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LA VITAMINA E Y SUS BENEFICIOS

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Los beneficios de la vitamina E para la salud general de las personas son muy
importantes. En particular, la vitamina E es muy importante en el cuidado de la
piel. SÍGUENOS POR EMAIL Y RECIBE 
LOS ARTÍCULOS DE SALUD Y 
NUTRICIÓN

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EL COMPLEJO B

VITAMINA B1
VITAMINA B2
VITAMINA B3
VITAMINA B5
VITAMINA B6
Beneficios de la vitamina E para la piel VITAMINA B7
En cuanto a la salud de la piel y su cuidado, los beneficios de la vitamina E
VITAMINA B9
son numerosos. De hecho, los productos de cuidado de la piel que contienen
VITAMINA B12
vitamina E se han convertido en una parte esencial del cuidado de la piel hoy en
COLINA
día.

Antioxidante OTRAS VITAMINAS

En primer lugar, debido a su actividad antioxidante, la vitamina E es de vital VITAMINA A
importancia en la protección de las células de la piel de la luz ultravioleta, la 
VITAMINA C
contaminación, las drogas, y otros elementos que producen radicales libres que 
VITAMINA D
dañan la célula. Se cree que la vitamina E es más efectiva en su forma natural 
VITAMINA E
de alcohol en lugar de su forma de acetato.
VITAMINA K

Regulador para la vitamina A

Los beneficios de la vitamina E para el cuidado de la piel también incluyen su 
capacidad para regular la vitamina A en el cuerpo, lo que es muy importante
para una piel sana.

Anti-Envejecimiento Artículos de Salud
La adición de vitamina E en las lociones, cremas y otros productos de cuidado en Google+
de la piel, así como por vía oral, juega un papel primordial en la lucha contra el
envejecimiento de la piel. Ayuda a que la piel luzca más joven mediante la 
ARTÍCULOS DESTACADOS
reducción de la aparición de líneas finas y arrugas. Además, los radicales libres 
se cree que juegan un papel importante en el envejecimiento de la piel y por lo
tanto la actividad antioxidante es muy valiosa para este problema de la piel. REMEDIOS
NATURALES PARA
ELIMINAR LOS
Protección solar y tratamiento de quemaduras GASES
ESTOMACALES
Las lociones con vitamina E actúan en la prevención y el tratamiento de 
quemaduras. Estas lociones ayudan a proteger la epidermis desde las primeras
etapas de daño de luz ultra violeta. Las preparaciones de vitamina E también  BENEFICIOS DEL
aumentan la eficacia de los protectores solares. Estas lociones no funcionan COMPLEJO B
inmediatamente. Deben aplicarse 20 minutos antes de exponerse al sol con el
fin de permitir que la vitamina E se absorba profundamente en la epidermis.

Tratamiento de enfermedades de la piel INFORMACIÓN 

DEL
La vitamina E puede ayudar en el tratamiento de diversas enfermedades de la MULTIVITAMÍNICO 
piel. La aplicación tópica, como se utiliza para tratar la psoriasis, es una de las  NEUROBION
ventajas de la vitamina E. La ingestión oral de vitamina E puede ayudar a
tratar el eritema.
INYECCIÓN DE 
 COMPLEJO B
El tratamiento de las cicatrices
Este es uno de los beneficios más controvertidos de la vitamina E. Inicialmente,
se pensaba que la vitamina E era muy beneficiosa en la prevención y el 
tratamiento de cicatrices (las cicatrices del acné o las cicatrices quirúrgicas) y la  PROPIEDADES Y
curación de la piel de diversas formas de daños como quemaduras. Algunas  BENEFICIOS DEL
TOMATE
investigaciones recientes han cuestionado el beneficio de la vitamina E. De
hecho, algunos estudios han indicado que las cremas de vitamina E no ayudan
a prevenir cicatrices quirúrgicas. Esto está en oposición a la experiencia de un 
número de individuos que afirman que las cremas de vitamina E ayudan a BENEFICIOS DEL
MANGO
suavizar la apariencia de las cicatrices.

LA VITAMINA E Y
SUS BENEFICIOS

Cáncer de piel
Una de las beneficios más importantes de la vitamina E es la prevención del 
cáncer de piel. Esto se debe a la calidad en la protección del sol y por supuesto 
a sus potentes propiedades antioxidantes, que ayudan a reducir o prevenir el
daño solar.

Importancia la vitamina E para la salud

Hay varios beneficios destacados de la vitamina E para el cuerpo. Algunos
estudios han demostrado que la vitamina E puede ser útil en el tratamiento o la 
prevención de:

el dolor menstrual
bajo recuento de esperma
inflamación de los tejidos del ojo
cataratas
El síndrome de piernas inquietas o el alivio de los calambres musculares
la enfermedad de Alzheimer
la enfermedad de Parkinson
la artritis reumatoide
el asma
diversas complicaciones relacionadas con la diabetes
las enfermedades cardiovasculares
cáncer de próstata y cáncer de mama

El problema es que, aunque se ha acordado que la vitamina E es una vitamina

muy útil y esencial para los seres humanos (sobre todo por su actividad 
antioxidante), muchos de los beneficios asociados con la vitamina E son
anecdóticos. Hay pocos estudios en profundidad sobre los verdaderos
beneficios de la vitamina E. Sin embargo, existen numerosos reportes de las
personas que toman vitamina E insistiendo en sus beneficios significativos:

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