Tutoría y Educación Socioemocional 3

TUTORÍA Y EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL 3
PLANEACIÓN DIDÁCTICA
MOMENTO 3
ESCUELA SECUNDARIA: TECNICA NO. 36 GRUPO: 3 B CICLO ESCOLAR: 18/19
NOMBRE DEL PROFESOR: KATIA MARIBEL RODRIGUEZ RODRIGUEZ
ACTIVIDAD: Apóyate en mí (segunda parte)
Dimensión socioemocional: Autorregulación
Habilidades asociadas: Metacognición, regulación de las emociones.
Ámbito: Acompañamiento en el proceso académico de los estudiantes.
Indicadores de logro: - Reorienta las estrategias cognitivas y de regulación emocional que le permiten alcanzar las metas propuestas.
- Modela y promueve estrategias de regulación entre sus compañeros y amigos.
Objetivo: Reconocer la influencia de las emociones negativas en las relaciones entre compañeros, así como la manera de
modificrlas.
Secuencia didáctica Tiempo Recursos
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, enfatizando los aspectos
relacionados con el proceso de desarrollo de las herramientas para el aprendizaje que se han 10 min.
obtenido a lo largo de la educación secundaria.
Desarrollo: Reúna a las parejas de tutoría. Pida que comenten la experiencia de estudiar juntos y
que se describan mutuamente en el aspecto emocional. Una vez concluida esta parte, pida que, de
30 min. Cuaderno de Tutoría y Educación
manera individual, se analicen las descripciones realizadas, de acuerdo al método que se describe.
Socioemocional.
Retome la información sobre estilos de afrontamiento y dirija el ejercicio de control emocional.
Cierre: Permita que el grupo haga comentarios sobre su experiencia y llegue a conclusiones sobre
10 min.
la importancia del control emocional y el desarrollo de un estilo de afrontamiento positivo.
DIARIO: Hagan un recuento de las emociones vividas en un día, cuáles prevalecen y cuáles son
negativas, identificando el origen para modificar la interpretación. Escriban su experiencia.
ADECUACIONES Y SUGERENCIAS
Supervise y modere en todo momento a las parejas para evitar confrontaciones y disputas. Retome la información sobre la asertividad.
VALUACIÓN
Observe a los alumnos durante el ejercicio de control emocional y registre quienes tienen dificultades para llevarlo a cabo.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Cierta realidad. Virtualidad (tercera parte)
Dimensión socioemocional: Autonomía
Habilidades asociadas: Iniciativa personal, autoeficacia.
Ámbito: Integración de los estudiantes a la dinámica de la escuela.
Indicadores de logro: - Cuestiona su comprensión del mundo y utiliza el pensamiento crítico y reflexivo para la resolución de problemas.
- Valora su capacidad para intervenir y buscar soluciones a aspectos que le afectan de forma individual y colectiva.
Objetivo: Promover experiencias de tipo analógico y digital para reflexionar sobre la realidad virtual y sus consecuencias en la vida
cotidiana.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, haciendo énfasis en los cambios Cuaderno de Tutoría y Educación
10 min.
que ha tenido el mundo con respecto a la virtualidad. Socioemocional
Desarrollo: Trabaje en el aula de medios. Organice al grupo para que cinco parejas realicen las Aula de medios
actividades indicadas mientras que el resto del grupo observa y tome notas sobre lo que ocurre, la Libros de texto
ejecución, los instrumentos tecnológicos que se utilizan y cómo funciona la mente en cada caso. 20 min. Hojas de papel
Cuando una pareja termine el trabajo señalado, selecciona otra para realizar la misma actividad Cuentas de correo electrónico
hasta agotar el tiempo señalado. Aplicación Whatsapp
Cierre: En plenaria, lean sus notas y lleguen a conclusiones sobre lo analógico y lo virtual, así Cuaderno
como el funcionamiento de la mente humana en cada caso, ventajas y desventajas de cada 20 min. Celular con cámara fotográfica
situación. Aplicación YouTube
DIARIO: Reflexionen sobre lo analógico y lo digital y de qué manera se aprende mejor. Escriban
sus emociones y pensamientos.
Dé las facilidades necesarias para conseguir y usar los materiales que se indican durante esta sesión.
EVALUACIÓN
Observe y registre las actitudes de los alumnos sobre el uso de medios analógicos y su disposición a desarrollar las habilidades para su uso.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Historias de vida (primera parte)
Dimensión socioemocional: Autoconocimiento
Habilidades asociadas: Atención, apreciación y gratitud.
Ámbito: Orientación hacia un proyecto de vida.
- Practica estrategias para entrenar la atención durante 15 minutos de forma rutinaria y en distintos omentos, enfatizando
Indicadores de logro: la atención sostenida y enfocada en la respiración, en las sensaciones corporales, en los pensamientos y en la percepción.
- Aprecia y se alegra por las cualidades y logros de otros y retribuye la bondad de los demás con acciones y expresiones
de gratitud.
Objetivo: Desarrollar estrategias de imaginación para concientizar las emociones y sentimientos en periodos que requieren voluntad
y perseverancia.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, comentando sobre la relación entre
la lectura y las experiencias personales. Narre anécdotas personales sobre lo aprendido a través 10 min.
de los libros.
Desarrollo: Busque un lugar abierto para trabajar, como un jardín o el patio de la escuela. Trabajen
sentados cómodamente en el suelo. Lea el texto de la sesión en voz alta, de manera pausada y
haciendo el énfasis necesario para cada emoción que se presente a lo largo del relato. Pida que Cuaderno de Tutoría y Educación
imaginen que cada uno es el protagonista y que se concentren en experimentar las sensaciones 20 min. Socioemocional.
que se describen. Al concluir la lectura, reorganice al grupo en equipos y solicite que comenten
entre ellos lo que sintieron y pensaron, haciendo la comparación con los momentos en que se
desea lograr algo que cuesta trabajo. Escriban sus reflexiones y un final para la historia.
Cierre: Lean algunas de las respuestas escritas y guíe las conclusiones hacia el hecho de que
20 min.
todos podemos alcanzar los objetivos que nos proponemos.
DIARIO: Escriban sobre una persona que admiren y cómo ha conseguido lograr sus objetivos.
Permita que los alumnos adopten la postura que les sea más cómoda. Observe las reacciones corporales a lo largo de la narración y si logran concentrar su
atención.
EVALUACIÓN
Registre los casos de alumnos con dificultades de atención. Canalice a la instancia correspondiente.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: La juguetería
Dimensión socioemocional: Autoconocimiento.
Habilidades asociadas: Autoestima, apreciación y gratitud.
Ámbito: Orientación para un proyecto de vida.
- Analiza la influencia que los comentarios de otros y los medios de comunicación provocan en la imagen de sí mismo,
Indicadores de logro: en sus deseos y valores.
- Aprecia y se alegra por las cualidades y logros de otros, y retribuye la bondad de los demás con acciones y expresiones
de gratitud.
Objetivo: Analizar los comportamientos de género a partir de estereotipos derivados de contextos familiares, sociales y
provenientes de medios de comunicación.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, contando anécdotas sobre el uso del
10 min.
rosa y el azul para la identificación de los géneros.
Desarrollo: Con anticipación, solicite a los alumnos que lleven su juguete preferido. Pida que
comenten sobre él, cómo llegó a sus manos, la situación en que fue obtenido y con quiénes lo han Cuaderno de Tutoría y Educación
compartido. Registren todo por escrito. Organicen el aula para que se asemeje a una juguetería 20 min. Socioemocional
con departamento para niños y para niñas, haciendo una lista de cuáles pertenecen a qué sección. Juguetes de los alumnos.
Una vez concluida esta parte, pídales que elijan un juguete de la sección contraria a su sexo.
Cierre: Comente las preguntas que se indican sobre lo que es para niños y lo que es para niñas,
20 min.
escribiendo sus conclusiones en el espacio correspondiente.
DIARIO: Imaginen que tienen un hijo y una hija, ¿qué juguetes les comprarían? Escriban y
argumenten sus respuestas.
Los juguetes que deben llevar no incluyen videojuegos, celulares, consolas, psp’s, computadoras o artefactos tecnológicos. Indique que deben llevar juguetes
como muñecas o juguetes de acción, carritos, libros, libros para colorear, juegos de mesa y, en general, aquellos que puedan clasificarse por género.
EVALUACIÓN
Registre la modificación de actitudes hacia la equidad de género con respecto a las actividades del Momento 1.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Enseñar a pensar
Habilidades asociadas: Metacognición, autogeneración de emociones para el bienestar.
Indicadores de logro: - Reorienta las estrategias cognitivas y de regulación emocional que le permiten alcanzar las metas propuestas.
- Utiliza las situaciones adversas como oportunidades de crecimiento y las afronta con seguridad.
Objetivo: Desarrollar experiencias metacognitivas como ejercicio para reorientar las estrategias académicas a favor de un mejor
aprendizaje.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción. Retome los conceptos de
10 min.
metacognición y regulación emocional.
Desarrollo: Seleccione a un voluntario para representar las acciones que se mencionan. Guíese por
el ejemplo y escriba junto con el grupo el proceso metacognitivo de cada una de ellas. Pida al
grupo que mencione otras acciones que realicen cotidianamente en otras asignaturas y realice
Cuaderno de Tutoría y Educación
ejercicios similares, centrando el análisis en los pasos del proceso donde tienen dificultades y cómo 30 min.
Socioemocional.
superarlos, siempre con diálogos en voz alta. Revise con ellos los ejemplos. A continuación, pida
que lo hagan de manera individual, con aquellos procesos en los que tengan mayor dificultad y que
lo escriban.
Cierre: Comente sobre la importancia de solicitar apoyos adicionales cuando sea necesario, como
10 min.
cursos de regularización, terapias, ayuda de compañeros, etc.
DIARIO: Analicen otras situaciones cotidianas en las cuales se pueda aplicar el análisis
metacognitivo. Registren por escrito.
Con anticipación, practique el análisis metacognitivo con sus propios procesos. Ofrezca ayudas a los alumnos para lograr desplegar sus procesos en
acciones concretas. Enfatice el uso del diálogo en voz alta para andamiar la metacognición. Comparta sus experiencias con el colectivo docente.
EVALUACIÓN
Observe el nivel de desarrollo del análisis metacognitivo en los alumnos y registre aquellos casos que requieran mayor apoyo. Proponga estrategias
transversales con el colectivo docente para implementar situaciones de este tipo en otros momentos.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Jardín de herencia (tercera parte)
Dimensión socioemocional: Empatía
Habilidades asociadas: Bienestar y trato digno hacia otras personas. Cuidado de otros seres vivos y de la naturaleza.
Ámbito: Convivencia en el aula y en la escuela.
- Evalúa los efectos del maltrato y del daño a la integridad de las personas, y colabora con otros a restaurar el bienestar,
Indicadores de logro: cuidado de otros seres vivos y de la naturaleza.
- Investiga sobre distintas iniciativas nacionales e internacionales de cuidado a los seres vivos y a la naturaleza y establece
comunicación con grupos afines, nacionales e internacionales.
Objetivo: Reconocer la importancia del conocimiento tradicional de grupos indígenas locales a través de la implementación de
proyectos de herbolaria en la escuela.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción. Haga un resumen de las actividades
10 min.
realizadas para este proyecto y pida que comenten sobre las recetas que obtuvieron.
Desarrollo: Organice al grupo en plenaria. Solicite que den lectura a las recetas que escribieron,
quién se las proporcionó, qué ingredientes llevan y cómo se preparan. Compile las recetas y 20 min.
Socioemocional.
organice una degustación sencilla.
Recetas
Cierre: Haga un recuento de lo realizado a lo largo del proyecto. Enfatice el hecho de que todo se
Ingredientes para la degustación
logró con base en el conocimiento tradicional que es transmitido por los adultos mayores y que es
Invitados
importante escucharlos y darles el valor que merecen dentro de nuestra sociedad. Pida a los 20 min.
alumnos que escriban frases de agradecimiento a los adultos mayores para que se sientan
apreciados.
DIARIO: Escriban sobre la experiencia vivida con los adultos mayores y qué cambios se
promovieron con esta actividad.
Organice la degustación con los padres de familia e invite a algunos adultos mayores que compartieron las recetas.
EVALUACIÓN
Observe y registre el cambio de actitudes de los alumnos a lo largo del proyecto.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: ¿Somos racistas? (segunda parte)
Habilidades asociadas: Bienestar y trato digno hacia otras personas, reconocimiento de prejuicios asociados a la diversidad.
Indicadores de logro: - Evalúa los efectos del maltrato y del daño a la integridad de las personas, y colabora con otros a restaurar el bienestar.
- Argumenta sobre las consecuencias que tiene en un grupo social la descalificación y la exclusión de las personas.
Objetivo: Hacer conciencia sobre la discriminación racial que existe en el lenguaje cotidiano y promover las modificaciones
necesarias para construir un lenguaje inclusivo y respetuoso.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción. Retome las anotaciones del diario
10 min.
de la sesión anterior sobre el uso de lenguaje discriminatorio.
Desarrollo: En plenaria, escriba algunas frases de lenguaje discriminatorio del diario de los
alumnos, relacionadas con el color de la piel. Promueva los comentarios sobre experiencias en
este sentido y escríbanlas. Comente sobre la necesidad de cambiar estas actitudes a favor de una 30 min.
Socioemocional.
mejor convivencia. Proponga realizar el ejercicio que se presenta para tal efecto. Léalo junto con
los alumnos y practíquenlo varias veces.
Cierre: Comente que el cambio de actitudes no se logra de la noche a la mañana y que requiere de
10 min.
constancia y voluntad.
DIARIO: Pida que busquen en internet la encuesta del Inegi que se comenta en el recuadro “¿Eres
rubio o moreno?” y que la analicen para contestar por escrito a la pregunta ¿crees que las
personas de color de piel más claro tienen mejores oportunidades de estudio y empleo en México?,
comparando con su experiencia sobre el tema.
Supervise en todo momento el trabajo del grupo para que sea tomado con la seriedad que el caso requiere y poder lograr el objetivo que se persigue.
EVALUACIÓN
Promueva que se lleve a cabo el ejercicio propuesto en diferentes momentos a lo largo del ciclo escolar y registre los avances en el cambio de actitudes.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: La voz interior
Habilidades asociadas: Bienestar y trato digno hacia otras personas, sensibilidad hacia personas y grupos que sufren exclusión o
discriminación.
- Evalúa los efectos del maltrato y del daño a la integridad de las personas y colabora con otros a restaurar el bienestar.
Indicadores de logro: -Evalúa su propia actitud e integración en prácticas de inclusión, de respeto y colaboración tanto dentro como fuera de la
escuela. Planea acciones preventivas frente a la exclusión y a la discriminación.
Objetivo: Reconocer los prejuicios asociados a la práctica de la sexualidad y frente al embarazo precoz, así como las acciones
pertinentes para brindar apoyo a adolescentes en esta situación.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, comentando sobre la decisión de
10 min.
tener o no vida sexual activa en la adolescencia.
Desarrollo: Pida al grupo que lean en silencio el relato de esta sesión y que completen el esquema
sobre lo que piensan los hombres y las mujeres respecto del embarazo adolescente. Lea junto con 20 min.
Socioemocional.
el grupo los comentarios que se incluyen sobre este tema y promueva la discusión al respecto.
Cierre: Pida que escriban un final diferente a la historia, retomando los comentarios hechos durante
20 min.
la actividad.
DIARIO: Escriban como si fueran amigos de cada uno de los protagonistas de la historia,
aconsejando qué hacer en la situación planteada.
Evite hacer juicios negativos sobre el embarazo adolescente. Comente que son situaciones que siguen ocurriendo y céntrese en las estadísticas y las
consecuencias negativas. Revise su propia postura respecto a este tema y sea respetuoso con las opiniones de los alumnos.
EVALUACIÓN
Registre los comentarios respecto al tema, evaluando el nivel de madurez respecto a la toma de decisiones sobre la actividad sexual en la adolescencia y la
responsabilidad en caso de ejercerla.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Tres relatos
Dimensión socioemocional: Colaboración
Habilidades asociadas: Comunicación asertiva, resolución de conflictos.
Indicadores de logro: - Se comunica con fluidez y seguridad al exponer sus argumentos, expresar sus emociones y defiende sus puntos de
vista de manera respetuosa.
Objetivo: - Evalúa, de manera colaborativa, alternativas de solución a una situación de conflicto, tomando en cuenta las
consecuencias a largo plazo para prever conflictos futuros.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción. Comente sobre los conflictos que se
10 min.
generan en el aula y la manera de solucionarlos de manera positiva.
Desarrollo: Organice al grupo en seis equipos y asigne la lectura de los relatos de esta sesión,
indicando que van a organizar un debate. Los equipos 1, 3 y 5 defenderán a los alumnos de las
tres historias, mientras que los equipos 2 4 y 6 harán lo mismo con el punto de vista de la escuela,
pensando en cómo resolver el problema planteado de manera que los protagonistas puedan 30 min.
Socioemocional.
permanecer en la escuela, mejorar su conducta y no afectar su desarrollo académico. Pida que
escriban sus ideas. Los equipos que tengan el mismo relato confrontarán sus puntos de vista y
tendrán tres oportunidades para exponer ambas posturas y proponer una solución.
Cierre: Escriban las conclusiones a las que llegaron con esta actividad en el espacio que se incluye
10 min.
para tal efecto.
DIARIO:
Dirija las conclusiones de manera empática hacia los personajes de las historias, pero tomando en cuenta la necesidad de permanecer en la escuela para
lograr objetivos importantes.
EVALUACIÓN
Observe y registre el nivel de desarrollo de la empatía y la asertividad y compare en diferentes momentos del ciclo escolar.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Historias de vida (segunda parte)
Habilidades asociadas: Metacognición, perseverancia.
- Reorienta las estrategias cognitivas y de regulación emocional que le permiten alcanzar las metas propuestas.
Indicadores de logro: - Valora los logros que ha obtenido, el esfuerzo y paciencia que requirieron y se muestra dispuesto a afrontar nuevos
retos con una visión de largo plazo.
Objetivo: Vincularse con personas de su entorno que le ofrezcan modelos de actuación a partir de la reflexión metacognitiva sobre
el logro de objetivos.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, haciendo énfasis en la importancia
de proponerse metas y hacer lo necesario para conseguirlas. Lea algunos diarios referentes a las 15 min.
personas importantes para los alumnos y a quienes quisiera asemejarse.
Desarrollo: Pida que se tome como referencia a la persona de quien escribieron en el diario y se
narre su historia de logros en diez puntos. Tomando como modelo este ejercicio metacognitivo, los
Socioemocional
alumnos definirán una meta que deseen lograr y establecerán los pasos a seguir, en diez puntos. 20 min.
Una vez hecho esto, forme parejas para comentar sobre la estrategia que se describió y pida que
hagan ajustes entre sí.
Cierre: Solicite que se reescriba la estrategia en forma de prosa. 15 min.
DIARIO: Analicen a las personas con las que hemos tenido algún problema ¿se parecen a uno
mismo? ¿Por qué?
Retome siempre los conceptos de metacognición y regulación emocional, así como el trabajo realizado en actividades anteriores sobre el tema.
EVALUACIÓN
Observe y registre los avances respecto del nivel de avance en los procesos metacognitivos. Ofrezca retroalimentación y ayudas al respecto.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Círculo de estudio. Exámenes y estrés (tercera parte)
Dimensión socioemocional: Autonomía
Habilidades asociadas: Autoeficacia, identificación de necesidades y búsqueda de soluciones.
- Valora su capacidad para intervenir y buscar soluciones a aspectos que le afectan de forma individual y colectiva.
Indicadores de logro: - Valora y reconoce las capacidades, conocimientos y experiencias de otros para su propia comprensión del mundo que
le rodea.
Objetivo: Definir áreas de fortaleza y oportunidad para conformar equipos de trabajo en los que se construyan apoyos para las
diferentes asignaturas.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, abundando en el tema de la
10 min.
evaluación Comipems y la mejor manera de llegar a ella y realizarla con éxito.
Desarrollo: En plenaria, comenten sobre las diferentes experiencias de estudio llevadas a cabo en
las dos primeras partes de este proyecto y describan su experiencia por escrito en el lugar
destinado para ello. Reorganice al grupo y pida que se comente sobre las emociones alrededor de 20 min.
la preparación para la evaluación Comipems, tomando como referencia el termómetro de estrés
Socioemocional.
que se incluye y completen el mapa mental.
Cierre: Junto con todo el grupo, realice el ejercicio de relajación que se describe, imaginando la
situación de presentar el examen mencionado y describir su estado emocional a través de colocar
20 min.
las palabras que faltan en la sección de frases incompletas. A continuación, imaginen la situación
que se menciona para cambiar la emoción y lograr la relajación.
DIARIO: Respondan a la pregunta ¿Qué pasaría si no logras ingresar a la escuela que deseas?
Sea empático con las emociones que se describan durante el ejercicio. Realice el ejercicio de relajación las veces que sea necesario hasta que observe que
produce el efecto esperado. Sugiera a los alumnos que lo practiquen en diferentes situaciones de estrés.
EVALUACIÓN
Valore los niveles de estrés y ansiedad que causa la preparación al examen. Registre a los alumnos con problemas de control de estrés y canalice al área
correspondiente.
MOMENTO 3
ACTIVIDAD: Mememanía
Dimensión socioemocional: Autoconocimiento
Habilidades asociadas: Apreciación y gratitud, bienestar.
- Aprecia y se alegra por las cualidades y logros de otros, y retribuye la bondad de los demás con acciones y expresiones
Indicadores de logro: de gratitud.
- Se involucra en actividades que contribuyen al bienestar personal, familiar, entre amigos, pareja, escuela y sociedad.
Objetivo: Promover campañas que favorezcan ambientes de cordialidad y respeto en diferentes espacios de convivencia.
Inicio: Presente al personaje de la sesión y lea la introducción, comentando sobre los beneficios de
10 min.
ser agradecido y cordial.
Desarrollo: En plenaria, comente sobre el origen y uso de los memes en las redes sociales como
medio para promover una idea. Presente a Memito, el hacedor de meme y pida que inventen una
frase ingeniosa con las palabras “gracias” y “por favor”, utilizando para ello los espacios donde se 20 min.
Socioemocional.
encuentra Memito. Revise que el lenguaje sea respetuoso, sin palabras obscenas o vulgares y sin
faltas de ortografía.
Cierre: Una vez concluido el meme, pida que se rehaga en un material resistente para ser colocado
20 min.
en diferentes lugares dentro de la escuela como parte de la campaña del “Gracias y por favor”.
DIARIO: Escriban tres cosas por las que se sientan agradecidos, todos los días, por la mañana o
antes de dormir.
Enfatice el buen uso de los memes en cuanto a su pertinencia, diseño y valor como medio de comunicar ideas. Desaliente el uso en los casos de
ciberbullying, denigración de valores o mal uso del lenguaje.
EVALUACIÓN
Observe y registre los cambios de actitud en cuanto a la cordialidad y buen trato entre compañeros. Retroalimente.

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