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 Ideias Food  6,195 Visualizações

Que tal se deliciar com uma fabulosa receita de Pizza Fit de Frigideira? Deguste este prato fácil e rápido de

fazer, sem a necessidade de muitas etapas de preparo e o melhor de tudo mantendo a sua alimentação
fitness.

INGREDIENTES MASSA:

3 Ovos

100g de Farinha de Aveia ou Farinha de Amêndoas

1 Colher (sopa) de Creme de Ricota light

1/2 Colher (chá) de Fermento em pó

Óleo de Coco para untar

Sal a gosto

INGREDIENTES RECHEIO:

1/2 Xícara (chá) de Molho de Tomate caseiro

150g de Queijo Mussarela

100g de Linguiça calabresa

Rodelas de Tomate e Cebola a gosto

Orégano a gosto

MODO DE PREPARO:

1. Junte em um recipiente os ovos, a farinha de aveia, o creme de ricota, o óleo de coco e o fermento em pó e
misture bem até obter uma massa bem lisa e homogênea. Acrescente o sal e misture bem.

2. Disponha a massa em uma frigideira aquecida em fogo baixo e untada com óleo de coco e deixe cozinhar
2 minutos de cada lado.

3. Retire do fogo, acrescente por cima o molho de tomate e espalhe com uma colher.

4. Acrescente o queijo mussarela, a linguiça calabresa e as rodelas de tomate e cebola (você pode usar o
recheio de sua preferência).

5. Salpique o orégano por cima a gosto.

6. Coloque a pizza novamente no fogo até o recheio derreter.

7. Sirva em seguida e boa refeição.

TEMPO DE PREPARO: 20 MIN | RENDIMENTO: 4 PORÇÕES

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