UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA INDOAMÉRICA

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA

SALUD CARRERA DE CIENCIAS PSICOLÓGICAS

TEMA:

FORMAS PSICOTERAPÉUTICAS

Estudiante:
José Cajas
Docente:
Ps. Renato Betancort

Ambato 2018
 FORMAS PSICOTERAPÉUTICAS

Existen distintas clases de psicoterapias, de acuerdo a diferentes orientaciones teóricas que

derivan de las escuelas o modelos de psicoterapia. Además de presentar diferentes

orientaciones teóricas, la psicoterapia puede ser de tipo individual, familiar o de pareja,

según sea la problemática por la cual se consulta, es importante destacar, que toda

persona puede realizar una psicoterapia, lo principal es que tenga motivación por hacerlo

y considere que esta instancia le puede ayudar con sus dificultades o conflictos, no es

necesario presentar una enfermedad específica para someterse a un proceso de

Psicoterapia, ya que a partir de una necesidad de autoexploración y conocimiento de sí

mismo también es posible obtener amplios beneficios de este proceso.

PSICOTERAPIA GRUPAL

El concepto “terapia de grupo” engloba un gran número de intervenciones distintas, que

pueden focalizarse en el manejo de problemas concretos, en la adquisición de

habilidades conductuales y cognitivas o en los beneficios sociales de la experiencia

grupal en sí misma, En este artículo describiremos cuáles son las fases de la terapia de

grupos y qué tipos existen. Así mismo sintetizaremos el desarrollo de este método

terapéutico y las principales orientaciones. (Getar, 2001)

Tipos de grupo

Hay muchos modos distintos de clasificar los grupos terapéuticos. Nos centraremos en

algunas de las diferenciaciones más fundamentales, especialmente aquellos que se

refieren a la composición y la estructura del grupo.

1. Psicoeducativos y centrados en el proceso

Los grupos psicoeducativos tienen como objetivo aportar a sus miembros información y

herramientas para manejar dificultades. Pueden centrarse en patologías, como sucede

con los grupos psicoeducativos para familiares de personas con psicosis o trastorno

bipolar, o en temas determinados, como la educación emocional para adolescentes, por

contra, los grupos centrados en el proceso, más cercanos a las tradiciones psicodinámicas

y experienciales, se centran en la utilidad de la relación grupal en sí misma para

promover la expresión emocional y el cambio psicológico en las personas que participan.

2. Pequeños y grandes

Se suele considerar que un grupo terapéutico es pequeño cuando está formado por entre 5 y

10 miembros, aproximadamente. En estos grupos la interacción y la cohesión son

mayores, y en muchos casos se crean relaciones estrechas. El tamaño ideal de los grupos

es de entre 8 y 10 personas, según los expertos, los grupos más grandes son más

productivos, pero tienden a facilitar en exceso la formación de subgrupos y la división

de tareas. Además, los participantes de grupos grandes tienden a sentirse menos

satisfechos que los de grupos pequeños.

3. Homogéneos y heterogéneos

La homogeneidad o heterogeneidad de un grupo pueden valorarse en función de un único

criterio, como la presencia de una sola problemática o de varias, o bien a nivel general;

por ejemplo, los miembros de un grupo pueden variar en género, edad, nivel

socioeconómico, etnia, etc., los grupos homogéneos tienden a funcionar de forma más

rápida, a generar más cohesión y a ser menos problemáticos. No obstante, la

heterogeneidad, especialmente en trastornos o dificultades concretas, puede ser muy útil

para presentar distintas alternativas de comportamiento. (L., 2010)

4. Cerrados y abiertos

En los grupos cerrados las personas que están presentes en la creación del grupo lo están

también cuando finaliza, mientras que en los grupos abiertos los miembros varían en

mayor medida, normalmente porque se mantienen activos durante más tiempo, los

grupos cerrados generan mayor cohesión, pero son más vulnerables a la salida de

miembros. Los grupos abiertos se aplican, por ejemplo, en hospitales psiquiátricos y en

asociaciones como Alcohólicos Anónimos.

Fases de la terapia de grupo

1. Estadio inicial o de orientación

En la fase de orientación la tarea central del terapeuta es establecer la confianza de los

miembros del grupo hacia él y hacia el resto de participantes. También deben quedar

claras las normas, tanto explícitas como implícitas. Se produce frecuentemente un

choque entre las necesidades de autonomía y las de pertenencia al grupo.

2. Estadio de transición

Después del estadio inicial es posible que los miembros sientan dudas sobre los beneficios

que pueden obtener del grupo, así como miedo a exponerse. Es habitual que aparezcan

conflictos entre los miembros y que se ponga en duda la autoridad del terapeuta.

3. Estadio de trabajo

Según Corey, en la fase de trabajo se produce la cohesión entre los participantes a partir del

abordaje de problemas concretos y de los conflictos que surgen en el propio grupo. El

terapeuta puede desafiar a los miembros con el objetivo de avanzar hacia las metas

terapéuticas.

4. Estadio final o de consolidación

En el estadio de consolidación se lleva a cabo una recapitulación de los avances realizados

por los miembros, que tiene el objetivo de integrar la experiencia de la terapia de grupo

en la vida cotidiana.

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

Participan un terapeuta y un paciente, dentro de esta categoría pueden considerarse cualquier

técnica de cualquier enfoque, pues sólo necesita cumplir este requisito numérico.

PSICOTERAPIA FAMILIAR

La familia funciona como si fuera una unidad, un sistema, con una homeostasis (equilibrio)

particular de relaciones que se mantiene indiferente a su nivel de desadaptación. El

objetivo de este abordaje es el de reconocer y confirmar el patrón subyacente del sistema

que mantiene el equilibrio, y ayudar a la familia a comprender el significado y propósito

de dicho patrón. También se trata que la familia pueda satisfacer las necesidades

emocionales de uno de sus miembros, reforzar su capacidad como unidad para hacer

frente a los conflictos, y por último influir en la identidad y valores de la familia para

que los miembros se orienten hacia la salud y el crecimiento. (Ramirez, 2008)

TERAPIAS MÚLTIPLES

Participan dos terapeutas y uno o más pacientes. La idea que se persigue con esto es que el

coterapeuta haga aportes que el terapeuta no había tomado en cuenta, o que retome

contenidos que sea necesario profundizar.

TERAPIA BREVE

Terapia de corta duración que generalmente dura entre uno y tres meses. Hay varios tipos

de psicoterapias breves, pero la mayoría tienen tres hechos comunes:

1. El número de sesiones de terapia está reducido, en algunos casos, a poco más de diez o

doce.

2. El objetivo y las metas de la terapia se indican de forma clara al comienzo.

3. El terapeuta dirige activamente el curso del tratamiento.

TERAPIA MEDIANA

Terapia que dura de tres meses hasta doce y dieciocho meses.

TERAPIA LARGA

Terapia que tiene una duración de dieciocho meses o más.

Bibliografía
Getar, F. (2001). GUÍA DE PRÁCTICA CLÍNICA SOBRE LA PSICOTERAPIA. Obtenido de

http://www.guiasalud.es/egpc/depresion/completa/documentos/anexos/Anexo_

11_Psicoterapias.pdf

L., S. (2010). SALUD MENTAL INTEGRAL. Obtenido de http://www.cetep.cl/web/?p=4274

Ramirez, K. (2008). Psicoterapia, Mente. Obtenido de

https://psicologiaymente.com/clinica/tipos-terapias-psicologicas