COMO ESTÁ CONSTITUIDA LA

RODILLA Y LESIONES MÁS

FRECUENTES .
 INTEGRANTES

JORGE LUIS CRUZ VARGAS.

VANESSA GARACIA GARCIA
ALDO ESQUIVEL GARCIA.
YESSIKA CRUZ GARCIA.
LILIANNA JOANNA SARABIA AVILES.
 SUBTEMAS

Rodilla Humana
Patología Lesiones de ligamentos y meniscos
lesiones mas frecuentes
Fracturas
Deformidades
Dolor de rodilla
conclusión
 RODILLA HUMANA
•Larodilla es la articulación más grande del cuerpo
humano y una de las más complejas. Sirve de unión
entre el muslo y la pierna. Soporta la mayor parte
del peso del cuerpo en posición de pie. Está
compuesta por la acción conjunta de los huesos
fémur, tibia, rótula y dos discos fibrocartilaginosos
que son los meniscos.

•El principal movimiento que realiza es de flexo

extensión, aunque posee una pequeña capacidad de
rotación cuando se encuentra en flexión. En los
humanos es vulnerable a lesiones graves por
traumatismos, muy frecuentemente ocurridos
durante el desarrollo de actividades deportivas.
También es habitual la existencia de artrosis que
puede ser muy incapacitante y precisar una
Los meniscos están situados entre la
tibia y el fémur.
 QUE ES MENISCO?
•Se puede decir que los meniscos son los
amortiguadores de la rodilla. Se trata de dos
estructuras fibroelásticas en forma de media luna. Hay
un menisco en la parte interna de la rodilla (el
menisco medial) y otro en la parte externa de la
rodilla (el menisco lateral). Cada menisco está fijado
a la parte superior del hueso de la pantorrilla (tibia)
y también hace contacto con el hueso del muslo
(fémur), actuando como amortiguador cuando la
rodilla está soportando una carga.

•no poseen vasos sanguíneos ni terminaciones

nerviosas, por lo que al lesionarse no se
siente dolor agudo pero si molestia en la
zona

 PATOLOGÍA
Lesiones de ligamentos y meniscos
•Son muy frecuentes en deportes como lucha,
baloncesto, natación, rugby, fútbol, fútbol americano,
esquí, voleibol, hockey y otros que implican gran
tensión de la articulación. Las estructuras que más
frecuentemente se afectan son los meniscos,
ligamentos laterales y ligamentos cruzados.
•Además del desarrollo de nuevos procedimientos
quirúrgicos, la investigación actual está buscando
determinar cuáles son los factores subyacentes que
pueden aumentar la probabilidad de que un atleta
sufra una lesión de rodilla grave. Estos
descubrimientos podrán permitir en el futuro
encontrar medidas preventivas efectivas.
 LESIONES MAS FRECUENTES
CAUSAS Y TIPOS

-Lesiones articulares: lesión de los meniscos, afecciones

de los ligamentos cruzados (dolor e inestabilidad),
luxaciones, quistes de Baker (detrás de la rodilla),
artrosis, poliartritis, mono artritis, neoplasias, gota.
-Lesiones peri articulares: esguinces, tendinitis (dolor
frontal, o lateral interno o externo), bursitis
(inflamación), síndromes femoropatelares.
-Lesiones óseas: fracturas y otras.
Causas más comunes de lesión
- Comenzar a entrenar sin calentar
- Terminar de correr sin estirar
- Tener sobrepeso
- Calzado inadecuado
- Rodillas en X
- Aumento demasiado rápido del kilometraje semanal
- Traumatismos directos sobre la rodilla
- Lesiones de menisco
 FRACTURAS
Las fracturas de la región de la
rodilla pueden afectar a la
porción inferior del fémur, la
superior de la tibia o la rótula.
Con frecuencia son fracturas
complejas que afectan a varios
huesos y a los meniscos o
ligamentos. Generalmente están
causadas por un gran impacto,
como ocurre en los accidentes de
tráfico. En la mayoría de los casos
deben ser tratados
quirúrgicamente por osteosíntesis,
por lo general con el uso de
piezas de acero o de placas y
tornillos de titanio. A menudo
también se requiere reconstruir la
superficie articular con
materiales óseos o de cerámica.
Las fracturas puras pueden ser
fijada solo con tornillos.
 DEFORMIDADES
(derrame articular)
•En condiciones normales existe una pequeña cantidad
de líquido en el espacio articular que es producido por
la membrana sinovial y sirve para nutrir el cartílago y
actuar como lubricante con el objeto de disminuir el
roce en la articulación y su desgaste. Cuando la
acumulación de liquido es excesiva se produce derrame
articular que provoca dolor y limitación de la
movilidad. Este debe diferenciarse de la hinchazón o
edema originado fuera de la articulación que suele ser
mas localizado, es de menos gravedad y puede estar
causado por pequeños traumas, bursitis u otras causas.
•La existencia de derrame no es una enfermedad en si
misma sino un síntoma que puede tener muchos orígenes.
Las causas se dividen en dos grupos, traumáticas y no
traumáticas.
Los derrames de origen traumático pueden estar
asociados a lesión de alguno de los ligamentos que
estabilizan la articulación, fracturas intraarticulares,
luxación de rótula o rotura de menisco, aunque puede
existir derrame como única manifestación tras un trauma
sobre la rodilla. Los no traumáticos pueden ser la
consecuencia de artrosis, artritis reumatoide,
enfermedades infecciosas que afecten a la rodilla, gota
y tumores óseos benignos o malignos.
 DOLOR DE RODILLA
EL DOLOR DE RODILLA GENERALMENTE ES CONSECUENCIA DE:
•Sobrecarga
•Falta de forma durante la actividad física
•No hacer precalentamiento o enfriamiento
•No realizar suficiente estiramiento
PARA EL DOLOR DE RODILLA QUE ACABA DE COMENZAR:
•Descanse y evite actividades que empeoren el dolor,
especialmente actividades que impliquen soporte de peso.
•Aplique hielo, primero cada hora durante 15 minutos y después
del primer día, aplicar al menos 4 veces por día.
•Mantenga la rodilla elevada en lo posible para reducir la
hinchazón.
•Use un vendaje ACE o mangas elásticas, las cuales se pueden
comprar en la mayoría de farmacias. Esto puede reducir la
hinchazón y brindar apoyo.
•Tome paracetamol para el dolor o ibuprofeno para el dolor y
la inflamación.
•Duerma con una almohada por debajo o entre las rodillas.
 CONCLUSIÓN
HEMOS CONCLUIDO QUE LA RODILLA ES UNA ARTICULACIÓN MUY
IMPORTANTE Y DELICADA DE NUESTRO CUERPO,YA QUE
SOPORTA LA MAYOR PARTE DE PESO EN POCISION DE
PIE,COMPUESTA DE HUESOS,TIBIA,FÉMUR,RÓTULA Y MENISCOS
(LETERAL Y MEDIAL). TAMBIEN LOS DEPORTISTAS TIENEN
MAYOR RIESGO DE LESIONES AUNQUE AHORA CON LA NUEVA
TECNOLOGIA HAY CIRUGÍAS NOVEDOSAS Y SU RECUPERACIÓN ES
RÁPIDA.

ASI QUE YA SABEN LES RECOMENDAMOS CALENTAR ANTES DE

CUALQUIER EJERCICIO Y HACER ESTIRAMIENTOS PARA LUBRICAR
LOS MENISCOS,PARA EVITAR FRACTURAS Y LESIONES.