Anda di halaman 1dari 4

NAMA:M.

AEDIN MICHEAL NORRAHMAN

KELAS:VI

SOAL PJOK

1. Permainan softball dimainkan oleh


Jawab:6 orang

2. Di bawah ini gaya lompat tinggi adalah

Jawab:gaya straddle

3. push-up untuk melatih otot bagian otot

jawab:lengan

4. lari di tempat adalah lari

Jawab:bolak balik

5.sikap yang harus di perhatikan pada saat berguling adalah

Jawab sikap kepala

6.narkorba dapat menimbulkan …. Bagi penguna

Jawab:kematian

7.pemain sepak bola terdiri dari

Jawab:11

8.untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan di perlukan

Jawab: pemanasan

9.Gerak ayunan tangan dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu

Jawab:satu tangan dan dua tangan

10. apa yang dimaksud senma ritmik?

Jawab: adalah gerakan senam yang diakukan dengan di iringi irama.

11.sebutkan contoh contoh gerak

Jawab:gerakan mendorong,gerakan merima

12. senam ritmik menggunakan

Jawab:musik

13.setelah 1 hari celana di pakai sebaiknya kita..

Jawab: menganti celana

14.kecanduan artinya

Jawab:ketagihan
15.cara mencegah pelecehan seksual,kecuali

Jawab:sering bergaul bebas

16.sebutkan gerakan latihan kelincahan

Jawab:lari bolak balik,dan jongkok berdiri

17.merokok dapat mengakibatkan penyakit

Jawab:kanker paru -paru

18. minuman keras dapat mengakibatkan penyakit

Jawab:penyakit lambung dan ginjal

19.macam –macam pelengkapan pemain tenis meja contohnya

Jawab:bet,net,pelapis net,dan bola

20.bola voli desebut juga bola

Jawab:besar

21.cara menolak narkorba adalah

Jawab:tidak bergaul dengan pegguna narkorba

22.apa manfaat dari pemanasan dan pendinginan

Jawab:pemanasan=mempersiapkan otot yg digunkan saat latihan.

Pendinginan=membantu mengurangi kelelahan otot

23.senam ritmik adalah

Jawab:gerakan yg dilakuan dengan irama

24.senam ritmik adalah

Jawab:gerakan yg dilakukan dengan /irama.

25.apa bahaya narkorba

Jawab:dapat merusak tubuh

26.apa yg dimaksud narkorba

Jawab:adalah zat atau obat yg berasal dari tanaman atau bukan tanaman,baik sintetis yg dapat
menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran.

27. Sebutkan teknik dasar bola voli adalah

-service

-passing

-passing bawah

-passing bawah 1 tangan

-pasing bawah 2 tangan

-blocking
-smash

28.beberapa gerakan untuk melatih teknik dasar permainan bola kasti

Jawab:memukul,melempar,menangkap,belari

29.beberapa gerakan untuk melatih gerak daasar atletik lompat jauh

Jawab:-awalan

-tolakan

-melayang

-pendaratan

31.sebutkan phbs di berbagai tatanan kehidupan

Jawan:makan sayur dan buah setiap hari

Tidak merokok di daam rumah

Menggunkan air bersih

32.bagaimana cara mengetahui orang itu sehat atau tidak

Jawab: Badan terasa panas dan

Muntah-muntah

33. apa arti bugar

Jawab:sehat dan segar

34.unsur-unsur senam lantai adalah

Jawab:sikap awal

-pelaksanaan

-sikap akhir

36.berapa lari jarak pendek

Jawab:100meter,200meter,400meter

ESSAY

1.Sebutkan macam-macam gerakan gerakan kasti

Jawab:melempar

-menagkap

-memukul

-berlari

2.cabang cabang nomor atletik

Jawan:lari

3.teknik dasar main sepak bola


Jawab:-menendang

-mengontrol

-menggiring

-menyundul