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PRÁCTICO MÓDULO 2 INSTRUCTORADO de HATHA YOGA

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Ciudad:
Fecha:

1. Explique qué es la serie de Rishikesh y por quién fue creada

2. Porqué nos beneficia la práctica de la serie de rishikesh a nivel físico y
energético
3. Que debemos realizar antes de comenzar a practicar la serie y que precauciones
a nivel fisiológico debemos tomar
4. Elabora una serie de Rishikesh con asanas terapéuticas alternativas
5. Nombre chacra, respiración y variante terapéutica de cada una de las asanas que
componen la Serie de Rishikesh, elija una de las 3 variantes estudiadas
6. Cuáles son los principios de la filosofía del yoga, y su finalidad
7. En qué se basa la ciencia del yoga
8. A qué le llama el yoga conciencia universal o “integrarse al ser”
9. Según la filosofía del yoga existe la materia inerte. ¿Por qué?
10. Explica la evolución del espíritu según el yoga
11. Cuántos vehículos o cuerpos tiene el hombre según el yoga
12. Explique, según la filosofía del yoga, por qué existe la reencarnación
13. Explique, según la Anatomía del Yoga, porqué todo es energía.
14. Explique de qué tipo de tejido es el óseo, clasifíquelos y cuáles son las células
que lo conforman
15. Defina Osteogénesis
16. Realiza un Dibujo de la anatomía de un hueso describiendo brevemente sus
partes
17. Clasifica los tipos de huesos, nombra un ejemplo al menos de c/u, y describe
brevemente las características de c/tipo.
18. Cuáles son las funciones básicas del sistema óseo
19. Explique, según el yoga, cuales son las 2 leyes biomecánicas de los huesos
20. Cuántos huesos tiene el cuerpo humano
21. Cómo está formada la cintura Escapular y cómo la Cintura Pélvica
22. Define y Describe las partes de los Esqueletos Axial y Apendicular