(RPP)
C. Tujuan Pembelajaran
Melalui pendalaman cerita, pendalaman cerita kitab suci, diskusi dan mendaraskan mazmur, peserta
didik dapat :
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Awalan lompat jauh
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Tumpuan lompat jauh
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Melayang di udara ketika lompat jauh
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Mendarat setelah lompat jauh
Memperagakan berbagai teknik dasar Awalan lompat jauh
Memperagakan berbagai teknik dasar Tumpuan lompat jauh
Memperagakan berbagai teknik dasar Melayang di udara ketika lompat jauh
Memperagakan berbagai teknik dasar Mendarat setelah lompat jauh
D. Materi Pembelajaran
1. Fakta:
Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat atletik
Tekhik lompat jauh meliputi (1) awalan (2) tumpuan (3) melayang di udara dan (4)
mendarat
2. Konsep
Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya
3. Prinsip
Setiap tekhnik dalam lompat jauh sangat penting. Namun pada pendaratan sering terjadi
kesalahan akibatnya merugikan pelompat
4. Prosedur
Praktikkan cara melakukan tekhik dasar lari jarak pendek
E. Metode Pembelajaran
i. Pendekatan : Scientific Learning
ii. Model Pembelajaran : Discovery Learning (Pembelajaran Penemuan)
F. Media Pembelajaran
i. Media LCD projector,
ii. Laptop,
iii. Bahan Tayang
G. Sumber Belajar
i. Buku Pegangan Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 5 Kurikulum 2013
ii. Buku Pegangan Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 5 Kurikulum 2013
iii. Modul/bahan ajar,
iv. Internet,
v. Sumber lain yang relevan
H. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan
pembelajaran.
Guru mengajak peserta didik untuk berkenalan satu dengan yang lain,
sehingga guru dapat mengenal peserta didik. Demikian juga peserta didik bias 20
saling mengenal peserta didik lainnya. (Kegiatan ini disesuaikan dengan menit
situasi)
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
Guru mengajak peserta didik untuk mengingat kembali atau menyegarkan
ingatan mereka, mengenai materi pelajaran PJOK pada kelas sebelumnya,
untuk menjembatani materi sebelumnya dengan materi yang baru.
Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan
dipelajari.
Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
Kombinasi Pola Gerak Dasar awalan lompat jauh
Kombinasi Pola Gerak Dasar tumpuan lompat jauh
Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
Mengajukan pertanyaan.
Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM
pada pertemuan yang berlangsung
Pembagian kelompok belajar
Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Orientasi peserta Mengamati
didik kepada Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
masalah perhatian pada topik
Gerak awalan
100
menit
Gerak tumpuan
Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:
Gerakan di udara
Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:
Mengetahui
Kepala SDN 002 Muara Samu Guru Mata Pelajaran