MATERIA: PSICOLOGIA DE LA SALUD

PROFESORA: LIC. JESSICA SCHÖNHOFF ALVARADO

CONSIGNA:
“ PSICOLOGÍA POSITIVA – ANÁLISIS PERSONAL”

ALUMNO: ARIEL NAHUELCHEO

LEGAJO Nº 18863

FECHA: 28 de Mayo de 2014

Psicología Positiva – Análisis Personal:

Los videos que vimos en la clase: Bailamos y boceto de belleza, nos dan la
posibilidad poder realizar un análisis sobre nosotros mismos, reflejando lo que
vimos hasta ahora sobre la Psicología Positiva.-

La Psicología Positiva es una disciplina que nos conecta con las emociones,
tales como la felicidad, la esperanza, la gratitud, etc.-

En el video Bailamos nos dio una visión predominante que existe dentro de la
sociedad, sobre los logros que hay que alcanzar, las metas más lucrativas y
beneficiosas, de alguna manera imposiciones de lo correcto y más deseado
para las personas. Me veo reflejado en las cosas que quiero alcanzar, como el
padre le explica a la nena, un buen trabajo, una buena casa, sin p roblemas
aparentemente. Pero el verdadero sentido de la felicidad para mi pasa por
otras cosas que no son económicas o por lo menos no tan predominantes
para realizarlas. Como la Psicología Positiva plantea que las emociones nos
ayudan a poder sobrellevar los momentos difíciles, nos brin dan recursos.-

Los recursos que nosotros tenemos, podemos desarrollarlos gracias a las

ayuda de la Psicología Positiva. Para mí esto es muy importante, desde mi
experiencia puedo decir que los momentos que viví, me hacen sentir bien
conmigo mismo hoy y me hacen sentirme fuerte para afrontar las dificultades
del día a día.-

En el otro video bocetos de la belleza, se ve como nos hace sentir la mirada

de uno mismo y la mirada de los demás. Por lo general la mirada que
tenemos de nosotros mismos no es o no corresponde con las descripciones
que los demás tienen de nosotros. La mirada que tenemos de nosotros
mismos, tiene que ver con el concepto de plenitud, felicidad y plenitud, en mi
caso, son cosas funcionales que nos hacen actuar de determinada manera. -