 Periksa tekanan darah secara rutin.

Riset
STROKE
menunjukkan, rajin kontrol mengurangi
40 persen resiko terkena stroke.
 Singkirkan tembakau. Hasil studi
memperlihatkan, menjauhi tembakau
dapat mengurangi resiko terjadinya
stroke sampai 33 persen.
 Lakukan latihan olahraga. Riset
menunjukkan, mereka yang mulai
latihan pada usia antara 25-40 tahun,
resikonya terserang stroke berkurang 57
persen. Sedangkan yang mulai latihan
saat usianya 40-55 tahun,
kesempatannya 37 persen lebih baik
untuk terhindar dari penyakit stroke.
 Konsumsi makanan yang bergizi. DI SUSUN OLEH :
 Kurangi makanan berlemak.
 Jauhi alkohol. DENA ELPINA

SELY OKTAVIANTRI

POLTEKKES KEMENKES KALTIM

DIII KEPERAWATAN 3B
 APA ITU STROKE????? Penyebab Stroke
Stroke adalah suatu keadaan yang Kenali gejala stroke dengan kata 1. Kekurangan suplai oksigen yang menuju
timbul karena terjadi gangguan otak.
“WASPADA”
peredaran darah di otak yang 2. Pecahnya pembuluh darah di otak
menyebabkan terjadinya kematian a. Wajah perot.
karena kerapuhan pembuluh darah
jaringan otak sehingga b. Anggota gerak lemah. otak.
mengakibatkan seseorang c. Sensibilitas atau rasa 3. Adanya sumbatan bekuan darah di
menderita kelumpuhan atau otak.
raba terganggu separuh.
kematian. (Batticaca, Fransisca 4. Faktor resiko medis : Hipertensi
B.2008 hlm:56) d. Pelo atau bicara tidak
(tekanan darah tinggi), Kolesterol,
jelas. Gangguan Jantung, Diabetes, Riwayat

e. Afasia atau sukar stroke dalam keluarga.

5. Faktor resiko perilaku : merokok,
berkomunikasi.
makanan tidak sehat, alkohol, kurang
f. Disorientasi atau olahraga.
bingung mendadak.
g. Apabila ada salah satu
gejala diatas segeralah
menuju ke RS.