Proyecto de investigación sobre los peligros y riesgos ergonómicos, presentes en el

levantamiento de carga

Equipo De Trabajo

Daniela Cardona Martínez C.C. 1.017.183.253

Laura Alejandra Orjuela Sabas C.C. 1.016.096.670

Edwin Ayala Santacruz. Código 1811982354

Deimer Vanegas Andrade. Código XXXX

Cristina Garcés Barrera C.C. 1.037.368.757

Introducción a la Seguridad y Salud en el Trabajo

Profesional En Gestión De La Seguridad Y Salud Laboral

Politécnico Grancolombiano

2018
 Introducción

La manipulación manual de cargas es una tarea bastante frecuente en todo tipo de

industrias y servicios, es responsable de la aparición de fatiga física o bien de lesiones. El

levante, transporte, empuje o tracción de cargas, posturas inadecuadas y forzadas son las

principales causas de lesiones como: contusiones por caídas de la carga debido a superficies

resbaladizas (por aceites, grasas u otras sustancias), cortes, heridas, fracturas, quemaduras

producidas por encontrase las cargas a altas temperaturas y sobre todo trastornos músculo

esqueléticos. Se pueden producir en cualquier zona del cuerpo, pero son más sensibles los

miembros superiores, y la espalda, en especial en la zona dorso lumbar.

Es difícil proporcionar datos oficiales de cómo el levantamiento manual de cargas está

afectando a la salud de la población laboral. En algunos Estados, como en España o Reino

Unido, los episodios agudos de problemas musculo esqueléticos originados por el levantamiento

manual de cargas, se consideran como accidentes de trabajo.

Los riesgos ergonómicos aparte de generar lesiones en los trabajadores, también elevan

los costos económicos de las empresas, ya que perturban la actividad laboral, dando lugar a bajas

por enfermedad e incapacidad laboral. Los principales riesgos ergonómicos están producidos

generalmente por la adopción de posturas forzadas, la realización de movimientos repetitivos,

por la manipulación manual de cargas y por la aplicación de fuerzas durante la jornada laboral.

La existencia de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, que obliga claramente a las

empresas, en el que se dice que se debe:” Adaptar el trabajo a la persona, en particular en lo que

respecta a la concepción de los puestos de trabajo, así como a la elección de los equipos y los

métodos de trabajo y de producción, con miras, en particular, a atenuar el trabajo monótono y

repetitivo y a reducir los efectos del mismo en la salud”. El empresario garantizará de manera
específica la protección de los trabajadores que, por sus propias características personales o

estado biológico conocido, incluidos aquellos que tengan reconocida la situación de discapacidad

física, psíquica o sensorial, sean especialmente sensibles, a los riesgos derivados del trabajo”; es

decir, que la evaluación ergonómica de los puestos de trabajo es obligatoria realizarla en las

empresas, al igual que la de Seguridad e Higiene.

Por lo tanto, la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades del ser humano teniendo

en cuenta las características y las necesidades de las personas que integran la organización de la

empresa.

En Colombia el levantamiento y trasporte manual de cargas fue reglamentado por la

resolución 2400 de 1979 del Ministerio de trabajo y seguridad social. Existen además como

referencias la Norma Técnica Colombiana NTC 5693 del 2009.

Uno de los métodos fue el de Niosh consiste en calcular un índice de levantamiento (IL),

que proporciona una estimación relativa del nivel de riesgo asociado a una tarea de

levantamiento de carga. Además, permite analizar tareas múltiples de levantamiento de cargas.

Objetivo General

Identificar que estrategias existen para disminuir los peligros y riesgos presentes en el

levantamiento de carga.

Objetivos Específicos

 Evaluar los peligros y riesgos ocasionados por el levantamiento de carga.

 Implementar estrategias para mitigar los riesgos y peligros ocasionados por el

levantamiento de carga.

 Determinar artículos de orden investigativo que sirvan de base para la contextualización

de los peligros y riesgos presentes en el levantamiento de carga.

 Ficha Bibliográfica

Nombre María Natalia Osorio Rivera, Claudia Ximena Ospina Rodríguez, María Mónica
del autor Satizabal Medina, Andrea Patricia Calvo Soto
Titulo Programa de prevención de desórdenes músculo-esqueléticos en trabajadores que usan
video terminales en una caja de compensación familiar
Numero de Vol. 7, Núm. 1 (2017)
Edición
País Colombia
Nombre de Revista Colombiana de Salud Ocupacional
Editorial
Palabras Ergonomía, riesgos laborales, condiciones de trabajo, desordenes musculo esqueléticos
Clave
Osorio Rivera, M., Ospina Rodriguez, C., Satizabal Medina, M., & Calvo Soto, A.
(2018). Programa de prevención de desórdenes músculo-esqueléticos en trabajadores que
Citación usan videoterminales en una caja de compensación familiar.Revista Colombiana De Salud
Ocupacional, 7(1), 38-45. Recuperado
de http://revistasojs.unilibrecali.edu.co/index.php/rcso/article/view/596
Introducción: Los desórdenes músculo esqueléticos inciden en las estadísticas de
incapacidad laboral a nivel mundial, las empresas buscan evitar que estos desórdenes se
presenten y también mitigar su impacto en la salud. Se presenta un programa de prevención
de desórdenes músculo-esqueléticos en trabajadores que usan videoterminales en una caja
de compensación familiar. Objetivo: Evaluar el riesgo ergonómico y diseñar un programa
de prevención de desórdenes músculo-esqueléticos en trabajadores que usan
videoterminales en una caja de compensación familiar. Métodos: Aplicación de encuesta
sobre variables sociolaborales y evaluación de video terminales según la guía para la
verificación ergonómica de puestos de trabajo a 63 trabajadores. Se uso de la metodología
Resumen Sobane sobre la percepción del riesgo. Resultados: La presencia del tipo de dolor
osteomuscular reportada fue: cervicalgia (n= 12), lumbalgia (n= 10), síndrome de túnel
carpiano y dolor de manos (n= 8), otros problemas en miembros superiores y parestesias en
miembros inferiores. En cuanto a la video terminal hubo mayores problemas ergonómicos
con el ordenador y la mesa. La metodología Sobane expuso problemas con el espacio,
mobiliario y participación del personal en las actividades. Conclusión: se propusieron
acciones de prevención primaria, secundaria y terciaria a la población trabajadora para la
prevención de desórdenes musculoesqueléticos por el uso de videoterminal, incluyendo
aspectos individuales, colectivos y empresariales, además de evaluar las medidas de
intervención aplicadas.
Mc Doillet P, Aptel M. Prevención de los trastornos músculoesqueléticos de Origen
Referencias Laboral. Rev Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo. 2001; 3(5).
Disponible en: https:// osha.europa.eu/es/publications/magazine/3.
 Ficha Bibliográfica
Nombre Angélica M Caicedo, Jorge A Manzano G, Diego F Gómez – Vélez, Lesbby Gómez
del Autor
Título de Factores de riesgo, Evaluación, Control y Prevención en el levantamiento y trasporte
la obra manual de cargas.
Numero Vol. 5, Núm. 2
de edición
País Cali ( Colombia)
Nombre Revista Colombiana de salud ocupacional.
de
editorial
Palabras Levantamiento manual de carga, transporte manual de cargas, factores de riesgo,
clave medidas de control y prevención en levantamiento manual de cargas.
Caicedo, Manzano, Gómez, Vélez y Gómez (2015). Factores de riesgo, Evaluación,
Citación Control y Prevención en el levantamiento y trasporte manual de cargas. Revista
Colombiana de salud ocupacional. Vol. 5, (Núm. 2) pp 1 – 4.
El levantamiento y transporte de cargas son actividades frecuentes en las empresas,
a la cual se atribuyen accidentes de trabajo y enfermedades laborales. En Colombia fue
reglamentado por la resolución 2400 de 1979 del ministerio de trabajo y seguridad social.
Se considera en:
Primer lugar: Que levantamientos mayores a 25 Kg en forma individual
incrementa el riesgo de lesiones.
Segundo lugar: El ritmo del levantamiento cuando es rápido genera mayor
posibilidad de lesión.
Resumen
Tercer lugar: La altura de la superficie, a mayor altura de la carga se incrementa el
riesgo de lesión.
Entre las medidas de control y prevención van desde la adaptación de dispositivos
para el levantamiento de cargas y levantamiento de cargas divididas.
Se encontró que el método NIOSH fue el más utilizado para las tareas de
levantamiento.11-13 Además se encontraron otras metodologías como el método ANFIS,
14 el cual también evalúa de manera específica el levantamiento. Por otra parte, el Método
de Indicadores Claves (método alemán KIM).
 Ficha Bibliográfica
Nombre del
Gabriel Garcia Acosta
Autor
Título de la
La Ergonomía desde la Visión Sistémica
obra
Numero de
Primera edición ,2002
edición
País Bogotá (Colombia)
Nombre de
Universidad Nacional de Colombia.
editorial
Palabras Levantamiento manual de carga, Ergonomía, Comportamiento Complejo,
clave Sistema clásico Hombre
Cita según Acosta (2002). La Ergonomía desde la Visión Sistémica. Bogotá Colombia:
APA Universidad Nacional de Colombia
Resumen El libro esta enfocado principalmente a 5 capítulos:
I. Historia
II. Relaciones
III. Epistemología
IV. Comportamiento complejo
V. Nuevos campos multidisciplinares
Con estos capítulos el autor va desde su punto de vista donde indica que los
estudiantes universitarios deben tener sólidas bases teóricas y conceptuales sobre sus
disciplinas de dominio, refiriéndose allí a la ergonomía hasta llegar a los nuevos
enfoques metodológicos. Este es el significado a orden que el autor le dio a los capítulos.
 Ficha Bibliográfica
Nombre del Francisco Javier Llaneza Álvarez
Autor
Ergonomía y Psicosociología Aplicada Manual para la Formación del
Título de la
obra Especialista.

Numero de Treceava Edición

edición
País España
Nombre de Lex Nova S.A .
editorial
Palabras clave Ergonomía, Psicosociología, Prevención, Riesgos, Salud, Trabajo.
LLANEZA, J. (2009). Ergonomía y Psicosociología Aplicada. Manual para la
Cita según
APA formación del Especialista. 13 ht ed. Valladolid: LEX NOVA, pp. 25-62

El libro escrito por el español Francisco Javier Llaneza Álvarez, sobre la

ergonomía y psicosociología no solo se basa de evitar los efectos negativos sobre la

salud, si no de mejorar las condiciones de trabajo e incidir en el equilibrio mental de

la persona, adaptándola bajo las capacidades y posibilidades del ser humano, para

prevenir los riesgos que están expuestos en el entorno que los rodea en sus empresas.
Resumen
Por lo tanto, la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades del ser humano

teniendo en cuenta las características y las necesidades de las personas que integran la

organización de la empresa; La psicosociología parte del hecho de que las

necesidades de las personas son cambiantes como la propia organización la cual debe

ofrecer medios para el desarrollo personal.

 Ficha Bibliográfica
Nombre del Ana M García (1, 2, 3), Rafael Gadea (1), María José Sevilla (1), Susana
Autor Genís (4) y Elena Ronda (5)
Título de la Ergonomía Participativa: Empoderamiento De Los Trabajadores Para La
obra Prevención De Trastornos Musculo esqueléticos
Numero de Vol. 83, Núm. 4
edición
País Valencia. España.
Nombre de Revista Española de Salud Pública
editorial
Salud laboral. Trabajadores. Ergonomía. Trastornos musculoesqueléticos.
Palabras clave
Democracia.
García, Gadea, Sevilla, Genís y Ronda (2009). Ergonomía Participativa:
Cita según
Empoderamiento De Los Trabajadores Para La Prevención De Trastornos Musculo
APA
esqueléticos. Revista Española de Salud Pública Vol. 83, (Núm. 4) pp 1 – 4.
La ergonomía participativa es una estrategia de intervención sobre los riesgos
por carga física en los lugares de trabajo escasamente conocida en España, aunque en
otros países se cuenta con numerosas experiencias y evidencias en este campo. Son
varias las razones que justifican su interés. En primer lugar, aborda una de las
categorías de riesgos laborales que mayor impacto tiene sobre la salud de los
trabajadores en la mayoría de países, tanto en términos de incidencia, como de
prevalencia o incapacidad. En segundo lugar, el principio básico de la ergonomía
participativa es la capacitación de los trabajadores para que participen tanto en la
identificación de los riesgos y daños a la salud derivados de las exposiciones a carga
física en el trabajo como en la propuesta y evaluación de las medidas de corrección
Resumen
adecuadas a cada situación. En tercer lugar, permite el tratamiento y la solución de
muchos problemas sin necesidad de complicados protocolos técnicos. Desde el punto
de vista de la salud pública, la ergonomía participativa es un modelo muy ensayado
de empoderamiento de la población para controlar los determinantes del entorno
(laboral) que afectan a su salud y bienestar. En este trabajo se revisan algunos de los
principios básicos de los programas de ergonomía participativa, se comentan las
claves relacionadas con el éxito o fracaso de los programas y se presentan algunos
resultados principales de las experiencias de ergonomía participativa que se vienen
desarrollando desde hace años en países como Canadá, Reino Unido, Holanda o
Finlandia.
 Ficha Bibliográfica

Nombre del
Claudio Muñoz Poblete1,2, Jairo Vanegas López2, Nella Marchetti Pareto2
autor
Factores de riesgo ergonómico y su relación con dolor musculo esquelético de
columna vertebral: basado en la primera encuesta nacional de condiciones de empleo,
Titulo
equidad, trabajo, salud y calidad de vida de los trabajadores y trabajadoras en Chile
(ENETS) 2009-2010
Numero de
Med. segur. trab. vol.58 no.228 Madrid jul./sep. 2012
Edición
País Chile
Nombre de
Medicina y Seguridad del trabajo
Editorial
Ergonomía, riesgos laborales, condiciones de trabajo, desordenes musculo
Palabras Clave
esqueléticos, dolor, columna vertebral.
Muñoz Poblete, Claudio, Vanegas López, Jairo, y Marchetti Pareto,
Nella. (2012). Factores de riesgo ergonómicos y su relación con el dolor
Citación musculoesquelético espinal: basado en la primera encuesta nacional de condiciones de
equidad de empleo, trabajo, salud y calidad de vida de los trabajadores en Chile
(ENETS) 2009-2010. Medicina y Seguridad del Trabajo, 58 (228), 194-204.
El dolor de columna constituye un importante problema de salud en la población
trabajadora, atribuido a factores individuales y condiciones laborales. Este estudio
buscó determinar la influencia de la exposición a factores de riesgo ergonómico
durante la jornada laboral sobre la presencia de dolor musculoesquelético en la
columna vertebral. Los datos de este estudio se originaron a partir de los resultados
que obtuvo la ENETS dirigida a la población laboral chilena. Se pudo concluir que los
factores de riesgo ergonómicos que más explican el riesgo de padecer dolor de

Resumen columna fueron "movimiento repetitivo" (OR: 1.34; CI: 1.08-1.65) seguido de
"vibración corporal" (OR: 1.28; CI: 1.04-1.58). En relación al resultado del estudio, es
recomendable revisar las políticas públicas en relación a la seguridad y salud laboral
así como la legislación vigente relacionada con los problemas musculoesquelético.
Estas deben orientarse a la acomodación ergonómica del puesto de trabajo con el
propósito de reducir el impacto generado por la exposición reiterada a factores tales
como, el manejo de cargas, posturas forzadas y movimientos corporales repetitivos y
el efecto acumulativo por trabajos anteriores.