas
hierba culinaria y medicinal. Un poderoso desinfectante. concentraciones y diluido. Evítelo durante el embarazo o
Su aroma es penetrante, persistente y fuerte. El aceite si sufre de presión alta.
esencial de tomillo colorado es el aceite esencial del
tomillo. Contraindicaciones: No hay conocidas.
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VETIVER (Haití) Propiedades: Es un aceite antiséptico, depurativo,
estimulante de la circulación, tónico y un sedante del
sistema nervioso. Un potente relajante muscular. Es
usado tradicionalmente en depresión, tensión nerviosa,
insomnio, reumatismos, dolores musculares y acné.
Ayuda a reducir la presión arterial. Tiene propiedades
sensuales y afrodisíacas.
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Propiedades: Es un aceite antiséptico, depurativo,
VETIVER (Isla Reunión) estimulante de la circulación, tónico y un sedante del
sistema nervioso. Un potente relajante muscular. Es
usado tradicionalmente en depresión, tensión nerviosa,
insomnio, reumatismos, dolores musculares y acné.
Ayuda a reducir la presión arterial. Tiene propiedades
sensuales y afrodisíacas.
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categoría Segunda (II) y el cuarto tiene categoría Tercera
(III) son de las destilaciones posteriores de la misma flor.
YLANG YLANG BOURBON I Este aceite tiene un intenso aroma floral, exótico, rico,
(Madagascar) dulce, ajazminado y casi narcótico.
Tiene una nota de perfume baja y es equilibrante,
calmante, estimulante y regulador.
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Este aceite tiene un intenso aroma floral, exótico, rico,
Contraindicaciones: No hay conocidas. dulce, ajazminado y casi narcótico. Tiene una nota de
perfume baja y es equilibrante, calmante, estimulante y
YLIANG YLIANG Extra regulador.
(Madagascar)
Usos generales: Baños, inhalaciones, vaporizaciones,
fricciones y masajes.
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Contraindicaciones: No hay conocidas Propiedades: Entre sus usos tradicionales es usado para
tonificar y rejuvenecer pieles maduras, arrugas y
cicatrices, alivia eccemas y psoriasis y es un estimulante
ZANAHORIA Semilla de (Francia) de los sistemas linfáticos y de defensa.
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BIBLIOGRAFIA:
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sesenciales1.html
http://www.aromaterapia.cl/aromaterapia_quees.php
http://www.lindisima.com/aromaterapia.htm
http://www.aceitesyaromaterapia.com/ http://www.alimentacion-sana.com.ar/
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