Cerpen Dia Sahabatku
Cerpen Dia Sahabatku
DI SUSUN OLEH :
1. Lisa Umama
2. Rio Ujiana
3. Ririn Nur Indah S.
4. Yayutrisna
5. Ervilina Windi
1
PROPOSAL TERAPI AKTIVITAS KELOMPOK
PIJAT REFLEKSI KAKI PADA PENDERITA HIPERTENSI
WISMA KUNTI DI RUMAH PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA
WENING WARDOYO UNGARAN
A. TOPIK KEGIATAN
Pijat refleksi kaki terhadap penurunan tekanan darah
B. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Terdapat pengaruh pijat refleksi kaki terhadap penurunan tekanan darah.
2. Tujuan Khusus
a. Penerima Manfaat (PM) mampu mengetahui manfaat pijat refleksi
kaki.
b. Penerima Manfaat (PM) mampu mengetahui cara melakukan pijat
refleksi kaki.
c. Penerima Manfaat (PM) mampu memperaktekan cara melakukan
pijat refleksi kaki dengan teman seruangan.
D. KRITERIA PM
1. Penerima Manfaat (PM) dalam keadaan tenang
2. Penerima Manfaat (PM) koopeatif
3. Penerima Manfaat (PM) bersedia mengikuti kegiatan TAK
G. PENGORGANISASIAN
1. Peserta TAK
Penerima Manfaat (PM) yang ada di Wisma Noroyono
2. Leader : Lisa
2
Memimpin TAK : merencanakan, mengontrol dan mengendalikan
jalannya TAK.
Membuka acara TAK
Memimpin perkenalan
Menjelaskan tujuan TAK
Menjelaskan proses kegiatan TAK
Menutup kegiatan TAK
3. Fasilitator : Yayuk dan Rio
Mempertahankan kehadiran peserta
Mempertahankan dan meningkatkan motivasi peserta
Mencegah gangguan atau hambatan terhadap kelompok baik dari luar
maupun dari dalam kelompok
4. Observer: Ririn
Mengobservasi jalannya kegiatan TAK dari awal sampai akhir
Mengobservasi semua perilaku PM dan peran anggota terapis
Mengevaluasi jalannya TAK dari awal sampai akhir
Mencatat modifikasi strategi untuk kelompok yang akan datang
Memprediksi respon anggota kelompok pada sesion berikutnya
5. Dokumentasi : Windi
Mendokumentasi jalannya TAK
3
G. SETING TEMPAT
Keterangan :
: Penerima Manfaat (PM)
: Fasilitator
: Observer
: Leader
H. TAHAP KEGIATAN.
1. Persiapan :
a. Membuat kontrak dengan PM yang sesuaidengan indikasi
b. Mempersiapkan alat dan tempat pertemuan
2. Orientasi (5 menit) :
a. Salam terapeutik :
Salam dari terapis pada klien
Terapis dan PM memperkenalkan nama
b. Evaluasi/validasi :
Menanyakan perasaan PM saat ini
Menanyakan aktivitas apa yang telah dilakukan PM hari ini
4
c. Kontrak :
Terapis menjelaskan tujuan kegiatan, yaitu mengajarkan dan
mendemonstrasikan pijat refleksi kaki.
Terapis menjelaskan aturan main sebagai berikut :
- Jika ada PM yang ingin meninggalkan kelompok, harus minta izin
kepada terapis
- Lama kegiatan 15 menit.
- Setiap PM mengikuti kegiatan dari awal sampai selesai.
3. Tahap kerja :
Tahap Kerja :
a. Terapis mengajak PM untuk saling memperkenalkan diri (nama dan
nama panggilan) dimulai dari terapis secara berurutan searah jarum
jam
b. Terapis menjelaskan kegiatan yang akan dilakukan, yaitu pijat refleksi
kaki
c. Secara bergiliran PM diminta untuk melakukan hal yang sama setelah
diajari.
d. Terapis memberikan pujian
4. Tahap terminasi :
a. Evaluasi :
Terapis menanyakan perasaan PM setelah mengikuti TAK
Terapis memberikan pujian atas keberhasilan kelompok
b. Tindak lanjut :
Terapi menganjurkan PM untuk dapat melakukan secara bergantian
dengan temannya
c. Kontrak yang akan datang
Menyepakati TAK yang akan datang.
Menyepakati waktu dan tempat
6
Perkembangan PM
Nama PM
Aspek yang Mbah Mbah tien Mbah Mbah Mbah Sumini
No
dinilai Suhartatik Wartiningsi Temi Siti
h Aminah
1. Mengikuti
kegiatan dari √ √ √ √ √
awal sampai
akhir TAK
2. Memberi
respon pada √ √ √ × √
saat bermain
(senyum, sedih
dan gembira)
3. Mampu
mendemonstra √ √ √ √ √
sikan terapi
pijat refleksi
7
4. Menceritakan
perasaan √ √ √ √ √
setelah
mengikuti
kegiatan TAK
Petunjuk :
a. Tulis nama panggilan PM yang ikut TAK pada kolom nama klien
b. Untuk tiap klien, beri penilaian tentang kemampuan PM mengikuti, berespons, menceritakan, dan menyampaikan perasaan saat
mengikuti kegiatan TAK.
c. Beri tanda √ jika PM mampu menceritakan dan tanda X jika PM tidak mampu.
8
9
PIJAT KAKI REFLEKSI
A. DEFINISI
Foot Massage terdiri atas dua suku kata yaitu “foot” dan
“massage”. Kata “foot“ dalam bahasa Inggris adalah kaki, sedangkan
massage dalam bahasa Inggris adalah pijat. Dalam bahasa Arab “mash”
berarti memberikan penekanan yang lembut. Massage adalah bentuk
manipulasi yang dilakukan oleh manusia untuk memberikan sentuhan pada
bagian tubuh yang sakit. Massage adalah bentuk upaya pencegahan dalam
melakukan perawatan kesehatan dan berfungsi untuk meningkatkan
semangat hidup, mengurangi rasa letih, dan penyembuhan tubuh non
farmakologis dengan cara pemijatan titik-titik tertentu pada tubuh
(Namikoshi, 2006).
Menurut Pamungkas (2010) pijat kaki refleksiologi adalah suatu
bentuk pengobatan dengan adopsi ketahanan dan kekuatan dari tubuh
sendiri, dengan memijat pada area yang sudah dipetakan sesuai dengan
letak zona terapi. Pijat refleksi kaki juga didefinisikan sebagai bentuk
pengobatan suatu penyakit untuk memperlancar system peredaran tubuh
melalui titik-titik saraf tertentu yang menghubungkan organ tubuh manusia
(Gillanders, 2005).
Hal ini dikarenakan pada area telapak kaki mempunyai titik-titik
saraf tertentu dengan organ tubuh manusia. Mekanisme kerja pijat refleksi
kaki yaitu merangsang relaksasi pada area yang berkaitan dengan
persarafan kaki yang telah dipijat (Wijayakusuma, 2006).
B. INDIKASI
Indikasi merupakan kondisi tubuh yang dapat memberikan dampak
yang baik ketika diberikan pemijatan. Berikut ini adalah indikasi pijat
refleksi kaki sebagai berikut :
a. Kondisi tubuh yang lelah
b. Ketidaknormalan tubuh yang terjadi karena pengaruh cuaca atau kerja
yang berlebihan sehingga berakibat pada kekakuan otot dan nyeri sendi
serta gangguan
10
C. KONTRA INDIKASI
Kontra indikasi merupakan keadaaan dimana menjadi pantangan
atau beresiko terjadi dampak yang merugikan pada tubuh manusia. Berikut
adalah kontra indikasi pijat kaki refleksi sebagai berikut :
a. Klien dalam kondisi terserang penyakit menular
b. Klien dalam kondisi klasifikasi pembuluh darah arteri
c. Klien dalam kondisi berpenyakit kulit dimana terdapat jejas, luka baru,
cedera akibat kecelakaan atau aktivitas lainnya
d. Klien sedang menderita fraktur dan masih ditemukan bekas cedera
maupun luka dan belum sembuh total
e. Klien sedang menderita tumor ganas/ kanker
11
Titik refleksi pada area depan berkaitan dengan hidung, kelenjar tiroid,
leher, dan punggung. Pada area belakang titik refleksi berkaitan
dengan kelingking, pinggang, vesikaurinaria, femur, kelenjar getah
bening, prostat, rahim, sternum, dan anus
3. Titik Refleksi pada punggung kaki
Titik refleksi yang terdapat pada punggung telapak kaki bagian depan
berkaitan dengan organ kesimbangan, diafragma, dada, rahang,
amandel, saluran pernafasan, dan kelenjar getah bening. Pada bagian
belakang dan lateral berkaitan dengan lulut, pinggul, sendi siku, tulang
belikat, sternum, dan indung telur/ testis.
12
DAFTAR PUSTAKA
Dionysia, Alvionita F.H. 2015. Pemberian Tindakan Masase Kaki dengan Minyak
Sereh Wangi terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Asuhan
keperawatan Ny.S dengan Hipertensi di Ruang Cempaka 2 RSUD
Sukoharjo. STIKES Kusuma Husada. Surakarta.
13