KELAS VIII
TAHUN PELAJARAN 2017/2018
BAHAN/ BENTUK NO. ALOKASI
NO KOMPETENSI DASAR KELAS MATERI INDIKATOR SOAL SOAL SOAL WAKTU
1 Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai Kelas VIII, Senam Lantai Senam lantai :
yang terkandung di dalamnya Semester II Dapat mengetahui sejarah senam
PG 1-7
lantai 90 menit
Dapat menyebutkan induk
organisasi senamNasional
dan Internasional
Dapat menyebutkan peraturan
senam latai
Dapat menyebutkan beberapa cara
melakukan guling depan, kayang,
sikap lilin, guling belakang,
berdiri dengan kepala, meroda,
dan berdiri dengan tangan.
2 Mempraktik-kan teknik dasar salah satu permainan Kelas VIII, Pencak silat :
olah raga bela diri dengan baik serta nilaikeberanian, Semester II Pencak silat
Dapat mengetahui induk nasional
kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri. PG 8-14
Melakukan teknik dasar kuda-kuda
Melakukan teknik dasar langkah.
Merangkai teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Melakukan teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Merangkai teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Melakukan teknik dasar langkah
dan jatuhan.
Merangkai teknik dasar langkah
dan jatuhan
3 Mempraktik-kan teknik dasar atletik serta nilai Kelas VIII, Tolak peluru :
toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga Semester II Tolak peluru
Melakukan posisi awalan
keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi PG 15-20
Melakukan teknik dasar
tempat dan peralatan.
memegang peluru dan menolak
Melakukan lomba menolak peluru
dengan peraturan yang
dimodifikasi
Mengetahui bentuk-bentuk teknik
dasar awalan, memegang peluru
dan menolak
Disiplin, semangat, sportifitas,
percaya diri dan kejujuran
4 Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai Kelas VIII, Senam lantai : Essay
yang terkandung di dalamnya Semester II Senam Lantai Dapat mengetahui sejarah senam 1,2&3
lantai
Dapat menyebutkan induk
organisasi senamNasional
dan Internasional
Dapat menyebutkan peraturan
senam latai
Dapat menyebutkan beberapa cara
melakukan guling depan, kayang,
sikap lilin, guling belakang,
berdiri dengan kepala, meroda,
dan berdiri dengan tangan.)
5 Mempraktik-kan teknik dasar salah satu permainan Kelas VIII, Pencak silat : Essay
olah raga bela diri dengan baik serta nilaikeberanian, Semester II Pencak silat
Dapat mengetahui induk nasional 4
kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri. Melakukan teknik dasar kuda-kuda
Melakukan teknik dasar langkah.
Merangkai teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Melakukan teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Merangkai teknik dasar kuda-kuda
dan langkah.
Melakukan teknik dasar langkah
dan jatuhan.
Merangkai teknik dasar langkah
dan jatuhan
6 Mempraktik-kan teknik dasar atletik serta nilai Kelas VIII, Tolak peluru :
toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga Semester II Tolak peluru
Melakukan posisi awalan Essay 5
keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi Melakukan teknik dasar
tempat dan peralatan.
memegang peluru dan menolak
Melakukan lomba menolak peluru
dengan peraturan yang
dimodifikasi
Mengetahui bentuk-bentuk teknik
dasar awalan, memegang peluru
dan menolak
Disiplin, semangat, sportifitas,
percaya diri dan kejujuran