El aloe vera es una de las excelentes plantas que existen para proteger tus
cabellos. Por eso mismo, preparar un gel casero en tu casa empleando su
pulpa no es una mala idea para darle más fortaleza a tu pelo. Aquí te
damos una sencilla receta para que puedas ponerlo en práctica.
El aloe vera es una planta magnífica para el cuidado de tu cabello.
Puedes conseguirla fácilmente y también emplearla en su estado
natural en esta receta que a continuación te detallamos.
Ingredientes:
Preparación:
Debes comenzar esta preparación tomando unos cuantos tallos pulposos de aloe
vera, quitándole con un cuchillo sus espinas y abriéndolo transversalmente.
Valiéndote de algún utensilio, retírale toda la pulpa que puedas y machácala
bien con un poco de aceite de oliva, que terminará por darle el toque
emulsionante que le restaba a la preparación.
El paso siguiente será simplemente el de su utilización. Lo ideal es emplear antes
del lavado, masajeando bien tu cabello con la preparación y dejando que actúe
por unos 20/30 minutos antes de proceder al baño.
¿Te interesa ver otras maneras de tener tu cabello en perfectas
condiciones? Aquí tienes algunos artículos que pueden resultar de tu
interés:
Artículos publicados
CASPA : Aplicarse (Penca tuna) Aloe Vera liquido gelatinoso 2 veces por
dia, a la mañana y a la noche.
FIEBRE : Se pela de dos a tres hojas de Penca Sabila y se coloca como cataplasma
en el vientre.
RIÑON ACIDO : Tomar en ayunas el jugo de apio crudo y en el dia cascara de papas,
un pedazo de Aloe Vera, 3 hojas de eucalipto hervido tres tazas al dia y baños de
asiento en las mañanas.
HERNIAS : Colocarse cataplasmas de barro con Aloe Vera molido, miel y cáscara de
naranja ( en las noches) tomar Aloe Vera hervido 2 veces al dia.
DIABETES : Hacer hervir cuatro dedos de Aloe Vera (Penca Sabila) en un litro de
agua, tres veces por dia.
CANCER DE LA MUJER : Comer dos dedos de Aloe Vera, miel de abejas y sal
tostados y mezclados en las noches para dormir.
CANCER Y ULCERAS : Tomar Aloe Vera hervida, tres veces por dia y comer un
pedazo de Aloe Vera crudo en ayunas. Completar con la aplicación de la cataplasma
de barro.
SINUSITIS : Introducir en la nariz unas gotitas de Aloe Vera por las noches, colocarse
como parche cáscara de Aloe Vera asado con miel.
MASCARA : Batir el jugo de una hoja de la Penca Sabila, agregarle una clara de un
huevo, una copita de leche, una cucharadita de avena Quaker y medio limón, batirlo
todo junto.
MASCARA NATURAL : Aplicarse la Penca Sabila en las noches, lavarse con agua
tibia y limón en las mañanas.
TUMORES : Aplicarse Aloe Vera en forma de emplasto molida, miel de abejas y sal
tostado en la parte del tumor y tomar Aloe Vera hervido durante todo el dia.
RIÑONES Y ULCERAS : Coja dos Pencas de Sabila, lávelas bien. Luego se machaca
y se hace hervir en un litro de leche y se toman tres vasos al dia antes de los
alimentos. Es muy recomendable para las personas que padecen úlceras.
VISTA : Nuestros ojos son órganos muy importantes que no debemos descuidar en los
casos de carnosidad, cataratas, nube en los ojos, inflamación. Se recomienda la
Sabila de Aloe Vera, la cual se corta y se abre en el centro, donde brotara un liquido
transparente. Se aplica una gota en cada ojo a la mañana y a la noche y se enjuaga
con manzanilla o agua de rosa durante tres o cuatro meses.
VARICES : Aplicarse a modo de empasto, Aloe Vera molido, papas rayadas, miel y
barro (en las noches). Beber una copita del jugo una vez al día en ayunas.
COLESTEROL : Comer (en ayunas) a diario el tamaño de cinco dedos de Aloe Vera y
tomar agua de lechuga hervida (como agua de tiempo).
LEUCEMIA : Comer Aloe Vera crudo dos veces por día -dos dedos- y tomar hervido
dos veces al dia.
Subtítulos
Composición
Virtudes
Utilización en Homeopatía
Historia
Las especies del género de los áloes son casi siempre leñosas, pero con las hojas muy
grandes y carnudas, dispuestas en grandes rosetones y con una espina recia en su extremo,
armadas de otras espinas marginales más pequeñas. Echan uno o diversos bohordos axilares
que rematan en hermosos ramilletes. Las flores son tubulosas, porque las seis piezas que
forman la cubierta floral se sueldan todas entre sí en un tubo generalmente recto o encorvado
algunas veces. Estas flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento. Los estambres
son también seis, con largos filamentos que arrancan del fondo de la flor, debajo del pistilo. El
fruto es una cápsula de paredes inconsistentes.
En Medicina se utiliza el jugo de sus hojas cuajado en una masa sólida de color muy oscuro, y
muy amarga, llamada acíbar. Generalmente, se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de
sus hojas cortadas transversalmente, por la cortadura de las cuales rezuma colocadas sobre
un recipiente a propósito. Este licor se deja que se concentre y se vaya espesando al calor del
sol o bien con calor artificial.
Sinonimia
Castellano: zabira (del árabe çabira), zabila, zabida, zadiba, pita zabila, sábila
Portugués: aloés, erva-babosa o babosa, azebre vegetal
Catalán: àloe, séver, atzavara vera
Vasco: belarrmintza, lerdamin
Italiano: aloe
Francés: aloés
Inglés: aloe
Alemán: aloe
En Medicina, se utiliza el jugo de sus hojas cuajado en una masa sólida de color muy oscuro y
muy amarga, llamada acíbar. Generalmente, se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de
sus hojas cortadas transversalmente, por la cortadura de las cuales rezuma colocadas sobre
un recipiente a propósito. Este licor se deja que se concentre y se vaya espesando al calor del
sol o bien con calor artificial, operaciones que se hacen en los respectivos países de origen,
principalmente en el Cabo. Pero el más viejo y famoso acíbar era el de la isla Socotora, del sur
de Arabia, llamado acíbar socotrino y en latín aloe succotrina. Cuenta Pio Font Quer que
hallándose de guarnición en Tarragona con su regimiento en donde el áloe que él llama
vulgaris se cría en abundancia, preparó el acíbar en casa de un amigo suyo, un tal Odón
Guiralt, que era perito farmacéutico. La operación, dice, salió perfecta, tanto por la consistencia
del acíbar obtenido, como por su color, olor y sabor, y su uso produjo los mismos efectos del
que se usa en Medicina. Es por esto que el áloe vulgar que se cría en la Península y Baleares
es muy apto para uso medicinal. Lo que no nos dice Pio Font Quer es que siglos antes se
obtuviese acíbar en la provincia de Málaga, de los extenso zabilares que se criaban en ella,
plantados por los árabes.
Composición
La composición del acíbar varía según el áloe de que procede, la época de recolección y el
método para elaborarlo. Contiene del 6 al 10% de agua, y las mejores suertes de esta droga
dejan alrededor del 2% de cenizas. Lo que más varía es la cantidad de resina, que oscila entre
el 40 y el 80%. Esta resina, que carece de importancia farmacológica, es un éster del ácido
paracumárico y un alcohol resínico, elo aloerresino tanol. Además el acíbar contiene el 20% de
aloínas, a las que se le atribuyó naturaleza de glucósidos.
Virtudes
Por la emodina que dejan en libertad en el intestino, los acíbares tienen virtudes purgantes,
parecidas a las del sen, ruibardo, frángula, etc., cuando las dosis administradas son lo
suficiente elevadas (por lo menos de 0,20 gr.). A dosis menores tienen facultades estomacales
y aperitivas. El áloe es un purgante vigoroso de rápida acción que incide sobre el intestino
grueso.
Utilización en Homeopatía
Historia
El conocimiento de los áloes y del acíbar se remonta a una grande antigüedad. Dioscórides
trata de unos y otro, y da los caracteres de las mejores suertes de acíbar, en el capítulo 23 del
Libro III. A mediados del siglo XVI, según refieren Mattioli y Laguna en los comentarios a dicho
capítulo, la planta llamada áloe era común en gran parte de Italia, y se hallaba a cada paso
plantada por los jardines y en los tiestos. En Andalucía existían grandes plantaciones de áloes
en tiempo de los árabes, entusiastas propagadores del uso medicinal del acíbar.
El jugo del Aloe Vera, se puede utilizar como champú, fijador y acondicionador, con notables
resultados tanto para el cabello, como para el cuero cabelludo. Cogiendo un trozo de hoja, se
le sacan los bordes espinosos, y lo cortamos por la mitad. Nos lo pasaremos, bien por toda la
cabeza. Este, una vez seco, lo podemos dejar un rato, o bien toda la noche. Al día siguiente, lo
aclaramos con agua, y el Aloe dará brillo, fuerza y protección a los cabellos. Las enfermedades
del cuero cabelludo, la grasa y la caspa, se tratan directamente, con jugo de Aloe.
Chupando un trozo de pulpa de Aloe Vera con constancia, es un buen remedio para los dientes
que sangran y que estén hinchados. Aligera el dolor de muelas y rebaja los flemones. También
es preventivo de las caries y protege de los elementos agresivos que desgastan, a lo largo del
tiempo, el esmalte de los dientes.
El afta, es una inflamación que afecta a las membranas de la boca, especialmente en los niños
y en jóvenes; es tan doloroso que interfiere en la alimentación. Se recomienda que después de
tener la pulpa de Aloe en la boca, se mastique y que se lo traguen, para que beneficie el
paladar, el esófago y el estómago. Se ha de hacer más de una vez al día. Para el herpes labial,
hemos de aplicar el aloe, sin el sérver, ya que este es cáustico. Para eliminarlo, nada más hay
que lavarlo con agua, frotándolo con los dedos.
Se extraen las hojas de aloe (siempre las de fuera y en aloe de más de 3 años), la
extracción ha de ser siempre de hojas completas, para lo que se practica un
pequeño corte a cada lado de la hoja lo más pegado posible al tronco y se tira para
sacarla entera. Se lavan y se pelan las hojas se trituran, se cuelan y se mezclan con
el alcohol medicinal y el agua destilada o mineral. Se deja macerar el preparado
durante 20 y ya tenemos una tintura básica que nos durará varios meses en la
nevera gracias al efecto conservante del alcohol, que evitará su oxidación
prematura.
La tintura base puede usarse para elaborar infusiones, tisanas, tónicos y multitud de
preparados.
Pulpa de aloe:
Es la parte que se obtiene macerando o rallando
Hojas completas, (incluida la piel, la pulpa y las espinas), o peladas.
Se machacan las hojas con un mortero, o se rallan y mezclan hasta obtener una
pasta homogénea. También se pueden hacer metiendo, las hojas en la licuadora.
Este preparado es ideal para uso externo en forma de apósitos o de compresas que
se pondrán sobre llagas, quemaduras, heridas, urticarias, etc.
Jugo de aloe:
Se obtiene de la filtración de la pulpa y sirve para tomarlo bebido o hacer
inhalaciones. Para alargar su conservación y que no se oxide puede mezclarse con
ácido ascórbico o vitamina C.
Polvo de aloe:
Se prepara con los residuos sólidos del jugo de aloe una vez que ha sido extraído de
la pulpa. Estos residuos se dejan secar al sol o al horno suave, después se muelen
hasta que formen un polvo terroso. Sirve para hacer tisanas. El té se prepara
secando hojas enteras o en trozos y a continuación se muelen. Las tisanas de aloe
previenen los mareos producidos en los coches o en los barco, también se utilizan
en las crisis asmáticas y en los accesos de tos.
COSMÉTICOS NATURALES CON ALOE VERA
Es fácil fabricar nuestros propios cosméticos artesanales con aloe vera, son sanos,
naturales y no tienen contraindicaciones. Pero antes de empezar conviene que
hagamos una prueba: impregnamos un algodón en jugo o gel de aloe y frotamos
suavemente una pequeña zona de la piel, esperamos unos instantes y si no hay
reacción (rojez, picor, irritación, granitos…) hemos superado con éxito la prueba del
algodón. El aloe vera tiene un Ph similar al de la piel y los casos de alergia o
intolerancia no llegan al 1%, con esta sencilla prueba
Saldremos de dudas.
CREMA HIDRATANTE DE DÍA:
Un pequeño truco para conseguir una buena hidratación consiste en no secarse
después de la ducha. De este modo conservaremos la humedad de la piel aplicando
una mezcla de aceite vegetal (los más efectivos son el de aguacate y oliva), que la
fija, y de aloe vera, que consigue la máxima penetración.
CREMA NUTRITIVA DE NOCHE:
Ingredientes: Aceite de oliva, almendra dulce o aguacate. Gel de aloe puro o pulpa
de aloe fresca.
Conviene usar un aceite de buena calidad, a ser posible de oliva, almendra dulce o
aguacate. Se mezcla con gel de aloe y obtendremos una crema más grasa que la
anterior, pero también más nutritiva. Si nuestra piel es muy seca debemos utilizar el
aceite de aguacate, que combate más eficazmente los problemas de sequedad o
irritación.
CREMA REAFIRMANTE O ASTRINGENTE:
Ingredientes: Alcohol para friccionar o hamamelis, perfume y gel o pulpa de aloe.
Indicada especialmente para pieles grasas; secan y afirman la piel después de su
lavado.
Se puede fabricar un magnífico astringente a partir de alcohol para friccionar o
hamamelis (en herbolarios y tiendas especializadas) y perfume. Mezclamos con gel
de aloe y multiplicaremos su capacidad de penetración, con lo que la piel quedará
más nutrida, tersa y suave.
CREMA ANTIARRUGAS Y EMOLIENTE:
Ingredientes: Aceite de oliva. Gel de aloe puro o pulpa de aloe fresca.
Tienen un efecto cosmético y terapéutico. Por un lado suavizan y lubrican la piel, y
por otro reducen y alivian los tejidos inflamados. Para prevenir la sequedad y las
arrugas puede utilizarse un delicioso antioxidante: aceite de oliva. Se esparce bien
sobre la piel y se frota hacia arriba, se añade aloe vera en crema o gel y se vuelve a
masajear, con esto logramos una máxima penetración del aceite y potencias su
acción. Dejamos actuar unos minutos y aclaramos bien para eliminar la película
brillante que deja el aloe.
MASCARILLA:
Ingredientes: Frutas y verduras de temporada. Gel o pulpa de aloe.
Trituramos algunas frutas o verduras del tiempo (fresas, tomates, pepinos,
manzanas, uvas, plátanos...) Mezclamos con el gel de aloe y esparcimos la pasta
resultante sobre la piel, masajeamos con suavidad y dejamos hasta que las frutas
vayan perdiendo humedad. Esta mascarilla inundará nuestra piel de vitaminas,
activará la circulación sanguínea y nos dejará un cutis luminoso.
Notaremos inmediatamente la efectividad de estos cosméticos naturales gracias a
que el aloe penetra en las tres capas de la piel: epidermis, dermis e hipodermis;
aportando un gran caudal de nutrientes que la regeneran y la sanean, y expulsando
las bacterias y los depósitos de grasa que obstruyen los poros. Por otro lado la
acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas, los aminoácidos…,
estimulan la reproducción de nuevas células. Estos principios activos se encuentran
biológicamente equilibrados por la presencia de sustancias complementarias
(polisacáridos, antraquinonas, saponinas...,) que van a potenciarse mutuamente sin
acumularse en el organismo.
Infusión de aloe:
De 3 a 4 g de polvo de aloe (media cucharadita de té por taza. Evita
los mareos de coches y barco.
JABÓN CORPORAL DE ALOE VERA
INGREDIENTES:
Manteca de cacao.........................25 g
Aceite esencial de lavanda, romero, salvia y tomillo (elegir dos o tres de ellos).
PREPARACIÓN:
En un bote de cristal que cierre hermético introducimos la pulpa del aloe vera bien
triturada, la cera de abeja una vez esté rallada y la manteca de cacao también
rallada. Se añade el aceite de almendras dulces. Se cierra bien y se pone el bote al
baño maría hasta que se disuelva bien con el aceite la cera y la manteca de cacao. Si
es preciso coger con un paño para no quemarse el bote y agitarlo varias veces para
que se deshagan bien los componentes sólidos.
Saca el bote del baño María, abrir la tapa con cuidado de no quemarse y añadir tres
gotas esenciales de cualquiera de los aceites esenciales mencionados.
Todavía en caliente verter el contenido en los moldes. Remover con un palito hasta
que enfríe bien, de lo contrario la pulpa de aloe vera quedará flotando y no saldrá
una crema homogénea. Dejar enfriar antes de cerrar.
- Gel de Aloe Vera, 10 gr (que se obtiene al triturar una hoja de la planta ya sea con
tenedor, cuchara o mortero).
PREPARACIÓN:
Disolver el jabón de glicerina a baño maría o en microondas. Una vez listo, agregarle
el gel y el benzoato (bien molido como para que no se vea, ya que al ser de color
blanco, si no lo hacemos "desaparecer" le da mal aspecto al jabón).
Por ultimo echar unas gotas de colorante verde y verter en moldes. Dejar solidificar,
enfriar y proceder al desmoldado.
Ingredientes:
Elaboración:
- Envasar y etiquetar.
UNGÜENTO PARA DOLORES Y TRAUMATISMOS CON ALOE
VERA
Ideal para tratar todo tipo de dolores musculares, lumbalgias, abcesos, esguinces,
torceduras, granos infectados, etc.
Ingredientes:
Cera de abejas 10 gr
Lecitina de soja 6 gr
Tintura de árnica 3 ml
Tintura harpagofito 3 ml
Arcilla verde 12 gr
Elaboración:
Alcohol 50 ml
Glicerina 25 ml
Elaboración:
- Fundir al baño María la glicerina y agregar la pulpa de aloe vera y el alcohol, este
último con precaución pues es inflamable. Retirar del fuego.
Ideal para conseguir un pelo sano y prevenir la caída excesiva del cabello. Regula el
exceso de caspa y de grasa.
Ingredientes:
Tintura de aloe 30 cc
Esencia de romero 5 cc
Alcohol de 96º 5 cc
Agua destilada 50 cc
Elaboración:
- Se baten enérgicamente todos los ingredientes hasta lograr una mezcla cremosa y
se aplican sobre el cabello recién lavado, dejando actuar durante 5 minutos y
aclarando luego con agua abundante.
Ingredientes:
Pulpa de aloe triturada y colada 100 gr
Agua y/o infusión de caléndula 200 ml
Glicerina 50 ml
Lecitina de soja 4 gr (1 cucharadita)
Cera de abejas 4 gr
Goma guar 1 gr
Arcilla blanca 2 gr
Aceite de hipérico 30 ml
Esencia de naranja (1 cucharadita)
Elaboración:
Ingredientes:
Elaboración:
Ingredientes:
50 ml de glicerina
Elaboración:
- Fundir la cera de abejas al baño María. Agregarle la glicerina y el aceite de soja.
Incorporar la lecitina y la pulpa de aloe vera, mover bien. Utilizar la batidora para la
total disolución de la lecitina. Incorporar alguna esencia (por ejemplo caléndula)
cuando la crema se haya enfriado un poco. Etiquetar y envasar.
Ingredientes:
Elaboración:
Una forma natural y sana de conseguir un aliento fresco y unos dientes fuertes y
blancos, así como de prevenir encías sangrantes, aftas y otras afecciones de la
boca.
Ingredientes:
50 ml de alcohol (opcional
20 gramos de glicerina
Elaboración:
- Etiquetar y envasar.
Una forma natural y sana de conseguir una dentadura fuerte. Este gel es
especialmente útil en el caso de piorrea, sangrado de encías y encías sensibles.
Ingredientes:
2 gr de cera de abejas
16 dr de glicerina
10 ml de tintura de benjuí
Elaboración:
- Una vez que esté todo caliente agregar la goma guar (o garrofín). Mover, retirar del
fuego, batir hasta que se deshaga todo.
- Etiquetar y envasar.
50 gr de hidrolato
2 cucharaditas de sal
Elaboración:
Mezclar en un recipiente la arcilla blanca con jugo de aloe vera y aceite esencial de
tomillo, hinojo árbol del te y agregar la sal marina o bicarbonato sódico.
Nota: se puede agregar también tintura de propóleto para potenciar sus propiedades
antisépticas.
Ingredientes:
15 cc de tintura de aloe
30 cc de alcohol
2 cucharaditas de sal
40 cc de agua destilada
15 cc de glicerina
Elaboración:
Una formula natural para mantener unas manos jóvenes, suaves y sanas.
Ingredientes:
20 cc de tintura de aloe
30 cc de aceite de almendras
20 cc de esencia de lavanda, lavandín o limón
40 cc de agua destilada
20 cc de glicerina
Elaboración:
En torno a 1980, el fraile franciscano Romano Zago, que trabajaba en una comunidad
de Rio Grande (Brasil), descubrió un remedio popular contra el cáncer. Zago reparó
en que en el barrio de chabolas en el que vivía eran frecuentes las muertes debido a
las duras condiciones de vida, pero que los casos de cáncer en dicha comunidad
eran rarísimos. Según su testimonio presenció varias curaciones de esta
enfermedad tras la administración de una mezcla compuesta por aloe, miel y
alcohol. La receta resultó particularmente eficaz, ya que el efecto vasodilatador del
alcohol permite al organismo sacar todo el partido a los principios activos del aloe
vera. Esta receta, tomada de la tradición popular brasileña, fue divulgada
posteriormente por el padre Zago.
ELABORACIÓN DE LA RECETA:
3. Una vez trituradas se mezclan con 1/2 Kg. de miel integral de abeja.
Durante el ciclo es aconsejable consumir mucha fruta fuera de las comidas, comer
verdura cruda antes de las comidas, evitar frituras, carnes, embutidos, huevos y
queso (es decir, proteínas animales). Evitar el azúcar blanco y derivado. Se pueden
tomar arroz, pasta, pan y otros cereales integrales, así como beber mucha agua.
También se recomiendan los paseos y el ejercicio moderado.
Es importante destacar que el potencial de la receta del padre Zago sigue siendo
objeto de estudio por parte de la ciencia y no debe alimentar falsas esperanzas en
enfermos en estado Terminal. Se desaconseja la preparación casera de la receta sin
haberlo consultado antes con el médico.
4 Recetas con Aloe Vera... ¿Combate desde la caída del cabello hasta las varices!
El Aloe Vera es una planta con grandes beneficios para nuestra salud. Ayuda a combatir la pérdida de cabello, es buena
para la piel, para el acné, para las varices... ¿Aún no conces los beneficios del Aloe Vera?... Pues déjate de potingues, y
prueba estos remedios caseros... ¡Funcionan!
VARICES : Hay que aplicar el Aloe Vera molido a modo de empasto. Hay que hacer una mezcla de Aloe Vera con papas
rayadas, miel y barro y untar las piernas por la noche. También es recomendable, beber una copita del jugo una vez al día en
ayunas.
CAÍDA DEL CABELLO: Si cortas la planta de Aloe Vera y presionas verás como sale un líquido gelatinosos cristalino y
transparente. Aplícatelo en el cuero cabelludo y déjalo actuar toda la noche. Al día siguiente, engúajalo con agua tibia y la
tapa de un limón. Si haces este tratamiento durantes 3 o 4 semanas verás que resultados.
SINUSITIS: Introduce en la nariz, unas gotitas de Aloe Vera por las noches, y colócate como parche, la cáscara de Aloe Vera
asado con miel.
CASPA: Aplica el Aloe Vera líquido gelatinoso 2 veces al día. Mejor por la mañana y por la noche.
INGREDIENTES:
1. agua
2. un trozo de hoja de aloe vera
FORMA DE APLICACIÓN:
Se corta la hoja de aloe vera y notará que comienza a largar como una especie de “baba”.
Con esta masajear el cuero cabelludo mezclado con agua caliente durante siete minutos.
Dejar actuar por una hora aproximadamente y después enjuagar con agua tibia primero y
luego con agua fría.
RECETA PARA EVITAR LA CAÍDA DE CABELLO CON ORTIGA
INGRDIENTES:
1. hojas de ortiga
FORMA DE APLICACIÓN:
Hervir las hojas de ortiga. Obtendrá una preparación que deberá ser colocada en el cuero
cabelludo luego del shampoo. Masajear entre cinco y diez minutos y dejar actuar. No se debe
quitar la preparación.
1. evitar el uso de los gels, los Mouse de peluquería, ya que propician la caída de
cabello.
2. evitar el uso de cepillos y peines con dientes duros y demasiados juntos ya que
dañan el cuero cabelludo y contribuyen a su caída.
3. mantener el cuero cabelludo limpio ya que si no los folículos capilares podrían
taparse y así conducir la caída del cabello.
4. no estar expuesto por mucho tiempo a los rayos del sol y en la playa, principalmente
por el sol ya que este hace que la piel de la cabeza se vuelva más gruesa e impide el
crecimiento natural del cabello.
5. evitar atravesar por situaciones de estrés ya que si la tensión perdura provocará que
el cuero cabelludo comience a desnutrirse y así comienza a caer el cabello.
6. tratar de no usar gomitas para el cabello, binchas ni ganchos ya que maltratan al
cabello y provoca su quiebre.
7. evitar el uso de gorras por tiempo prolongado.
8. no usar productos químicos de peluquería como ser las tinturas, ya que los químicos
contienen un alto nivel de amoníaco y esto hace que el cabello se debilite.
9. evitar en lo posible el uso de los secadores de pelo de aire caliente.
INGREDIENTES:
1. yodo blanco
2. aceite de castor
FORMA DE APLICACIÓN:
Mezclar el yodo blanco con el aceite de castor y aplicar en el cuero cabelludo, dejar actuar
por diez minutos. Luego enjuagar con abundante agua.
12 comentarios
Sin duda alguna el Aloe Vera es una planta mágica ya que tiene multitud de
propiedades beneficiosas para la salud, es digestiva, regula el tránsito intestinal, es
estupenda contra el acné, es cicatrizante, mejora el estado general de la piel y, entre
muchas proezas más estimula las defensas del organismo.
Cada cambio de estación me hago una cura de aloe y… jamás he tenido un problema de
estómago. Por eso hoy quiero compartir con vosotros esta receta de Aloe Vera, Receta
de un depurativo natural y olvidaros de laxantes, antiácidos, etc.
Para que un Aloe Vera tenga efecto medicinal, debe tener 2 años de edad mínimo.
Podéis adquirir el vuestro en agropecuarios, floristerías y viveros, este que veis en las
fotos, es hijo (del hijo, del hijo…) de mi primer Aloe que me regaló una buena amiga de
Mojacar, de su jardín, hace 15 años.
Los Aloes tienen hijos casi constantemente, hijos que, en cuanto están un poco
creciditos podéis trasplantar y así aseguraros una producción eterna.
Vamos a la receta. Le cortamos al Aloe una de las hojas más bajas (la más antigua), a
ras del tronco. Esta hoja nos da para comer durante una semana.
Cada mañana cortamos una porción de hoja (el resto cubierto con una bolsa o similar, al
frigorífico), la pelamos, la troceamos (yo ya veis lo hago en la mano para no
desperdiciar su jugo), y nos la tragamos, sin saborear y sin masticar, lo más rápido
posible, con la ayuda de agua, un té, un zumo, o líquido semejante, en ayunas (lo mejor
es antes de desayunar, por la mañana).
El cortar y tragar rápido el Aloe tiene su motivo, a veces es insípido pero a veces es
bastante amargo, además, tiene una consistencia “mocosa” que, la verdad, al principio
da un poco de asco, sin embargo merece la pena pues a los pocos días te notas la piel
más suave e hidratada y el estómago, sin embargo, no lo notas en absoluto, todo va
como la seda.
Lo ideal es hacer una cura de una semana al mes, cada 2 meses o, si no tenéis
problemas de estómago, ni de piel y gozáis de salud, con una vez cada cambio de
estación es más que suficiente.
Después de tragaros vuestro Aloe, en lugar de lavaros las manos aprovechad el líquido
que en ellas queda para frotar vuestra piel, veréis que suave os queda. Y si tenéis acné,
rozaduras, escoceduras, heridas, sequedad, etc. no lo dudéis, el Aloe Vera actúa de
inmediato en estos casos.
En Directo al paladar |
A diario todos estamos expuestos a corrientes, cambios bruscos de temperatura, etc. que
nos pueden hacer enfriar y coger un buen resfriado. A mí me ha pasado este fin de
semana y no paro de toser.
Anunciate aquí
Elaboración.
Pasado este tiempo la cebolla habrá sudado y el jarabe empezará a cubrir la superficie, a
partir de este momento y durante 2 días (a los 2 días habremos de preparar otro), el
jarabe hará su efecto. Lo colamos y lo bebemos a sorbos pequeños, durante el día. El
efecto es rápido, suaviza la garganta y acaba con la molesta tos.
Tened la precaución de colar solo el que vayais tomando, el resto conserbadlo tapado
puesto que la cebolla seguirá sudando y el jarabe crecerá.
Tiempo de elaboración: 2 minutos
Dificultad: Ninguna
Degustación.
A mí personalmente me gusta servirme una copa de jarabe, en una copa de balón para
brandy, así está más rico y su efecto es más rápido (sicología supongo).
Espero que no necesitéis preparar esta receta de jarabe de cebolla para la tos, pero si
os veis en la necesidad vosotros o vuestros hijos (que curiosamente les suele encantar),
espero que os haga efecto pronto. Recordad que este jarabe no tiene contraindicaciones
ni efectos secundarios, aún así no olvideéis que en caso de estar enfermos debeis acudir
a vuestro medico de cabecera, estos remedios naturales son solo para ayudar en
pequeñas dolencias.
Las semillas germinadas o brotes, ya sean de soja, lentejas, alfalfa, rábano… son una
fuente de salud y vitalidad para nuestro organismo. Están vivas y cargadas de
nutrientes. Tantos nutrientes contienen por sí mismas, que su valor es equiparable a
frutas y verduras.
No sólo eso sino que, además, los brotes superan a éstas en riqueza enzimática y
clorofila.
Así que los brotes, sólo por este motivo, ya tendrían que formar parte de nuestra
dieta.
Pero aún hay mas, tienen muchas más ventajas y cualidades:
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Belleza y Estética
Para solucionar el problema del cabello seco, con sus puntas siempre abiertas, sin brillo y de aspecto
poco agradable, existe una combinación de tratamientos caseros como el uso un shampoo natural para
cabello seco.
Estas son algunas recetas caseras para preparar un shampoo natural que nutrirá el cabello seco
devolviéndole todo su brillo y vitalidad.
Al día siguiente derretir dos cucharadas de aceite de coco en baño maría y agregar la preparación con
saponaria filtrada, una yema de huevo y 3 gotas de coñac revolviendo constantemente hasta
homogenizar.
Aplicar en el cuero cabelludo húmedo y friccionar bien. Se deja para que actúe durante 5 minutos y luego
se aclara con agua.
Hervir unos 15 gramos de raíz de hinojo y de saúco o trébol en una taza de agua por 10
minutos. Colar y agregar media taza de jabón neutro rallado. Dejar que se diluya y enfríe.
Si la consistencia es muy espesa agregar un poco de agua y guardar en un lugar refrigerado
Aplicar este shampoo casero para cabellos secos en forma habitual.
El hinojo es muy rico en aceites naturales, lo que dará brillo y suavidad a su cabello
Shampoo para cabellos secos de papaya y aloe vera
Pelar una papaya grande, cortarla en cubos y pasarla por la batidora. Agregar y mezclar al puré
obtenido una cucharada de Aloe Vera o sábila, media taza de shampoo para bebé, una cucharada de
jugo de limón y media cucharadita de aceite de limón.
Ingredientes:
- 1 huevo
- 2 cucharadas de mayonesa
Preparacion y Aplicacion:
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Revitalizar el pelo seco
Cuando se tiene el cabello seco, es importante verificar si se está comiendo suficiente grasa,
ya que existen personas que durante un régimen drástico de adelgazamiento su cabello queda
seco. Igualmente, necesario es tomar por lo menos 8 vasos de agua al día.
En otros casos la resequedad del pelo obedece más bien a factores externos como tintes,
permanentes y decoloraciones. De allí la necesidad de opta por otras soluciones más suaves
que no alteren la estructura del cabello.
Cuando esto sucede, se puede friccionar el cuero cabelludo con una mezcla de jugo de limón y
una cucharadita de lecitina. Dejar actuar diez minutos y retirar con champú. Si la resequedad
es extrema, se aconseja masajear suavemente el cuero cabelludo con aceite tibio de oliva o de
almendras, cubrir la cabeza con un gorro de plástico para aumentar la absorción de humedad,
esperar treinta minutos y luego lavar el pelo con el champú de costumbre.
Ingredientes
1 papaya grande.
Pelar la papaya, cortarla en cubos y triturarla. Mezclar el puré obtenido con los demás
ingredientes. Envasar en un frasco y conservar en la nevera. Se recomienda usar con rapidez,
ya que esta preparación se descompone en poco tiempo
Ingredientes
Preparación
Poner la cola de caballo y la saponaria en una olla y verter en ella el agua hirviendo. Dejar
reposar durante 15 minutos y filtrar, luego lavar el cabello con esta preparación.
El aceite de oliva puede obrar milagros en un cabello seco y maltratado. Este tratamiento debe
aplicarse antes de lavar el cabello y se debe dejar actuar durante diez minutos.
Los tratamientos especiales o nutritivos para el cabello se recomiendan aplicarlos una vez por
semana.
Trucos de belleza
En lo posible, evitar el secador y dejar secar al aire libre, dándole forma con los dedos.
Cepillar, antes de lavar, el cabello varias veces, pues esto ayuda a liberar las partículas
de suciedad y residuos de gel, fijadores u otros productos para el cabello.
Utilizar poco champú si se tiene el cabello corto. Nunca se exceda.
Enjuagar el cabello con agua tibia antes de aplicar el champú, de este modo el cabello
lo absorberá más rápido.
Esparcir el champú en la palma de la mano primero y por el cabello. Luego, masajear
el champú suavemente por todo el cuero cabelludo y el cabello. Es importante saber
que las partículas limpiadoras del champú actúan rápido en el cabello, por lo que no
debe dejarlo mucho tiempo.
Enjuagar con abundante agua, pues los residuos de champú pueden poner el
cabello opaco.
El cabello húmedo necesita un cuidado extra para que no se maltrate ya que la capa de
escamas exterior del cabello se hincha por el agua y se vuelve muy delicada.
No debe torcer los mechones para secar el cabello; sólo debe apretar la toalla y retirar
el exceso de agua
No peinar el cabello mojado con una peinilla de puntas afiladas porque abriría las
hebras del cabello.
No peinar el cabello húmedo con cepillo.
Al desenredar el cabello empiece por las puntas y luego avance hacia arriba. Esto evita
halar el cabello y, por lo tanto, maltratarlo.
No amarrar el cabello cuando está húmedo
No exponerse al sol con el pelo mojado (eso hará que el calor y los rayos del sol lo
quemen más fácilmente).
Si se emplea champú comercial y les quedan un poco de marcas diferentes, no debe
mezclarlos sino más bien tirarlos al cubo de la basura, ya que el resultado puede ser
catastrófico, especialmente si los tensoactivos son de campos eléctricos distintos.
No utilizar laca, puesto que deja una capa rígida en el cabello, e inhalar sus
emanaciones puede ser perjudicial para los pulmones.
Cepillar regularmente con un cepillo de cerdas naturales para eliminar el polvo y la
suciedad y estimular la circulación sanguínea
No utilizar binchas o ganchos con demasiada frecuencia ya que puede estirar el cabello
y propiciar su caída.
Cortar las puntas cada 5 ó 6 semanas y un poco más frecuente en verano.
Protéjalo del cloro. Antes de meterse a la piscina, mójese el pelo con agua de la ducha y
póngase un acondicionador de esos que no hay que quitarse. Procure usar una gorra de baño
y apenas salga del agua dúchese con agua fresca para quitar cualquier rastro de cloro de las
puntas de su cabello.
Protección solar. Mezcle una parte de protector solar (factor15 a 25) y dos partes de
acondicionador. Póngaselo en todo el pelo, especialmente en las puntas. Si puede, use una
gorra para protegerse del sol.
Detenga el cepillado. El cabello se torna muy frágil en la playa. Así que deje de cepillarlo tanto,
pues con eso solo logrará reventar las puntas y ponerlo más erizo. Use un peine de dientes
gruesos para peinarse y trate de no usar la secadora.
Enjuague inmediato. Cada vez que se meta al mar o a la piscina, procure darse un enjuague
con agua fresca y ponerse un poco más de acondicionador en las puntas.
Antes de acostarse. Cuando ya se vaya a dormir, póngase una generosa cantidad de crema
humectante para el cuerpo en el cabello. Peínelo con un peine de dientes gruesos y acuéstese.
A la mañana siguiente, lávese el cabello y péinese como siempre.
Secreto de belleza
Consumir periódicamente suplementos dietéticos para fortalecer el cabello como son el germen
de trigo, la levadura de cerveza y las algas.
Tratamientos para cabello seco y dañado
Tener el cabello seco puede ser una condición natural, en ese caso mantendrá un buen
brillo y con el uso de un champú suave y un acondicionador presentará un aspecto
saludable.
Hasta puede ser una ventaja ya que se mantiene limpio por más tiempo que los cabellos
grasos.
El problema es cuando se tiene un cabello reseco, quebradizo, opaco, duro, con aspecto
de quemado y puntas florecidas o abiertas, porque en este caso el cabello está dañado,
producto de haberlo descuidado o maltratado durante mucho tiempo.
El pelo reseco puede ser una consecuencia de laciados, permanentes, tintes, abuso del
secador o la planchita, el sol , el agua de mar, el cloro que contienen las piscinas o
simplemente por usar champú de mala calidad y no utilizar cremas con frecuencia.
Una vez que el pelo está reseco, dañado, quemado o estropeado, poco importan las
causas y hay que pensar en las soluciones, que pueden ser tratamientos naturales o
utilizando los productos capilares que ofrece el mercado.
* Una crema casera para mejorar el cabello se puede preparar en forma rápida y
económica con dos yemas de huevo mezcladas con una cucharada de aceite de cocina,
el de oliva es el mejor pero cualquiera sirve.
Se humedece el pelo y se aplica la preparación en largos y puntas, se envuelve la cabeza
con un plástico y se le da calor con el secador o con una toalla mojada en agua caliente.
Este tratamiento debe ser realizado entre 20 minutos o media hora, luego se enjuaga
bien y se procede al lavado como de costumbre utilizando champú y crema para
cabellos secos.
Es conveniente repetir este procedimiento una vez por semana hasta la recuperación de
la fibra capilar.
* Realizar cortes periódicos de la puntas permite que el cabello esté más saludable a la
vez que se va quitando las partes en las cuales el daño es más visible.
*
Como exfoliar la piel en forma casera
* Rejuvenecer la piel
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La celulitis es uno de los problemas estéticos que afectan a mayor cantidad de mujeres
en el mundo.
Cuando se toma la piel de los muslos y aparecen en la superficie pequeños bultitos es
señal de que la celulitis ya está instalada y hay que tomar cartas en el asunto para
combatirla rápidamente.
La celulitis se forma debido a la acumulación de células de grasa bajo la piel.
Las causas de que se produzca celulitis provienen de diversos factores, estos pueden ser
de carácter hereditario, hormonales, mala alimentación o falta de ejercicio físico.
Beber mucha agua es muy importante para evitar la celulitis o para combatirla una vez
que está instalada, lo ideal son dos litros por día.
Junto con la alimentación saludable va el ejercicio físico, caminar trotar, correr, andar
en bicicleta o subir y bajar escaleras, lo esencial es que al menos media hora al día sea
dedicada a quemar grasa y a tonificar los músculos.
Luego del ejercicio viene la ducha, que será aprovechada también contra la celulitis,
intercalando chorros de agua caliente con otros de agua fría mientras se utiliza un
guante de crin, esponja vegetal o cepillo para enjabonar la zona con movimientos
circulares.
Por último vienen los masajes, con una crema anticelulítica que contenga cafeína,
centella asiática o algas marinas.
Se esparce la crema con movimientos circulares, rápidos y vigorosos, los masajes
pueden ser realizados también por la mañana para lograr un efecto más rápido.
Si tienes celulitis y no quieres ir a tratarte en un centro especializado comienza hoy
mismo a poner en práctica los consejos que te damos, si eres perseverante vas a obtener
buenos resultados.
Rejuvenecer la piel
Los cortes de pelo ideales son aquellos que toman en cuenta la forma del rostro
pero también su tamaño, destacando los mejores rasgos de belleza y disimulando
las pequeñas imperfecciones.
Los cortes de cabello para rostro pequeño más favorecedores, son aquellos que quitan
volumen al pelo y despejan las facciones, el cabello lacio o con ondas sólo en las puntas
es lo ideal.
Muchas veces se cae en el error de creer que al rostro pequeño hay que agrandarlo con
rizos y rulos, en realidad lo que se logra es que la cabeza se vea más voluminosa y la
cara aún más chica.
* Cortes de cabello para cara cuadrada, éstos deben suavizar y redondear las
facciones, son aconsejados los cortes desmechados a ambos lados del rostro.
Puede quedar bien un flequillo liviano, con mechoncitos sobre la frente, pero de debe
tener también en cuenta el tamaño del rostro, si es más ancho que largo el flequillo no
será favorecedor y quedará mejor yan raya al costado.
* Cortes de cabello para rostro redondo, siempre son recomendables los cortes lacios
y sin volumen.
Cuando el rostro redondo es grande y con mejillas prominentes el largo del cabello debe
pasar siempre del mentón hacia abajo.
La cara redonda tipo manzanita puede admitir cortes de cabello corto ya que es un
rostro pequeño y de bellas formas, puede lucir muy bien un corte rebajado y con un
flequillo desmechado.
* Cortes de pelo para rostro ovalado, este tipo de rostro es el que se considera
perfecto para lucir cualquier tipo de corte, aunque creo que es necesario tomar en cuenta
el tamaño de la cabeza con relación a los hombros.
Cuando la cabeza es grande y los hombros estrechos es mejor un corte lacio y sin
volumen.
En caso de tener hombros anchos se puede permitir cualquier tipo de cortes o peinados.
Si tu pelo está seco necesitas nutrirlo y humectarlo para que vuelva a verse suave y
brillante, para ello nada mejor que una mascarilla casera de proteínas y vitaminas.
Primero debes lavar tu cabello con un shampoo suave, enjuagar bien sin aplicar crema o
acondicionador y secarlo, aunque no es necesario que esté totalmente seco.
El lavado del pelo es importante para que los nutrientes de la mascarilla casera puedan
absorberse y otorgar todos los beneficios.
* depositas en un recipiente el yogur, luego la yema de huevo, una vez los hayas
mezclado vas agregando el aceite poco a poco.
* No coloques la mascarilla en las raíces para que el cuero cabelludo no quede graso.
* Tomas mechones finos y vas aplicando la mascarilla uno por uno, esmerándote
especialmente las capas superiores del cabello y las puntas, estas son las zonas que más
sufren el resecamiento.
*Luego cubres la cabeza con una gorra de baño, film de cocina o similar para retener el
calor.
* Dejas actuar la mascarilla entre 20 minutos y media hora, luego procedes a enjuagar
con abundante agua.
Cuando hayas quitado todo aplicas shampoo y lavas como de costumbre.
Cabello esponjoso
Una de las peores características del pelo esponjoso es su apariencia desprolija ya que
no se logra mantener peinado y ordenado.
Quienes tienen este tipo de cabello se resignan a llevarlo siempre recogido ya que suelto
termina pareciendo una melena de león.
Lo mismo ocurre con el cabello esponjoso, al tener menos densidad y más poros es más
liviano y no cae verticalmente.
Esos poros contienen aire, a su vez retienen humedad del ambiente y son más propensos
a la electricidad estática.
Cuando el cabello esponjoso está mojado aparece pesado y con buena caída debido a
que sus poros están llenos de agua, pero a medida que comienza a secarse se va
esponjando, perdiendo la forma y elevándose por los aires.
Primero debes saber que el cabello esponjoso suele aparecer en la adolescencia debido a
los cambios hormonales y es muy difícil que posteriormente cambie su textura.
Las soluciones temporales para el cabello esponjoso consisten en utilizar productos que
sellen la fibra capilar (pelo), de esa forma cubrirán los poros y el cabello mantendrá una
forma definida.
Existen tratamientos profesionales con Keratina que duran entre 4 y 6 meses, deben ser
realizados en peluquerías ya que es un procedimiento delicado.
También puedes comprar serum o cremas que se colocan con el cabello húmedo o seco,
posteriormente se aplica calor con el secador para que el producto se adhiera al cabello.
Los mejores productos los encuentras en peluquerías, pide los de Loreal profesional o
Kerastase, además tienes la ventaja de contar con asesoramiento sobre cuales son los
más indicados para tu tipo de pelo.
Copyright © Para Ellas, derechos reservados
Los factores ambientales que más provocan que el pelo se erice o se encrespe son la
humedad y la tormenta, debido a que el cabello con frizz es muy poroso la humedad
penetra en él y ofreciendo un aspecto como si se hubiesen metido los dedos en un
enchufe.
El frizz también puede producirse como consecuencia de laciados, permanentes,
decoloraciones o tintes, pero en este caso los efectos son transitorios y en cuanto la fibra
capilar se recupera del daño el cabello vuelve a la normalidad.
Debemos diferenciar el cabello frizado y enrulado del cabello lacio o de aquel que
además de erizado es quebrado y sin forma definida.
Cuando se tiene el cabello frizado y con rulos se debe lavar con un champú para
cabellos enrulados, utilizar posteriormente una máscara o crema en lugar del
acondicionador común.
Luego del enjuague, se escurre con la toalla, sin desarmar los rulos para finalmente
aplicar una crema de peinar dándole forma con los dedos.
Es conveniente realizar baños de crema cada 8 o 10 días, colocando una gorra de ducha
y dándole calor con el secador durante unos minutos.
Si no quieres tener rulos puedes optar por las soluciones para cabellos erizados y
quebrados o lacios y frizados.
En estos casos después del lavado con un champú antifrizz , escurrir el pelo con una
toalla y luego secar con secador y cepillo tomando de a un mechón por vez. Este tipo de
cabello secado al aire natural toma todavía más volumen, por lo tanto si es posible
secarlo al aire siempre se debe moldear con secador cuando todavía está húmedo.
Si quieres lograr un efecto más liso y quitar más volumen, luego de que el cabello esté
completamente seco, puedes pasarle la planchita alisadora, mechón por mechón.
En todos los casos son necesarios los baños de crema frecuentes para que el cabello esté
hidratado y humectado.
Existen en el mercado aceites, cremas o sprays que se aplican una vez terminado el
peinado, en pequeñas cantidades y ayudan a que el pelo se mantenga en su lugar por
más tiempo.
Puedes también intentar peinados para salir del apuro cuando no tienes mucho tiempo
para dedicarle al cabello, pueden ser torzadas a ambos lados de la cara sostenidas en la
parte de atrás de la cabeza, un moño o una cola de caballo adornada con un lindo
broche.
Posiblemente no estés comiendo las frutas, verduras y alimentos que contengan todos
los requerimientos de tu organismo.
Además de los cuidados externos el cabello necesita de las vitaminas para estar sano,
fuerte y con brillo, en caso contrario la fibra capilar se debilita y comienza a partirse
presentando puntas florecidas y aspecto resquebrajado.
Después de los 25 años la piel va perdiendo la capacidad de eliminar las células viejas y
estas quedan adheridas obstruyendo los poros, permitiendo que se acumulen impurezas
e impidiendo la oxigenación, cuando esto sucede el cutis luce opaco y con aparición de
espinillas o puntos negros.
Al exfoliar la piel se barren las impurezas y las células muertas, de este modo la piel
luce más tersa y luminosa, efecto que se comprueba en forma inmediata, una vez que se
ha retirado el producto utilizado para realizar la exfoliación.
* Mezclar 3 cucharadas de azúcar con unas gotas de aceite hasta ir formando una pasta
áspera y cremosa.
* Mezclar 3 cucharadas de harina de maíz con aceite hasta formar una pasta.
Cualquiera de estas recetas caseras para exfoliar la piel te van a servir de maravillas
para realizar con ellas un buen masaje facial que active la circulación de la sangre una
exfoliación profunda.
Para aprender como se hace una exfoliación debes saber que los movimientos son de
abajo hacia arriba en forma circular, comienzas por el mentón, mejillas, naríz y luego la
frente.
La finalidad de la exfoliación es pulir la superficie de la piel sin causar irritación, no te
restregues porque te va a quedar el rostro enrojecido por mucho rato.
Una vez realizaste el masaje te lavas la cara como de costumbre y luego puedes
aplicarte una crema o aprovechar que los poros están limpios para colocarte una
máscara de belleza.
La exfoliación casera no debe repetirse más de una vez a la semana ya que de hacerla
con demasiada frecuencia la piel se debilita.
* Rejuvenecer la piel