SAP Cara Menyikat gigi Untuk ibu Hamil sasaran Posyandu (Masyarakat)

SATUAN ACARA PENYULUHAN

( SAP )

Disampaikan dalam rangka kegiatan PKM pada :

Masyarakat Di Posyandu…..

I POKOK BAHASAN : Cara menyikat gigi yang baik dan benar

II SUB POKOK BAHASAN :

1. Pengertian menyikat gigi

2. Manfaat menyikat gigi yang baik dan benar
3. Alat dan bahan untuk menyikat gigi
4. Waktu menyikat gigi yang baik dan benar
5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

III WAKTU : 30 menit

IV TEMPAT PERTEMUAN : Posyandu

V SASARAN : Masyarakat

VI TUJUAN INSTRUKSIONAL

Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah mengikuti penyuluhan tentang menyikat gigi yang baik dan benar,
Masyarakat di harapkan mengetahui dan memahami tentang cara menyikat gigi
yang baik dan benar.

Khusus : TIK (Tujuan Instruksional Khusus) ABCD

Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang Cara menyikat gigi yang baik dan
benar diharapkan dapat :
1. Menyebutkan pengertian menyikat gigi dengan baik danbenar.
2. Menyebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar.
3. Menyebutkan alat dan bahan untuk menyikat gigi dengan baik dan benar.
4. Menjelaskan Cara menyikat gigi dengan baik dan benar.
5. Menjelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik dan benar .

VII MATERI

Menyikat gigi, setelah makan dan sebelum tidur adalah kegiatan rutin sehari-
hari. Tujuannya untuk memperoleh kesehatan gigi dan mulut agar terhindar dari
penyakit gigi seperti karies, gigi berlubang dan bau mulut.
1. MANFAAT MENYIKAT GIGI YANG BENAR
1. gigi tampak bersih dan putih
2. mengurangi bau mulut
3. mencegah sakit gigi (misalnya karies gigi)

2. Alat dan Bahan untuk menyikat gigi

 Air
 Pasta gigi
 Sikat gigi
 Gelas
 cermin
3. Waktu menyikat gigi dengan baik dan benar
, menyikat gigi dilakukan minimal dua kali sehari yaitu sehabis sarapan pagi dan
sebelum tidur malam.

4. CARA MENYIKAT GIGI

1. Cara Menyikat yang dianjurkan adalah dengan gerakan-gerakan yg pendek yaitu
Menyikat gigi berulang ulang pada satu tempat dahulu, sebelum pindah ke tempat
yang lain
2. Sikatlah semua permukaan gigi. Pindahkan sikat gigi dengan teratur dan sikatlah gigi
dengan teliti. Sikat gigi jgn ditekan sewaktu Menyikat
3. Bagian-bagian gigi yg memerlukan perhatian khusus saat Menyikat gigi adalah
- bagian gigi yg berbatasan dengan gusi
- di rahang bawah (bagian gigi yg menghadap ke lidah)
- pada gigi belakang/geraham : bagian yg menghadap ke pipi
Menyikat gigi di rahang bawah
1. Tangkai sikat gigi diletakkan sejajar dengan dataran pengunyah
2. Perhatikan ujung-ujung bulu sikat terletak pada perbatasan gigi dengan gusi
3. Sikat gigi kemudian dimiringkan sedikit sehingga bulu sikat terararah pada
perbatasan gigi dengan gusi
Menyikat permukaan gigi yg menghadap ke gigi atau bibir
1. Sikat gigi digerakkan dengan gerakan maju mundur yang pendek. Sikat gigi digerak-
gerakkan di tempat. Sikatlah terlebih dahulu gigi-gigi yg terletak di belakang
2. Sesudah itu barulah sikat gigi dipindahkan ke tempat berikutnya.
Menyikat gigi-gigi depan
1. Perhatikan letak sikat gigi.
2. Gerakan Menyikat adalah atas bawah secara perlahan.

Menyikat permukaan gigi yang menghadap ke lidah

1. Perhatikan letak sikat gigi. Sikatlah dahulu gigi-gigi yang terletak di belakang.
Gerakan Menyikat adalah maju mundur secara perlahan.

Menyikat dataran pengunyah

1. Dataran pengunyah dari gigi-gigi rahang atas maupun rahang bawah disikat
dengan gerakan maju mundur secara perlahan.

5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

 Sikat gigi teratur setelah sarapan dan sebelum tidur adalah cara terbaik untuk
menjaga kesehatan gigi dan gusi. Saat menyikat gigi, gunakan pasta gigi bebas
 alkohol dan pembersih lidah untuk menghilangkan bakteri di dalam mulut secara
lebih sempurna.
 Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur. Karena, melakukan memeriksakan
kesehatan gigi merupakan hal yang esensial, agar kesehatan gigi saat hamil lebih
maksimal atau saat di tengah terapi kesuburan.
 Sebaiknya ibu hamil juga membersihkan karang gigi setiap enam bulan sekali juga
menjadi cara terbaik melindungi gigi dari penyakit, bahkan hal ini juga bisa dilakukan
saat hamil tanpa khawatir ada resiko yang membahayakan kehamilan.
 Makan yang tepat saat hamil memang cukup sulit, hal ini karena dipengaruhi oleh
rasa mual saat di awal kehamilan. Agar Gigi Ibu Hamil tetap sehat, sebaiknya anda
memilik makanan banyak mengandung serat seperti buah-buahan, sayuran dan
kacang. Anda juga bisa mengkonsumsi keju untuk menjaga kekuatan gigi.
 Kunyah permen karet yang mengandung xylitol dan minum air untuk menjaga
produksi air liur tetap melimpah. Dengan melimpahnya Air Liur maka bisa menjadi
mekanisme perlawanan alami terhadap bakteri di dalam mulut.

VIII METODE
Ceramah , Tanya Jawab dan Demonstrasi

IX MEDIA (AVA)
Media yang digunakan dalam penyuluhan ini adalah Power Point, Phantom,
Model.

X Proses Penyuluhan

N MATERI/ MEDIA/
o KEGIATAN WAKTU METODA ALAT KEGIATAN
BELAJAR PENGAJARAN
Faslitator Peserta

1 Pendahuluan 5 menit CTJ Audio aid Menjelaskan Mendengar

Berkenalan
dan
Appersepsi

2 Pre test 5 menit CTJ Audio aid Bertanya Menjawab

3 Penyajian 25 menit CTJ Power Point,Menjelaskan Mendengar

Phantom dan dan
Menjelaskan : model bertanya
-Pengertian
menyikat gigi Audio aid
-manfaat
menyikat gigi
-alat dan
bahan
 menyikat gigi
-waktu
menyikat gigi
-cara menyikat
gigi
-cara merawat
kesehatan gigi
saat hamil

4 Post test 10 menit Pertanya- Audio aid Bertanya Menjawab

an

5 Penutup 5 menit - - Ramah Ramah

tamah tamah

XI EVALUASI

1) Sebutkan pengertian menyikat gigi ?

2) Sebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar ?
3) Sebutkan Alat dan Bahan menyikat gigi ?
4) Sebutkan waktu menyikat gigi yang baik dan benar ?
5) Jelakan Cara menyikat gigi yang baik dan benar ?
6) Jelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik dan benar ?

XII DAFTAR PUSTAKA

Pembimbing Yang Membuat

Satpel