Guru bimbingan dan konseling mengakui bahwa gangguan perilaku dan perasaan bukan dari

kejadian yang menimpanya, tetapi bagaimana individu memikirkan kejadian tersebut. Jika
diaplikasikan dalam konseling, maka pendekatan yang digunakan adalah konseling ….
singkat berfokus solusi
berpusat pada pribadi

Rasional Emotive Behavior

perilaku

Seorang guru bimbingan dan konseling menemukan penyebab seorang konseli perempuan,
yang sangat pasif dalam proses pembelajaran karena memandang dirinya tidak cantik dan
guru-guru hanya memberi perhatian kepada peserta didik yang cantik dan ganteng saja.
Pendekatan konseling yang tepat untuk mengubah isi pikiran konseli ini adalah ....
berpusat pada pribadi

Rasional Emotive Behavior

singkat berfokus solusi

perilaku

Pendekatan konseling yang tepat untuk menangani konseli yang memiliki perilaku salah suai
dan menggantikannya dengan perilaku yang lebih efektif adalah ….

berpusat pada pribadi

perilaku

singkat berfokus solusi

Rasional Emotive Behavior

Pendekatan konseling yang tepat untuk menangani konseli yang memiliki masalah kesulitan
belajar dengan mengajaknya menyadari aktivitas-aktivitas positif apa saja yang telah
dilakukan adalah ….

singkat berfokus solusi

berpusat pada pribadi

perilaku
Rasional Emotive Behavior

Ani memiliki kecemasan terhadap tempat yang tinggi. Ia selalu bingung dan ingin mencoba
untuk menghilangkan kecemasannya yang terkadang tidak beralasan. Ani menemui konselor
sekolah untuk melakukan konseling sehubungan dengan masalah yang dihadapinya. Jika Anda
konselornya, maka untuk masalah Ani dapat dibantu dengan mengaplikasikan teknik
konseling ….
relaksasi
pembanjiran
extinction
 desensitisasi sistematis

Pendekatan konseling yang tepat untuk menangani konseli yang memiliki masalah konsep diri
adalah….
singkat berfokus solusi
perilaku

berpusat pada pribadi

Rasional Emotive Behavior

Seorang peserta didik, siswa SMP kelas VII, dipanggil oleh guru BK karena tidak dapat
bergaul dengan baik menurut laporan wali kelasnya. Bila teman-temannya mengajak belajar
bersama dalam kelompok dia selalu memberi berbagai alasan untuk tidak belajar bersama.
Lama kelamaan teman-temannya malas mengajak belajar. Pembentukan perilaku ini sejalan
dengan prinsip ….

penguatan negative

penguatan positif
extinction
hukuman

Guru bimbingan dan konseling yang menguasai teori psikologi konstruktivistik akan
melaksanakan konseling dengan pendekatan ….
menekankan pada perilaku
berpusat pada pribadi

berpusat pada solusi

menekankan pada berpikir

Pendekatan konseling Berpusat pada pribadi (Person-centered counseling) membantu

konseli menyadari adanya kesenjangan antara konsep diri ideal dan real tanpa menggunakan
teknik ….
reflekis pikiran
konftrontasi
refleksi perasaan

diagnosis

Menurunnya frekuensi makan instan dari 1 hari 3 bungkus menjadi 3 hari 1 bungkus pada
seorang konseli yang sangat gemar makan mie instan sehingga menyebabkan sakit pada
bagian perut dilakukan oleh seorang guru bimbingan dan konseling dengan konseling perilaku
dan teknik ….
extinction
time out
 punishment

token economy

Meningkatnya frekuensi makan sayur dari 1 minggu 1 kali menjadi setiap hari seiring dengan
menurunnya makan daging pada saat makan pagi, makan siang, dan makan malam dilakukan
oleh seorang guru bimbingan dan konseling pada konseli yang tidak suka makan sayur dengan
konseling perilaku dan teknik ….
punishment

token economy

extinction
time out

Persamaan pendekatan Person-centered dan Solution Focused Brief Therapy adalah bahwa
kedua pendekatan ini ….
memandang manusia sebagai mahluk rasional

tidak melakukan diagnosis terhadap masalah konseli

berpandangan pesimistik terhadap perkembangan individu

termasuk konseling berorientasi humanistik

Dengan melihat berbagai teknik konseling pada pendekatan konseling Behavioristic dan
Rational Emotive Behavior Therapy, kedua pendekatan konseling ini memiliki persamaan
yaitu ….
berorientasi kognitif
konseling non direktif
berorientasi perilaku

konseling direktif

Persamaan Rational Emotive Behavior Therapy dan Solution Focused Brief Therapy adalah
terkait dengan ….

tidak melakukan diagnosis terhadap masalah konseli

pengaruh bahasa dalam terbentuknya masalah

pandangan manusia sebagai individu rasional

konseli sebagai orang yang ahli mengenai diri sendiri

Rogers memandang bahwa manusia itu pada dasarnya memiliki karakteristik yang baik.
Dalam proses konseling berpusat pada pribadi, konselor seharusnya membantu konseli untuk
…

menjadi pribadi yang berfungsi penuh

 percaya pada dirinya secara penuh
percaya pada konselor sepenuhnya
terbuka pada pengalaman diri sendiri

Sikap empati seorang konselor yang sangat baik dalam konseling berpusat pada konseli itu
menunjukkan konselor sebagai ….
pribadi yang dapat dipercaya oleh konseli

instrument perubahan bagi konseli

pribadi yang percaya pada konseli

pribadi yang berfungsi secara penuh

Meningkatnya kepercayaan diri konseli selama proses konseling berpusat pada pribadi,
berelasi secara nyata dengan meningkatnya ….
kepercayaan konseli terhadap konselor
kemampuan konseli untuk berubah menjadi manusia rasional

keterbukaan konseli terhadap pengalaman hidupnya

keinginan kuat untuk bergantung pada konselor

Ketidak sesuaian dalam diri konseli oleh konseling berpusat pada pribadi sangat efektif
diselesaikan dengan teknik konseling ….
konfontasi
rangkuman
diagnosis

refleksi

Pernyataan yang paling tepat yang menggambarkan konsep dasar konseling perilaku adalah
….
perilaku bermasalah terjadi karena proses belajar dan dapat diubah dengan proses
belajar juga
akar masalah atau penyebab perilaku bermasalah sama dengan dengan perilaku yang
ditampakkan individu
konseling seharusnya berpusat pada perubahan perilaku melalui perubahan perasaan
konseling seharusnya berpusat pada perubahan perilaku melalui perubahan pikiran

Individu cenderung mempertahankan perilaku yang menyenangkan karena keberhasilannya

menghilangkan stimulus yang tidak menyenangkan merupakan hasil belajar dari prinsip ….

penguatan negatif

hukuman direktif
hukuman non direktif
 penguatan positif

Menurut prinsip teori classical conditioning (kondisioning klasik), perilaku salah suai dan suai
terjadi karena adanya ….
perilaku refleks yang terjadi berulang-ulang

asosiasi yang kuat antara stimulus tidak terkondisi dan terkondisi

pemberian penguatan positif terhadap perilaku yang suai

pemberian hukuman terhadap perilaku salah suai

Menganalisis peristiwa-peristiwa yang mengawali munculnya perilaku bermasalah dilakukan

oleh konselor dengan pendekatan konseling perilaku dalam tahap ….
pembinaan hubungan baik
implementasi teknik
perumusan tujuan konseling

identifikasi masalah

Karena aku memiliki cacat pada tubuh; tidak sempurna seperti teman-teman, maka semua
teman harus bersikap baik" begitu pandangan seorang peserta didik yang memiliki cacat pada
kakinya. Isi pikiran irasional peserta didik ini adalah ….
semua orang cacat tidak berharga

lingkungan harus bersikap ramah

semua orang cacat itu tidak berguna

semua orang meremehkan orang cacat

Dalam konseling rasional emotive behavior, Belief (B) irasional yang mengandung
keyakinan-keyakinan muncul di dalam komponen ….
Konsekuensi pada perilaku yang salah suai
Konsekuensi pada perasaan yang tidak wajar

peristiwa atau kejadian yang dimasa sekarang

peristiwa atau kejadian di masa lampau

Pada model ABCDE konseling rasional emotive behavior, Dispute merupakan usaha konselor
membantu konseli agar memiliki ….
perilaku yang lebih adaptif
perasaan-perasaan yang lebih wajar
persepsi positif terhadap peristiwa

pikiran-pikiran yang lebih rasional

Contoh proses dispute bagi individu yang menyatakan bahwa dirinya harus mendapatkan
nilai akademik yang sempurna agar dihargai oleh orangtua ada pada pertanyaan sebagai
berikut ….
"apakah mendapat nilai akademik sempurna adalah satu-satunya cara membahagiakan
orang tuamu?"
"mengapa kamu berpikir bahwa kamu bukan menjadi kebanggaan orang tua?"
"apakah orang tuamu pernah berkata bahwa kamu anak yang bodoh?"
"berapa nilai akademik sempurna yang kamu pikir dapat membahagiakan orang
tuamu?"

Menurut konseling singkat berfokus solusi, individu bermasalah karena ketidak mampuan
individu dalam ….

mencari pemecahan masalahnya

membedakan gejala dan masalah

melihat penyebab masalahnya
mengungkapkan masalahnya

Konseling singkat berfokus solusi memandang individu sebagai mahluk yang sehat dan
kompeten . Tujuan konseling yang mencerminkan pandangan tersebut adalah ….
tujuan konseling itu sama untuk semua konseli dengan masalah yang mirip

konseli merumuskan tujuan untuk menciptakan masa depan yang lebih bermakna

tidak ada tujuan konseling yang sama untuk setiap konseli dengan masalah yang
berbeda
konselor sebagai ahli merumuskan tujuan konseling bagi konseli

Perbedaan mendasar antara konseling singkat berfokus solusi dan pendekatan konvensional
terkait dengan konselor terkait dengan ….
tingkat subyektivitas pemecahan masalah
kemahiran konselor menggali masa lalu

pandangan konselor tentang konseli sebagai ahli

keahlian konselor dalam merumuskan diagnosis

Pertanyaan konselor kepada konseli yang menandakan konselor berkolaborasi dengan konseli
agar konseli mampu menciptakan masa depan yang lebih bermakna adalah ….
"bagaimana saya dapat membantumu"
"apa rencanamu setelah kamu mendapatkan solusinya?"

"apa yang akan berbeda dalam hidupmu bila masalahmu terselesaikan?"

"apa yang menjadi beban pikiran atau perasaanmu saat ini?"