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20-04-2019 PROBLEMAS DE RODILLA

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PROBLEMAS DE RODILLA
Problemas lumbares
Hoy en día los problemas de rodilla son por desgracia muy comunes entre la gente
Formación mayor. Les impiden mantenerse en forma, activos y sentirse sanos en una etapa de la
vida en la que ya de por sí la edad les pasa factura y el cuerpo no les responde de la
misma manera. En muchos casos este hándicap hace que experimenten síntomas de
ZENEDHU WELLNESS depresión bastante desfavorables que les pueden llevar a perder la motivación y la
Costanilla de San Andrés 6, 2ºdcha alegría de vivir.
28005 Madrid En cuanto a la gente joven y los adultos los problemas de rodilla suelen estar asociados
a la práctica de deportes sin tener en cuenta el calentamiento y el estiramiento posterior
al ejercicio. Normalmente se genera una sobrecarga de los músculos y tendones que a
HORARIO
la larga puede provocar dolores y producir lesiones en los meniscos y/o en los
Lunes de 16 a 20H
ligamentos. Y por supuesto si no se trata a tiempo derivar en una artrosis degenerativa.
De martes a viernes de 11 a 14H y
de 16 a 20H
Sábados de 11H a 14H

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Según la terapéutica convencional cualquier tipo de lesión o patología en la rodilla


tiene un enfoque y tratamiento locales. Por ejemplo, en una condromalacia rotuliana
te tratan el tendón rotuliano y en una rotura de menisco o de ligamento te operan.
Cuando hay un derrame, te extraen el líquido sinovial y te recomiendan que tomes
antiinflamatorios, antiálgicos y más recientemente suplementos que contienen
glucosamina, condroitina, magnesio, ácido hialurónico, colágeno y MSM. Pocas veces
se tiene en cuenta la musculatura de la articulación.
Desde nuestra perspectiva, la de Yuanshi Shiatsu, estas disfunciones no solamente
se deben a la sobrecarga generada por la actividad física inapropiada. Sino también a
una tensión continua e inconsciente en los músculos, tendones y fascias de la
articulación provocada por el bloqueo a nivel energético de los meridianos que pasan
por este área. Este bloqueo es causado por una situación de estrés psicoemocional
asociado a la rodilla.

EL ORÍGEN SEGUN YUANSHI SHIATSU

Más allá de los sobreesfuerzos y de la práctica inapropiada de ejercicios físicos como


la falta de calentamiento previo y de estiramientos posteriores, los problemas de
rodilla según nuestra experiencia y visión tienen su origen en el estrés
psicoemocional relacionado con la propia rodilla y con los meridianos que pasan por
ella que le otorgan las cualidades de fortaleza, seguridad, flexibilidad, resilencia y
adaptabilidad ante las dificultades que se presentan en la vida. Una rodilla sana te
permite adaptarte a cualquier terreno y moverte de forma ágil y flexible.

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ESQUEMA SIMPLIFICADO DEL FUNCIONAMIENTO LOS 3 CEREBROS. EL CEREBRO REPTILIANO,


INSTINTO DE SUPERVIVENCIA Y TERRITORIAL. EL SISTEMA LÍMBICO ES EL SENTIR, EL EMOCIONAL
AFECTIVO COMÚN A TODOS LOS MAMÍFEROS. Y POR ÚLTIMO EL NEOCÓRTEX EN PROPORCIÓN
MUCHO MÁS GRANDE QUE LOS DOS ANTERIORES Y QUE LOS DE CUALQUIER OTRO ANIMAL QUE
NOS HACE SER 'SUPERIORES'.
Ilustración de © El Tao de la Vida Práctica

Nuestro ser se expresa energéticamente a través de un bio-ordenador formado por


los tres cerebros —reptiliano, límbico y neocortex— y el corazón que se pueden
diferenciar entre el cerebro autónomo intuitivo y el cerebro simpático analítico que es
el que creemos dominante ya que nuestro yo/ego se identifica principalmente con él.
Esta energía se distribuye a cada una de las células del cuerpo para alimentarlas y
experimentarse a través de ellas. Los 14 canales por los que se desplaza a lo largo
del cuerpo se llaman meridianos y cada uno de ellos tiene unas cualidades muy
concretas.
Cuando un meridiano se bloquea es debido a una o varias necesidades no
satisfechas y/o emociones no expresadas ni aceptadas de manera incondicional: esto
se da cuando hay un antagonismo entre ambos cerebros, el autónomo necesita y
quiere expresar y el simpático juzga e impide esta expresión. Entonces se generan
tensiones inconscientes en nuestra musculatura y los órganos por los que el
meridiano pasa se ven afectados dificultando la circulación natural de la energía vital
por ellos.

En el caso de la articulación de la rodilla los meridianos asociados son: riñón, vejiga,


vesícula, hígado, bazo y estómago.
Cuando sientes miedo y pavor ante lo que está aconteciendo las rodillas se vuelven
débiles y se te doblan sin poder mantenerte en pie. Esta emoción se corresponde con
un desequilibrio en los meridianos del riñón y de la vejiga. Los músculos que se ven
afectados a causa de este bloqueo son el semimembranoso y los abductores
asociados al meridiano del riñón y el popliteo y el biceps femoral relacionados con el
meridiano de la vejiga.
La falta de flexibilidad y resilencia están vinculadas con el meridiano de la vesícula
que tiene que ver con tu capacidad de adaptación y de actuar en lugar de reaccionar
ante los eventos del día a día. Cuando vives relaciones conflictivas donde te sientes
oprimido o sometido por otros de forma injusta y sin que reconozcan tu valor,
experimentas rabia y mucho rencor. Esta dinámica bloquea el meridiano y tensa
inconscientemente el tensor de la fascia lata y el tracto iliotibial.
El meridiano del hígado habla de autocrítica, rabia, frustración, falta de
autoreconocimiento y degradación de tu propio valor. En este caso los músculos
afectados son el gracilis y los abductores.
El meridiano del bazo está relacionado con la preocupación por el futuro y su
consiguiente obsesión afectando al vasto interno y al sartorio.

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Por último está el meridiano del estómago que influye en los quadriceps y el tendón y
ligamentos rotulianos. Este meridiano habla sobre la aceptación y el reconocimiento
del valor y la autoridad de un superior: no le aceptas pero has de tragártelo sin poder
digerirlo.

MERIDIANOS DEL RIÑÓN Y DE LA VEJIGA ESTÁN RELACIONADOS CON EL MIEDO Y EL PAVOR ANTE
LO QUE ACONTECE: SE TE DOBLAN LAS RODILLAS.
Ilustraciones de Richard Wehrman

EL MERIDIANO DE LA VESÍCULA NOS HABLA DE LA FALTA DE FLEXIBILIDAD Y RESILENCIA ANTE LO


QUE ACONTECE EN LA VIDA. EL MERIDIANO DEL HÍGADO ESTÁ RELACIONADO CON LA
AUTOCRÍTICA, FALTA DE AUTORECONOCIMIENTO, RABIA Y FRUSTRACIÓN.
Ilustraciones de Richard Wehrman

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EL MERIDIANO DEL BAZO HABLA DE LA PREOCUPACIÓN POR EL FUTURO Y SU CONSIGUIENTE


OBSESIÓN. EL MERIDIANO DEL ESTÓMAGO ESTÁ RELACIONADO CON TU DIFICULTAD EN ACEPTAR
Y RECONOCER LA AUTORIDAD DE UN SUPERIOR.
Ilustraciones de Richard Wehrman

MUSCULATURA DE LA ARTICULACIÓN DE LA RODILLA: TENSOR DE LA FASCIA LATA, TRACTO


ILIOTIBIAL, RECTO FEMORAL, VASTO INTERNO (COLOCADO POR DETRÁS DEL RECTO FEMORAL),
VASTO LATERAL, VASTO MEDIAL, SARTORIO, GRACILIS, ISQUIOTIBIALES Y POPLITEO.

Todas estas tensiones emocionales inconscientes terminan por sobrecargar la


musculatura y sus correspondientes tendones. Éstos se endurecen y acortan haciendo
que la articulación de la rodilla —cabeza de la tibia, fémur, rótula y del peroné—
también se endurezca y se vuelva rígida. Cada vez nos costará más flexionar la rodilla
y al hacerlo forzaremos los músculos.
Llegará un punto en el que los espacios articulares por donde pasan las venas y
arterias se reducirán haciendo que ya no llegue suficiente riego sanguíneo a la
cápsula articular encargada de fabricar el líquido sinovial. Este líquido, cuya función
es la de lubricar e hidratar los ligamentos cruzados y los meniscos para que la
articulación flexe y se extienda con suavidad y sin roces, se secará. También se
generarán roces en los cartílagos que recubren las cabezas de los huesos debido a la
falta de líquido sinovial que los mantiene lubricados. Se desencadenará un proceso
doloroso, la falta de rango de movimiento y debilidad. Si estos problemas perduran en
el tiempo el cartílago empezará a desgastarse pudiendo llegar a romperse o a
desgastarse por completo haciendo que los huesos rocen entre sí (artrosis
degenerativa). Los tendones y ligamentos pasarán a estar muy rígidos y terminarán
por secarse e incluso romperse en un esfuerzo brusco de rotación interna o externa
generándose lesiones como la rotura de los ligamentos cruzados, del ligamento
lateral interno o del lateral externo.
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LA CÁPSULA ARTICULAR (INDICADA EN AMARILLO EN LA IMAGEN) ESTÁ FORMADA POR UNA CAPA
EXTERIOR FIBROSA Y UNA MEMBRANA INTERIOR ENCARGADA DE FABRICAR EL LÍQUIDO SINOVIAL.
ESTE LÍQUIDO MANTIENE HIDRATADOS Y LUBRICADOS LOS MENISCOS, LOS LIGAMENTOS
CRUZADOS Y LOS CARTÍLAGOS PERMITIÉNDONOS FLEXIONAR Y EXTENDER LA RODILLA
SUAVEMENTE Y SIN ROCES.

VISTA POSTERIOR DE LA RODILLA DONDE SE MUESTRAN LOS LIGAMENTOS CRUZADOS Y LOS


MENISCOS.

EL TRATAMIENTO DESDE LA PERSPECTIVA DE YUANSHI SHIATSU

El tratamiento con Yuanshi Shiatsu consiste en aplicar presiones precisas y profundas a


través de la digitopuntura que generan un estímulo energético que desbloquea el
meridiano afectado y a la vez la liberación de los
diferentes músculos, fascias y tendones contracturados. Devuelve la flexibilidad y la
funcionalidad de estos músculos y así el espacio libre adecuado para que la atriculación
se mueva sin restricciones ni roces. Si el paciente está preparado se le enseñará y
guiará a entrar en un estado donde prima su respiración primaria produciéndose
también una liberación emocional.
Esta terapia manual se complementará con otra de carácter bioenergético llamada BFS.
Su función es la de recargar y reequilibrar todo nuestro organismo estimulando el fluir

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natural de nuestra energia vital al actuar sobre las biofrecuencias del cuerpo a nivel
celular.

También se llevará a cabo un testaje con kineseología para determinar si es necesario


reequilibrar los meridianos a nivel psicoemocional para liberar las tensiones
inconscientes. En este caso la terapia que aplicaremos
será Psicomagnetopuntura una sinergia entre acupuntura, magnetoterapia y
kinesiología.

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