CONSEJOS PARA UN ESTUDIO PRODUCTIVO

Desde la época escolar a la vida de un estudiante de educación superior hay un

cambio cualitativo en las circunstancias que influirán en la forma de concebir y
abordar el trabajo intelectual. Ha llegado el momento de estudiar lo que tú
decidiste, no solo lo que tus padres querían para tí.

 Estamos más conscientes de nuestras capacidades.

 Somos autónomos y responsables de nuestras decisiones
 Un punto muy importante, recuerda que el estudio y el resto de tus
actividades no deben ser obstáculos, sino contribuir a tu formación y
bienestar general.
 Además, como debes aprovechar al máximo tu tiempo, aconsejo que
identifiques herramientas, técnicas y estrategias de estudio que de seguro
ayudarán a mejorar tu rendimiento académico.
1) Concentración :
Sobre este punto existen varios componentes que influyen:
a) La motivación interna
b) Interés por la asignatura
c) El lugar y horarios en el que se estudia ( establecimiento de rutinas )
d) Estado de salud ( recomendable chequeo para constatar condición)
e) Manejo del stress ( toda actividad conlleva un nivel )
2) Interés /motivación

¿Por qué me inscribí en el curso /carrera? ¿Qué me aporta este estudio a mi

formación personal?

Seguramente hay muchas expectativas y esperanzas cifradas en esta etapa y

a partir de ahí actúa. Con visión de futuro, si existen obstáculos que no te

venzan, esfuérzate.
De presentar problemas con la asignatura comparte tus inquietudes, busca
consejo, ayuda en tus compañeros de curso online, en tus docentes online

Lee una vez tus documentos de manera general, luego realiza una segunda
lectura subrayando (sugiero usar destacador).

Destaca además los términos que desconoces, diseña un glosario el que debe
estar redactado de manera simple y clara, idealmente incluir un ejemplo de tu
vida cotidiana o laboral si procede.

Al leer el texto por segunda vez, identifica ideas fuerza del texto.

El texto puede contener anotaciones personales, reflexiones que amplían tu

conocimiento.

3) Focalización :

Esquemas, resúmenes, cuadros sinópticos.

Como se trata de una reflexión constante, debemos revisar nuestro material de

estudio, anotar todas las dudas que surjan de esta lectura.

Es muy recomendable también, hacer esquemas, mapas conceptuales que

contengan los contenidos del curso (en nuestro caso recursos de aprendizaje),
el simple hecho de hacerlo modifica la actitud y disposición, activa.

Éstos deben contener las ideas centrales del texto, destacadas con claridad.

Simple y ordenadamente, puedes emplear flechas, símbolos, enmarcar, por

favor no exagerar pues sería contraproducente.
El resumen, implica una capacidad de sintetizar ideas fundamentales, es clave
cuando se dispone de mucha información .Es evidente que un buen resumen
depende de la capacidad de comprensión del texto, su calidad es importante
porque con un conjunto de resúmenes, puedes finalmente hacer un buen
repaso. Es que cada repaso que hacemos de lo estudiado, contribuye a
organizar y consolidar los conocimientos adquiridos, En la falta de repasos se
encuentran muchos de los tropiezos en los exámenes.

4) Espacios y lugar de estudio :

Sí influye el lugar de: estudio, la iluminación, el mobiliario o el ruido

Cuidar unas condiciones físicas y ambientales te ayudará a concentrarte mejor

y en menos tiempo a la hora de estudiar, y a evitar la fatiga mental. Algunas
pautas son:

 Contar con un lugar fijo de estudio.

 Disponer de buena iluminación, ni escasa ni excesiva, ya que provoca
fatiga visual.
 Mesa amplia, con los materiales requeridos para el curso.
 Lugar con buena ventilación
 Temperatura adecuada ( sin extremos )
 Buena silla evitando así la mala postura y somnolencia
 Descanso o recreos de 10 minutos por cada hora de estudio.
 Necesario haber descansado una cantidad de horas razonables para
emprender estudios. ( recomendable 7 a 8 horas)
 Avisar a tus familiares, contactos que estarás estudiando, para evitar
interrupciones frecuentes.