Temperaturas y tiempos de deshidratación de alimentos en

un deshidratador
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La deshidratación extiende la vida útil de los alimentos obteniendo productos con mayor
valor agregado. Esto permite disponer de frutas y hortalizas durante todo el año y evita la
pérdida de los excedentes de producción y consumo. Asimismo, favorece los
microemprendimientos familiares y las economías regionales.

Básicamente, el deshidratado consiste en retirar por evaporación el agua de la superficie del

producto y traspasarla al aire circundante

El tiempo de deshidratado de frutas y verduras es muy variable, depende del tipo de

alimento, el tamaño de los trozos o piezas que se estén deshidratando, la temperatura en el
deshidratador y el nivel de humedad del aire.

En condiciones favorables, la mayoría de verduras y hortalizas se deshidratan en 12 a 18

horas (1 a 3 días si lo hacemos en deshidratador solar). El deshidratado de frutas, debido al
mayor contenido de agua de las mismas, toma algo más de tiempo, hasta 36 horas en
algunos casos (2 a 5 días en deshidratador solar).La forma de preparar cada producto se
indica en el manual. En este caso vamos a usar un aparato con juste de temperatura
electrónico de 7 niveles de temperatura (40 – 70 °C), pantalla LCD de 350 W, aunque es
bastante intuitivo. Por ejemplo, las manzanas, peras y melocotones se pelan, se
descorazonan y se cortan a gajos; los arándanos se dejan enteros; las zanahorias se trocean,
etc. Eso sí, siempre todo bien lavado y secado. Una vez terminado el proceso, sólo queda
envasarlos para su conservación. Basta esperar unos minutos a que se enfríen para
guardarlos en recipientes herméticos, evitando el metal, y aguantarán muchos meses en la
despensa sin alterar sus propiedades.

temperaturas y tiempos de deshidratación en un deshidratador

Alimento Temperatura en Tiempo en

C horas

Frutas 55-65 5-21

Piña 55-65 10-21 Pele y rebane o corte en cubitos

Manzana 55-65 5-12 Pele saque la coronta y corte a su

gusto

Albaricoque 55-65 10-18

Plátano 55-65 8-12 corte en rebanadas de 3-4 ml

Pera 55-65 8-12 pele y rebane

Dátil 55-65 5-7

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Higo 55-65 5-7

Mango 55-65 10-20

Naranja 55-65 8-20

Ciruela 55-65 10-18

Uva 55-65 12-21 no es necesario cortarlas

Melocotón 55-65 8-16

Caquis 55-65 11-19

Ruibarbo 55-65 6-10

Fresas 55-65 7-15

Sandía 55-65 8-10

Cáscara de 8-16 8-16 corte en tiritas

naranja

Verduras 55-70 2-12

Coliano 55-70 6-10

Puerro 55-70 6-10

Zanahoria 55-70 6-8

Pimiento 55-70 8-12

Apio 55-70 6-10

Patata 55-70 8-30 corte y hierva 8-10 min

Berenjena 55-70 6-18 pele y rebane en trozos de 6-12 mm

Brócoli 55-70 6-18 pele y corte, vaporice 3-5 min

coliflor 55-70 6-16

Cebolla 55-70 8-14 corte en redondelas

Champiñones 55-70 6-16 Pele y rebane o corte en cubitos

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 Setas 40 5-6
comestibles

Carnes 60 6-12

Pescados 60 8-11

Hiervas 40 2-3

AVISO: El tiempo y las formas de tratamiento preliminar de los frutos que se describen en la
tabla son sólo preferencias personales y pueden diferir de los descritos en la tabla según su
gusto.

PREPARACIÓN PRELIMINAR DE LAS VERDURAS 1. Se recomienda hervir habas, coliflor,

brócoli, espárragos y papas. Poner las verduras preparadas preliminares en una olla con
agua y hervir durante unos 3-5 minutos. Vertir el agua y poner las verduras en el aparato. 2.
Si desea agregar un golpe de limón para habas, espárragos, etc, sólo hay que ponerles el
jugo de un limón durante aproximadamente 2 minutos. AVISO: Las recomendaciones
anteriores son sólo referenciales y NO ES NECESARIO seguirlas.

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PESCADO Se recomienda hervir o cocer antes del comienzo del secado (hornear durante
unos 20 minutos con una temperatura de 200 grados o hasta que el pescado esté como
para freirlo). Secar durante aproximadamente 2-8 horas y hasta que toda la humedad se ha
ido.

CARNES EN GENERAL Preparar, cortarlo en trozos pequeños y poner en el aparato durante

unas 2-8 horas o hasta que toda la humedad se haya ido.

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