Kelas 7 Isilah titik-titik berikut ini dengan jawaban yang paling tepat!

1.

Olahraga bela diri yang berasal dari Indonesia adalah . . . . . . 2.

Ruang latihan untuk olahraga judo disebut . . . . . 3.

Taekwondo merupakan olahraga bela diri dari negara . . . . . 4.

Gerakan push-up untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot . . . . . 5.

Gambar dibawah ini adalah gerakan yang disebut . . . . . 6.

Joging berfungsi untuk meningkatkan daya tahan . . . . . . . dan . . . . . . 7.

Alas yang digunakan untuk melakukan senam lantai disebut . . . . . 8.

Induk organisasi senam Indonesia adalah . . . . . 9.

Renang gaya dada sering juga disebut dengan gaya . . . . . 10.

Kepanjangan dari PRSI adalah . . . . .

Jawablah pertanyaan berikut ini dengan jawaban yang benar!

1.

Sebutkan 3 cabang olahraga bela diri dan negara asal bela diri tersebut! 2.

Sebutkan 5 bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot! 3.

Sebutkan 4 cara agar kebugaran jasmani tetap terjaga! 4.

Jelaskan pengertian dari senam irama! 5.

Sebutkan 4 macam gaya pada olahraga renang!

Kls 8

9 -

f f ¯f°f f f° f° f ¾ f f° f f¯ ° f° ½f
f ¾ f½ ½ ¯ ff° f f° f f ° f f f ¾ ¾
f¯½ °

f f ¯f°f f f° f° f ¾ f f° f f¯ ° f° ½f
f ¾ f½ ½ ¯ ff° f f°© f f f ¾f¯½ °
f°f°

f f ¯

41. Tuliskan macam-macam gaya renang!

42. Jelaskan apa yang dimaksud dengan istilah Tree Point dalam permainan bola basket !

43. Tuliskan beberapa bentuk cara penularan penyakit AIDS!

44. Jelaskan tujuan permainan sepak bola!

45. Tuliskan 4 teknik dasar permainan bola voli!