Técnicas para tratar el trastorno por déficit de

atención en niños

Una de las técnicas es modificar y compensar en lo posible, esas

conductas típicas y recurrentes que tienen efectos negativos en el día a
día del niño y sus padres.

A través de estos ejercicios claves que te presentamos podrás

reducir en el niño la inquietud motriz y la impulsividad, que suelen ser
las principales fuentes del problema, a través del aumento de su
atención y el aumento de su capacidad cerebral. El principal objetivo
de los ejercicios es cambiar los hábitos, conductas y actitudes negativas
que el niño tiene ante ciertas situaciones y enseñarle a su mente
nuevas formas de reaccionar ante esa situación.

Estos ejercicios son ideales para controlar el déficit de

atención en niños de preescolar y de primaria
7
Realizar Rompecabezas

Es una dinámica fácil de ejecutar y que además mantendrá a tu hijo

concentrado y lo ayudará a desarrollar su inteligencia espacial: los
rompecabezas, atraen la atención del niño desde principio a fin, puede
ser que se levante un par de veces, pero luego regresará para terminar
lo que en algún momento empezó. Los rompecabezas contribuirán a
solucionar los problemas de atención y mejorar la memoria del niño.

6
Lectura de cuentos
 Tal vez las dinámicas más divertidas son las que mantienen la
atención del niño, pero también es necesario el desarrollo de su
capacidad de concentración para su día a día en el colegio, por
ejemplo; y leer un cuento de noche puede ser una buena alternativa. Es
importante que tú como padre contribuyas en esta tarea y después
puedas hablar con él un poco sobre la historia. Una buena idea sería
hacerlo también en la mañana.

5
Separar elementos

Otra excelente dinámica es la separación de elementos, para ello

debes reunir una cantidad de objetos con características diferentes:
color, tamaño y forma. La tarea que tiene el niño es la de agrupar y
clasificar los objetos presentados según sus características
comunes. Esto ayuda a que los niños presten atención a cada una de
las características de los grupos de objetos y desarrollen su
concentración, destreza y salud mental.

4
Laberinto
 Uno de las ejercicios para niños con tda o tdah que puedes realizar
en casa es un laberinto con cuerdas que se enreden por distintas
habitaciones de la casa y que conduzca a una bolsa de dulces o a un
premio. Al abandonar la cuerda o al distraerse, será penalizado con un
caramelo menos. En esta dinámica se pueden divertir muchísimo y,
además pasar una tarde diferente. Si tu hijo es más grande puedes
aplicar la técnica del laberinto, pero utilizando papel y lápiz.

3
Colorear sin espacios

Si no tienes tanto tiempo como para planear la dinámica del

laberinto, otra opción es pedirle a tu hijo que coloree una hoja sin dejar
espacios en blanco. Puedes empezar aplicando el ejercicio con una
hoja tamaño carta e ir aumentando de tamaño y, de la misma manera,
podrá ser dos veces por semana, pero lo recomendable es que se
realice cotidianamente. Un adulto debe supervisar el ejercicio porque
el niño tenderá a desistir en finalizar el trabajo.

2
Inteligencia espacial
 Los ejercicios de inteligencia espacial son sumamente positivos para
ejercitar la memoria y capacidad de concentración de tu hijo. A partir
de imágenes con símbolos, colores, relojes, formas abstractas, letras o
números que sigan un patrón determinado, el niño deberá ordenar las
figuras de acuerdo con la secuencia que vienen llevando.

1
Otras dinámicas para la atención para realizar en
casa

En casa se pueden realizar muchas dinámicas para el desarrollo de

las habilidades del pensamiento de tu hijo, como por ejemplo: ubica
varios elementos en un sitio, en un orden determinado, luego varía la
colocación para que él vuelva a organizarlos en el orden estipulado.

Otro ejercicio podría ser, nombrar varios objetos y posteriormente

guardarlos en una caja, para que el niño repita el nombre de todos los
objetos que están es su interior. Realmente puedes hacer muchos
ejercicios con tu hijo, todo depende de tu creatividad e iniciativa,
recuerda que esas tareas ayudan a potenciar la capacidad de atención
de tu hijo.

Desde siempre se ha dicho que el apoyo de los padres es muy

importante, pero no imprescindible; sin embargo, en este caso donde
la familia tenga un niño con déficit de atención, este miembro del
hogar necesita la mayor supervisión posible y un apoyo
incondicional que solo pueden ofrecer padre y madre.

 Conoce en nuestro sitio consejos útiles para mejorar la salud

mental de los niños.

También puedes realizar con tu niño mapas conceptuales o

mentales, este tipo de herramientas pueden resultar efectivas para
controlar el déficit de atención que pueda tener tu niño durante el
momento de estudio debido a que su elaboración requiere
concentración y adicionalmente, pueden fomentar la creatividad y la
organización en tu niño/a. Visita nuestra de mapas conceptuales y
mentales para aprender más sobre este tema.

En niños con déficit de atención, ten precaución

con:

Excesiva Televisión: Estudios especializados han revelado que la

violencia, el exceso de publicidad y programas no educativos que se
trasmiten por la tv, pueden tener un impacto negativo en el niño,
puesto que el cerebro de éste no cuenta con suficientes sustancias que
le ayudan a bloquear y seleccionar el contenido que ve, por tanto todo
lo que observa en la televisión es grabado en su memoria.

Videojuegos: Investigaciones demuestran que éstos reducen la

línea base de la actividad del cerebro, lo que hace que el niño esté
hiper-enfocado en esta actividad, lo que puede ocasionar adicciones y
que el niño no tenga límites razonables entre la realidad y lo virtual.

Además, estos momentos del día son pasivos y le quitan tiempo al

niño para aprender habilidades y desarrollarse de una forma positiva
en cuanto al TDA. Efectivamente, la tv y los videojuegos pueden
dificultarle al niño la mejora de su aprendizaje y las habilidades sociales
a la vez que trunca el desarrollo de su capacidad cerebral.

✓
Dinámicas positivas para el desarrollo del niño
con déficit de atención:
 Los deportes en equipo son una de las principales dinámicas que
ayudarán a tu hijo, como el basquetbol, beisbol, futbol, vóleibol y
cualquier otro deporte en el que el niño pueda compartir con otros
de su edad, tomar modelos de comportamiento y aprender a
socializar mejor. Este aprendizaje resulta importante para niños con
problemas de conducta.
 También puede realizar otros deportes como el tenis, que aunque
no se juega en equipo es un deporte que necesita de mucha
concentración.
 Son recomendados también el Karate o Tae Kwon Do, porque
tienen como guía a un instructor y deben seguir ciertas
instrucciones que le harán mantener la atención, control físico y
mental y mucha concentración.
 Expertos también recomiendan que el niño con TDA
practique teatro, porque le permite representar varios personajes y
es una excelente salida para la creatividad y la imaginación del
infante.
 También puede realizar actividades como natación y clases de arte
o música.
 La educación preescolar constituye un ciclo de formación de suma
importancia para el desarrollo de los niños entre 0 y 6 años de edad,
cuyo principal objetivo es promover el impulso de sus potencialidades,
fomentando su capacidad para discernir, tomar decisiones, resolver
problemas y desenvolverse de manera armoniosa dentro de la
sociedad.

En otras palabras, la educación inicial contribuye al desarrollo

cognitivo del ser humano, así como a potenciar su capacidad de
relacionarse con quienes le rodean, de allí su sobresaliente valor.

De tal manera, resulta fundamental incluir actividades para niños de

preescolar, tanto individuales como grupales, que requieran ser
realizadas de manera independiente o con algún tipo de apoyo, para
promover en el niño un desarrollo equilibrado y completo de sus
capacidades.

Hoy te traemos una serie de actividades para niños de

preescolar que son dinámicas y variadas y pueden resultar de gran
utilidad para fomentar el aprendizaje de habilidades y conocimientos
que resultan esenciales en esta primera etapa escolar.

1
Clasificación de objetos según su color

Esta actividad tiene la finalidad de que los niños aprendan

a distinguir los colores. Para realizarla, se colocará sobre una mesa un
montón de objetos de diferentes tonalidades (pueden ser frutas,
juguetes, retazos de tela, ganchos o figuras variadas), y se realizarán
recuadros de cartulina (o de cualquier otro material) de diferentes
colores, los cuales se colocarán sobre una mesa, y frente a ellos se
colocarán cestas o recipientes individuales, dentro de los cuales los
niños deberán ubicar los objetos que correspondan a cada color.
 Así, por ejemplo, si el niño toma una banana, deberá colocarla en el
recipiente ubicado frente al recuadro de cartulina de color amarillo,
mientras que si toma una pelota de color morado, deberá introducirla
en el recipiente que corresponda a dicho color. Lo mismo deberá hacer
con el resto de los objetos que se encuentren sobre la mesa.

Puede comenzarse con un número de objetos reducido, trabajando

con 3 o 4 colores, y luego ir incrementando el número de objetos y la
cantidad de tonalidades.

2
La búsqueda del tesoro

Se trata de una actividad para niños de preescolar en la que se

elabora una serie de cajas que harán las veces de cofres, dentro de las
cuales se colocará un recuadro de cartulina o cualquier otro material,
en el que se escribirá un valor (solidaridad, respeto, honestidad,
tolerancia, responsabilidad, amor, etc.).

Una vez que los niños encuentren los cofres y descubran la palabra
que está dentro de cada uno de ellos, se procederá a discutir de
manera grupal el significado de dichos valores y en qué posibles
situaciones pueden reflejarse los mismos.
 Este tipo de actividades para preescolar pueden hacerse en grupos
para fomentar la interacción entre los niños y enseñarles la
importancia de los valores éticos y morales.

3
Elaboración de una huerta

Esta es una actividad sumamente útil para que los niños puedan
contemplar y comprender el proceso de crecimiento de las plantas, así
como los cuidados que las mismas requieren y su importancia en el
medioambiente.

Para ello, cada niño deberá germinar una semilla, la cual deberá
regar y colocar a la luz del sol con cierta frecuencia. Una vez que la
planta haya comenzado a crecer, se procederá a sembrarla en una
maceta un poco más grande y se le colocará abono hecho a partir de
desechos del hogar, como por ejemplo hojas, cáscaras de huevo,
conchas y restos de frutas o vegetales, borra de café, etc.

Durante todo el proceso se les explicará a los niños cuál es la

función de las plantas, por qué es importante cuidarlas, darles agua y
luz solar, además de limpiar sus hojas y colocarles el abono. Estas
actividades para preescolar permiten que los niños valoren mucho más
a la naturaleza y que se interesen por su preservación.

4
Memoria para aprender a contar

Lograr que los niños aprendan los números puede ser bastante
sencillo con la ayuda de una memoria. Para hacerla, se necesitarán
varios pliegos de cartulina de diferentes colores.

Se tomará un pliego y se dividirá en 2 partes. En la primera mitad se

dibujará un número, por ejemplo el 4, y en la otra mitad se dibujará
una cantidad de objetos que correspondan a dicho número, en este
caso podrían ser 4 gatos, 4 nubes o 4 pelotas, esto corresponderá a la
primera pareja de la actividad de memoria y lo mismo deberá hacerse
con cada uno de los números.

En esta actividad, el niño deberá encontrar cada una de las parejas

teniendo en cuenta el número y la cantidad de objetos que el mismo
representa. Se puede iniciar con los números del 1 al 10 e ir
incorporando más conforme el niño vaya dominando las primeras
cifras. Los objetos dependerán de tu creatividad, pero lo que sí es
importante es que correspondan siempre al número que se muestra en
la tarjeta.

5
Rompecabezas del cuerpo humano
 Para que el niño aprenda a identificar las distintas partes que
conforman el cuerpo humano, puede elaborarse un rompecabezas de
gran tamaño, con ayuda de cartón, foami o cualquier otro material,
donde estén separados los brazos, las manos, las piernas, los pies, la
cabeza y el torso, para que el niño, quizá junto a sus compañeros, vaya
colocando cada pieza en el lugar que corresponde.

Estas actividades para preescolar que utilizan rompecabezas

también pueden hacerse para que el niño identifique específicamente
los órganos del cuerpo humano, (el corazón, los pulmones, los globos
oculares, etc.). A medida que el niño arma el rompecabezas, es
recomendable discutir la función de cada parte del cuerpo humano
para que, además de conocer la ubicación de cada una, también
comprenda la utilidad que tiene dentro de su sistema.

¿Sabías qué?

Numerosos estudios han concluido que la mayor parte de la

inteligencia en los niños se desarrolla durante los primeros 7 años de
vida, de manera que resulta imperativa la promoción y explotación de
sus capacidades durante esa primera etapa, y es allí donde radica la
importancia de la educación preescolar, también conocida como
educación inicial.

6
Conociendo qué productos nos da cada animal

En esta actividad se realizará una especie de cartelera en la que se

colocarán figuras de animales como la vaca, el cerdo, la gallina y la
oveja, realizadas en diversos materiales y con mucho color.

Además, se tendrán a la mano imágenes correspondientes a los

productos que pueden obtenerse a partir de cada uno de estos
animales, por ejemplo los huevos de la gallina, la leche y los quesos de
la vaca, la tocineta del cerdo y la lana de la oveja, y todo lo que el niño
deberá hacer es emparejar estos productos con la imagen del animal al
que correspondan, así aprenderá a distinguir qué da cada uno de ellos.

7
La actividad de los 5 sentidos

Esta es una actividad en la que los niños de preescolar aprenderán a

diferencias los 5 sentidos, al tiempo que estimulan los mismos. Se
realizarán 5 estaciones que corresponderán a los sentidos: gusto,
olfato, vista, tacto y oído. Cada una de las estaciones estará identificada
con la parte del cuerpo encargada de percibir dicho sentido, y los niños
irán pasando por ellas de manera grupal.
 La estación del gusto será únicamente para degustar alimentos
(pueden ser frutas, golosinas o cualquier otro) que correspondan a los
diferentes sabores que se pueden percibir (dulce, salado, ácido y
amargo).

En la estación del olfato, los niños deberán oler fragancias que

podrán corresponder a flores, telas con aroma o velas aromáticas, por
ejemplo.

En la estación de la vista deberán observar imágenes emitidas por

un retroproyector, luces o quizá algún video, distinguiendo formas,
ubicando objetos,…, en fin, teniendo conciencia de lo que este sentido
les permite hacer: ver.

En la estación del tacto deberán reconocer distintas texturas, tocar

telas u objetos rugosos, lisos, aterciopelados, entre otros.

Finalmente, en la estación del oído, deberán escuchar música,

sonidos de animales o voces, comprendiendo la función y la
importancia del oído.

Este tipo de actividades para preescolar permiten que los niños

puedan distinguir los 5 sentidos y además conozcan cuál parte de su
cuerpo les permite percibirlos.

8
Actividad de dominó para aprender sobre los
números

Elabora piezas de dominó con ayuda de lápices o creyones y pliegos

de cartulina. Luego, siéntate con los niños de preescolar, dale a cada
uno un total de cinco fichas y coloca el resto en el centro de la mesa. El
primero en participar deberá poner una de sus fichas y el siguiente
tendrá que colocar junto a ella una ficha que tenga el mismo número
de puntos. En caso de no tener una ficha que concuerde con la de su
compañero, el niño deberá tomar una pieza del montón ubicado en el
centro y ceder el turno al siguiente que esté participando.

Deben seguir la dinámica hasta que uno de los niños se quede sin
fichas.

Esta es una actividad divertida y diferente que permite enseñar a los

niños de preescolar a contar y a sumar puntos, así como de mejorar
su capacidad de asociación, ya que deben encontrar fichas parejas.

9
Memoria de letras y figuras para familiarizarse
con el abecedario

Haz fichas de memoria con 1 pliego de cartulina dividido a la mitad.

En una mitad coloca una letra del abecedario y en la otra mitad coloca
una figura (un animal, un objeto, un alimento o cualquier otro) cuyo
nombre empiece por esa letra. Por ejemplo, en una mitad de la
cartulina se coloca la letra A, y en la otra mitad puede colocarse la
figura de un avión o una abeja, y así tendríamos la primera pareja. Haz
lo mismo con las 27 letras del abecedario y si quieres hacerlo mucho
más básico, empieza solo con las vocales.
 Puedes también añadir el nombre de la figura justo debajo de ella
para que los niños vayan familiarizándose con su escritura.

Esta actividad ayudará a que los niños de preescolar vayan

aprendiendo las letras del alfabeto mediante la asociación con figuras
que ellos ya conocen.

10
Rompecabezas para contar

Elabora un rompecabezas circular que se asemeje a la forma de una

pizza picada en trozos triangulares.

Cada trozo triangular se dividirá en dos partes, la parte de la punta

tendrá dibujados un número, y la parte que le complementa tendrá
dibujada una cantidad de puntos que correspondan a ese número.
Estas serán las piezas del rompecabezas. Así, por ejemplo, se tiene una
pieza con el número 6, y la pieza que deberá calzar con esa otra parte
del rompecabezas deberá tener 6 puntos dibujados en ella. Haga lo
mismo con cada número del 1 al 10, armando el rompecabezas de tal
manera que los números se cuenten en sentido de las agujas del reloj,
comenzando por el número 1.

Los niños deberán aprender a asociar un número con la cantidad

que este representa, y deberán contar para saber cuántos números hay
en cada pieza. Esto ayudará a reforzar sus habilidades numéricas.

11
Actividad para visualizar
 Escoge una imagen que muestre muchos objetos, puede ser un
paisaje, un parque con niños, un zoológico, etc., y muéstrala a los niños
para que observen de manera detallada todo lo que hay en ella.

Pídeles que se concentren en la imagen y que traten de recordar el

conjunto completo de objetos que allí se muestra. Déjalos observar
durante unos minutos y luego retira la imagen.

Luego, pídeles que intenten recrear toda la imagen en un dibujo.

Esta es una excelente actividad para niños de preescolar, pues mejora
su capacidad de atención y retentiva, así como también su capacidad
de expresión a través del dibujo.

12
Actividad para reconocer las formas

Para lograr que los niños de preescolar aprendan cómo identificar

y diferenciar las diferentes formas, puedes elaborar cajas de cartón o
usar cualquier otro recipiente y pegar en la parte exterior una figura
hecha con cartulina para representarlo. Puedes utilizar círculos,
cuadrados, triángulos, rectángulos, corazones o cualquier otra figura
que quieras enseñarles a los niños. Coloca sobre una mesa recortes de
cartulina de varios colores que correspondan a esas formas. Los niños
deberán introducir cada una de las figuras en el recipiente al que
pertenezcan.

Si deseas, puedes hacer lo mismo con figuras tridimensionales

(pirámides, cubos, conos, etc.) para un nivel un poco más avanzado.

13
Bingo de colores

Haz cartones de bingo sobre pliegos de cartulina en los que, en

lugar de números, las casillas serán recuadros de distintos colores.

Una vez que hagas los cartones, plastifícalos en papel transparente.

Haz pequeños recuadros de cartulina de los colores que incluirás en la
actividad, y escribe en ellos su nombre (por ejemplo, si haces un
recuadro azul, escribe la palabra “azul” en él). Coloca los recuadros de
cartulina en una caja o recipiente y busca fichas que puedan servir para
marcar los colores que se vayan nombrando (pueden ser botones,
frijoles, bolitas de papel, etc.).

Cada vez que saques un recuadro de cartulina, los niños deberán

marcarlo con ayuda de las fichas. El primero que marque todas las
fichas del cartón de bingo será el ganador.

Con esta actividad los niños de preescolar pueden aprender

a reconocer los colores.

14
Tablero de colores para divertirse con las manos
y pies

Haz una especie de tablero con ayuda de una lámina de papel lo

suficientemente grande, y dibuja puntos de colores de gran tamaño.
Toma un cartón y dibuja en él varios círculos de los mismos colores
que incluiste en el tablero. En las esquinas del cartón colocarás una
figura que represente al pie derecho, en otra esquina colocarás una
figura que represente al pie izquierdo, y harás lo mismo con las manos
(izquierda y derecha). Haz una flecha de cartulina y clávala en el centro
del tablero con ayuda de un chinche.

Gira la flecha del tablero y pídeles a los niños que coloquen la parte
del cuerpo que indica la flecha en el punto de color que señala la
misma. Los niños deberán moverse por todo el tablero para ir
cumpliendo con las indicaciones mientras evitan caer.

Con esta actividad pueden reforzar el conocimiento de los colores y

diferenciar los lados izquierdo y derecho, al tiempo que se divierten y
ponen su cuerpo en movimiento.
15
Aprendiendo a contar con palitos de madera y
bolitas de plastilina

Toma varios palitos o paletas de madera y colócales los números del

1 al 10 en la parte superior (un número por cada paleta). Entrégalas a
los niños y pídeles que peguen en la paleta una cantidad de bolitas de
plastilina que corresponda al número que aparece en la parte superior
de la misma.

Puedes ofrecerles plastilina, papelitos de colores e incluso frijoles

para que puedan representar la cifra.

Con esta actividad, los niños de preescolar trabajarán sus

habilidades numéricas. Una vez que demuestren haber aprendido los
números del 1 al 10, incorpora paletas con cifras más altas y continúa el
aprendizaje.

16
Cuenta una historia a partir de un objeto

Coloca varios objetos dentro de una caja (pueden ser una manzana,
un carrito, un perrito de juguete o cualquier otra cosa). Forma grupos
de niños y reparte a cada uno 4 o 5 objetos de la caja. Luego, pídeles
que creen una historia a partir de esos objetos y que la relaten frente a
sus compañeros. Con esta actividad para niños de preescolar, pondrás
a volar su imaginación y creatividad, y además pondrás a prueba su
capacidad de narrativa.

17
Actividad para enseñar palabras a niños de
preescolar

Con esta actividad puedes ayudar a que los niños de preescolar

desarrollen sus habilidades de lectoescritura. Coloca varías sílabas en
recuadros de cartulina o de cartón, y pídeles a los niños que formen
palabras a partir de dichas sílabas. Ayúdalos recordándoles cómo se
forman las sílabas. Por ejemplo, recuérdales que la “c” con la “a” es
“ca”, y la “s” con la “a” es “sa”, luego pregúntales cómo se escribiría la
palabra “casa”, ellos deberán buscar la sílaba “ca” y la sílaba “sa”,
ponerlas juntas y armar la palabra.

Estas actividades para preescolar son perfectas para los niños

porque son dinámicas, variadas y lo que es más importante, fomentan
su aprendizaje, potencian su capacidad creativa y participativa, y
mejoran su habilidad para relacionarse con otros. Estas son, sin duda,
herramientas de gran apoyo para la formación inicial de cualquier niño.