menyenangkan yang terjadi bila SUARA kita mengalami cedera atau 1. Menangis kerusakan pada tubuh kita. 2. merintih Nyeri dapat terasa sakit, panas, gemetar, kesemutan seperti 3. Menghembuskan nafas terbakar, tertusuk, atau ditikam. EKSPRESI WAJAH
1. meringis
2. menggigit bibir
Oleh :
Mahasiswa Profesi Ners
Pembagian Nyeri Program Studi Profesi Ners Keperawatan 1. Nyeri akut terjadi secara tiba- PERGERAKAN TUBUH tiba dan berlangsung beberapa STIKes Eka Harap 1. kegelisahan detik. Palangka Raya 2. mondar-mandir 2. Nyeri Kronik terjadi secara 2018 menetap dan dirasakan selama 6 INTERAKSI SOSIAL bulan. 1. menghindari percakapan 2. Membaca buku, komik, Cara Mengurangi atau koran. Relaksasi Nyeri 1. Ciptakan lingkungan yang tenang. 2. Usahakan tetap rileks dan Distraksi tenang. 3. Menarik nafas dalam dari hidung dan mengisi paru-paru Distraksi adalah tekhnik untuk 3. Menonton TV dengan udara melalui hitungan mengalihkan perhatian terhadap 1,2,3. hal-hal lain sehingga lupa 4. Perlahan-lahan udara terhadap nyeri yang dirasakan. dihembuskan melalui mulut Contoh : sampai merasa rileks. 5. Anjurkan untuk mengulangi 1. Membayangkan hal-hal prosedur hingga nyeri terasa yang menarik dan indah berkurang.