adalah perilaku dimana hanya 1.

Suatu rasa kebanggaan dari

memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja ibu
kepada bayi sampai umur 6 (enam) 2. Perkembangan psikis dan
bulan tanpa makanan dan ataupun
emosional antara ibu dan
anak.
minuman lain kecuali sirup obat.
3. Rahim ibu kembali keukuran
sebelum hamil
4. Mempercepat berhentinya
pendarahan setelah
melahirkan
5. Menjarangkan kehamilan
6. Mengurangi kemungkinan
kanker payudara.

1. ASI merupakan makanan alamiah

yang baik untuk bayi, praktis,
ekonomis, mudah dicerna untuk
memiliki komposisi, zat gizi yang
ideal sesuai dengan kebutuhan dan
kemampuan pencernaan bayi.
2. ASI mengandung zat pelindung
(antibodi)
3. ASI tidak menyebabkan alergi
pada bayi.
4. Menjalin hubungan psikologis
antara ibu dan bayi.
 Cuci tangan yang bersih dengan sabun,
perah sedikit ASI dan oleskan disekitar 1. Putting susu datar atau terbenam (pijat
dengan ibu jari dan telunjuk pada
putting puting susu menuju ke arah yang
duduk dan berbaring dengan santai. berlawanan)
1. Masukan ASI dalam kantung plastik Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan 2. Putting susu tidak lentur (lakukan
polietilen (misal plastik gula); atau latihan seperti cara mengatasi putting
wadah plastik untuk makanan atau
posisi sanggah seluruh tubuh bayi, jangan
hanya leher dan bahunya saja, kepala dan susu yang terbenam).
yang bisa dimasukkan dalam
3. Putting susu lecet
microwave, wadah melamin, gelas, tubuh bayi lurus, hadapkan bayi ke dada
a. kalau lecet tidak terlalu berat, ibu
cangkir keramik. ibu, sehingga hidung bayi berhadapan bisa terus menyusui bayi.
2. Jangan masukkan dalam gelas plastik dengan puting susu, putting susu diolesi ASI dan
minuman kemasan maupun plastik dekatkan badan bayi ke badan ibu, biarkan mengering
styrofoam. b. Menggunakan BH yang tidak
menyetuh bibir bayi ke puting susunya dan
3. Beri tanggal dan jam pada masing- terlalu ketat.
masing wadah.
menunggu sampai mulut bayi terbuka
c. apabila nyeri hebat, atau luka
4. Dinginkan dalam refrigerator (kulkas).
lebar.
makin berat, putting susu yang
Simpan sampai batas waktu yang Segera dekatkan bayi ke payudara sakit diistirahatkan sampai
diijinkan ( + 2 minggu). sedemikian rupa sehingga bibir bawah bayi memungkinkan untuk kembali
5. Jika hendak dibekukan, masukkan terletak di bawah puting susu. menyusui bayi
dulu dalam refrigerator selama d. Selama putting susu yang
semalam, baru masukkan ke freezer bersangkutan diistirahatkan, ASI
(bagian kulkas untuk membekukan dikeluarkan oleh ibu dengan
makanan), tangan.
6. Gunakan sebelum batas maksimal 4. Payudara bengkak
yang diijinkan. (+ 3-6 bulan) a. bayi disusui sampai payudara
harus kosong.
b. gunakan BH yang dapat menopang
dengan nyaman.
c. kompres dingin dapat mengurangi
rasa tidak enak.
d. ASI dapat diperas sedikit dengan
tangan, frekuensi pengeluaran
harus lebih sering.

Sekian & Terimakasih

Semoga Cepat Sembuh