Lampiran
Lampiran
EXERCISE DENGAN N
ORDIC HAMSTRING EXERCISE
TERHADAP PENINGKATAN AKTIVITAS
FUNGSIONAL PADA STRAIN HAMSTRING
PROPOSAL PENELITIAN
Disusun Oleh :
Nama : Merio Arisandi
NIM : 1610301255
PROPOSAL PENELITIAN
Disusun Oleh :
Nama : Merio Arisandi
NIM : 1610301255
PROPOSAL PENELITIAN
Disusun Oleh :
Nama : Merio Arisandi
NIM : 1610301255
Tanda tangan :
HALAMAN PENGESAHAN
PROPOSAL PENELITIAN
Disusun Oleh :
Nama : Merio Arisandi
NIM : 1610301255
Telah dipertahankan di depan dewan penguji dan diterima
sebagai syarat untuk melanjutkan penelitian dalam menyusun skripsi
Program Studi Fisioterapi S1
Falkultas Ilmu Kesehatan
di Universitas ‘ Aisyiyah Yogyakarta
Pada Tanggal
......................
Dewan Penguji
Mengesahkan
Dekan Falkutas Ilmu Kesehatan
Universitas ‘ Aisyiyah Yogyakarta
Puji dan syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT atas berkat dan
rahmat-Nya serta kerja keras dan doa orang tua, penulis dapat menyelesaikan skripsi
Hamstring” secara tepat waktu. Skripsi ini diajukan sebagai syarat untuk
Penulis menyadari skripsi ini masih jauh dari kata sempurna. Untuk itu
penulis mengharapkan masukan berupa kritik dan saran yang membangun demi
kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini dapat berguna bagi kita semua.
Penyusunan skripsi ini tidak akan terlaksana dengan baik tanpa bantuan, bimbingan,
serta saran dari berbagai pihak. Untuk itulah pada kesempatan ini penulis
1. Bapak Mufa Wibowo, S, ST., M. Kes. Selaku Pembimbing/ Penguji II. Terima
kasih telah meluangkan tenaga, fikiran serta waktu nya untuk membimbing saya
3. Para dosen dan staf Program Studi Fisioterapi S1, Fakultas Ilmu Kesehatan,
4. Orang Tua dan Keluarga yang telah memberikan dukungan kepada saya.
5. Semua pihak yang telah membantu sehingga proposal skripsi ini dapat
diselesaikan.
Semoga Allah SWT membalas dan selalu melimpahkan rahmat serta
ini dapat bermanfaat bagi pembangunan ilmu pendidikan serta bagi semua yang
membacanya. Aamiin.
Penulis
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL i
HALAMAN DEPAN ii
HALAMAN PERSETUJUAN iii
HALAMAN PENGESAHAN iv
KATA PENGANTAR v
DAFTAR ISI vii
DAFTAR TABEL viii
DAFTAR GAMBAR ix
BAB I PENDAHULUAN 1
A. Latar Belakang 1
B. Rumusan Masalah 5
C. Tujuan Penelitian 5
D. Manfaat Penelitian 5
E. Ruang Lingkup Penelitian 7
F. Keaslian Penelitian 7
BAB II TINJAUAN PUSTAKA 10
A. Tinjauan Teoritis 10
B. Kerangka Konsep 26
C. Hipotesis 27
BAB III METODE PENELITIAN 28
A. Rancangan Penelitian 28
B. Variabel Penelitian 29
C. Definisi Operasional Penelitian 29
D. Populasi dan Sampel 34
E. Etika Penelitian 36
F. Alat dan Metode Pengumpulan Data 37
G. Metode Pengolahan dan Analisis Data 38
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Kerangka Konsep Strain Hamstring 26
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Otot Hamstring 11
Gambar 2.2 Squat Exercise Starting Position 23
Gambar 2.3 Squat Exercise 23
Gambar 2.4 Nordic Hamstring Exercise 25
Gambar 3.1 Skema Rancangan Penelitian 28
Gambar 3.2 Skema Variabel Penelitian 29
Gambar 3.3 Squat Exercise Starting Position 30
Gambar 3.4 Squat Exercise 31
Gambar 3.5 Nordic Hamstring Exercise Starting Position 32
Gambar 3.6 Nordic Hamstring Exercise 32