COLEGIO DE ALTO RENDIMIENTO

HUÁNUCO

PROGRAMACION CURRICULAR BI ANUAL DEL AREA DE

CIENCIAS DEL DEPORTE, EL EJERCICIO Y LA SALUD – 2019
Bachillerato Internacional
Programa del Diploma

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 COLEGIO DE ALTO RENDIMIENTO : Huánuco
1.2 AREA : CIENCIAS DEL DEPORTE , EL EJERCICIO Y LA SALUD
1.3 N° DE HORAS SEMANALES : 05 horas
1.4 GRADO Y SECCIÓN : 4° “B”
1.5 FECHA DE INICIO Y TÉRMINO : 2019 - 2020
1.6 DOCENTE : Lic. Elizabeth Marisol Acosta Ponce.

II. FUNDAMENTACIÓN DE LA ASIGNATURA:

Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud Las ciencias del deporte, el ejercicio y la salud son ciencias
experimentales que combinan el estudio académico con la adquisición de habilidades prácticas y de investigación. Este
es un curso de ciencias aplicadas del Grupo 4 en el que se estudian aspectos de las ciencias biológicas y físicas en el
contexto específico del deporte, el ejercicio y la salud. Por otra parte, el tema de este curso va más allá de las asignaturas
tradicionales de ciencias para ofrecer una comprensión más profunda de las cuestiones relacionadas con el deporte, el
ejercicio y la salud en el siglo XXI. Además de ser una disciplina digna de ser estudiada en sí misma, Ciencias del Deporte,
el Ejercicio y la Salud brinda una buena preparación para cursos de educación universitaria o superior relacionados con
la aptitud física y la salud en el deporte, y también es útil como preparación para la vida laboral en los sectores del deporte
y del ocio.
Alcanzar la excelencia en el ámbito del deporte es el resultado de tener destrezas o habilidades innatas y seguir
con dedicación un programa de entrenamiento tanto físico como mental, además de una nutrición adecuada. Los programas de
entrenamiento deben diseñarse de manera concienzuda y analítica considerando cuidadosamente las exigencias fisiológicas,
biomecánicas y psicológicas de la actividad. Esta es la función del especialista en ciencias del deporte y el ejercicio, quien, independientemente de la actividad deportiva, debe
tener los conocimientos necesarios para llevar a cabo esta tarea competentemente. Asimismo, en un mundo en el que numerosos millones de personas no realizan actividades
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físicas y sufren de enfermedades crónicas y mala salud, el especialista en ciencias del deporte y el ejercicio debe ser igualmente competente a la hora de prescribir
el ejercicio para promover la salud y el bienestar.
Las investigaciones científicas realizadas a lo largo de varias décadas han acumulado una gran cantidad de información en una variedad de subdisciplinas que
contribuye a nuestra comprensión de la salud y el rendimiento humanos en relación con el deporte y el ejercicio. El curso de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud del
Programa del Diploma implica el estudio de la ciencia relacionada con el rendimiento físico y da la oportunidad de aplicar estos principios.
El curso incorpora las disciplinas tradicionales de anatomía y fisiología, biomecánica, psicología y nutrición, que se estudian en el contexto del deporte, el ejercicio
y la salud. Los alumnos cubrirán una serie de temas troncales y opcionales y realizarán investigaciones prácticas (experimentales) tanto de laboratorio como de campo, lo que
les dará la oportunidad de adquirir los conocimientos y la comprensión que se necesitan para aplicar principios científicos y analizar de manera crítica el rendimiento humano.
Cuando sea pertinente, el curso abordará cuestiones éticas y de alcance internacional mediante la consideración del deporte, el ejercicio y la salud en relación con el individuo
y en un contexto global.
En el nivel escolar, todos los alumnos deben abordar tanto la teoría como las actividades prácticas. Estos elementos deben complementarse mutuamente con
naturalidad, tal como ocurre en estudios científicos más amplios. El curso de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud del Programa del Diploma permite que los alumnos
adquieran técnicas y habilidades prácticas, y que aumenten su competencia en el uso de las matemáticas, que es el lenguaje de las ciencias. También hace posible que
desarrollen habilidades interpersonales y habilidades relacionadas con las tecnologías digitales, que son esenciales para las actividades científicas del siglo XXI y constituyen
en sí mismas importantes habilidades transferibles que mejoran la calidad de vida de las personas. El curso se ofrece en el Nivel Medio (NM) y en el Nivel Superior (NS). Por
consiguiente, está dirigido tanto a los alumnos que deseen estudiar ciencias del deporte, el ejercicio y la salud como su principal disciplina en la educación universitaria como a
los que no.

OBJETIVOS:
2.1 Objetivos Generales:
 Apreciar el estudio científico y la creatividad dentro de un contexto global mediante oportunidades que los estimulen y los desafíen intelectualmente
 Adquirir un cuerpo de conocimientos, métodos y técnicas propios de la ciencia y la tecnología
 Aplicar y utilizar un cuerpo de conocimientos, métodos y técnicas propios de la ciencia y la tecnología
 Desarrollar la capacidad de analizar, evaluar y sintetizar la información científica
 Desarrollar una toma de conciencia crítica sobre el valor y la necesidad de colaborar y comunicarse de manera eficaz en las actividades científicas
 Desarrollar habilidades de experimentación y de investigación científicas, incluido el uso de tecnologías actuales
 Desarrollar las habilidades de información y comunicación del siglo XXI para aplicarlas al estudio de la ciencia
 Tomar conciencia crítica, como ciudadanos del mundo, de las implicaciones éticas del uso de la ciencia y la tecnología
 Desarrollar la apreciación de las posibilidades y limitaciones de la ciencia y la tecnología
 Desarrollar la comprensión de las relaciones entre las distintas disciplinas científicas y su influencia sobre otras áreas de conocimiento.

2.2 Objetivos de Evaluación:

 Demostrar conocimiento y comprensión de:
a. Hechos, conceptos y terminología.
b. Metodologías y técnicas.
c. Cómo comunicar la información científica.
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 Aplicar:
a. Hechos, conceptos y terminología.
b. Metodologías y técnicas.
c. Métodos de comunicar la información científica.
 Formular, analizar y evaluar:
a. Hipótesis, preguntas de investigación y predicciones.
b. Metodologías y técnicas.
c. Datos primarios y secundarios
d. Explicaciones científicas
 4. Demostrar las aptitudes de investigación, de experimentación y personales necesarias para llevar a cabo investigaciones perspicaces y éticas

III. PRINCIPOS PEDAGÓGICOS COAR

 El estudiante como centro del proceso de enseñanza – aprendizaje
 El desarrollo de competencias de alta exigencias
 El desarrollo de la mentalidad local y global para una mejor comprensión del mundo
 La evaluación como la principal estrategia de aprendizaje
 La indagación como base del proceso de enseñanza – aprendizaje
 El uso de herramientas tecnológicas
 La interdisciplinariedad para la comprensión de sistemas complejos

IV. PERFIL DEL ESTUDIANTE COAR

 Constructor de su propio aprendizaje.
 Motivado y con deseos de superación para afrontar un modelo educativo de alta exigencia académica.
 Explorador de los conocimientos científicos para mejorar la calidad de vida y el cuidado de la naturaleza.
 Crítico de la realidad.
 Conocedor de su realidad y comprometido con ser agente de cambio en su comunidad.
 Consciente de actuar en defensa de la integridad y dignidad de las personas.
 Íntegro con sus principios y valores.
 Poseedor de una conciencia ecológica.
 Respetuoso de las distintas manifestaciones culturales, puntos de vista y creencias.

V. DESCRIPCIÓN DEL NIVEL DE LOGRO ESPERADO POR COMPETENCIA (Estándar de aprendizaje)
ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE DE LAS COMPETENCIAS
4TO
Competencia 1: Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos
Indaga a partir de preguntas sobre una situación, formula una o más hipótesis con base
a conocimientos científicos y observaciones previas. Elabora el plan de indagación con
base en principios científicos y los objetivos planteados. Realiza mediciones y
comparaciones sistemáticas que evidencian el comportamiento de las variables.
Analiza tendencias y relaciones en los datos tomando en cuenta la teoría de errores,
reproducibilidad y representatividad de la muestra, los interpreta con principios
científicos y formula conclusiones. Evalúa la fiabilidad de los métodos y las
interpretaciones. A partir de sus resultados formula nuevos cuestionamientos y evalúa
el grado de satisfacción que da la respuesta a la pregunta de indagación.
Competencia 2 : Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo
Explica, con base en evidencia con respaldo científico, temas relacionados al análisis
del movimiento, destrezas en el deporte, mediciones y evaluación del rendimiento
humano, anatomía y fisiología del ejercicio. Argumenta su posición frente a las
implicancias sociales y ambientales de situaciones socio científicas o frente a cambios
en la cosmovisión suscitados por el desarrollo de la ciencia y tecnología.
Competencia 3: Asume una vida saludable
Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta
su gasto calórico diario, los alimentos que consume, su origen e inocuidad, y las
características de la actividad física que practica. Elabora un programa de actividad
física y alimentación saludable, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud
física, entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar. Participa regularmente en
sesiones de actividad física de diferente intensidad y promueve campañas donde se
promocione la salud integrada al bienestar colectivo.
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5TO
Indaga a partir de preguntas sobre una situación y argumenta la influencia de las variables, formula
una o más hipótesis con base a conocimientos científicos y observaciones previas. Elabora el plan
de indagación con base en principios científicos y los objetivos planteados. Realiza mediciones y
comparaciones sistemáticas que evidencian el comportamiento de las variables. Analiza tendencias
y relaciones en los datos tomando en cuenta la teoría de errores, reproducibilidad y representatividad
de la muestra, los interpreta con principios científicos y formula conclusiones. Evalúa la fiabilidad de
los métodos y las interpretaciones. Argumenta sus conclusiones basado en sus resultados y
conocimiento científico. A partir de sus resultados formula nuevos cuestionamientos y evalúa el
grado de satisfacción que da la respuesta a la pregunta de indagación.
Explica, con base en evidencia con respaldo científico, temas relacionados anatomía, fisiología del
ejercicio y sistemas energéticos y dos temas opcionales. Argumenta su posición frente a las
implicancias sociales y ambientales de situaciones socio científicas o frente a cambios en la
cosmovisión suscitados por el desarrollo de la ciencia y tecnología.
Asume una vida saludable cuando investiga sobre las causas que generan los principales problemas
y trastornos posturales del aparato locomotor y comprende cómo los desórdenes alimenticios, los
malos hábitos y la ingesta de sustancias perjudiciales, influyen sobre su salud y su bienestar.
Organiza eventos con el fin de promover la actividad física y la salud en la comunidad educativa;
elabora planes de actividad física orientados a la mejora de su calidad de vida incluyendo prácticas
de alimentación saludable y consumo responsable
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VI. ENFOQUES TRANSVERSALES DEL CURRICULO NACIONAL

El desarrollo y logro del Perfil de egreso es el resultado de la consistente y constante acción formativa del equipo de docen tes y directivos de las
instituciones y programas educativos en coordinación con las familias. Esta acción se basa en enfoques tran sversales que responden a los principios
educativos declarados en la Ley General de Educación y otros principios relacionados a las demandas del mundo contemporáneo.
 Enfoque de derechos.
 Enfoque inclusivo o de atención a la diversidad.
 Enfoque intercultural.
 Enfoque igualdad de género.
 Enfoque ambiental.
 Enfoque orientación al bien común.
 Enfoque búsqueda de la excelencia.

VII. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE. (COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y DESEMPEÑOS DE ASIGNATURA.

CIENCIAS DEL DEPORTE, EL EJERCICIO Y LA SALUD

COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS
1.- Indaga mediante 1.1 Problematiza situaciones 1.1.1 Formula preguntas sobre el hecho, fenómeno u objeto natural o tecnológico para delimitar el problema por indagar. Observa
métodos científicos para para hacer indagación el comportamiento de las variables. Plantea hipótesis basadas en conocimientos científicos en las que establece relaciones
construir conocimientos. entre las variables que serán investigadas. Considera las variables intervinientes que pueden influir en su indagación y
elabora los objetivos.

1.2 Diseña estrategias para 1.1.2 Propone y fundamenta, sobre la base de los objetivos de su indagación e información científica, procedimientos que le permitan
hacer indagación. observar, manipular y medir las variables; el tiempo por emplear; las medidas de seguridad, herramientas, materiales e
instrumentos de recojo de datos cualitativos/ cuantitativos; y el margen de error. Estos procedimientos también le permitirán
prever un grupo de control para confirmar o refutar la hipótesis.
1.3 Genera y registra datos e 1.1.3 Obtiene y organiza datos cualitativos/cuantitativos a partir de la manipulación de la variable independiente y de mediciones
información. repetidas de la variable dependiente. Realiza los ajustes en sus procedimientos o instrumentos. Controla las variables
intervinientes. Realiza cálculos de medidas de tendencia central, proporcionalidad u otros. Obtiene el margen de error y
representa sus resultados en gráficas.
1.4 Analiza datos e 1.1.4 Compara los datos obtenidos (cualitativos y cuantitativos) para establecer relaciones de causalidad, correspondencia,
información equivalencia, pertenencia, similitud, diferencia u otros.
1.1.5 Identifica regularidades o tendencias. Predice el comportamiento de las variables y contrasta los resultados con su hipótesis
e información científica, para confirmar o refutar su hipótesis. Elabora conclusiones.

2. Explica el mundo físico
basándose en
conocimientos sobre los
seres vivos, materia y
energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
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1.5 Evalúa las implicancias
del quehacer científico. 1.1.6 Sustenta, sobre la base de conocimientos científicos, sus conclusiones, los procedimientos y la reducción del error a través
del uso del grupo de control, la repetición de mediciones, los cálculos y los ajustes realizados en la obtención de resultados
1.6 Evalúa y comunica el válidos y fiables para demostrar la hipótesis y lograr el objetivo. Su indagación puede ser reproducida o genera nuevas
proceso y los resultados preguntas que den lugar a otras indagaciones. Comunica su indagación con un informe escrito o a través de otros medios
de su indagación.
2.1 Explica y aplica 2.1.1 Explica, en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales del sistema esquelético y el sistema muscular, que
conocimientos científicos. funcionan en conjunto para proporcionar el soporte estructural, protección de diversos órganos y facilita la locomoción.
2.1.2 Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales relacionados a la fisiología del ejercicio como la
estructura y función del sistema respiratorio, la estructura y función del sistema cardiovascular aplicado a la vida cotidiana y
deportiva.
2.2 Toma posición crítica 2.2.1 Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales de los sistemas energéticos, evalúa la nutrición y el
frente a situaciones socio metabolismo de glúcidos y grasas, y su relación entre la nutrición y los sistemas energéticos aplicado a la vida cotidiana y
científicas deportiva.
2.2.2 Analiza aspectos esenciales del movimiento. Incluyendo la función neuromuscular, las articulaciones y tipos de movimiento, y
fundamenta la biomecánica deportiva como el estudio del movimiento humano desde el punto de vista de las ciencias física
aplicado a la vida cotidiana y deportiva.
2.3 Evalúa las implicancias 2.3.1 Analiza las destrezas en el deporte, explicando las características y clasificación de las destrezas, evalúa el procesamiento de
del saber y del quehacer información y el principio del aprendizaje de destrezas aplicado a la vida cotidiana y deportiva.
científico y tecnológico
2.3.2 Evalúa el rendimiento humano a través de un análisis estadístico, explica un estudio basado en un diseño; analiza los
componentes de la aptitud física y los principios del diseño de programas de entrenamiento.
(Opción A)
Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales del entrenamiento deportivo; analiza los factores ambientales
y el rendimiento físico; asume una posición crítica frente a las ayudas ergogénicas no nutricionales y evalúa la recuperación después
del deporte y del ejercicio.
(Opción B)
Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales de la psicología del deporte; analiza las diferencias
individuales, la motivación, la preparación mental para el deporte; analiza el entrenamiento de destrezas psicológicas, identificación
y desarrollo de talento.
(Opción C)
Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales de actividad física y salud, evalúa la enfermedad hipocinética
y la enfermedad cardiovascular; asume una posición crítica entre la actividad física y obesidad, la actividad física y diabetes de tipo
2, actividad física y salud ósea; y analiza la prescripción de ejercicio para la salud; evalúa el ejercicio y el bienestar psicológico.
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(Opción D)
Explica en base a fuentes con respaldo científico aspectos esenciales de la nutrición para el deporte, el ejercicio y la salud, analiza
la digestión y absorción, el equilibrio hídrico y electrolítico; analiza el equilibrio energético y composición corporal y fundamenta las
estrategias nutricionales

3.- Asume una vida 3.1 Comprende las 3.1.1 Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta
saludable relaciones entre la su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas que practica.
actividad física,
alimentación, postura e 3.1.2 Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias utilizadas para evitar
higiene personal y del el cansancio e incrementar el rendimiento físico, y evita su consumo.
ambiente, y la salud.
3.1.3 Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades recreativas, deportivas, etc.) evitando el sedentarismo
y el uso excesivo de las tecnologías, y elaborando en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud.

3.1.4 Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus
capacidades condicionales y ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación.

3.2.1 Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente en su comunidad.

3.2.2 Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según sus características individuales para la mejora de la
calidad de vida.
3.2 Incorpora prácticas que
3.2.3 Organiza y ejecuta campañas en donde se promocione la salud (física, psicológica y emocional) integrada al bienestar
mejoran su calidad de
colectivo y participa regularmente en sesiones de actividad física que vayan de acuerdo con sus necesidades e intereses.
vida
3.2.4 Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) tomando en cuenta su
estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las características de la actividad física que practica,
e interpretando los resultados de las pruebas que miden su aptitud física.

3.2.5 Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios saludables y sostenibles, consumiendo y combinando de forma
óptima alimentos locales y disponibles, evaluando sus características y necesidades calóricas, e incluyendo hábitos de higiene
integral, de actividad física diaria y prácticas amigables con el ambiente, para su óptimo desempeño diario.
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ENFOQUES TRANSVERSALES:

Enfoques Valores Actitudes que suponen Se muestra por ejemplo, cuando

Solidaridad Disposición para colaborar con el bienestar y Docentes y estudiantes desarrollan acciones de ciudadanía, que demuestren conciencia sobre los
planetaria y la calidad de vida de las generaciones eventos climáticos extremos ocasionados por el calentamiento global (sequías e inundaciones, entre
equidad e presentes. otros.), así como el desarrollo de capacidades de resiliencia para la adaptación al cambio climático.
intergeneracion Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de su comunidad, tal
como la contaminación, el agotamiento de la capa de ozono, la salud ambiental, etc.
Disposición a evaluar los impactos y costos Docentes y estudiantes realizan acciones para identificar los patrones de producción y consumo de
Justicia y ambientales de las acciones y actividades aquellos productos utilizados de forma cotidiana, en la escuela y la comunidad.
solidaridad cotidianas, y a actuar en beneficio de todas las Docentes y estudiantes implementan las 3R (reducir, reusar y reciclar), la segregación adecuada de
personas, así como de los sistemas, los residuos sólidos, las medidas de ecoeficiencia, las prácticas de cuidado de la salud y para el
instituciones y medios compartidos de los que bienestar común.
todos dependemos. Docentes y estudiantes impulsan acciones que contribuyan al ahorro del agua y el cuidado de las
cuencas hidrográficas de la comunidad, identificando su relación con el cambio climático, adoptando
ENFOQUE una nueva cultura del agua.
AMBIENTAL Docentes y estudiantes promueven la preservación de entornos saludables, a favor de la limpieza de
los espacios educativos que comparten, así como de los hábitos de higiene y alimentación
saludables.
Aprecio, valoración y disposición para el Docentes planifican y desarrollan acciones pedagógicas a favor de la preservación de la flora y fauna
Respeto a toda cuidado a toda forma de vida sobre la Tierra local, promoviendo la conservación de la diversidad biológica nacional.
forma de vida desde una mirada sistémica y global, Docentes y estudiantes promueven estilos de vida en armonía con el ambiente, revalorando los
revalorando los saberes ancestrales. saberes locales y el conocimiento ancestral.
Docentes y estudiantes impulsan la recuperación y uso de las áreas verdes y las áreas naturales,
como espacios educativos, a fin de valorar el beneficio que les brindan.
Flexibilidad y Disposición para adaptarse a los cambios, Docentes y estudiantes comparan, adquieren y emplean estrategias útiles para aumentar la eficacia
ENFOQUE apertura modificando si fuera necesario la propia de sus esfuerzos en el logro de los objetivos que se proponen.
BUSQUEDA conducta para alcanzar determinados Docentes y estudiantes demuestran flexibilidad para el cambio y la adaptación a circunstancias
DE LA objetivos cuando surgen dificultades diversas, orientados a objetivos de mejora personal o grupal.
información no conocida o situaciones nuevas
EXCELENCIA
Superación Disposición a adquirir cualidades que Docentes y estudiantes utilizan sus cualidades y recursos al máximo posible para cumplir con éxito
Personal mejorarán el propio desempeño y aumentarán las metas que se proponen a nivel personal y colectivo
el estado de satisfacción consigo mismo y con Docentes y estudiantes se esfuerzan por superarse, buscando objetivos que representen avances
las circunstancias. respecto de su actual nivel de posibilidades en determinados ámbitos de desempeño

COMPETENCIAS TRANVERSALES:
COMPETENCIAS TRANSVERSALES
Se desenvuelve en entornos virtuales
generados por las TIC.
 Personaliza entornos virtuales.
 Gestiona información del entorno virtual.
 Interactúa en entornos virtuales.
 Crea objetos virtuales en diversos formatos.
Gestiona su aprendizaje de manera
autónoma.
 Define metas de aprendizaje
 Organiza acciones estratégicas para alcanzar
sus metas de aprendizaje.
 Monitorea y ajusta su desempeño durante el
proceso de aprendizaje
Construye su conocimiento a partir del uso de
la investigación continua
 Vincula el conocimiento base de estudio y la
necesidad de indagar para el dominio del nuevo
conocimiento.
 Organiza el desarrollo de la investigación en
forma y tiempos.
 Evalúa la diversa literatura para la investigación
identificando su valor y confiabilidad:
 Aplica metodologías e instrumentos pertinentes
a la naturaleza de la investigación.
 Comunica el resultado de la investigación como
aporte a la comunidad local y global.
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Desempeños
 Establece búsquedas utilizando filtros en diferentes entornos virtuales que respondan a necesidades de información.
 Clasifica y organiza la información obtenida de acuerdo con criterios establecidos y cita las fuentes en forma apropiada con eficiencia y
efectividad.
 Aplica funciones de cálculo cuando resuelve problemas utilizando hojas de cálculo y base de datos.
 Establece diálogos significativos y acordes con su edad en el desarrollo de un proyecto o identificación de un problema o una actividad planteada
con sus pares en entornos virtuales compartidos. Ejemplo: Participa en un foro.
 Diseña objetos virtuales cuando representa ideas u otros elementos mediante el modelado de diseño. Ejemplo: Diseña el logotipo de su proyecto
de emprendimiento estudiantil.
 Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades y actitudes
para el logro de la tarea simple o compleja, formulándose preguntas de manera reflexiva y de forma constante.
 Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone para lograr las metas de aprendizaje, para lo cual
establece un orden y una prioridad en las acciones de manera secuenciada y articulada.
 Revisa de manera permanente las estrategias, los avances de las acciones propuestas, su experiencia previa y la priorización de sus
actividades para llegar a los resultados esperados. Evalúa los resultados y los aportes que le brindan sus pares para el logro de las metas de
aprendizaje.
 Relaciona sus conocimientos previos con el conocimiento de estudio y el conocimiento a indagar.
 Establece conexiones interdisciplinarias entre el conocimiento recibido y el conocimiento a indagar.
 Desarrolla el diagnóstico situacional para la investigación.
 Analiza el estado del arte relacionado a la investigación.
 Elabora y valida el problema de investigación
 Desarrolla la investigación gestionando el tiempo correspondiente en cada etapa.
 Analiza las fuentes de información para establecer su relación y valor para la investigación.
 Analiza las fuentes de información para establecer su relación y confiabilidad para la investigación.
 Utiliza metodologías pertinentes a la naturaleza de la investigación.
 Utiliza instrumentos pertinentes a la naturaleza de la investigación.
 Redacta o presenta la investigación utilizando un lenguaje pertinente a la naturaleza de la investigación.
 Sustenta el resultado de la investigación como aporte a la comunidad local o global generando el espacio de debate y discusión sobre los
resultados obtenidos.
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VIII. ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO:

PRIMER AÑO: CUARTO GRADO 2019

BIMESTRE FECHA N° Semana Total de Horas

I Del 18 - 03 -2019 al 18 – 05 – 2019 8+2 días 40

II Del 20 - 05 – 2019 al 24- 07- 2019 9 + 1 día 42

VACACIONES Del 25 - 07 -2019 al 10 -08 – 2019 2+2 días

III Del 12- 08 - 2019 al 05 – 10 – 2019 8 40

IV Del 07 - 10 - 2019 al 13 -12- 2019 9+1 día 40

Total semanas 37+1 día 122

SEGUNDO AÑO: QUINTO GRADO 2020

BIMESTRE FECHA N° Semana Total de Horas

I Del 16 - 03 -2019 al 16 – 05 – 2020 8+2 días 40

II Del 18- 05 – 2019 al 24- 07- 2020 9 + 1 día 42

VACACIONES Del 25 - 07 -2019 al 09 -08 – 2020 2+2 días

III Del 10- 08 - 2019 al 03 – 10 – 2020 8 40

IV Del 05 - 10 - 2019 al 12 -12- 2020 9+1 día 40

Total semanas 37+1 día 122

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IX. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS:

PRIMER AÑO DEL PROGRAMA DIPLOMA
BIMESTRE UNIDADES CONTENIDOS FECHA INICIO - FECHA TÉRMINO
TEMA 4: (Troncal) ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO.
- Función Neuromuscular Del 18 - 03 -2019
I 2 - Articulaciones y tipos de movimientos
- Fundamentos de la Biomecánica al 18 – 05 – 2019
TEMA 5: (Troncal) DESTREZA EN EL DEPORTE
- Características y Clasificación de las Destrezas. Del 20 - 05 – 2019
II 2 - Procesamiento de la información
- Principios del aprendizaje de Destrezas. al 24- 07- 2019
TEMA 6: (Troncal) MEDICIÓN Y EVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO HUMANO. Del 12- 08 – 2019
III 2
- Análisis Estadístico, diseño de estudios, componentes de la condición física, principios de al 05 – 10 – 2019
un diseño de un programa de entrenamiento.
TEMA 1: ( Troncal) ANATOMÍA
- El Sistema Esquelético Del 07 - 10 - 2019
2 - El Sistema Muscular.
IV TEMA 2: (Troncal) FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. al 13 -12- 2019
- Estructura y función del Sistema Respiratorio
- Estructura y función del sistema Cardiovascular

SEGUNDO AÑO DEL PROGRAMA DIPLOMA

BIMESTRE UNIDADES CONTENIDOS FECHA INICIO - FECHA TÉRMINO
TEMA ( OPCIÓN A) OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO FISIOLÓGICO
- El Entrenamiento Del 16 - 03 -2019
I 2 - Factores ambientales y Rendimiento Físico al 16 – 05 – 2020
- Ayudas Ergogénicas no nutricionales.
TEMA: OPCIÓN B: PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
II - Personalidad Del 18- 05 – 2019
2 - Motivación al 24- 07- 2020
OPCIÓN C: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
III 2
- Actividad Física Habitual, ejercicio, deporte y aptitud física Del 10- 08 – 2019
- Actividad física y obesidad al 03 – 10 – 2020
TEMA 3: (Troncal) SISTEMAS ENERGETICOS
- Nutrición Del 05 - 10 - 2019
IV 2 - Metabolismo de glúcidos y grasas al 12 -12- 2020
- Nutrición y Sistemas energéticos
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PRIMER AÑO DEL PROGRAMA DEL DIPLOMA

Unidad Enfoques Evidencias de
BIMESTRE didáctica/n° Situación significativa Transversales Campos temáticos aprendizaje(
Título de semanas priorizados Acciones o
la unidad productos)
Se realizan diferentes actividades físicas y se practican deporte tanto de modo amateur TEMA 4: ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO
TITULO DE LA UNIDAD: “COMO SE ORIGINA EL MOVIMIENTO DE LA MAQUINA

aficionado o profesional sin embargo en muchas ocasiones se presentan dolores musculares: 4.1 Función Neuromuscular:
Por ejemplo realizamos diversos tipos de ejercicios físicos sin considerar los tipos de 4.1.1 Diagrama de una unidad motora: Sportquiz
1 articulaciones y movimientos que se realiza, así como la importancia del calentamiento antes
Enfoque
4.1.2 La función de los neurotransmisores en la
de un ejercicio físico para evitar un daño muscular, reacciones inflamatorias en el músculo estimulación de la contracción de los músculos
sobrestiramiento y sobreentrenamiento. ambiental esqueléticos: Infografía de la
( 4 semanas)
Es por ello que es necesario explicar la función neuromuscular, así como las articulaciones y 4.1.3 Contracción del músculo esquelético de unidad motora
tipos de movimientos. acuerdo con la teoría de los filamentos
¿Consideras que tu investigación individual está debidamente diseñada? deslizantes:
Para ello completa la matriz de investigación individual. 4.1.4 Estructura y función que hay entre las fibras de Matriz de
FUNCIÓN ¿Qué función cumplen los neurotransmisores? ¿Cómo se contraen el músculo esquelético? Enfoque contracción lenta y las fibras de contracción consistencia
NEUROMUSCUL Para ello debe explicar la función de los neurotransmisores, la contracción muscular y búsqueda de la rápida.
AR diferenciar los tipos de fibra en un SportQuiz, e infografía ¿Puedes diferenciar los tipos de Exposición de la
excelencia.
movimiento de las articulaciones sinoviales? ¿Puedes diferenciar los tipos de contracción 4.2 Articulaciones y tipos de movimiento. función
muscular? Para ello identificar los tipos de movimiento articular sinovial así como los tipos de 4.2.1 Tipos de movimiento de las articulaciones neuromuscular y las
contracción muscular en un SportQuiz e infografía y elaborar un Informe de Trabajo practico sinoviales: articulaciones.
considerando los criterios de exploración y análisis. 4.2.2 Tipos de contracción muscular:
HUMANA”
I UNIDAD

¿Por qué se producen las agujetas? ¿Qué ejercicios se debe de considerar en un 4.2.3 Concepto de inhibición recíproca: Informe de trabajo
calentamiento antes de realizar un ejercicio físico? Para ello debe analizar los movimientos y 4.2.4 Movimientos con respecto a la acción articular Práctico de los tipos
explicar el dolor muscular con respecto a las contracciones en un SportQuiz.e infografía Y y la contracción muscular: de fibras musculares
elaborar un informe de Trabajo práctico del análisis de contracción muscular. Considerando 4.2.5 El dolor muscular de apariciones tardías de los deportistas y
los criterios de exploración y análisis. (agujetas) con respecto a las contracciones el sobre
musculares excéntricas y concéntricas: entrenamiento.

Las leyes de la física aplican a todo y a todos, y los atletas olímpicos no son la excepción: si 4.3 Fundamentos de la biomecánica:
quieren saltar, necesitan fuerza en las piernas para vencer la gravedad; si quieren correr más Enfoque 4.3.1 Términos: fuerza, rapidez, velocidad,
rápido, la inercia tiende a frenarlos; si quieren levantar peso, de nuevo, la gravedad trata de ambiental desplazamiento, aceleración, momento lineal e
impedirlo, si quieren nadar más rápido, la resistencia del agua se los impide. Por ejemplo al impulso. Matriz de
2 realizar las fases de la carrera de velocidad analizamos las fuerzas que actúan, la rapidez, 4.3.2 Gráficos de velocidad-tiempo, distancia- consistencia
velocidad, aceleración, al realizar el salto alto el momento lineal e impulso. tiempo y fuerza-tiempo de acciones deportivas.
( 3 semanas) Es por ello que es necesario aplicar conocimientos y analizar la velocidad-tiempo, distancia- 4.3.3 Centro de masa:
tiempo y fuerza-tiempo de acciones deportivas. 4.3.4 Cambio en la posición del cuerpo durante una Informe de trabajo
FUNDAMENTOS ¿Consideras que tu investigación individual está debidamente diseñada? actividad deportiva puede cambiar la posición Práctico de
DE LA Para ello completa la matriz de investigación individual. del centro de masa: ejercicios para cada
BIOMECANICA ¿Identificas a la ciencia que estudia al movimiento? ¿Puedes clasificar los diferentes 4.3.5 Palancas de primera, segunda y tercera clase. capacidad física.
desplazamientos? Para ello debe explicar la relación entre una acción motriz y el tiempo de 4.3.6 Representaciones anatómicas de palancas:
 COLEGIO DE ALTO RENDIMIENTO
HUÁNUCO

ejecución de un movimiento Para ello debe realizar un informe de ejercicios de los temas 4.3.7 Leyes del movimiento de Newton.
tratados. 4.3.8 Aplicación de las tres leyes del movimiento de
¿Por qué cuando existe un cambio de posición corporal en la ejecución de una técnica en un Enfoque Newton se aplican a las actividades deportivas: Exposición de los
deporte cambia la posición del centro de masa? ¿Identificas y explicas que tipo de movimiento búsqueda de la Relación entre momento angular, momento de términos
originan los diferentes huesos y articulaciones del ser humano? ¿Puedes explicar son las tres excelencia inercia y velocidad angular. biomecánicos.
leyes de newton y ejemplificar en los deportes? ¿En el lanzamiento de bala que factores creen 4.3.9 Concepto de momento angular en relación con
que afectan en el lanzamiento de proyectiles? Para ello debe argumentar y ejemplificar como actividades deportivas.
se realiza el cambio de posición corporal en la ejecución de una técnica en un deporte cambia 4.3.10 Factores que afectan al movimiento de Informe de trabajo
la posición del centro de masa a través de un informe de trabajo práctico de análisis del proyectiles en el despegue o el lanzamiento: práctico de análisis
movimiento de una acción deportiva. Considerando los criterios de exploración y análisis. 4.3.11 El principio de Bernoulli con respecto al del movimiento de
movimiento de proyectiles en actividades una acción deportiva.
deportivas:
4.3.12 Objetivo general 7: se pueden utilizar
fotografías y videos para registrar y analizar el
movimiento.
Simone Biles, Michael Phelps y Usain Bolt, fueron deportistas que demostraron sus destrezas TEMA 5: DESTREZA EN EL DEPORTE:
en estos últimos Juegos Olímpicos de Rio 2016, atletas que desarrollaron sus habilidades, 5.1 Características y clasificación de destrezas. Cuadro Comparativo
disciplina y sacrificio a través de un entrenamiento muy metódico. Por ejemplo se acercan los 5.1.1 Concepto de destreza de las destrezas
TITULO DE LA UNIDAD: “LA PERFECCIÓN MAQUINA

5.1.2 Tipos de destrezas

Juegos deportivos escolares y se tiene que conformar la delegación de atletismo, hay que deportivas
Enfoque 5.1.3 Perfiles de Destrezas en distintos deportes.
observar las destrezas de cada uno de los estudiantes y someterles a test físicos y de 5.1.4 Concepto de Habilidad:
destrezas deportivas. ambiental Debate de las
5.1.5 TdC: tradicionalmente, las habilidades se han
3 Es por ello necesario explicar las características y clasificación de destrezas. el concepto de considerado características estables, pero una habilidades
destreza, los tipos de destrezas, los perfiles de destrezas en distintos deportes. Enfoque perspectiva más moderna entiende que las personas deportivas.
(5 semanas) ¿Puedes explicar el término destreza y habilidad? ¿Qué aspectos puedes identificar que búsqueda de la tienen un potencial genético para cada habilidad y que
involucra tener una destreza tener habilidades? Para ello debe explicar la relación que existe excelencia. su nivel de rendimiento en una habilidad en particular Informe del análisis
entre las destrezas y habilidades en un cuadro comparativo de destrezas y presenta un informe puede estar influido por una serie de factores como de movimiento de la
LAS las experiencias de vida o el entrenamiento.
DESTREZAS de series de ejercicios para el desarrollo de las habilidades. técnica de un
5.1.6 Las habilidades de aptitud física (factores físicos)
HUMANA”
II UNIDAD

¿Cómo podemos mejorar los movimientos deportivos con máxima eficiencia? ¿Qué relación y las habilidades perceptomotoras (factores ejercicio a su
encontramos entre la técnica, la habilidad y la técnica? ¿Qué características encontramos psicomotores) de Fleishman: elección para mejorar
entre los deportistas expertos y los principiantes? Para ello debe realizar un informe del análisis 5.1.7 Concepto de Técnica”. la técnica de remate
de movimiento de la técnica de un ejercicio a su elección para mejorar la técnica de remate de 5.1.8 La relación entre habilidad, destreza y técnica: de una voleibolista.
una voleibolista. 5.1.9 Diferencias entre un deportista experto y un
principiante:
La dificultad en el aprendizaje y la ejecución de una tarea motriz determinada se encuentra 5.2 Procesamiento de la Información:
directamente relacionada con el tipo y cantidad de información que resulte necesario manejar 5.2.1 Procesamiento de información
Enfoque 5.2.2 Modelo de procesamiento de la información de
por el sujeto para su realización. Un ejemplo es cuando observamos que nuestros estudiantes
4 no todos tienen el mismo nivel de aprendizaje, se les asigna la tarea de batear la pelota de
ambiental Welford: Componentes relacionados con la recepción Mapa conceptual del
procesamiento de la
sensorial:
béisbol, como es al inicio lo ejecuta con errores que luego va perfeccionando. Proceso de detección de señales: Información
(3 semanas) Es por ello necesario analizar los modelos de procesamiento de información de Welford y los Características del almacén sensorial a corto plazo, la
componentes relacionados con la recepción sensorial, Las Características del almacén memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo: Se
sensorial a corto plazo, la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo: Se debe limitar a debe limitar a capacidad, duración y recuperación.
capacidad, duración y recuperación, La Relación entre atención selectiva y memoria y Los 5.2.3 Relación entre atención selectiva y memoria:
Métodos para mejorar la memoria. ¿Qué relación encuentras entre la percepción, la memoria 5.2.4 Métodos para mejorar la memoria:
 COLEGIO DE ALTO RENDIMIENTO
HUÁNUCO

y la acción motora?, ¿El ejecutante utiliza sus experiencias pasadas o memoria motriz o El término tiempo de respuesta:
PROCESAMIENT representa mentalmente el movimiento?, ¿Cómo diferenciamos nuestra memoria a largo y Objetivo general 7: uso de métodos en línea para Informe del modelo
O DE LA corto plazo? ¿Cuándo recogemos un botón será igual a la salida de natación, porqué son medir el tiempo de respuesta.
Enfoque Welford y su
INFORMACIÓN 5.2.5 Factores que determinan el tiempo de respuesta:
diferentes los tipos de movimientos? Para ello deben indagar y explicar Procesamiento de búsqueda de la aplicación en el
5.2.6 Concepto de período refractario psicológico:
información, el Modelo de procesamiento de la información de Welford:, El Proceso de excelencia 5.2.7 Programa motor. campo deportivo.
detección de señales:, Las Características del almacén sensorial a corto plazo, la memoria a 5.2.8 Programas motores desde la perspectiva de bucle
corto plazo y la memoria a largo plazo: Se debe limitar a capacidad, duración y recuperación., abierto y desde la perspectiva de bucle cerrado.
La Relación entre atención selectiva y memoria: y los Métodos para mejorar la memoria 5.2.9 Función de la retroalimentación en el proceso de
mediante un informe del modelo Welford y su aplicación en el campo deportivo. aprendizaje.
¿Qué necesitas para poder desarrollar destrezas? ¿Podríamos realizar en partes este trabajo
de desarrollo de destrezas, o simplemente es general? ¿Existe el perfeccionamiento de las 5.3 Principio del Aprendizaje de Destrezas:
5.3.1 Aprendizaje y Rendimiento:
destrezas? Para ello debe de indagar y explorar sobre los principios del aprendizaje y los tipos Plan de
5.3.2 Fases del aprendizaje
de práctica de entrenamiento y realizar un programa de entrenamiento aplicando los métodos 5.3.3 Tipos de Curvas de aprendizaje: entrenamiento de un
estudiados del deporte de su preferencia. 5.3.4 Factores que contribuyen a los distintos ritmos de deporte de su
aprendizaje: Concepto y Tipos de transferencia:. preferencia.
5.3.5 Tipos de prácticas de entrenamiento:
5.3.6 Tipos de presentación:
5.3.7 Espectro de estilos de enseñanza:
En la última década hemos asistido a una transformación de las disciplinas en algo más allá Enfoque TEMA 6: MEDICIÓN Y EVALUACIÓN DEL
que un deporte; se está convirtiendo en una ciencia que se estudia y analiza al detalle, para ambiental RENDIMIENTO HUMANO Informe de trabajo
ELMOVIMIENTO DE LA MAQUINA HUMANA”

transferir el conocimiento estadístico y cualitativo del rendimiento de los equipos y los atletas, 6. 1 Análisis estadístico. práctico de las
TITULO DE LA UNIDAD: “ANALIZANDO EL
MOVIMIENTO DE LA MAQUINA HUMANA”

sacándole el mayor partido posible. El uso de estadísticas para evaluar al deportista queda 6.1.1 Las Barras de Error. estadísticas del fútbol
TITULO DE LA UNIDAD: “ANALIZANDO

5 reservado al ámbito técnico, siendo en la mayoría de las ocasiones obviado por aficionados, 6.1.2 La media y la desviación típica. profesional peruano.
comentaristas, medios de comunicación e incluso en algunas ocasiones por hasta los mismos 6.1.3 La desviación típica estadística se usa para
(3 semanas) técnicos por ejemplo: El estudio y el análisis del futbol se pueden hacer de dos maneras: de resumir la dispersión de valores con respecto a
manera cualitativa o de manera cuantitativa. El estudio cuantitativo se basa en contabilizar las la media y que, en una distribución normal, Cuadros estadísticos
ANÁLISIS acciones de los futbolistas, en la mayoría de los casos de manera individual, que determinan aproximadamente el 68 % y el 95 % de los de ejemplos
ESTADÍSTICO su significación estadística. Datos de este tipo son los disparos a puerta, la efectividad en los valores difieren en ± 1 o ± 2 del valor de la deportivos.
III UNIDAD
III UNIDAD

pases, etc. También se puede contabilizar variables de tipo colectivo y de equipo, como puede desviación típica respectivamente.
ser la posesión de balón, aunque son más difíciles de contabilizar estos aspectos. Este análisis Enfoque 6.1.4 Desviación Típica y la comparación de medias
está dotado de un grado de objetividad mayor que cualquier otro análisis deportivo. búsqueda de la y la dispersión de datos de dos o más muestras.
Para el análisis cualitativo se suele emplear el uso de herramientas visuales para analizar las excelencia 6.1.5 Coeficiente de variación. Tablas y Gráficos de
jugadas de los partidos, suelen ser videos o esquemas dibujados donde se estudia el desarrollo 6.1.6 Significación de la diferencia entre dos los resultados
de alguna jugada puntual o de un partido entero. Estos análisis siempre son complementados conjuntos de datos, empleando valores estadísticos de los
por la opinión subjetiva de periodistas deportivos, exjugadores o entrenadores que abordan calculados para la T y las tablas apropiadas. Juegos Olímpicos.
tanto temas individualistas como colectivos. 6.1.7 Existencia de una correlación no supone que
Para ello se debe analizar la barras de error, la media y la desviación típica, el coeficiente de haya relación causal entre dos variables.
variación. ¿Crees que el análisis de los datos estadísticos está a la orden del día en los ámbitos
de los deportes? ¿En el fútbol se toman los suficientes datos estadísticos partido a partido o
queda reservado por sus técnicos? ¿En el baloncesto, el beisbol, el fútbol americano etc.
donde las estadísticas se emplean analizando todos los aspectos (pases, robos, rebotes, tiros
de fuera, de dentro etc.) lo podemos realizar en nuestra realidad? Para ello deben de indagar
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y aplicar sus conocimientos estadísticos en un informe de trabajo práctico de las estadísticas

del fútbol profesional peruano.
En los últimos 25 la gimnasia ha avanzado hacia una era caracterizada por cuerpos atléticos, Enfoque 6.2 Diseño de Estudios
ágiles y pequeños. En la década del 70’ con Olga Kobert y Nadia Comanichi y en la década ambiental 6.2.1 Importancia de la especificidad, la precisión, la
del 80’ con Oksana Omilianchik y Mary Lou Retton, los gimnastas contemporáneos han sido fiabilidad y la validez de las pruebas de aptitud física. Exposición de los
6.2.2 Importancia del diseño de estudios en el contexto de
testigos del “niño campeón”. Fuerte y pequeño; la forma corporal de estas atletas ha llevado la diferentes test
6 complejidad de la gimnasia a un nivel nunca antes visto. Tomando esto en consideración, las
las ciencias del deporte, el ejercicio y la salud.
6.2.3 Importancia del Cuestionario de Aptitud para la físicos.
gimnastas más pequeñas con altos índices de fuerza peso serán las que tengan mayor Actividad Física (C-AAF).
(4 semanas) capacidad de manejar su propio peso durante destrezas complejas, particularmente aquellas 6.2.4 Las pruebas de campo y de laboratorio de esfuerzo
que involucran la rotación alrededor de uno o más ejes corporales. Los principios biomecánicos 6.2.5 máximo y de esfuerzo submáximo del rendimiento
DISEñO DE subyacen esta tendencia tanto en la figura como en el estilo. La selección de un tipo de cuerpo Humano. Mapa conceptual de
ESTUDIOS apropiado previamente al entrenamiento será un factor crítico para el éxito de las gimnastas la importancia del
6.3 Componentes de la aptitud física: diseño de estudios.
de elite. Por ejemplo en nuestro medio observamos cómo se aplican las diferentes baterías de 6.3.1 Conceptos de aptitud física relacionada con la salud y
pruebas físicas para poder integrar una selección de talentos, en las cuales se evalúan Enfoque
búsqueda de la aptitud física relacionada con el rendimiento
capacidades, habilidades y características psicosociales. (relacionada con las destrezas).
¿Cómo puedo saber quién es el más fuerte en el aula? ¿Puedo medir mis aptitudes física y excelencia
6.3.2 Variedad de Pruebas de aptitud Física.
compararlas con las un atleta? ¿Cómo puedo mejorar mi capacidad de resistencia? Para ello 6.3.3 Principios del diseño de programas de Informe sobre el
debe indagar y explicar la variedad pruebas de aptitud física y analizar la importancia de la entrenamiento. biotipo que se
especificidad, la precisión, la fiabilidad y la validez de las pruebas de aptitud física. Investigan 6.3.4 Elementos esenciales de un programa de requiere para los
entrenamiento. diferentes deportes
y presentan un informe sobre el biotipo que se requiere para los diferentes deportes.
6.3.5 Principios del diseño de programas de entrenamiento.
6.3.6 Intensidad del ejercicio.
El Centro Ilizárov es la clínica de osteología más grande del mundo, que se ocupa de tratar TEMA 1: ANATOMÍA:
EL MOVIMIENTO DE LA MAQUINA HUMANA”

todas las patologías del aparato locomotor, tanto congénitas como adquiridas, es decir, 1.1 Sistema Esquelético:
TITULO DE LA UNIDAD: “COMO FUNCIONA

Enfoque Infografía del

provocadas por lesiones graves. Según Voronóvich, los médicos de la institución cuentan con 1.1.1 Esqueleto axial:
ambiental Sistema Esquelético.
1.1.2 Esqueleto apendicular:
la mayor experiencia del mundo en el tratamiento de la osteomielitis. Por ejemplo en nuestro
7 Perú ya se realizaban las trepanaciones craneanas qué es una técnica quirúrgica empleada
Se deben considerar las funciones anatómicas de
puntos de inserción para los músculos, protección,
por los paracas, a través de la cual se intervenía al paciente que había sufrido traumatismo movimiento y sostén. Exposición con
craneano. La trepanación craneana Paracas consistía en perforar hábilmente con puntas de Estructura de un hueso maqueta de los tipos
(4 semanas) obsidiana una parte del hueso craneano, el cuál era posteriormente cubierto por una lámina Se debe limitar a los huesos enumerados en el esqueleto axial y elde huesos.
de oro u otro metal. ¿Tienen igual número de huesos los bebes y los adultos? ¿A qué edad apendicular (véase 1.1.1).
SISTEMA
IV UNIDAD

se osifican los huesos? ¿Cuál es la función que no puede realizar el sistema esquelético? Debe adoptarse la posición anatómica. Informe de
OSEO Enfoque 1.1.3 El Tejido Conectivo: Se debe limitar a cartílago,
¿Cuáles son los huesos que no crecen durante toda la vida? ¿Qué par de articulaciones indagación de los
búsqueda de la ligamento y tendón.
funcionan de forma similar? Para ello indagamos sobre el sistema esquelético axial y 1.1.4 Las articulaciones: Una articulación es el punto de avances de la ciencia
apendicular, sus funciones anatómicas y estructura, el tejido conectivo y las articulaciones. excelencia médica.
unión de dos o más huesos.
Analizan y exponen sus infografías, con maquetas de los diferentes huesos. Y presentan un 1.1.5 Tipos de Articulaciones
informe del avance de la ciencia médica.
La Hipertrofia es el término médico que hace referencia al crecimiento de un órgano o alguna 1.2 Sistema Muscular:
de sus partes como resultado del aumento de su volumen. La hipertrofia muscular se refiere Enfoque 1.2.1 Características Generales del tejido muscular: Se Infografía del
8 al crecimiento de los músculos y al incremento de la masa del organismo como consecuencia ambiental
debe limitar a: Contractilidad, Extensibilidad, Elasticidad, Sistema Muscular
Atrofia Hipertrofia, Controlado por estímulos nerviosos y
del aumento de ciertos grupos musculares. Por ejemplo existen ejercicios para aumentar la
nutrido mediante capilares
( 4 semanas) fuerza que se realizan en las clases de educación física, lo cual los podemos enumerar.
¿Cómo se realiza el aumento de fibras musculares? ¿Cómo podemos obtener músculos
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SISTEMA voluminosos y tonificados? Las fibras musculares blancas (rápidas) reaccionan mejor a la 1.2.2 Estructura del Músculo Esquelético Se debe limitar a: Exposición con
hipertrofia miofibrilar, mientras que las rojas (lentas) lo hacen a la sarcoplásmica. ¿Cuál es la Enfoque Epimisio, Perimisio, Endomisio, Fibra muscular, maqueta de la
MUSCULAR
diferencia entre estos tipos de fibras es visible por ejemplo en el pollo: hay carne blanca en las Miofibrilla, Sarcómero, Actina, Miosina. ubicación de los
búsqueda de la
1.2.3 Origen e Inserción del Músculo
alas (se usan poco, pero cuando lo hacen, la carga es muy intensa) y roja en las patas (cargas excelencia músculos que
1.2.4 Fibras musculares.
estáticas). Para ello indagamos el sistema Muscular, su estructura e inserción y la ubicación 1.2.5 Ubicación de los Músculos intervienen en
de los mismos. Indagan y exponen sus infografías y maquetas con la ubicación de los músculos Región anterior diferentes
y presentan un informe del avance de la ciencia médica con respecto a los músculos. Región posterior movimientos.

Informe de
indagación de los
avances de la ciencia
médica

SEGUNDO AÑO DEL PROGRAMA DEL DIPLOMA

BIMESTRE Unidad Situación significativa Enfoques Campos temáticos Evidencias de

didáctica/n° Transversales aprendizaje( Acciones
semanas priorizados o productos)
La Homeostasia designa la capacidad de un sistema para conservar un ambiente TEMA 2: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
celular/interno constante u óptimo que es compatible con factores ambientales externos Enfoque Sistema Respiratorio: Sportquiz
e internos. Se logra mediante la integración de sistemas reguladores o compensadores Estructura del sistema respiratorio: Nariz, Boca, Faringe,
ambiental Laringe, Tráquea, Bronquios, Bronquiolos, Pulmones, Alveolos.
múltiples, que realizan ajustes continuos; es una constante dinámica, no absoluta, del
Funciones dela Vías aéreas:
1 ambiente interno, que resulta necesaria para el funcionamiento celular óptimo. Por Mecanismo de ventilación en los Pulmones: Infografía
ejemplo para que una nueva vida sobreviva en nuestro ecosistema, la temperatura, la Control Nervioso y Químico de la Ventilación durante el
( 4 semanas) acidez, la concentración de oxígeno, tiene que estar controlado con absoluta precisión. ejercicio
Asimismo mantener una temperatura constante es la prioridad número uno del cuerpo El control nervioso de la ventilación.
humano, ya sea en la Amazonia peruana o en los bosques helados de Puno. Función de la Hemoglobina Exposición
Independientemente de lo que les hagamos, nuestros cuerpos deben mantener una Proceso de Intercambio de gases en los alveolos.
temperatura base de 37 grados. Enfoque Sistema Cardiovascular:
búsqueda de la La Sangre:
Informe de trabajo
excelencia Funciones de eritrocitos, leucocitos y plaquetas.
El Corazón , Regulación intrínseca y extrínseca del ritmo cardíaco Práctico
2 y la secuencia de excitación del músculo
Cardíaco
( 3 semanas) Relación entre la circulación pulmonar y la sistémica.
Relación entre ritmo cardíaco, gasto cardíaco y volumen sistólico
en reposo y durante el ejercicio
Gasto cardíaco, volumen sistólico y ritmo cardíaco de distintas
I poblaciones en reposo y durante el ejercicio
Presión Sanguínea Sistólica y Presión Sanguínea Diastólica:.
La nutrición parenteral (NP) consiste en la provisión de nutrientes mediante su infusión TEMA 3: SISTEMAS ENERGÉTICOS:
a una vía venosa a través de catéteres específicos, para cubrir los requerimientos Nutrición: Sportquiz
Los macronutrientes y los micronutrientes: Funciones.
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3 metabólicos y del crecimiento. La NP puede ser utilizada en todo niño desnutrido o con Enfoque Macronutrientes: lípidos (grasas), glúcidos, agua y proteínas.
riesgo de desnutrición secundario a una patología digestiva o extra digestiva, aguda o ambiental Micronutrientes: vitaminas y minerales.
(5 semanas) crónica para dar cobertura a sus necesidades nutricionales con el objetivo de mantener Composición química de una molécula de glucosa: Infografía
Estructura básica de una molécula de glucosa.
su salud y/o crecimiento, Estos productos absorbidos son transportados por la sangre a
Moléculas de glucosa para formar disacáridos y
todas las partes del cuerpo. La nutrición parenteral no usa la digestión normal en el polisacáridos: Reacción de condensación
estómago e intestinos. Es una mezcla de alimentación especial líquido que se provee a Composición de una molécula de triacilglicerol
4 la sangre a través de una catéter (IV) intravenoso (jeringa en la vena, la mezcla contiene Ácidos grasos saturados y ácidos grasos insaturados: Exposición
proteínas, carbohidratos (azúcar), grasas, vitaminas, y minerales (como el calcio). Esta Composición química de una molécula de proteína:
(3 semanas) mezcla especial se llama Nutrición Parenteral o Nutrición Parenteral Total, también se Enfoque Se debe limitar a C, H, O y N.
puede llamar Hiperalimentación. Por ejemplo, El Hospital Edgardo Rebagliati en Lima búsqueda de la Aminoácido esencial y un aminoácido no esencial: Dieta sana Informe de trabajo
cuenta con una renovada Unidad de Mezclas Intravenosas que permite preparar excelencia y equilibrada: Práctico
II Metabolismo de Glúcidos y Grasas:
antibióticos parenterales, mezclas o soportes nutricionales para pacientes críticos con
problemas de nutrición. Todo ello permite que los pacientes con problemas de
desnutrición reciban una buena administración de nutrientes al organismo, a través de
la vía digestiva, utilizando medios distintos a la alimentación oral convencional, como la
parenteral (a través de un catéter venoso central de corta o larga permanencia) en forma
adecuada y oportuna y así disminuir el riesgo de desnutrición.
Optimización del aumento de intensidad en pruebas de esfuerzo constituyen un Opción A: Optimización del rendimiento fisiológico
excelente acercamiento fisiológico para deportistas obteniendo datos muy valiosos de la Entrenamiento, sobre entrenamiento y sobreesfuerzo:
potencia y capacidad aeróbicas de aplicación directa al entrenamiento deportivo. Por Enfoque Métodos de entrenamiento
5 Indicadores de sobre entrenamiento.
consenso la duración de una prueba de esfuerzo debe estar en un rango de 8-12 ambiental Sportquiz
 Ayudas ergo génicas no nutricionales:
minutos, aunque hay propuestas interesantes de menor y mayor duración. Un aspecto
 Ayuda ergo génica
(3 semanas) metodológico que se plantea necesariamente el investigador es el incremento de  Referencia a un ejemplo adecuado, el efecto placebo.
intensidad en cada uno de los escalones de la prueba de esfuerzo, siendo ese elemento  Clases de ayuda ergo génica no nutricional que estén prohibidas
clave para llegar a realizar una prueba máxima desde el punto de vista fisiológico. en la actualidad por el Comité Olímpico Internacional (COI) y la
Infografía
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Peserico y col, 2015; Int Agencia Mundial Antidopaje (AMA
6 J Sports Med 14-abri) donde se examinó la influencia de diferentes incrementos de  Sustancias farmacológicas en la lista de sustancias prohibidas
velocidad durante una prueba de esfuerzo. Por ejemplo, La asociación médica peruana Enfoque  Beneficios supuestos y reales que algunos deportistas esperan
II (4 semanas) obtener al utilizar esteroides anabólicos, eritropoyetina (EPO),
realizo diversos estudios, que indican que el ejercicio físico puede ser efectivo en la búsqueda de la Exposición
prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares , porque puede minimizar excelencia betabloqueantes, cafeína y diuréticos.
los síntomas de la enfermedad, por ser un método no invasivo que puede influenciar  Efectos perjudiciales del uso a largo plazo de esteroides
anabólicos, EPO, betabloqueantes, cafeína.
positivamente en la calidad de vida de la persona y ser relativamente sin costo (12-18);
Informe de trabajo
en consecuencia, la actividad física regular ha sido reconocida por sus efectos
saludables en sus practicantes, debido a que los beneficios del aumento de la actividad Práctico
física son inmenso.
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La autoconfianza óptima equivale a estar tan convencido de que se pueden alcanzar los Opción B: Psicología del deporte
objetivos marcados que se invierte un gran esfuerzo en ello, lo cual no significa Personalidad:
necesariamente que el deportista vaya a tener una buena ejecución, pero es esencial si  El enfoque interaccionista de la personalidad. Sportquiz
7  Cuestiones relacionadas con la medición de la personalidad
se quiere desplegar su potencial al máximo. En otras palabras, el deportista podrá
cometer errores y/o tomar decisiones equivocadas, o perder esporádicamente la  TdC: cuestiones relacionadas con las mediciones.
 Los problemas en la investigación de la personalidad y en el
(4 semanas) concentración, pero la creencia convencida en uno mismo le ayudará a afrontar los Enfoque Infografía
rendimiento deportivo
errores y las dificultades con eficacia y a mantener el esfuerzo que conduce al éxito. ambiental  Motivación
IV Este nivel óptimo es distinto para cada deportista, por lo que resulta importante que cada  Activación
uno conozca dicho nivel para poder regularlo y así rendir al máximo. Por ejemplo un  Enfoques teóricos sobre la activación
8 estudio analiza el estado de autoconfianza en el deporte en edad escolar, en función del  Representación gráfica de la relación entre activación y
género, tipo de deporte y edad. El tamaño de la muestra fue de 816 personas (50.3% rendimiento
Exposición
varones y 49.7% mujeres) entre 12 y 18 años, que practican diferentes deportes  Las emociones que pueden influir en el rendimiento o en la
( 4 semanas) individuales y colectivos en Lima. Se utilizó el cuestionario sobre Características experiencia de un deportista en una actividad física
Psicológicas relacionadas con el Rendimiento Deportivo (CPRD). Los resultados Enfoque  Ansiedad Informe de trabajo
muestran diferencias estadísticamente significativas en relación con el género, la búsqueda de la  Ansiedad cognitiva y ansiedad somática Práctico
modalidad deportiva y el tipo de deporte. Efectivamente, se observa un mayor nivel de excelencia  Ansiedad rasgó y ansiedad-estado
autoconfianza en los hombres, en el Fútbol y en la práctica deportiva individual, en  Las técnicas de relajación
relación con el de las mujeres, otro tipo de deporte y la práctica en deportes colectivos.
Respecto de la edad, no se hallaron diferencias estadísticamente significativas.
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IX PROYECTOS INTERDISCIPLINARIO.
NOMBRE DEL PROYECTO:
Áreas Instrumento de
Bimestre Desempeños del área Actividades sugeridas Evidencia de aprendizaje
involucradas evaluación
Diseña y construye soluciones tecnológicas para resolver problemas Durante la 1ra semana se formarán Cada grupo presenta un Plan del
Química de su entorno grupos de trabajo y se elegirá el tipo Proyecto Interdisciplinario. Rúbrica del Grupo 4
I Diseña y construye soluciones tecnológicas al justificar el alcance del de proyecto interdisciplinario según
problema tecnológico, determinar la interrelación de los factores los intereses de los estudiantes y las Cuaderno de campo, donde van
Física involucrados en él y justificar su alternativa de solución basado en características del COAR. registros sus observaciones y Formato de reflexión
conocimientos científicos. Representa la alternativa de solución a través de acuerdos. del grupo 4
Biología esquemas o dibujos estructurados a escala, con vistas y perspectivas, Acción: Se realiza de forma
II Sistemas incluyendo sus partes o etapas. Establece características de forma, colaborativa, donde se comparten Exposición del proceso y las
Ambientales y estructura, función y explica el procedimiento, los recursos para experiencias y retos desde una evidencias del proyecto.
Sociedades. implementarlas, así como las herramientas y materiales seleccionados. mirada interdisciplinaria. En esta
(opcional) Verifica el funcionamiento de la solución tecnológica considerando los etapa, es importante prestar
requerimientos, detecta errores en la selección de materiales, atención a las cuestiones de
III imprecisiones en las dimensiones y procedimientos y realiza ajustes o seguridad, éticas y
Ciencias del rediseña su alternativa de solución. Explica el conocimiento científico y el medioambientales.
Deporte procedimiento aplicado, así como las dificultades del diseño y la
implementación, evalúa su funcionamiento, la eficiencia y propone
IV estrategias para mejorarlo. Infiere impactos de la solución tecnológica y
elabora estrategias para reducir los posibles efectos negativos.

TRABAJOS DE INVESTIGACIÓN INDIVIDUAL:

COMPONENTE DESARROLLO DEL TRABAJO FECHA

Prueba piloto breve que garantice la ejecución de la experimentación. 25/03/19 –12/04/19
TRABAJO DE Reajuste y adecuación según el contexto de los métodos, técnicas y protocolos 15/04/19 – 19/04/19
INVESTIGACIÓN de investigación.
INDIVIDUAL Entrega de avance del trabajo experimental. 22/04/19 – 23/04/19
(Evaluación Interna)
Ejecución de la fase experimental, recolección de datos cuantitativos y 13/05/19 – 21/06/19
cualitativos.
Sustentación de la elección del análisis estadístico pertinente. 24/06/19 – 28/06/19
Análisis y discusión de los resultados. 01/07/19 – 12/07/19
Evaluación crítica del trabajo realizado 15/07/19 – 19/07/19
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HUÁNUCO

Discusión del argumento científico razonado y lógico centrado en la pregunta 12/08/19 – 23/08/19
de investigación
Presentación del borrador de la investigación individual 26/08/19 – 30/08/19
Revisión de la versión final 02/09/19 – 10/09/19
Entrega del informe de las investigaciones individuales de la convocatoria
2019 a la Coordinación IB: 11/09/19 – 13/09/19
- Archivos de los informes de investigación individual
- Registros de evaluación.
- Registro de calificaciones previstas de asignaturas.
- Formulario 4/ICCS
- Declaración de autoría original del estudiante
Envío al IB en la plataforma IBIS. 07/10/19 – 11/10/19

X EVALUACION DE LOS APRENDIZAJES

Los enfoques de la enseñanza y el aprendizaje son estrategias, habilidades y actitudes deliberadas que permean el entorno de enseñanza y aprendizaje, las cuales orientan y potencian
el proceso E-A. Están intrínsecamente relacionados con los atributos del perfil de la comunidad de aprendizaje del Bachillerato Internacional.
El Programa del Diploma ha adoptado un enfoque ampliamente constructivista y centrado en los alumnos, y ha hecho hincapié en la importancia de la interconexión y la simultaneidad
del aprendizaje
La evaluación es una parte fundamental de la enseñanza y el aprendizaje. Los objetivos más importantes de la evaluación en el programa del Diploma son los de apoyar los objetivos del
currículo y fomentar un aprendizaje adecuado por parte de los alumnos. En el Programa del Diploma, la evaluación es tanto interna como externa.
Los trabajos preparados para la evaluación externa son corregidos por examinadores del IB, mientras los trabajos presentados para la evaluación interna son corregidos por los profesores
y moderadores externamente por el IB.

El IB reconoce dos tipos de evaluación:

 La evaluación formativa orienta la enseñanza y el aprendizaje. Proporciona a los alumnos y profesores información útil y precisa sobre el tipo de aprendizaje que se está produciendo
y sobre los puntos fuertes y débiles de los alumnos, lo que permite ayudarles a desarrollar su comprensión y aptitudes. La evaluación formativa también ayuda a mejorar la calidad
de la enseñanza, pues proporciona información que permite hacer un seguimiento de la medida en que se alcanza los objetivos generales y los objetivos de evaluación del curso.
 La evaluación sumativa ofrece una impresión general del aprendizaje que se ha producido hasta un momento dado y se emplea para determinar los logros de los alumnos.

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
Fichas de observación, Listas de cotejo. Rúbricas de evaluación. Matrices de evaluación. Prácticas calificadas. Prueba bimestral.
Informe de laboratorio. Escalas valorativas.
En cada unidad de aprendizaje, el porcentaje de cada instrumento de evaluación han de variar de acuerdo a su utilización, hasta llegar a un 100%, siendo el único invariable la evaluación
bimestral, la cual tiene un peso por bimestre del 30 %, y el 70 % corresponde a todo el proceso.
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EVALUACION INTERNA.
El nuevo modelo de evaluación utiliza cinco criterios para evaluar el informe final de la investigación individual con las siguientes puntuaciones y porcentajes:

Criterios de Resultado,
Identificación del
evaluación Planificación análisis y Aplicación Comunicación Total
contexto
conclusiones
6 (20%) 6 (20%) 6 (20%) 3 (10%) 3 (10%) 30 (100%)
Puntos/%
Objetivos de evaluación
4.Abordar investigaciones de cuestiones ambientales y sociales a escala local y global mediante:
– La evaluación de los contextos políticos, económicos y sociales de las distintas cuestiones
– La selección y aplicación de la investigación apropiada y de las habilidades prácticas necesarias para llevar a cabo las investigaciones.
– La propuesta de soluciones innovadoras y colaborativas que demuestren que se tiene conciencia y respecto por las diferencias culturales y los sistemas de valores de
los demás

EVALUACION EXTERNA
La evaluación externa consta de dos pruebas escritas y representa el 75% de la evaluación final.
Pruebas
Prueba 1
1 Estudios de casos
Prueba 2
Sección A: Preguntas de
respuestas cortas
2 Sección B: dos respuestas de
preguntas largas a elegir entre
cuatro.
EVALUACIÓN EXTERNA
Objetivos de evaluación Fecha de entrega a la Coordinación del PD
1. Demostrar conocimiento y comprensión de:
d. Hechos, conceptos y terminología.
e. Metodologías y técnicas.
f. Cómo comunicar la información científica.
2. Aplicar: Noviembre del 2020
d. Hechos, conceptos y terminología.
Evaluaciones externas
e. Metodologías y técnicas.
f. Métodos de comunicar la información científica.
3. Formular, analizar y evaluar:
e. Hipótesis, preguntas de investigación y
predicciones.
f. Metodologías y técnicas.
g. Datos primarios y secundarios
h. Explicaciones científicas

Componente Porcentaje con respecto al total de la evaluación (%) Duración (horas)

Prueba 1 25 1
Prueba 2 50 2
Evaluación interna 25 10
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X. BIBLIOGRAFÍA
Para el Docente:

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 Alto rendimiento deportivo, planificación y desarrollo. Barcelona: Martinez Roca Heyward, V. (1996)
 Anatomía de las lesiones, Brad Walker
 Anatomía Deportiva, Jurgen Weinck
 Bases teóricas del entrenamiento deportivo. Principios y aplicaciones. Madrid: Gymnos. Grosser, M., Brüggemann, P. y Zinti, F. (1989)
 Battista, E. y Vives, J. (1995). 1000 Ejercicios de Gimnasia Básica. Ejercicios de flexibilidad y de fuerza. Barcelona: Hispano Europea.
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 Claudio, S. (1995). La Preparación Física. Barcelona: Hispano Europea.
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 Fisiología del Deporte,W Larry nKenney
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Para estudiante

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 Medicina y Universidad de Chile. Shepard, R.J. y Astrand P.O. (2007)
 La resistencia en el deporte. Badalona: Paidotribo Erwin, H. (1988)
 .Entrenamiento con niños. Teoría práctica, problemas específicos. Barcelona, España, Ediciones Martínez Roca Fricker, J. (1998)
 Guía para adelgazar correctamente conservando la salud. Colección Nutrición y Salud. Barcelona: Paidotribo. . Ruiz, L. (1994)
 Deporte y aprendizaje: proceso de adquisición y desarrollo de habilidades. Madrid: Visor TRIGO, E. y Gómez, C. (2012)
 Aplicación del juego tradicional en el currículum de educación física: bases teóricas. 1. Barcelona: Paidotribo. Pancorbo Sandoval, A. (2012)
 Medicina y Ciencias del Deporte y la Actividad Física. Tomo 1 y 2. Barcelona: Océano. Rueda, A. y otros (2001)
 La Condición Física en la Educación Secundaria. Barcelona: INDE.
 Arasa, G. (2003). Manual de nutrición deportiva. (1a Ed.). Barcelona: Paidotribo.
 Devis J. (2007). Actividad física, deporte y salud (2a ed.). Barcelona: Inde.
 Erwin, H. (1988). Entrenamiento con niños. Teoría práctica, problemas específicos. Barcelona, España, Ediciones Martínez Roca
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 Fernández, J. (2003). Entrenamiento abdominal. (3a Ed.). Barcelona: Paidotribo.
 Fricker, J. (1998). Guía para adelgazar correctamente conservando la salud. Colección Nutrición y Salud. Barcelona: Paidotribo.
 Frohner, G. (2005). Esfuerzo físico y entrenamiento en niños y jóvenes. (1a Ed.). Barcelona: Paidotribo.
 Messina, M. (2006). Abdominales. Técnicas y consejos. Barcelona: De Vecchi.
 Miralles, R. (2000). Biomecánica clínica del aparato locomotor. Barcelona: Masson.
 Pancorbo Sandoval, A. (2012) Medicina y Ciencias del Deporte y la Actividad Física. Tomo 1 y 2. Barcelona: Océano.
 Rueda, A. y otros (2001) La Condición Física en la Educación Secundaria. Barcelona: INDE.
 Ruiz, L. (1994) Deporte y aprendizaje: proceso de adquisición y desarrollo de habilidades. Madrid: Visor
 Ficha de condición física para el alumno, (2010) Editorial Paidotribo.
 DIRECCIONES ELECTRÓNICAS
 www.ef.deportes.com
 www.Scopus.com
 www.scienceDirect.com
 www.unmsm.edu.pe/deportes/
 www.museodeljuego.org/_xmedia/contenidos/.../docu1.p.
 www.minedu.gob.pe

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Dr. Luis Ayala Marchan Lic. Saúl
JorgeMejía Ortíz Clusman
Santiago Lic. Elizabeth Marisol Acosta Ponce
Director General (e) Coordinador Académico
Acompañante Pedagógico Docente Ciencias del Deporte, el
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