1. General
Kapha tiene predominion de acumulacion de agua
Es de atributos frio, humedo, lento y pesado
Flema, moco forma basica de Kapha en el cuerpo
2. Sintomas de Kapha
Se dice que
“no hay dolor sin perturvacion vata, No hay inflamación sin desordenes Pitta. No hay
formacion de pus sin un desorden Kapha”
El pus de Kapha se parece al ama pura: blanco verdoso o blancuzco con un olor putrefacto y
desagradable y se produce en gran cantidad.
Los sintomas Kapha se deben a la
Exceso de Kapha en lugar de origen: frio, pesadez, pelo y piel grasosa, expectoracion
excesivad de moco, obesidad.
Obstruccion a causa del desplazamiento de Kapha o Arterioesclerosis, el bocio, la palidez, la
toz, sintomas de presion
Agua y moco se puede acumular en los pulmones y estomago y propagar hacia otras partes
del conducto gastrointestinal
Puede acumularse bajo la piel, y originar tumores, generalmente benignos
La flema se puede alojar en cualquierparte del cuerpo y bloquear los canales circulatorios o
srotas y dar origen a enfermedades como las del corazon causadas por una acumulacion de
colesterol
4. Tratamiento
Existen dos niveles de la curacion Ayurvedica
A) Fisico:
a base de plantas
La planta transmite la energia- semilla de la naturaleza al cuerpo
B) Mental:
Habitos, yoga y pranayama, mantras
El mantra tranmite la energia-semilla del espiritu a la mente,
Fisico
1. Laxantes y purgantes, plantas que activan la evacuacion, pueden ayudar de manera similar
a reducir el elemento tierra del cuerpo y disminuir Kapha.
2. Ayuno o dieta ligera
Terapias kapha son reductivas Prescriben usualmente con ayunos o dieta ligera
El agua puede eliminarse de manera directa a travez de los riñones, la orina
Por tanto una de las principales terapias anti Kapha en incremetar funcion del Riñon
En Caso de Edema estancamiento de agua en el cuerpo y reduccion de grasas
Las plantas diureticas no llegan a raiz de desordenes Kapha
Lugar principal de acumulacion de Kapha, pulmones y estomago, diureticos al actuar en los
riñones no afectan directamente.
El agua puede eliminarce tambien por el sudor
3. La sudoracion es otra de las terapias anti Kapha. Efectiva para eliminar resfriados y gripes
que son basicamente enfermedades de caracter Kapha.Tambien disipa el agua debajo de la
superficie de la piel, de la cara y parte superior del cuerpo. Util asma bronquitis y congestion
linfatica..
4. Las plantas diaforeticas activan la sudoracion y por consiguiente, disipan el exceso de
Kapha a travez de la piel.
5. Plantas expectorantes o discipadoras de moco.Para discipar Kapha cuando se encuentra
en forma de flema o moco se utilizan plantas
6. Segun Ayurveda la mejor forma de redicir Kapha es utilizando terapia emetica
( vomitos).Kapha se encuentra primariamente en los pulmones y estomago y es desde estos
lugares de donde mejor se puede eliminar del cuerpo utulizando la terapia de vómito. Se
trata de una prolongacion del metodo diaforetico y expectorante
Para que sea efectiva la terapia de vomito ha de realizarse una buena preparacion y en
correctas condiciones. Ser administrada por especialista. El vomito inducid en el tiempo
erroneo o en una constitucion inadecuada puede afectar gravemente el cuerpo y los nervios.
Kapha es fria y pesada, cualidades opuestas a Agni y reduce o suprime la compbustion
digestiva. Si agni se debilita (fuego), se incrementa Kapha (agua) y ahi se origina la
enfermedad.
7. Plantas que activan la digestion estimulates y carminativas, son otra principal terapia
anti-Kapha . Se trata de plantas calorificas y picantes que refuerzan Agni, incrementan el
metabolismo, la circulacion, y aumentan la actividaad rompiendo con la inercia de Kapha.
Por eso las especieas son muy beneficiosas para Kapha.
8. Las plantas amargas, denominadas tonico-amargas, son las mas energeticas para reducir
grasa del cuerpo y por tanto de gran utilidad para disminuir Kapha. Las plantas amargas al
estar compuestas de aire, reducen el peso al disminuir el elemento tierra del cuerpo, que es
Kapha.
Las plantas amargas aminoran el deseo de comer dulces y estimulan funcion bazo-pancreas.
9. Las plantas astringentes, por su accion secante y amenudo diurética o expectorante, tambien
son utiles para reducir Kapha.
La Medicina fitologica es la terapia mas efectiva para reducir Kapha. Debido a que los sabores
predeominantes en las plantas son el amargo, astringente y picante, los tres sabores que disminuyen
Kapha. Las plantas son basicas en las terapias de aligerar, reducir y desintoxicar que utilizan en el
tratamiento de Kapha.
Para ppt
tratamiento resultado
Purificacion 1. Vomito purgantes
Paliativos 2. Ayunos o dieta ligera Reducir peso (tierra)
Disipar agua
3. Sudoración disipa el agua debajo de la
superficie de la piel, de la cara y
parte superior del cuerpo.
4 Plantas diaforeticas activan la sudoracion y por
consiguiente, disipan el exceso
de Kapha a travez de la piel.
5. Plantas expectorantes Discipadoras de moco.
6. Terapia emetica (vomitos)
7. Plantas estimulates y activan la digestion
carminativas ( picante)
8. Plantas tonico-amargas energeticas para reducir grasa del
cuerpo y por tanto de gran
utilidad para disminuir Kapha.
9. Plantas astringentes, accion secante y amenudo
diurética o expectorante
Masaje Seco
Calor Seco
Ejercicio Vigoroso
Baños de Sol
Meditacion Activa
2. Edema
Acumulacion de liquido entre las mallas del tejido bajo la piel.
Como toda dolencia esta tambien tiene origen en desarreglos digestivos y debilitamiento de las
eliminaciones renales y cutaneas
3. Sinusitis
Con este nombre se designa a la inflamacion de la mucosa que tapiza las cavidades
denominadas senos frontalesy maxilares de la cabeza. Las zonas afectadsa son:
la frente
Mejillas
Los Ojos
Los huesos nasals
El origen de esta enfermedad cronicas fermentaciones mal sanas del aparato digestivo por
fiebre gastrointestinal. Especialmente el estreñimiento favorece y mantiene esta dolencia.
Tambien hay predisposicion para esta dolencia.
En Ayurveda, esta condición puede ser correlacionadas a dushta Pratishyaya, donde el principal
afectado es el dosha Kapha. Se ven agravadas y afecta a el Prana Vata (un subtipo de Vata), que
está presente principalmente en el tracto respiratorio. En esta condición, el kapha se ve afectada
por Aama, los restos no digeridos pegajosos de comida, que es una resultante de fuego digestivo
debilitado. http://www.sanskrutiayurveda.com/sinusitis
Los problemas del sinusitis son causados por un desequilibrio subyacente en Prana Vata (la
subdosha de Vata que gobierna el cerebro, la cabeza y la mente) y Shleshaka Kapha (a subdosha
de Kapha, que regula la lubricación y la humedad de equilibrio.)
Cuando estos dos sub-doshas están desequilibrados simultáneamente, surge otra complicación.
Ama, el producto de desecho pegajosa de la digestión, se mezcla con Shleshaka Kapha en el
área del seno, formando una aún más tóxico, mucosidad pegajosa llamada Shleshma. Shleshma
se asienta en la zona y obstruye los canales de los senos paranasales. Debido a la restricción y
bloqueo, Pitta dosha también se desequilibrada, y ocurre la inflamación.
Cuando las tres doshas están fuera de balance, la inmunidad se ve gravemente comprometida. El
cuerpo se convierte en un terreno fértil para los microbios, alérgenos o virus. La contaminación
del aire, el estrés, las fluctuaciones de clima caliente y fría, y el estilo de vida, tales como los
patrones de comer cantidades excesivas de alimentos, dulces, fuertes fríos, quedarse hasta muy
tarde, o no hacer suficiente ejercicio puede agravar el desequilibrio.
http://www.mapi.com/ayurvedic-knowledge/immunity/ayurvedic-sinus-relief.html
La sinusitis es una infección del tracto respiratorio común que a menudo no se diagnostica
y sin tratar. Un retraso en el diagnóstico y la falta de instituir una terapia eficaz puede
conducir al desarrollo de complicaciones como abscesos, celulitis, empiema epidural,
osteomielitis y meningitis.
3.3 Tratamiento
Por lo tanto una línea correcta de tratamiento será
3.3.1 General
Eliminar el Aama,
Rectificar el fuego digestivo,
Pacificar el Kapha viciada y, finalmente,
Asegurar el movimiento adecuado del Prana Vata a través de las vías respiratorias.
Los casos agudos se pueden gestionar eficazmente con medicamentos internos, inhalaciones
de vapor y fomentos calientes (hot fomentation )sobre las partes dolorosas de la cara y
masaje suave. Esto da el efecto deseado de licuefacción y drenaje de kapha. Medicamentos
internos para mejorar la digestión y la regulación del intestino es un aspecto importante de la
gestión
http://www.sanskrutiayurveda.com/sinusitis
PanchaKarma detox
Nasyam es el remedio seguro para la sinusitis. Panchakarma está indicado para los casos
crónicos y recurrentes de sinusitis, es el mejor tratamiento. Para sacar ela Aama y kapha
contaminada del cuerpo .Con esto, sale la mucosa bloqueado en los senos nasales que son
una forma de la Kapha lo que le da gran alivio para los pacientes.
Este tratamiento es seguido por la inhalación de humos que despeja el kapha residual de los
pasajes. Una vez que los pasajes se limpian, Vata puede moverse fácilmente a su paso
Dieta
Pacificar Prana Vata y Kapha Shleshaka siguiendo una dieta pacificadora Vata-Kapha.
Comer alimentos que no no son demasiado calientes ni demasiado fríos.
Evitar las temperaturas extremas en los alimentos como el chile (caliente) o alimentos
fríos y bebidas con el hielo( frias)
Favorecer cocidos, platos calientes que son ligeros nutritivos, y fácil de digerir.
Por ejemplo, para el desayuno que se podía comer una compota de manzana, y para la cena
tratar kitcheri (una ligerapapilla nutritiva hecha con arroz dos partes y una parte de mung
dhal)
Beber mucha agua con sabor a especias, para purificar los senos de las toxinas y permitir
la expulcion de los residuos tóxicos que se ha acumulado. Hervir dos litros de agua,
verter el agua en un termo, y añadir dos hojas de albahaca, dos rebanadas delgadas de
jengibre, cuatro hojas de menta, dos piezas de clavo de olor, y un cuarto de cucharadita
de raíz de malvavisco. Siga bebiendo esta agua durante todo el día.
Comer muchas frutas y verduras frescas orgánicas. Evitar comer berenjena, plátano,
tomate y pimiento, porque éstas se obstruyen los canales. No se salte o retrasar las
comidas, porque eso va a alterar el equilibrio digestivo y causar más ama que se creará.
Asegúrese de que sus evacuaciones intestinales son regulares, para ayudar a desintoxicar
el cuerpo y para restablecer un medio ambiente equilibrado en el área del seno.
http://www.mapi.com/ayurvedic-knowledge/immunity/ayurvedic-sinus-relief.html
Ajo: El jugo fresco de 3 a 4 dientes de ajo, 2 cucharadas de miel, se debe tomar dos
veces al día. Es un antibacteriano probado, y analgésico.
Cebolla: Jugo fresco de la cebolla, bien mezclada con miel es también de gran ayuda en
la sinusitis.
Pimienta Negro: 5gms de pimienta negro debe ser en polvo finamente, y esto, bien
mezclada en una taza de leche caliente, si se toma con regularidad, evita ataques
recurrentes. Es un buen anti-infeccioso.
Beber jugos de vegetales calientes es también uno de los mejores remedios para la
sinusitis.
Beber jugo de zanahoria también es útil en el tratamiento de la sinusitis.
Evite el azúcar blanco; tortas, empanadas, arroz, suelo blanco y dulces cuando tienen
sinusitis, como comer estas cosas hará que la condición empeore.
La inhalación del vapor es seguro remedio tiro de elección de cada uno.
Miel con combinación Tulsi es la mejor terapia en el hogar.
Miel con jugo de jengibre se puede tomar de 3-4 veces en un día.
http://ayurmantra.com/ayurvedic-treatment-for-sinusitis.html
Notas expo
Comer alimentos que no no son demasiado calientes ni demasiado fríos
Hay que evitar los alimentos fríos, aceitosas y pesadas.
Digestión y los intestinos deben ser regulados con alimentos saludables y ligeros.
Los helados y bebidas frías deben ser estrictamente evitados.
Evitar las temperaturas extremas en los alimentos
Favorecer cocidos, platos calientes que son ligeros nutritivos, y fácil de digerir
Beber mucha agua con sabor a especias
Habitos
Achimotanasan. Pinza
Remedios ayurvedicos
Caseros
A. Remedio casero natural utilizando semillas de comino negro:
1. Tome un paño limpio
2. Añadir 1 cucharadita de semillas de comino negro
3. Envuelva la tela
4.Coloque cerca de la nariz e inhale
D. Consejos:
• Consumir ajo y cebolla como parte de la dieta
Clinicos
1. Comprimido Triphala quatha dos veces al día con es un buen remedio para esta
condición dolorosa.
2. Chitraka Hareetaki disponible en forma lehya es un remedio probado. 2 cucharaditas de
este medicamento se deben mezclar en un vaso de leche caliente, y toman dos veces al
día.
3. Inhalación de vapor nasal durante 5 minutos da un buen alivio. Unas pocas gotas de
Jeevandhara (una mezcla de alcanfor, mentol,, etc.) Se deben añadir al agua caliente,
después de lo cual el vapor debe ser inhalado dos veces al día.
4. Una preparación especial llamado Chausashtha Pippali se utiliza en una dosis
gradualmente creciente, seguido por una dosis gradualmente decreciente.
5. Pastillas Septilin (Himalaya Drogas) de 1 a 2 tabletas dos veces al día durante 4 a 6
semanas.
6. Laxmi Vilas Ras (Nardia) 1 tab, tres veces al día durante el mismo período.
7. Shad Bindu Taila puede ser utilizado para la inhalación 1 a 2 gotas dos veces al día.
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Rejuvenecimiento
Después de todo la terapia Rasayan es imprescindible.
ANEXOS ( por si nos preguntan saber que contienen esos remedies )
Remedios
Acción ayurvédica
Vatasamana pacifica vata y el sistema nervioso
Anulomana dirige el flujo de vata hacia abajo
Kasasvasahara Alivia la tos y el asma
Alivia Fiebres Jwarahara
Alivia Dolor Sulaghna
Acción Biomédica
Expectorante, antiasmático, nervine, febrífugo, analgésico
Indicaciones
Nervios Dasamula está indicado para los agravamientos del sistema nervioso y dolor cuando son
signos de debilidad. Se utiliza como una decocción o enema para el dolor de espalda, ciática,
temblores, enfermedad de Parkinson y la inflamación en la región pélvica y sacra.
Pulmones para la tos seca y debilidad respiratoria cuando existe alta dashmula vata se puede utilizar
como un tónico para fortalecer el sistema.
Fiebres cuando el sistema inmunológico se agota y no es tirar fuera fiebres la decocción puede
causar sudoración y liberar las toxinas atrapadas ama.
Combinaciones
Bala o Ashwagandha petróleo como un masaje para el dolor de espalda baja
Guggulu Punarnavadi cuando el dolor de espalda es complicado por el estancamiento de agua.
Trikatu y vasa por problemas respiratorios.
Tulsi para las fiebres.
Contraindicaciones
No en el embarazo
Dosis
50 ml de la decocción dos veces por día con mucho polvo de pimienta
6. Referencias