cukup membantu
banyak kesibukkan jangan
sampai membuat kita lupa
untuk melakukan aktifitas
semacamnya minimal 30
menit setiap hari agar
Istirahat yang
tidak mudah sakit.
beraktifitas
ataupun kegiatan
sehari-hari
Satu sampah dapat Ingat Demam Berdarah Matikan rokok
menimbulkan beribu bencana, (DBD), Ingat 4M Plus yaitu sebelum rokok
ingat selalu “3R” yaitu reduce menguras penampungan
(mengurangi segala sesuatu air, menutup tempat-tempat mematikanmu dan
yang menimbulkan sampah), penampungan air, orang disekitarmu.
reuce (menggunakan kembali mengubur barang bekas Perlu anda tau bahwa
sampah yang masih dapat yang bisa menjadi tempat rokok mengandung
digunakan), dan recycle tertampungnya air, dan
(mendaur ulang sampah memantau jentik. Plusnya
beberapa racun yang
sehingga dapat dimanfaatkan tidur menggunakan berefek mengerikan
kembali) kelambu, dll. untuk tubuh