APA PENGERTIAN ASAM URAT ?

 Faktor Resiko Asam Urat diantaranya :

 Faktor resiko Asam Urat diantaranya yaitu:
Asam Urat adalah : asam yang berbentuk kristal-
1. Pola makan
kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme
2. Kegemukan, dan
purin (bentuk turunan nukleoprotei
3. Suku bangsa
TANDA DAN GEJALA ASAM URAT
 Gejala – gejalanya adalah:
1. Sendi terasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan dan

bahkan membengkak dan berwarna kemerahan

(meradang).

2. Biasanya persendian terasa nyeri saat pagi hari

3. rasa nyeri pada pada sandi berulang-ulang

4. Yang diserang biasanya sendi jari kaki, jari

tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan dan

siku. PENCEGAHAN ASAMA URAT

5. Pada kasus yang parah, persendian terasa sangat 1. Pembatasan purin
sakit saat bergerak 2. Kalori sesuai kebutuhan
3. Tinggi karbohidrat
4. Rendah protein
5. . Rendah lemak
6. Tinggi cairan
7. Tanpa Alkoho

Oleh :
MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI
Kelompok IV
1. Minuman fermentasi dan mengandung alkohol
2. seperti: bir, wiski, anggur, tape, dan tuak.
AKADEMI KEBIDANAN BAKTI 3. Juga jangan makan yang namanya makanan laut
4. seperti: udang, remis, tiram, kepiting.
UTAMA PATI TAHUN AJARAN 2014/2015 5. Berbagai jenis makanan kaleng seperti: sarden,
6. kornet sapi.
7. Berbagai jenis jeroan seperti: hati, ginjal,
8. jantung, otak, paru, limpa, usus.
9. Buah-buahan tertentu seperti: durian,
FAKTOR RISIKO TERKENA ASAM URAT
alpokat
10. dan es kelapa