Anda di halaman 1dari 5

HIPOTENSI

DEFINISI :
Penyakit darah rendah atau Hipotensi (Hypotension) adalah suatu keadaan
dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu
mencapai nilai rendah 90/60 mmHg.
PENYEBAB :

Gaya Hidup Dehidrasi Kurang Istrahat

DIARE
Tanda dan Gejala :
Pusing Tekanan Darah Menurun Lemas

Cepat Lelah Mudah Mengantuk


PENANGANAN HARUS DILAKUKAN JIKA ADA YANG
MENGALAMI TEKANAN DARAH RENDAH ?

 Berbaring SeJENAK secara perlahan untuk mengurangi tekanan gravitasi, agar aliran darah
ke otak.

 Posisikan kaki lebih tinggi daripada jantung agar darah mengalir ke tubuh bagian atas. Buka
mata untuk mencegah pingsan

 Pemijatan perlahan dari arah kaki ke betis, paha, perut dan seterusnya, agar darah mengalir
ke arah kepala.
CARA MENINGKATKAN
TEKANAN DARAH YANG RENDAH

MENINGKATKAN ASUPAN CAIRAN MENINGKATKAN ASUPAN NATRIUM (GARAM) MAKAN BUAH DAN SAYUR

Olaharaga Teratur

OLAHRAGA SECARA TERATUR