Anda di halaman 1dari 1

1.

Teknik Neck and lower Head : dilakukanpada area belakang leher sehingga
memberikan manfaat melancarkan otot-otot yang tegang dan syraf-syaraf pada leher
belakang
2. Teknik Shoulder area : dilakukan pada area area bahu yang dimana
ketegangan pada otot bahumemiliki titik ketegangan otot yang cukup tinggi
3. Teknik Upper back : dilakukan pada area yang memiliki titik ketegangan
otot yang cukup tinggi
4. Teknik Back and Spine : dilakukan pada area punggung yang lebih kepada
tulang-tulang yang nyeri dan syaraf-syaraf punggung
5. Teknik Lower back and hips : dilakukan pada area punggung samping sehingga
membantu melancarkan peredaran darah.
6. Teknik Thighs and upper legs : dilakukan pada area paha atas dengan memberikan
manfaat mengembalikan syaraf-syaraf dan melancarkan peredaran darah.
7. Teknik Knee and lower legs : dilakukan pada area lutut yang dimana menjadi
persendian dan area kaki kebawah sebagai penggerak sehingga akan melancarkan
peredaran darah dan mengembalikan persedian.
8. Teknik Lower legs and calf : dilakukan pada area kaki ke kebawah sampai
dengan betis sehingga membantu mengembalikan titik -titik syaraf ketempat semula.
9. Teknik feet, ankels, and heels :dilakukan pada area bawah kaki yang memiliki
rasa sakit saat pemijatannya dikarenakan syaraf-syaraf dan peredaran darah yang
tidak semestinya.
10.Teknik Upper and lower arms : dilakukan pada area tangan bagian atas dengan
memiliki manfaat melancarkan peredaran darah dan mengurangi ketegangan syaraf.
11. Teknik Elbow and Wrists : dilakukan pada area siku yang memberikan manfaat
mengembalikan persendian.
12. Teknik Hand and fingerstips : dilakukan pada area tangan yang lebih memberikan
rasa rileks pada jari-jari tangan yang dimana sering digunakan dalam beraktivitas.

j/