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  • Regimen de Dieta

    Diunggah oleh

    Galo Candela
    9 tayangan1 halaman
    Dieta equilibrada

    Judul Asli

    Regimen de dieta

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    COMPRAR:

    - Avena
    - Manzanas verdes
    - Pan Integral
    - Limón
    - Zanahoria
    - Guineo
    - Uvas
    - Te Verde

    HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

    5:30am DEPURADOR DEPURADOR DEPURADOR DEPURADOR DEPURADOR DEPURADOR DEPURADOR

    6:00am -TE DE HIERBAS -TE DE HIERVAS -JUGO TODOS LOS TODOS LOS TODOS LOS TODOS LOS
    -3 RODAJAS DE -AVENA CON TODOS LOS ANTERIORES ANTERIORES ANTERIORES ANTERIORES
    PAN INTEGRAL UVAS ANTERIORES
    -AVENA CON -MANZANA
    UVAS
    -MANZANA
    3:00pm EJERCICIOS EJERCICIOS EJERCICIOS EJERCICIOS EJERCICIOS EJERCICIOS EJERCICIOS
    5:00pm ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR
    6:30pm CENAR CENAR CENAR CENAR CENAR CENAR CENAR
    7:00pm ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR ESTUDIAR
    12:00PM DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR

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