INGREDIENTES:

1. Cáscara de piña.
2. 1/2 pulpa de ´piña.
3. 2 Litros de agua.
4. 3 Cucharadas de stevia en hojas.
MODO DE PREPARACIÓN:
1. Poner a hervir agua, más o menos 1/2 litro.
2. En agua a hervir agregar 3 cucharadas de stevia, dejar reposar por 5
minutos.
3. Tomar otra cacerola y en esta poner a hervir la cáscara de piña, de igual
forma dejar reposar por 5 minutos.
4. Luego cortan en trozos una piña (la media pulpa) y en una licuadora batir
con el agua de cáscara de piña y la estevia.
5. Una vez listo el batido, vaciar en jarrón de vidrio y poner a refrigerar.
El modo recomendado de tomar es una taza en la mañana en ayunas; si desean tambien
pueden tomar otra taza antes de ir a dormir. Con esta bebida usted podrá perder peso y
eliminar grasa abdominal. Siempre recomendamos que si la meta es perder peso y pondrá en
práctica el consumo de esta bebida, tambien elimine la comida chatarra y alta en calorías, lo
mejor es comer saludable. Les compartimos un video de como preparar agua de piña para
perder peso y quemar grasa.