Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades

alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse.

La alimentación de cada persona varia según sus gustos, todo lo que necesita su cuerpo como nutrimentos van
a varían según las actividades que realiza, por ejemplo deportes o si tiene una vida sedentaria. La cultura
también forma parte de la alimentación ya que en cada lugar existen diferentes costumbres y tradiciones y los
alimentos serán según la región donde habita.
La alimentación es la ingesta de alimentos por parte de los organismos para conseguir los
nutrientes necesarios y así con esto obtener las energías y lograr un desarrollo
equilibrado.
La alimentación es la acción y efecto de alimentar o alimentarse, es decir, es un proceso
mediante al cual los seres vivos consumen diferentes tipos de alimentos para obtener de estos los
nutrientes necesarios para sobrevivir y realizar todas las actividades necesarias del día a día.

No obstante, existe diversidad de palabras parecidas o similares, es el caso de nutrición,

alimento, nutrientes son palabras que tienen que ver con el término de alimentación pero no son
sinónimos, por lo tanto, no significan lo mismo.

La nutrición es el proceso mediante el cual, luego de la alimentación, el organismo busca los

nutrientes en los alimentos consumidos para transformarlos en energía para sobrevivir y subsistir,
en cambio, alimentación se refiere al proceso de consumir los alimentos que luego proveerán de
nutrientes al organismo.

La nutrición consiste en la incorporación y la transformación de materia y energía para que los organismos
(tanto heterótrofos como autótrofos) puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales: mantenimiento de las
condiciones internas, desarrollo y movimiento,1 manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel
molecular y microscópico.
La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios
para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el
estudio de la relación que existe entre los alimentos, la salud y especialmente en la determinación de una dieta.
Los procesos microscopistas están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y excreción. Los
procesos moleculares o microscopistas están relacionados al equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas,
minerales, aminoácidos, glucosa, transportadores químicos, mediadores bioquímicos, hormonas, etc.
Como ciencia, la nutrición estudia todos los procesos bioquímicos y fisiológicos 1que suceden en el organismo
para la asimilación del alimento y su transformación en energía y diversas sustancias. 2 Lo que también implica
el estudio sobre el efecto de los nutrientes sobre la salud y enfermedad de las personas.
El voleibol, vóleibol, volibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés volleyball),1 es
un deporteque se juega con una pelota y en el que dos equipos, integrados por seis jugadores cada uno, se
enfrentan sobre un área de juego separada por una red central. El objetivo del juego es pasar el balón por
encima de la red, logrando que llegue al suelo del campo contrario mientras el equipo adversario intenta impedir
simultáneamente que lo consiga, forzándolo a errar en su intento. Surge una fase de ataque en un equipo
cuando intenta que el balón toque el suelo del campo contrario mientras que en el otro equipo surge una fase
de defensa intentando impedirlo.
El balón debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o
acompañado. Cada equipo dispone de un máximo de tres toques para devolver el balón al campo contrario
(además del contacto del bloqueo).9 El balón se golpea normalmente con manos y brazos. Desde hace algunos
años está permitido el contacto del balón con cualquier parte del cuerpo, incluidos los pies. 9 Una de las
características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida
que van consiguiendo puntos.
15 REGLAS

1ª: Se consigue punto cuando el equipo enemigo no controla bien el balón o comete una falta.

2ª: Los jugadores de un equipo deven evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo, ya que sino sera punto
para el equipo contrario.

3ª: Si el balón acaba fuera del campo de juego, por un fallo al atacar o por una mala defensa, se considerara falta al
equipo que tocase de ultimo el balón, y se le anotara un punto al equipo contrario.

4ª: Se considera fuera cuando el balon toca el techo, publico o a los árbitros. Tambien es fuera cuando el balón toca
la red o los postes.

5ª: Es punto para el equipo contrario si un equipo da tres toques seguidos sin haber pasado el balón al campo
contrario o si un jugador toca el balón dos veces consecutivas sin haber pasado el balón.

6ª: Cuando un equipo va a sacar, y los jugadores de ese equipo estan mal situados se considera falta de rotación.

7ª: Si un jugador retiene el balón se considera dobles.

8ª: Cuando se va a sacar ningun jugador puede tocar la red.

9ª: Los jugadore no se pueden meter en el campo del equipo contrario.

10ª: Los equipos de voleibol pueden estar constituidos de 12 jugadores como máximo.

11ª: Si se hace un saque que no esta dirigido al campo del equipo enemigo se considera falta.

12ª: De los 12 jugadores máximos de un equipo de voleibol, en el campo solo juegan.

13ª: Cuando un equipo saca, el equipo contrario no puede bloquear el saque.

14ª: No se puede retener el balón a la hora de efectuar un saque.

15ª: Los equipos ganaran cuando ganen 3 sets y en cada set ganen al otro equipo de 2 puntos.
Sebastián Francisco de Miranda y Rodríguez Espinosa, conocido como Francisco de
Miranda (Caracas, 28 de marzo de 1750-San Fernando, (Cádiz), 14 de julio de 1816), fue
un político, militar, diplomático, escritor, humanista e ideólogo, venezolano y español, considerado El Precursor
de la Emancipación Americana contra el Imperio español. Conocido como El Primer Venezolano Universal y El
Americano más Universal, fue partícipe de la Independencia de los Estados Unidos, de la Revolución
Francesa y posteriormente de la Independencia de Venezuela, siendo líder del Bando Patriota y gobernante de
la Primera República de Venezuela durante esta última, en calidad de Dictador Plenipotenciario y Jefe Supremo
de los Estados de Venezuela.1Viajó durante gran parte de su vida participando en conflictos armados al servicio
de diversos países, entre los que destacan tres guerras concretas: la Independencia de los Estados Unidos,
la Revolución francesa, acontecimiento del que fue protagonista destacado, por lo que le fue otorgado el título
de Héroe de la Revolución, y las Guerras de Independencia Hispanoamericana. Destacó en la política como un
firme defensor de la independencia y la soberanía de las naciones en el ámbito internacional. Militó con
los girondinos en Francia, fue firmante del Acta de la Declaración de Independencia de Venezuela e impulsor y
líder de la Sociedad Patriótica. También fue el creador del proyecto geopolítico conocido como Gran
Colombia que Simón Bolívar trataría de llevar a cabo tras la liberación de los territorios que hoy
conforman Colombia, Panamá, Ecuador y Venezuela en 1826, aspirando a unificarlos en una sola nación.

Militar en las filas de los ejércitos español y francés, alcanzó los rangos de coronel y mariscal, respectivamente.
Además, obtuvo el grado de coronel en el ejército ruso, concedido por Catalina II la Grande, y fue el
primer comandante en jefe de los ejércitos venezolanos

Simón José Antonio de la Santísima Trinidad Bolívar Palacios Ponte y Blanco (Caracas, 24 de
julio de 1783nota 1nota 22-Santa Marta, 17 de diciembre de 1830), más conocido como Simón Bolívar fue un
militar y político venezolano, fundador de las repúblicas de la Gran Colombia y Bolivia. Fue una de las figuras
más destacadas de la emancipación hispanoamericana frente al Imperio español. Contribuyó a inspirar y
concretar de manera decisiva la independencia de las
actuales Bolivia, Colombia, Ecuador, Panamá,3 Perú y Venezuela.
En 1813 le fue concedido el título honorífico de Libertador por el Cabildo de Mérida en Venezuela, que, tras
serle ratificado en Caracas ese mismo año, quedó asociado a su nombre.4 Los problemas para llevar adelante
sus planes fueron tan frecuentes que llegó a afirmar de sí mismo que era «el hombre de las dificultades» en una
carta dirigida al general Francisco de Paula Santander en 1825.
Participó en la fundación de la Gran Colombia, nación que intentó consolidar como una gran confederación
política y militar en América, de la cual fue presidente. Bolívar es considerado por sus acciones e ideas
el Hombre de América y una figura de la historia universal, ya que dejó un legado político en varios países
latinoamericanos, algunos de los cuales lo han convertido en objeto de veneración nacionalista. Ha recibido
honores en varias partes del mundo a través de estatuas, monumentos, parques, plazas, etc. Sus ideas dieron
origen a la corriente política denominada bolivarianismo.