Pengertian Biomekanika Olahraga

Mekanika adalah salah satu cabang ilmu dari bidang ilmu fisika yang mempelajari gerakan dan
perubahan bentuk suatu materi yang diakibatkan oleh gangguan mekanik yang disebut gaya.
Mekanika adalah cabang ilmu yang tertua dari semua cabang ilmu dalam fisika. Tersebutlah
nama-nama seperti Archimides (287-212 SM), Galileo Galilei (1564-1642), dan Issac Newton
(1642-1727) yang merupakan peletak dasar bidang ilmu ini. Galileo adalah peletak dasar
analisa dan eksperimen dalam ilmu dinamika. Sedangkan Newton merangkum gejala-gejala
dalam dinamika dalam hukum-hukum gerak dan gravitasi.Mekanika teknik atau disebut juga
denagn mekanika terapan adalah ilmu yang mempelajari peneraapan dari prinsip-prinpsip
mekanika. Mekanika terapan mempelajari analisis dan disain dari sistem mekanik. Biomekanika
didefinisikan sebagai bidang ilmu aplikasi mekanika pada system biologi. Biomekanika
merupakan kombinasi antara disiplin ilmu mekanika terapan dan ilmu-ilmu biologi dan fisiologi.
Biomekanika menyangkut tubuh manusia dan hampir semua tubuh mahluk hidup. Dalam
biomekanika prinsip-prinsip mekanika dipakai dalam penyusunan konsep, analisis, disain dan
pengembangan peralatan dan sistem dalam biologi dan kedokteran.Biomekanika merupakan
ilmu yang membahas aspek-aspek mekanika dari gerakan-gerakan tubuh manusia.
Biomekanika merupakan kombinasi antara keilmuwan mekanika, antropometri dan dasar ilmu
kedokteran. Pada pendekatan Biomekanika ada beberapa definisi biomekanik yang dapat kita
gunakan. Menurut Hatze, Biomekanika adalah ilmu yang mempelajari struktur dan fungsi sistem
biologi dengan menggunakan pengetahuan dan metode mekanika.Sedangkan menurut Hays,
Biomekanika adalah ilmu yang mempelajari gaya-gaya yang terjadi pada struktur biologi dan
efek yang dihasilkan oleh gaya-gaya tertentu. Jadi dapat disimpulkan, Biomekanika adalah
suatu ilmu yang menggunakan hukum-hukum fisika dan konsep keteknikan untuk mempelajari
gerakan yang dialami oleh beberapa segmen tubuh dan gaya-gaya yang terjadi pada bagian
tubuh tersebut selama aktivitas normal. Adapun tujuan mempelajari biomekanika dalam
penerapan ilmu olahraga adalah :
1. Mengetahui konsep ilmiah dasar yang diaplikasikan dalam bentuk gerak manusia
2. Memahami suatu bentuk/model gerak dasar dalam olahraga sehingga mampu
mengembangkannya dengan baik.
3. Mampu memahami perkembangan gerak dasar
4. Mampu menerapkan suatu bentuk yang sesuai dengan karakteristik fisik seseorang
dalam berolahraga, dengan baik dan benar.
B. Tujuan biomekanika
Tujuan mempelajari biomekanika dalam penerapan ilmu olahraga adalah:
1. Mengetahui konsep ilmiah dasar yang diaplikasikan dalam bentuk gerak manusia.
2. Memahami suatu bentuk/model gerak dasar dalam olahraga sehingga mampu
mengembangkannya dengan baik.
3. Mampu memahami perkembangan gerak dasar
.4. Mampu menerapkan suatu bentuk yang sesuai dengan karakteristik fisik seseorang dalam
berolahraga, dengan baik dan benar
C. Fungsi biomekanika
Biomekanika erat kaitanya dengan ilmu keolahragaan sehingga, biomekanika memiliki
fungsi penting bagi guru pendidikan jasmani dan pelatih olahraga, dalam hal ini fungsi dan
kegunaan biomekanika bagi guru pendidikan jasmani dan pelatih olahraga menurut Arma
Abdulah ( 1994 : 202 ) dijelaskan bahwa; (1) pemahaman biomekanika akan menghasilkan
peningkatan pengetahuan tentang kerumitan fungsi anatomis fisiologi dan mekanika dari tubuh
manusia dan akan membantu meniadakan kesalahan yang dilakukan guru dalam proses belajar
mengajar keterampilan, sehingga dapat meningkatkan perkembangan unjuk kerja keterampilan
khusus lebih cepat dan sempurna;
(2) pengetahuan biomekanika juga penting bagi atlet karena ia akan menyadari kekeliruan
untuk mencoba meniru gaya atlet lain karena gaya tersebut memberikan keberhasilan bagi atlet
tersebut, sehingga atlet harus mengembangkan gayanya sendiri, sebab pada umumnya tidak
ada dua manusia yang sama dalam karakteristik jasmani, seperti kekuatan otot, kelentukan,
tipe tubuh dan begitupula karakteristik psikologis. Dengan demikian pada penyampaian yang
kedua dapat gigunakan oleh para pelatih olahraga untuk mengenal karakteristik dan
kemampuan atlet, sehingga memiliki cara untuk mengembangkan kemampuan dan prestasi
atlet.Secara garis besar fungsi dan kegunaan biomekanika pada guru pendidikan jasmani
maupun pelatih olahraga, yakni;
1. Memberikan dasar ilmu pengetahuan untuk mengambil keputusan berkenaan dengan
keterampilan dan gerak dasar pada olahraga.
2. Sebagai dasar untuk memperoleh jawaban tentang masalah dalam unjuk kerja ( Praktek )
olahraga.3. Pirinsip serta asasnya dipakai dalam meberikan assasment dan koreksi terhadap
unjuk kerja yang dilakukan oleh peserta didik / atlet.4. Mampu dalam mengembangkan gerak
dasar olahraga yang lebih efisien dan manfaat guna gunakan. Menurut Hatze, Biomekanika
adalah ilmu yang mempelajari strukturdan fungsi sistem biologi dengan menggunakan
pengetahuan dan metodemekanika
.Sedangkan menurut Hay’s, Biomekanika adalah ilmu yang mempelajari
gaya-gaya yang terjadi pada struktur biologi dan efek yang dihasilkan olehgaya-gaya tertentu.
Jadi dapat disimpulkan, Biomekanika adalah suatu ilmuyang menggunakan hukum-hukum fisika
dan konsep keteknikan untukmempelajari gerakan yang dialami oleh beberapa segmen tubuh
dan gaya-gayayang terjadi pada bagian tubuh tersebut selama aktivitas normal. Adapuntujuan
mempelajari biomekanika dalam penerapan ilmu olahraga adalah :
1.Mengetahui konsep ilmiah dasar yang diaplikasikan dalam bentukgerak manusia.
2.Memahami suatu bentuk/model gerak dasar dalam olahraga sehinggamampu
mengembangkannya dengan baik.
3.Mampu memahami perkembangan gerak dasar.
4.Mampu menerapkan suatu bentuk yang sesuai dengan karakteristikfisik seseorang dalam
berolahraga, dengan baik dan benar.

Dalam cabang olahraga Lompat Jauh ini, sangat berperan penting bagi seorang Atlet
dalam menguasai teknik - teknik dasar dalam latihan, jika seorang atlet tidak
menguasai salah satu teknik saja maka akan mempengaruhi gaya gerakan teknik
lainnya dan hasil lompatannya tidak sempurna. contoh, seorang atlet menguasai
teknik Star, Melompat, sedangkan pada teknik Melayang tidak menguasainya maka
akan mempengaruhi gaya gerakan Mendarat, saat melayang posisi kedua tangan
tidak digerakkan sehingga mempengaruhi kedua kaki saat mendarat.