SESIÓN DE CLASE

MES: MARZO COMUNA/CRREGTO: 13 NIVEL: irradiacion DISCIPLINA DEPORTIVA: Baloncesto

MONITOR: PATRICIA VANEGAS ESCENARIO DEPORTIVO: CALIPSO 3 GRUPO: 4
FECHA: 3/19/2019 HORA: 4:00 a 6:00 P.M FECHA: HORA: 4:00 a 6:00 p.m
EJE TEMATICO: # SESIÓN: 1 EJE TEMATICO: # SESIÓN: 2
TEMA/OBJETIVO: Pases con dos manos y tiro al aro en movimiento (doble ritmo/Fomentar los pases del balón con TEMA/OBJETIVO: Pases con dos manos y tiro al aro en movimiento (doble ritmo/Fomentar los pases del
dos manos y tiro al aro en movimiento (doble ritmo) y tiro al aro cerca distancia. balón con dos manos y tiro al aro en movimiento (doble ritmo) y tiro al aro cerca distancia.

MOMENTO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO MOMENTO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO

RECIBIENTO DE LOS NIÑOS RECIBIENTO DE LOS NIÑOS
saludo SALUDO
1 15 1 15
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
CHARLA INICIAL CHARLA INICIAL
JUEGO: JUEGO:

ESTIRAMIENTO GENERAL ESTIRAMIENTO GENERAL

2 15
HABILIDADES MOTRICES Y COORDINATIVAS: Parte anterior del pie y dedos,
pantorrillas, flexores de las piernas, cadera y gluteos; parte inferior del
tronco, zona lumbar, parte superior de la espalda, brazos y cuellos
15
HABILIDADES MOTRICES Y COORDINATIVAS: Parte anterior del pie y dedos,
pantorrillas, flexores de las piernas, cadera y gluteos; parte inferior del tronco,
zona lumbar, parte superior de la espalda, brazos y cuellos

HIDRATACIÓN 2 HIDRATACIÓN
EJERCICIOS INTRODUCTORIOS:1: entradas al aro. 2: pase y corte. 3:Jugador con balón pasa al EJERCICIOS INTRODUCTORIOS: 1:entradas al aro. 2: Tiro después de corte, el
jugador lado contrario y corta para recibir en unos de los dos conos y tirar. jugador que pasa el balón corta por la “pintura” para rodear el cono y tirar.

15 15

EJERCICIOS AVANZADO: 1: Dos equipos (A,B), a la señal del entrenador sale uno de cada equipo
para coger uno de los tres balones y pasar al compañero que corre por la lateral. Competición
por equipos, un punto para el equipo que anote antes. 2:Jugamos pasar y cortar con el apoyo. La
rotación es ataque - defensa. 3: Tres filas, dos de atacantes y una de defensores. La 45
3 rotación del ejercicio es hacia la derecha. Jugador con balón después de hacer tres cambios de
mano (entre las piernas, por detrás), pasa el balón y corte directo a canasta para recibir el pase
de retorno del jugador del lateral que tiene un defensor que obstaculiza el pase.
JUEGO CORRECTIVO: Juego 5 vs 5
EJERCICIOS AVANZADO: 1: Pase,mano y corte. 2: 2 grupos, en forma de
triangulo, trabajo de pase del balón con dos -com cambio de fila. 3:Los
jugadores detrás de los conos tienen que intentar hacer “gol” en la portería que
tienen delante (dos conos), haciendo rodar el balón por el suelo. Los jugadores 45
3 de las laterales tienen que intentar tocar el balón antes de que cruce por las
porterías, con pases.
JUEGO CORRECTIVO: Juego 5 vs 5

20 20

HIDRATACIÓN HIDRATACIÓN
ESTIRAMIENTO FINAL
5 ESTIRAMIENTO FINAL
5
RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO
4 CHARLA FINAL 5 4 CHARLA FINAL 5
DESPEDIDA DESPEDIDA
OBSERVACIONES: Hay que tener en cuenta que cada ejercicios tienen diferentes variantes OBSERVACIONES:Hay que tener en cuenta que cada ejercicios tienen diferentes variantes
Firma del Monitor Nombre y Firma del Metodologo
 SESIÓN DE CLASE
MES: COMUNA/CRREGTO: NIVEL: DISCIPLINA DEPORTIVA:
MONITOR: ESCENARIO DEPORTIVO: GRUPO:
FECHA: HORA:
EJE TEMATICO: # SESIÓN:
TEMA/OBJETIVO:

MOMENTO INTERCAMBIOS/FESTIVALES TIEMPO

RECIBIENTO DE LOS NIÑOS
SALUDO
1
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
CHARLA INICIAL
CALENTAMIENTO:

HIDRATACIÓN
INTERCAMBIOS/FESTIVALES

HIDRATACION/ESTIRAMIENTO FINAL/RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO

4 CHARLA FINAL
DESPEDIDA
OBSERVACIONES:
Firma del Monitor Nombre y Firma del Metodologo
 SESIÓN DE CLASE
MES: COMUNA/CRREGTO: NIVEL: DISCIPLINA DEPORTIVA:
MONITOR: ESCENARIO DEPORTIVO: GRUPO:
FECHA: HORA: FECHA: HORA:
EJE TEMATICO: # SESIÓN: EJE TEMATICO: # SESIÓN:
TEMA/OBJETIVO: TEMA/OBJETIVO:

MOMENTO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO MOMENTO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO

RECIBIENTO DE LOS NIÑOS RECIBIENTO DE LOS NIÑOS
SALUDO SALUDO
1 1
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
CHARLA INICIAL CHARLA INICIAL
JUEGO: JUEGO:

ESTIRAMIENTO GENERAL ESTIRAMIENTO GENERAL

2 2
HABILIDADES MOTRICES Y COORDINATIVAS: HABILIDADES MOTRICES Y COORDINATIVAS:

HIDRATACIÓN HIDRATACIÓN
EJERCICIOS INTRODUCTORIOS: EJERCICIOS INTRODUCTORIOS:

EJERCICIOS AVANZADO: EJERCICIOS AVANZADO:

3 3

JUEGO CORRECTIVO: JUEGO CORRECTIVO:

HIDRATACIÓN HIDRATACIÓN
ESTIRAMIENTO FINAL ESTIRAMIENTO FINAL
RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO
4 CHARLA FINAL 4 CHARLA FINAL
DESPEDIDA DESPEDIDA
OBSERVACIONES: OBSERVACIONES:
Firma del Monitor Nombre y Firma del Metodologo
 SESIÓN DE CLASE
MES: COMUNA/CRREGTO: NIVEL: DISCIPLINA DEPORTIVA:
MONITOR: ESCENARIO DEPORTIVO: GRUPO:
FECHA: HORA: FECHA: HORA:
EJE TEMATICO: # SESIÓN: EJE TEMATICO: # SESIÓN:
TEMA/OBJETIVO: TEMA/OBJETIVO:

MOMENTO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO MOMENTO INTERCAMBIOS/FESTIVALES TIEMPO

RECIBIENTO DE LOS NIÑOS RECIBIENTO DE LOS NIÑOS
SALUDO SALUDO
1 1
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
CHARLA INICIAL CHARLA INICIAL
JUEGO: Juegos de disfraces CALENTAMIENTO:

ESTIRAMIENTO GENERAL
2 2
HABILIDADES MOTRICES Y COORDINATIVAS:

HIDRATACIÓN HIDRATACIÓN
EJERCICIOS INTRODUCTORIOS: - “El ladrón de colas” INTERCAMBIOS/FESTIVALES

EJERCICIOS AVANZADO:

3 3

JUEGO CORRECTIVO:

HIDRATACIÓN
ESTIRAMIENTO FINAL
HIDRATACION/ESTIRAMIENTO FINAL/RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO
RECOGER IMPLEMENTACIÓN/CUIDADO DEL MEDIO DEL MEDIO
4 CHARLA FINAL 4 CHARLA FINAL
DESPEDIDA DESPEDIDA
OBSERVACIONES: OBSERVACIONES:
Firma del Monitor Nombre y Firma del Metodologo