Anda di halaman 1dari 2

Apakah yang dimaksud Asam Urat….???

Adanya timbunan kristal-kristal asam urat


yang terus bertambah dalam beberapa tahun
Asam urat adalah hasil akhir metabolisme dan mengakibatkan nyeri, sakit, kaku juga
pencernaan protein yang akan dibuang pembesaran dan penonjolan sendi yang
melalui ginjal, feaces atau keringat. Kadar bengkak.
asam urat dalam darah yang meningkat
dapat menyebabkan Gout, oleh karena Faktor resiko yang dapat terjadi Gout
adanya penimbunan kristal monosodium 1. Genetik
urat pada jaringan. 2. Obesitas
3. Hipertensi, penyakit jantung

Apa sajakah gejala Gout….??? Penatalaksanaan

Terdapat 4 tahap perjalanan klinis dari Gout: 1. Konsultasi ke dokter


Tahap I 2. Minum lebih banyak untuk mencegah
Pada tahap ini pasien tidak menunjukkan pengendapan asam urat dan
gejala-gejala lain selain dari peningkatan asam sekaligus membantu pengeluaran
urat dalam darah. Normalnya pada laki-laki 5,1 asam urat melalui urin
± 1,0 mg/dl dan pada wanita 4,0 ± 1,0 mg/dl. 3. Lakukan latihan olah raga secara
Tahap II
teratur untuk memperkuat otot dan
Penyebab Gout Pada tahap ini terjadi pembengkakan dan nyeri
sendi
1. Meningkatnya kadar asam urat karena luar biasa, biasanya pada sendi ibu jari kaki
4. Mengurangi menu yang kaya purin
diet tinggi protein dan makanan tinggi dan menunjukkan tanda-tanda peradangan
lokal. Sendi lain yang dapat terserang sendi sebagai sumber asam urat dan
purin
jari tangan , lutut mata kaki, pergelangan
2. Konsumsi Alkohol yang berlebihan
tangan dan siku. Serangan Gout akut biasanya
3. Gangguan ginjal sehingga ada
pulih tanpa pengobatan tetapi dapat memakan
hambatan dalam pembuangan asam
waktu 10 sampai 14 hari.
urat Tahap III
4. Penggunaan obat tertentu yang dapat Pada tahap ini tidak terdapat gejala-gejala
meningkatkan asam urat terutama dan dapat berlangsung dari beberapa bulan
diuretika sampai tahun.
perbanyak konsumsi sayuran.
Tahap IV
Tujuan Diet Purin 2. Sumber protein nabati : kacang-
1. Mengurangi kadar asam urat kacangan ( kacang hijau, kedelai,
2. Memperlancar pengeluaran asam kacang merah, kacang tanah, kacang
urat koro, kapri dll paling banyak 25
3. Memperoleh berat badan normal gr/hari), tahu, tempe, oncom ( paling
banyak 50 gr/hari)
Makanan yang di berikan 3. Sayuran : Asparagus, kacang polong, buncis,
kembang kool, bayam, jamur (paling banyak 50
1. Semua jenis sumber hidrat arang,
gr/hari)
misal: roti, singgkong, mie, tepung dll
2. Semua macam sayuran kecuali yang di
batasi
3. Semua macam buah-buahan kecuali
alpokat dan durian
4. Teh, kopi, minuman yang mengandung
soda
5. Semua macam bumbu

Makanan yang di hindari


Komplikasi
(mengandung 150-800 mg purin/100gr Persendian tulang menjadi rusak,
B.M) perdangan tulang, kerusakan ligament dan
1. Sumber protein hewani : Sarden, tendon otot, Batu ginjal dan dapat gagal
kerang, jantung, hati, usus, limpa, ginjal.
paru-paru, otak, bebek, angsa, burung. PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN
2. Minuman : Alkohol SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
KATOLIK
3. Bumbu : Ragi HATI – HATI
Makanan yang dibatasi DENGAN ASAM ST. VINCENTIUS A PAULO SURABAYA
2010
(mengandung 150-800 mg purin/100 gr
B.M)
URAT
1. Sumber protein hewani : Daging, ayam,
ikan tongkol, tengiri, bawal, bandeng,
udang ( paling banyak 50 gr/hari)