Crença Central
Qual é a crença mais central sobre si mesmo?
Estratégias Compensatórias
Que comportamentos o ajudam a lidar com essa crença?
Situação
Qual foi a situação problemática?
Pensamento Automático
O que passou por sua cabeça?
Emoção
Que emoção esteve associada ao pensamento automático?
Comportamento
O que o paciente fez então?
Diagrama de Conceituação Cognitiva
Paciente:_____________________________________________Data__/__/__
Diagnóstico: Eixo I: Depressão Maior Eixo II:____________________
Crença Central
Eu sou incapaz
Estratégias Compensatórias
Desenvolver padrões altos/ Procurar falhas e corrigi-las
Trabalhar muito arduamente
Evitar pedir ajuda/ Preparar-se bem
Situação
Pensando sobre as exigências do curso
Pensamento Automático
“Eu não serei capaz de fazer a pesquisa”
Emoção
Tristeza
Comportamento
Chorei
DIAGRAMA DE CONCEITUAÇÃO COGNITIVA
Diagnóstico: Eixo I: Fobia Social Dados relevantes da infância
Mãe rígida, 11 irmãos (5 deles são tímidos), não tinha contato com outras crianças, humilhação por ser negro,
abandono da escola na 5ª série.
Crença Central
“As pessoas são preconceituosas” / “O mundo é injusto” / “Eu sou incapaz” “Eu sou inadequado”
Estratégia Compensatória
Hipervigilância; Evita olhar nos olhos das pessoas, Evita falar em público; Evita locais mais sofisticados,
dependência da esposa.
Numa palestra em SSA, tendo que Fui barrado na portaria do Na rua, todo mundo foi convidado p
representar a pastoral clube quando era aniversário de 15 anos, menos eu
pequeno
Pensamento Automático1: Pensamento Automático 2: Pensamento Automático 3:
“Todo mundo está olhando p mim” “Eu sou um lixo” “ela não me convidou por que sou
“ vou errar” negro”
Emoção 1: Emoção 2: Emoção 3:
Ansiedade (100%) Tristeza (90%) Tristeza (90%)
Vou morrer aqui e ninguém vai Vou desmaiar (100%) Vou morrer (100%)
achar o meu corpo
1. Lista de problemas
2. Diagnóstico
3. Hipótese de trabalho
4. Pontos fortes e recursos
5. Plano de tratamento.
CONSIDERAÇÕES
Uma vez estruturada a formulação, é importante
ressaltar que ela não é fechada.