Laporan PFM Rolade Tasay
Laporan PFM Rolade Tasay
Disusun Oleh:
Kelompok 2
KEMENTERIAN KESEHATAN RI
JURUSAN GIZI
2019
A. Judul Praktikum:
Modifikasi resep makanan berdasarkan teknik memasak.
B. Tujuan
1. Merubah nilai gizi.
2. Merubah bentuk makanan.
3. Merubah penampilan makanan.
4. Merubah rasa makanan.
C. Alat dan Bahan
Alat :
- Pisau
- Talenan
- Sendok
- Panci
- Kompor gas
- Piring
- Blender
- Timbangan
- Piring saji
- Sutil kayu
- Teplon
Bahan :
Untuk 5 porsi
Cara membuat :
1. Buat adonan kulit (telur dengan tepung terigu dicampur) kemudian Tuang tipis
adonan diatas teflon yg telah dipanaskan.
2. Cara membuat isi rolade: peras tahu sampai habis airnya lalu haluskan. Campur
tahu dengan wortel,seledri dan daun bawang , merica, penyedap rasa, garam
dan telur, aduk rata.
3. selanjutnya ambil adonan tahu dan taruh diatas kulit rolade. Kemudian diratakan.
Gulung rolade lalu taruh diatas daun pisang. Tambahkan adonan tahu diujung
masing2 rolade sampai rolade penuh. Gulung daun pisang sampai rolade
terbungkus sempurna. Sematkan tusuk gigi di kedua ujung bungkusan.
4. Kukus selama 15 menit lalu angkat kemudian sajikan
Dalam modifikasi resep kali ini teknik memasak atau pengolahan yang
digunakan pada pembuatan Rolade Tasay yaitu lebih menggunakan
pengukusan. Penggunakan minyak hanya digunakan saat membuat adonan kulit
dan hanya menggunakan sedikit minyak kelapa. Pada modifikasi resep tidak
dilakukan teknik penggorengan yang banyak menggunakan minyak seperti
resep asli dengan tujuan mengurangi penggunaan minyak untuk menurunkan
nilai kalori. Nilai gizi bola-bola perkedel tahu dengan energy 74,7 kkal setelah
dimodifikasi menjadi Rolade Tasay energinya yaitu 45,1 kkal .tetapi dalam
praktek kali ini terjadi tejadi kesalahan pada pembuatan rolade tasay yaitu kami
tidak melakukan pengukusan terkebih dahulu pada tahus,sehingga
menyebabkan tahu mentah dan mempengaruhi rasa dari rolade tasay.
Saat rolade tasay sudah jadi, Sajikan di piring saji, ke, . Total zat gizi rolade
tasay sebagai berikut :
Hewani Nabati
Tahu 20 13,6 - 1,8 0,9 0,3
Wortel 12 5,0 - 0,1 - 1,1
Telur ras 8 13,0 1,0 - 0,9 0,1
Seledri 2 0,4 - - - 0,1
Daun 2 0,9 - - - 0,2
bawang
Gula pasir 1,2 4,4 - - - 1,1
Minyak 0,4 3,5 - - 0,4 -
kelapa
Tepung 1,2 4,4 - 0,1 - 0,9
terigu
TOTAL 45,1 1,0 2 2,3 3,8
Bahan Berat bersih BDD Berat kotor Harga satuan Total harga
makanan
Tahu 20 100 20 2000/biji 400
Wortel 12 88 13 16.000/kg 208
Telur ras 8 89 10 1.500/butir 375
Seledri 2 63 3,1 2.000/bks 75
Daun 2 67 2,9 2.000/ikat 75
bawang
Gula pasir 1,2 100 1,2 13.000/kg 15,6
Minyak 3,8 100 3,8 14.000/kg 53,2
kelapa
Tepung 1,2 100 1,2 16.000/kg 13,3
terigu
Daun pisang ½ lembar 100 ½ lembar 5000/ikat 70
Tusuk gigi 1 biji 100 1 biji 1500/bks 50
Bumbu 10% Rp. 1.335 + 133
TOTAL Rp.1.468
Anggaran Belanja untuk satu porsi
E. Kesimpulan
F. Dokumentasi
Alat dan Bahan
Proses Pemotongan dan Penimbangan
Proses Penggorengan dan pengukusan
Penyajian