EEI LOS CLAVELES

PROYECTO
CRECIENDO EN SALUD
CURSO 2015/16

MAESTRA: NUR Mª MIR RAMÍREZ

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 PROYECTO CRECIENDO EN SALUD

COORDINADORA: Nur María Mir Ramírez

PARTICIPANTES: Comunidad educativa del centro.

FINALIDAD:
El programa Creciendo en Salud propuesto por la Junta de Andalucía se
enmarca dentro de Hábitos de Vida saludables de Educación para la Salud . La
finalidad es realizar un trabajo en el ámbito de la Promoción y la Educación para
la Salud en la Escuela capaz de ampliar el conocimiento de toda la comunidad
educativa (alumnado, profesorado y grupos relevantes del entorno inmediato) en
relación con la salud, y desarrollar los valores y las habilidades personales
necesarias para sentar las bases del cuidado y mantenimiento de la salud desde
los tres años de edad y a lo largo de la vida de cada persona.

Creciendo en Salud pone a disposición de los centros docentes sostenidos

con fondos públicos de Andalucía que imparten enseñanzas en educación infantil y
educación primaria las siguientes Líneas de Intervención para la promoción y
educación para la salud:
Educación Socio-emocional:
•Conciencia Emocional: capacidad para tomar conciencia de las propias
emociones y de las emociones de los demás.
• Regulación emocional: capacidad para manejar las emociones de forma
apropiada.
• Autonomía Emocional: capacidad de sentir, pensar y tomar decisiones
por sí mismo.
• Competencia Social: capacidad para mantener relaciones adecuadas con
otras personas.
• Competencias para la Vida y el Bienestar: capacidad de adoptar
comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente
los desafíos del día a día.
Estilos de Vida Saludable:

•Actividad Física
•Alimentación Equilibrada

Autocuidados y Accidentalidad:

Autocuidados: Higiene Corporal, Salud Bucodental, Higiene del Sueño,

Higiene Postural, Fotoprotección.

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 Accidentalidad: Educación Vial, Seguridad en el Hogar.

OBJETIVOS:
• Contribuir al desarrollo de competencias y capacidades que permitan al
alumnado afrontar los riesgos para la salud más frecuentes en estas edades,
favoreciendo la elección de conductas saludables.
• Promover aptitudes que permitan tomar conciencia de las emociones propias y
de los demás, así como aprender a regularlas, mediante estrategias que
favorezcan el desarrollo personal y social.
• Desarrollar habilidades que potencien la autonomía emocional, una actitud
positiva hacia uno mismo y hacia los demás, así como estrategias que permitan
afrontar los retos de la vida de forma sana y equilibrada.
• Sensibilizar sobre la importancia de realizar actividad física y llevar una
alimentación variada y equilibrada basada en la dieta mediterránea, haciendo
especial énfasis en el aumento del consumo de frutas y hortalizas y en la
disminución del consumo de bebidas azucaradas.
• Promover la adquisición de hábitos relacionados con la higiene y el autocuidado,
así como, el sentido vial (la observación visual o auditiva, la noción espacial, la
prudencia o la pronta decisión).
• Facilitar el intercambio, el diálogo y la discusión productiva entre los grupos de
iguales, dotando de estrategias de difusión de las opiniones.
• Hacer participes a las familias, fomentando su colaboración en la promoción de
la salud y la prevención de adicciones.
• Mejorar el entorno del centro en su dimensión física y social mediante
estrategias de estudio, valoración y actuación para la promoción de la salud y el
bienestar general de la comunidad, de cara a incrementar los activos que
protegen y mejoran la salud de toda la comunidad educativa.
El objetivo último que persigue el programa Creciendo en Salud es capacitar al
alumnado para la elección de conductas que favorezcan su salud y bienestar,
mediante la adquisición de conocimientos y habilidades en cuestiones
relacionadas con las competencias socio-emocionales, la alimentación y la
actividad física, el autocuidado y la accidentalidad.

Cada mes se realizará una actividad relacionada con dicho programa

intentando estar en coordinación con los otros planes del centro. Así mismo se
tendrán en cuenta las efemérides relacionadas con dicho plan y se pondrá en
marcha un blog sobre información relacionada con los hábitos saludables para

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hacer llegar de una manera directa información relacionada a la comunidad
educativa.
Así mismo el centro ha solicitado a la Agencia Sanitaria de la Costa del Sol
el Distintivo S@ludable. Dicho distintivo ha sido solicitado ya que en el centro se
vienen realizando desde hace varios cursos actividades de fotoprotección para la
concienciación de la comunidad educativa sobre la importancia de la protección
del sol sobre todo en las horas de más incidencia y en los meses más calurosos.
Para ello el centro dispone de zonas de sombras creadas con toldos, las cuales
curso a curso se han ido ampliando. Se incentiva el uso de cremas solares y
gorras para protegerse de los rayos solares, y así mismo las actividades al aire
libre se organizan en horario donde el sol no incide con tanta fuerza evitando así
la franja de 12:00 a 16:00 horas.
Dichas medidas están recogidas en un documento el cual está recogido
dentro del Plan de Centro.

PROGRAMACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN:

MES DE OCTUBRE

Objetivo:
*Trabajar nueve normas de hábitos básicos saludables como la higiene, las horas
de sueño, la alimentación, educación emocional, etc.

Cada clase tendrá asignada una norma que presentará en clase y expondrá
dicho hábito saludable, posteriormente se coloreará, recopilando dichas normas
en un libro en A3 encuadernado que será depositado en la biblioteca del centro
para consulta del alumnado.

MES DE NOVIEMBRE

Objetivos:
*Concienciar al alumnado sobre la importancia de una alimentación saludable y
variada, coincidiendo con el Día Internacional de la Alimentación (16 octubre)

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Se visionará un vídeo explicativo sobre alimentación saludable y cada clase
deberá confeccionar una pirámide de la alimentación saludable para ponerla
visible durante todo el curso y tenerla como referencia siempre. Así mismo se
facilitará una canción sobre cómo debemos alimentarnos ya que con la música es
más fácil la adquisición de dicha información en los niveles de infantil. Se
propondrá un concurso sobre desayunos saludables a cada clase.
Durante todo el curso cada clase tendrá un póster sobre Estrellas de la fruta,
donde se motivará al alumnado a traer diariamente alguna pieza de fruta para el
desayuno y así premiar con un dibujo a quienes semanalmente traigan de manera
más frecuente la fruta para dicho desayuno.

MES DE DICIEMBRE

Objetivos:
*Conocer y recordar los alimentos sanos para los dientes, así como los hábitos
higiénico-bucales para mantener una salud buco-dental óptima. Este mes al ser un
mes de alto consumo de azúcares refinados con las fiestas navideñas hay que
hacer una mayor incidencia en cepillado de dientes tras cada comida.
Dentro de Fotoprotección se recomendará el uso de métodos para protegernos
del sol en caso de ir de vacaciones durante la Navidad a la nieve, montaña o playa.
uso de cremas protectoras, gorras, utilizar la sombra en las franja horaria de
más incidencia.

Este mes vamos a trabajar, con la visita de personal sanitario, cómo tener
y mantener una buena higiene bucodental, así mismo haremos demostraciones al
alumnado de los materiales necesarios y su correcta utilización, así como las
consecuencias de una mala higiene bucal.

MES DE ENERO

Objetivos:
*Trabajar las emociones para la prevención de conductas violentas o agresivas,
favoreciendo una mejor convivencia del alumnado y una mejor resolución de los
posibles conflictos. También trabajaremos la expresión y canalización de dichas
expresiones.

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Trabajaremos la importancia de utilizar las sombras a la hora de jugar y
practicar actividades al aire libre para protegernos del sol en las horas de más
incidencia.

Cada clase trabajará mediante cuentos las diferentes emociones y los

sentimientos, así como la resolución de conflictos para mejorar el bienestar
emocional del alumnado y su capacidad resolutiva de dichos posibles conflictos.

MES DE FEBRERO

Objetivos:
*Favorecer un conocimiento amplio de la higiene personal para tener una buena
salud y evitar infecciones, al igual que problemas de salud futuros. Siempre
procurando hacer un uso eficiente del agua incidiendo en su escasez e
importancia como recurso natural.
Durante el mes de febrero trabajaremos cómo utilizar la mejor ropa para
protegernos del sol, dependiendo de la actividad que desarrollemos en el exterior
y la estación en la que estemos.

Se trabajarán fichas sobre los diferentes aspectos de higiene personal y cada

clase hará un libro sobre dicha temática con las fichas. Así mismo se tratará la
importancia del cuidado del agua en nuestra higiene personal para no malgastarla.

MES DE MARZO

Objetivos:
*Conocer las señales viales básicas y la utilización de semáforos y pasos de cebra
para prevenir posibles accidentes en la calzada con los vehículos.

Trabajaremos las señales de circulación básicas para peatones y ciclistas y

realizaremos un circuito en el patio de la escuela como simulacro a situaciones
reales y cotidianas para el aprendizaje de las normas de peatones y ciclistas.

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MES DE ABRIL

Objetivos:
*Favorecer en el alumnado el conocimiento de la importancia de la actividad
física diaria como camino para alcanzar y mantener una salud integral en las
personas.

Este mes vamos a enseñar al alumnado juegos populares con los que puedan
retomar el hábito de la socialización con otros iguales y la actividad física a
través del juego.

MES DE MAYO

Objetivos:
*Trabajar la importancia de la fotoprotección para una buena salud en los meses
más calurosos y cuando el sol es más intenso y perjudicial para nuestra piel.

Trabajaremos mediante el vídeo de nuestra escuela ganador del concurso de

fotoprotección en el curso anterior, la importancia de seguir una serie de
medidas para evitar los daños a nuestra piel y salud en general por la toma
excesiva de sol en los meses más calurosos. Además se hará una charla sobre
cómo nos podemos proteger mejor del sol, así como con qué protegernos.