Psicología General
Tarea
4
FACILITADOR
Carmelita Pérez
PARTICIPANTE
Jennifer Ortiz
MATRICULA
2018-09091
FECHA
19/5/2019
N1 (etapa 1): la etapa de sueño
más liviano, cuando estás entre
Elabora un cuadro sinóptico donde expliques dormido y despierto.
sobre los estados de conciencia N2 (etapa 2): cuando te duermes
profundamente y pierdes
Las etapas del sueño consciencia de tu alrededor.
N3 (etapas 3 y 4): las etapas de
La etapa NREM representa sueño profundo y reconstituyente
alrededor del 75% del que se consideran las más
tiempo de sueño total y
importantes para tu salud. Durante
consta de fases de sueño
progresivamente más
esta etapa, la actividad cerebral
profundo. experimenta ondas lentas, y
difícilmente te despiertes.
Ritmos circadianos.
Los ritmos circadianos son cambios
físicos, mentales y conductuales que
siguen un ciclo diario, y que responden,
principalmente, a la luz y la oscuridad en
el ambiente de un organismo. Dormir
por la noche y estar despierto durante el
día es un ejemplo de un ritmo circadiano
relacionado con la luz.
Ensueño
Inhalantes Las drogas que se Estas sustancias son Los daños más
inhalan las causantes de la graves que
aumentaron de un irritación de las generan estas
1.4 por ciento en mucosas nasal y drogas son la
2002, a un 2.4 por bucal. ceguera, el infarto
ciento en 2008. cerebral, la pérdida
de la memoria y
problemas
cardíacos.