AUTOESTIMA

PROLOGO
La autoestima se define en el seno de la familia, donde los niños y niñas, aprenden a aceptarse
ya quererse a sí mismos y, por lo tanto, donde aprenden a reconocer si su opinión es o no
valorada. Es decir, un niño o niña, en función del estilo educativo de sus padres y madres,
aprenderá muy pronto a conocer si debe o no dar su opinión y a reconocer si lo que piensa o
dice es valioso para los demás.

Además, también está ampliamente constatado que las actitudes y comportamientos que los
niños aprenden en la familia los extrapolan a los demás contextos sociales como la escuela
y la pandilla, y tienden a extenderse a todas las etapas de sus vida. Por ello, es fundamental
que, para lograr que un niño o niña desarrolle la capacidad de dar su opinión asertivamente
y de sentir que sus opiniones son tenidas en cuenta, la familia que le educa acoja un estilo
educativo democrático y participativo que propicie que todos sus miembros tengan derechos
y deberes y que, por lo tanto, opten por entrar en las tomas de decisiones familiares.

En sentido quiero manifestarme que las ventanas de nuestras vidas son una luz para
conseguir objetivos y propósitos a través de una vida plena, satisfactoria, divertida, útil y
motivadora para uno mismo y para los demás. Entonces si tratamos de resumir en nuestra
vida, veremos que poco a poco, hoy y solo hoy, iremos atravesando modificaciones de
hábitos que satisfacen a nuestros sueños, donde la primordial causa será la autoestima para
lograr esos sueños anhelados.

Por otro lado, todos tenemos un concepto propio de nosotros mismos que se va gestando
desde la infancia de acuerdo con la forma en que los seres rodean (padres, maestros, amigos,
compañeros) nos conceptualizan. Pero la principal, ¿De forma nos aceptamos nos estimamos
y nos queremos? la cual, muchas están moldeados por otros significativos motivos. Es por
eso que en el presente trabajo trataremos de explicar cómo es una persona con buena
autoestima y cómo influye esto en el desarrollo competitivo de esta vida, ya que en los
últimos tiempos han ocurrido cambios que están obligando a que la sociedad valore más la
productividad y competitividad de los individuos dentro de las organizaciones

Mayor autoestima produce una mayor éxito y

más existo produce autoestima más alta, por lo
que mantiene un espiral hacia arriba.

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INTRODUCCIÓN
Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede
manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros
factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o
negativamente en la formación de la persona o sea en la Autoestima (Siesquen, 2013).
El tema de la autoestima siempre ha sido de interés científico por la estimación del yo
(identidad, self, autoimagen, etc.) ya que, las revisiones sistemáticas de Wells y Marwell
(1976) y de Wylie (1974) señalan un notable crecimiento de investigaciones sobre la
autoestima desde los años cincuenta hasta mediados de los setenta. Tras un cierto
estancamiento, la producción científica no ha cesado, con más de siete mil artículos y
seiscientos libros publicados sobre uno de los aspectos más atractivos y a la vez complicados
de nuestra realidad personal (Ortega, 2001).

En la actualidad, el estudio de la autoestima ha alcanzado una importancia social y educativa

más amplia de la que se ha concedido en el ámbito de la investigación psicológica. Los
trabajos pioneros de Rosenberg (1965) y de Coopersmith (I967) han vinculado este
constructo psicológico a problemas sociales como el abuso de drogas, la delincuencia, el
fracaso escolar, la familia o la adolescencia (Ortega, 2001).

Además, Ortega (2011) afirma que hasta ahora, una de las direcciones más frecuentes que
ha adoptado la investigación de la autoestima ha sido la de identificar qué variables del
ámbito escolar repercuten en el desarrollo de la misma. En concreto, se ha ocupado de
comprobar la repercusión de la dimensión académica, o autoconcepto académico, en el
aumento-disminución del rendimiento escolar. Cabe señalar que el rendimiento académico
se encuentra relacionado con la autoestima, ya que este factor permite la superación personal,
puesto que se encuentra ligada a todas las manifestaciones humanas (Vildoso, 2005).

También la autoestima se le reconoce como un indicador del desarrollo personal fundado

por la valoración positiva y negativa. La valoración puede surgir de la opinión, aceptación y
la aprobación interna de cada persona; para ser realmente valiosos como personas deben
aceptarse tal y como son, evitar ser vulnerables a sentirse inadaptados y a depender de la
aprobación de los demás para sentirse seguros (Bustamante, 2013).

Una de las mayores dificultades en la vida del ser humano es conocerse a sí mismo y poder
desenvolverse con seguridad en todo lo que realiza, actitudes que se ven reflejadas al
momento de relacionarse en la sociedad y sobre todo en el rol que desempeñan en el ámbito
laboral. Se dice que una empresa es mucho más exitosa cuando sus trabajadores presentan
una personalidad positiva (Nataly, 2010).

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I. MARCO TEORICO

1. AUTOESTIMA
1.1Reseña histórica y origen de la autoestima
Es una actitud.
Como actitud es la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigo mismo.

Es la disposición permanente según la cual nos enfrentamos con nosotros mismos. Es el

sistema fundamental por el cual ordenamos nuestras experiencias refiriéndolas a nuestro
"yo" personal. Son las líneas conformadoras y motivadoras de nuestra personalidad, que la
sustentan y le dan sentido, constituye el núcleo básico de la personalidad.

La autoestima es una forma de ser y actuar radical, puesto que arraiga en los niveles más
hondos de nuestras capacidades, ya que es la resultante de la unión de nuestros hábitos y
actitudes adquiridas.

"La temática del autoconcepto y la autoestima puede ubicarse en el marco de las actitudes
hacia sí mismo. La consideración de las actitudes como una organización relativamente
duradera de creencias en torno a un objetivo o situación, que predispone a reaccionar
preferentemente de una manera determinada, nos lleva a plantearnos la cuestión de los
componentes fundamentales de la misma. Dichos componentes son de tres tipos:
cognoscitivo, afectivo y comportamental o conductual.

- Su Componente Cognitivo:
Hace referencia a la percepción o representación mental que tenemos sobre el objeto de la
actitud; sin una base de conocimiento, aun siendo limitado o distorsionado, sobre un objeto
no puede edificarse una actitud hacia el mismo. Hemos de tener presente que consciente y
que, en ocasiones, lleva asociada una valoración simultánea del objeto.

- Su Componente Afectivo:
Esta dimensión conlleva la valoración de lo que en nosotros hay de positivo y negativo
implica un sentimiento de lo favorable o de lo desfavorable, de la agradable o desagradable
que vemos en nosotros. En sentirse a gusto o disgusto consigo mismo. Es un juicio de valor
sobre nuestras cualidades personales. Es la respuesta de nuestra sensibilidad y emotividad
ante los valores y contravalores que advertimos dentro de nosotros.

- Su Componente Comportamental o Conductual:

El tercer elemento integrante de la autoestima es el conductual, significa tensión y decisión
de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento consecuente y coherente. Es el proceso
final de toda su dinámica interna.
Es la autoafirmación dirigida hacia el propio yo y en busca de consideración y

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reconocimiento por parte de las demás.

El constructo psicológico de la autoestima se remonta con la investigación de William

James, a finales del siglo XIX, en su obra los principios de la psicología, donde estudiaba el
desdoblamiento de nuestro yo global en un yo conocedor y un yo conocido (Acuña, 2013)

La autoestima no es innata del ser humano, sino se adquiere como resultado de las
experiencias acumuladas a lo largo de la vida. Este aprendizaje no es intencional ya que se
produce en contextos informales, dejando una importante huella en la persona. El origen de
la autoestima se sitúa en los primeros años de vida, a partir de los mensajes e imágenes que
los padres de familia transmiten a sus hijos(as), con los que forman un primer concepto de
sí mismo (Acuña, 2013).

Por otro lado, Acuña (2013), menciona que nacemos con una autoestima establecida, ya que
desde niños(as) nos vamos formando un concepto de nosotros mismos y la continuamos
construyendo a lo largo de toda la vida. Desde sus experiencias desarrolladas en la infancia,
cada joven reaccionará de forma distinta a situaciones y contextos de su entorno. Así mismo
la interacción que tenga con su familia, maestros, amigos, etc. les permitirá crear una imagen,
que llevará por dentro, y en consecuencia establecerá su nivel de autoestima.
Para alcanzar una autoestima positiva, se necesita tener una actitud de confianza frente a sí
mismo y actuar con seguridad frente a otras personas, ser abiertos, flexibles, valorar a los
demás y aceptarlos tal como son. Podemos señalar por último que la autoestima, es la actitud
básica que determina el comportamiento académico del estudiante (Acuña, 2013).

1.2 Etimología y definiciones de la autoestima

a) Etimología
Para, Acuña (2013) establece que la palabra autoestima se describe de la siguiente manera:
Auto: Prefijo del griego Autos, que significa uno mismo, por sí mismo.
Estima: Es consideración, aprecio a una persona o así mismo.

b) Definiciones de la autoestima
Según Siesquen (2013) la autoestima es el sentido valorativo de nuestro ser, de nuestra
manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y
espirituales que configuran nuestra personalidad. Sin embargo Vildoso (2002) menciona que
existen numerosas definiciones con diferentes enfoques, de acuerdo con la orientación
psicológica y educativa de diversos autores:

Según el psicopedagógico Stanley Coopersmith (1992) señala que la autoestima no sólo

es la valía personal que tenemos sobre nosotros mismos, sino que además es el conjunto de
actitudes positivas que tenemos hacia nosotros mismos. Estas actitudes se manifiestan en las

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habilidades, destrezas y capacidad que tenemos de enfrentar retos y problemas que la vida
nos presenta. Es muy importante tener en cuenta que la autoestima no es innata, sino que se
adquiere a medida en que el individuo se relacione con otras personas.

Según Alcántara, José (1993) indica que la autoestima es el conjunto de creencias y valores
que el sujeto tiene acerca de quién es, de sus capacidades, habilidades y potencialidades. Por
lo tanto La autoestima se desarrolla a lo largo de la vida a medida que se va formando una
imagen de sí mismo, imagen que lleva en el interior, que es reflejada por las experiencias
que tiene con otras personas.

Según Branden, Nathaniel (1995) señala que la autoestima es el concepto que tenemos de
nosotros mismos, no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la
valoración que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación de que tengamos
sobre los que piensan los demás de nosotros.

Según Calero Pérez, Mávilo (2000). Tener una autoestima positiva, es una consecución de
ver y hacer cada día mejor la vida, de realizar con amor los propios deberes, de ser servicial
con los demás; de ser buen compañero, buen hermano y buen amigo; de portarse bien con
todos; de luchar diariamente contra los propios defectos.

2.- ESCALERA O COMPONENTES Y TIPOS DE LA AUTOESTIMA

2.1 Escalera o componentes de la autoestima
Según Velásquez (2012) la autoestima es crecimiento que se asemeja a una escalera, por ello
en la figura 1, los conceptos vinculados con la autoestima son los siguientes:

Figura 1. Escalera de la autoestima

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a) Autoconocimiento: me permite ser consciente de mis virtudes defectos y sobretodo

posibilidades para seguir desarrollándome. Me doy cuenta de que tengo habilidades,
destrezas y capacidades, pero sobretodo me defino como persona.
b) Auto concepto: Es una serie de creencias acerca de sí mismo. Se manifiestan en la
conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tonto, si se cree inteligente o apto,
actuará como tal.
c) Autoevaluación: Capacidad interna para considerar si algo me beneficia, esto es, me
ayuda a crecer o por el contrario, constituye algo negativo, esto es, algo que entorpece
mi desarrollo como persona.

d) Auto aceptación: Admito en mí todas mis características, sin realizar comparaciones

con los demás, o queriendo copiar modelos porque experimento insatisfacción frente
a mí.
e) Autorrespto: Estar atento a mis necesidades y buscar la manera de cubrirlas de
manera oportuna y sin dañar a los demás.
f) Autoestima: a autoestima es la síntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona
se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y
desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta, tendrá autoestima.

2.2 Tipos de autoestima

Según (Bustamante, 2013) señala que la autoestima se divide en los siguientes niveles:

a) Autoestima alta
La autoestima alta se origina desde el nacimiento, por lo tanto es de vital importancia analizar
los primeros años de vida del niño tanto en su ámbito familiar como social, para así lograr
que la autoestima alta esté presente en el aprendizaje, en la toma de decisiones y en la vida
diaria.

Los niños que tienen una autoestima alta suelen mostrarse siempre seguros de sí mismos,
confiados, motivados, alegres, firmes, estables, nunca o casi nunca tienen enfrentamientos
con sus compañeros, siempre están dispuestos a cooperar, establecen relaciones
interpersonales con facilidad, hacen preguntas, participan voluntariamente en las clases y
defienden sus ideas.

b) Autoestima media o relativa

Se define como un punto medio porque la persona no adquiere aún los factores evolutivos
que conducen a la autoestima alta. Las personas que poseen un nivel medio de autoestima,
tienen confianza en sí mismas, pero en ocasiones no, intentan mantenerse fuertes con
respecto a los demás aunque en su interior están sufriendo. Es decir, esta clase de personas
se presentan seguros frente a los demás aunque internamente no lo son. De esta manera, su
actitud oscila entre momentos de autoestima elevada (como consecuencia del apoyo externo)
y períodos de baja autoestima (producto de alguna crítica).

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c) Autoestima baja
Se considera baja autoestima quienes muestran agresividad, apatía, tristeza, depresión, bajo
desarrollo escolar, regularmente son inseguros, tienen miedo, se preocupan por todo y tiene
dificultades para establecer contacto con las demás personas de su edad.

También se considera aquella victima frente a sí mismo y frente a los demás, evadiendo toda
posibilidad de éxito de manera voluntaria. Esto también lleva a una consecuencia de poseer
una autoestima baja se considera un factor de riesgo del consumo de drogas, presentar
conductas delictivas, depresión y suicidio.

d) Autoestima inflada
La persona con la autoestima inflada es incapaz de escuchar a los demás, mucho menos de
aceptar o reconocer un error. La percepción de sí mismos está tan inflada que se creen mejor
que el resto. Cuando las cosas se complican, no reconocer los errores y enseguida culpan a
los demás. Este tipo de actitud genera conductas negativas ya que no son capaces de hacer
autocrítica y corregir los errores. En general, estos individuos menosprecian a los demás y
adoptan un comportamiento hostil hacia ellos.

3.- ¿CÓMO EDUCAR LA AUTOESTIMA?

La autoestima es una actitud básica que determina el comportamiento y el rendimiento
escolar del alumno. La vida escolar ejerce una influencia decisiva en la configuración del
auto concepto, que acompañara a la persona a lo largo de toda su vida.

El auto concepto y la autoestima juegan un importante papel en la vida de las personas. Los
éxitos y los fracasos, la satisfacción de uno mismo, el bienestar psíquico y el conjunto de
relaciones sociales llevan su sello.
Tener un auto concepto favorece el sentido de la propia identidad, constituye un marco de
referencia desde el que interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influye en
el rendimiento, condiciona las expectativas y la motivación y contribuye a la salud y al
equilibrio psíquicos. Toda la persona tiene una opinión sobre sí misma, esto contribuye el
auto concepto y la valoración que hacemos de nosotros mismos en la autoestima.

La autoestima de un individuo nace el concepto que se forma a partir de los comentarios

(comunicación verbal) y actitudes (comunicación no verbal) de las demás personas hacia él.
La autoestima se aprende, fluctúa y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando
empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ve nuestros padres, maestros, compañeros
y las experiencias que vamos adquiriendo.

La autoestima es el grado de satisfacción consigo mismo, poniendo especial énfasis en su

propio valor y capacidad; es lo que la persona se dice a sí mismo.

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La autoestima incluye dos aspectos básicos: el sentimiento de auto eficiencia y el

sentimiento de ser valioso, el sentido más general él se competente y valioso para otros.

4.- IMPORTANCIA Y DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA

4.1 Importancia de la autoestima
La autoestima es importante porque afecta a todas las facetas de nuestra vida y a todos nos
es imprescindible, independientemente de nuestra edad, sexo, condición, nivel cultural,
profesión u objetivos que nos hayamos trazado para el futuro (Carrillo, 2009).

La importancia de una autoestima positiva radica en que esa es la base de nuestra capacidad
para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos presentan en el
trabajo, en el amor y en la diversión. Además, es la base de esa serenidad de espíritu que
hace posible disfrutar de la vida (Siesquen, 2013).

Así mismo Siesquen (2013) menciona aspectos importantes en los cuales se evidencia la
importancia de la autoestima:

- Condiciona el aprendizaje, pues la autoestima negativa genera impotencia y

frustración en los estudios. Por el contrario, cuando se promueven actividades que
favorecen la autoestima positiva, el rendimiento escolar mejora notoriamente y se
abordan los nuevos aprendizajes con confianza y entusiasmo.

- Ayuda a superar las dificultades personales, así los fracasos y conflictos no serán
experiencias paralizantes, pues primarán sobre estos la autoestima personal y la
seguridad en las propias capacidades.

- Fundamenta la responsabilidad, pues quienes se valoran positivamente se

comprometen con mayor facilidad y desarrollan un sentido amplio de
responsabilidad en las actividades que realizan.

- Apoya la creatividad, pues la fluidez, originalidad de ideas e incentivos se

consiguen con una adecuada autovaloración. Determina la autonomía personal, ya
que la consolida de una autoimagen positiva, permite la formación de personas
autónomas, independientes y seguras.

- Permite relaciones sociables saludables, abiertas y asertivas, ya que sabe que la

percepción de sí mismo depende de uno, tomando los mensajes positivos y negativos
como apreciaciones realizadas por las personas de su entorno cuya valoración corre
por cuenta propia.

- Garantiza la proyección futura de la persona, pues en la medida que nos

valoramos crecen las expectativas por nuestro desempeño sea en la universidad, en
el trabajo o en nuestras relaciones con los demás. Se aspira a metas superiores.

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Como se podrá observar, la autoestima es importante en absolutamente todos los aspectos

de nuestra vida; así que empecemos a valorarla como es debido.

4.2 Dimensiones de la autoestima

Según Álvarez (2007) Las siguientes dimensiones que van ser mencionadas son muy
significativas en la etapa universitaria que estás comenzando a vivir, ya que la comprensión
de los mismos involucrará un darse cuenta de las cualidades positivas o negativas que posees
y sobre todo plantearte como estrategia mantener o incluso potenciar las cualidades positivas
y limitar o disminuir las cualidades negativas.

 Dimensión física: Se refiere, en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo

físicamente en apariencia, aunque para otros no lo seas. En los varones resalta el
hecho de ser fuertes y en las mujeres el de ser finas y delicadas.
 Dimensión social: Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los
iguales y el sentimiento de pertenencia. También se relaciona con el hecho de sentirse
capaz de enfrentar con éxito diferentes situaciones sociales. Finalmente, también
incluye el sentido de solidaridad. Esta dimensión nos demuestra lo elevado de su
Inteligencia Interpersonal.
 Dimensión afectiva: Se refiere a la autopercepción de características de
personalidad. Esta dimensión nos demuestra lo elevado de su Inteligencia
Intrapersonal.
 Dimensión académica: Se refiere a la autopercepción de la capacidad para enfrentar
con éxito las situaciones de la vida educativa y, específicamente, a la capacidad de
rendir bien y ajustarse a las exigencias ahora universitarias. Incluye también la
autovaloración de las capacidades intelectuales.
 Dimensión ética: Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y
confiable. Incluye atributos como sentirse responsable y trabajador. La dimensión
ética depende de la forma en que desde temprana edad se interiorizan los valores y
las normas, y de cómo se ha sentido frente a las personas de autoridad cuando las ha
transgredido o ha sido sancionado.

5.- CARACTERISTICAS Y FACTORES DE UNA BUENA AUTOESTIMA

Según Branden (2010) El significado primordial de la autoestima es la confianza en la

eficacia de la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de
búsqueda de la felicidad, para ello existen calves para alcanzar una buena autoestima.

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a) Características de una buena autoestima

Tabla 1.Claves para alcanzar una buena autoestima

Concepto Análisis / desarrollo Conclusión

Clave
Comprende el haber y él debe, los El análisis debe culminar en una
El juicio aspectos positivos y negativos, lo ya AFIRMACION POSITIVA que
personal conseguido y lo que queda por le de valor a las ganancias sobre
alcanzar las pérdida
Se alcanza un estado de paz relativa:
Aceptación uno se acepta a pesar de las
Uno está de acuerdo con su
de uno limitaciones, los errores, las
persona cuando asume las
mismo frustraciones (expectativas no
aptitudes y las limitaciones
cumplidas).
Comprende la morfología corporal
(belleza, estatura, …)y las Hay que integrar el aspecto
Aspecto
características físico a la aceptación de nuestra
físico
fisiológicas(enfermedades físicas o personalidad.
psicológicas, congénitas o adquiridas)
Involucra la conformación de un estilo
personal integrado por: los
La personalidad debe ser
Patrimonio pensamientos, la inteligencia, la
percibida como positiva en su
psicológico conciencia, la fuerza de voluntad, el
totalidad.
lenguaje verbal y no verbal, la
interpretación de la vida, etc.
Es el ámbito en donde se desarrollan
Entorno Tener relaciones sociales
los recursos para la comunicación
socio – saludables es indicativo de una
interpersonal y lo que de ella se
cultural autoestima buena
deriva.
El trabajo debe ser fuente de
Es importante la identificación con el
satisfacción personal, tanto por
Trabajo trabajo que se realiza y que se realice
el trabajo en sí o por las ventajas
con compromiso, amor y dedicación.
que el trabajo nos proporciona
La entrega hacia los demás,
mezcla de generosidad y de
Hacer algo El acto de entrega hacia los demás, de
satisfacción personal, es otro
positivo dar algo por propia voluntad que el
indicador de buena autoestima
por los otro necesita, es motivo de cierta
cuando no implica un auto
demás. armonía interior
sacrificio o anulación
Personal.

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b) Factores que inciden en el desarrollo de la autoestima

Para Álvarez (2007) menciona que los adolescentes, y las personas en general, adquieren y
modifican su autoestima de acuerdo a la interacción con diversos factores, entre los que se
encuentran los emocionales, socioculturales, económicos, y la comunicación con otras
personas.

1) Factores emocionales
Una autoestima alta es uno de los elementos importantes para desarrollar un equilibrio
psicológico y alcanzar la felicidad. Cuando un joven tiene una buena idea de sí mismo,
generalmente confía en sus capacidades y en sus relaciones con sus padres y compañeros,
además de abordar retos de mejor manera. En cambio, el adolescente que posee una idea
negativa de sí actúa temerosamente, se ampara baja la sombra de otras personas, evita llamar
la atención y prefieren estar en soledad que interactuando con otras personas.

Por otra parte, la ansiedad tiene gran importancia en el desarrollo de la autoestima. Los
sujetos que tienen malos conceptos de sí mismos suelen sentir mayor ansiedad durante gran
tiempo de sus vidas, pues sienten que no pueden hacer las cosas igual que otros.

2) Factores socio- culturales

La socialización es el proceso por el cual los menores aprenden el funcionamiento de su
entorno, reconocen las normas, las costumbres y las conductas de su grupo cultural.

Aunque importante, la familia no es el único agente que interviene en el proceso de

socialización y en el desarrollo de la autoestima; también están los compañeros, vecinos,
profesores, sistemas de comunicación, publicidad, entre otros. Toda persona se ve a sí misma
desde le punto de vista de los grupos en que participa y del entorno en que se desarrolla, y
todo aquello que piensen de uno influirá positiva o negativamente en la personalidad o forma
de pensar.
En la actualidad, la escuela le ha dado una mayor importancia a la influencia del medio en
los adolescentes. Antes, la escuela tradicional sólo conocía un tipo de relaciones sociales: la
acción del profesor sobre el alumno, y la conducta de sumisión que debía tener este último.
Por el contrario, la escuela activa promueve nuevos métodos que incentivan la vida social
entre los adolescentes. Ahora, los alumnos tienen libertad para trabajar entre ellos y
colaborar en la búsqueda intelectual, así como el establecimiento de una disciplina moral; el
trabajo en equipo se ha hecho esencial en la práctica de la escuela activa.

3) Factores económicos
Desde el comienzo de la escolaridad, los adolescentes vulnerables están en gran desventaja.
Se desempeñan menos bien que sus iguales de la clase, por lo que las tareas y la escuela les
parecen aburridas y frustrantes. No tardan en quedarse atrasados en sus estudios. En pocas
palabras, el fracaso escolar es una experiencia común para estos jóvenes; consecuentemente,

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muchos de ellos tienen un mal concepto de sí mismos y sentimientos de incapacidad en

cuestiones intelectuales.

Además, por su propia formación intelectual limitada, los padres de los jóvenes más
vulnerables son menos capaces de ayudar a sus hijos en sus estudios y no pueden hacer las
veces de modelos afectivos para el logro educativo.

6.- ETAPAS DEL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

Según Ericsson (2006) menciona que hay ocho etapas por las que el ser humano pasa en el
proceso de su vida. Las edades no son rígidas, pueden fluctuar; por ejemplo, la autonomía
puede presentarse al año y medio o los tres años de vida. Para el paso de una etapa a otra se
vive una crisis; la crisis suele ir acompañada por angustia y ansiedad, ya que es dejar algo
seguro, conocido, por algo incierto y desconocido.

 Primera etapa es la confianza básica frente a desconfianza (8 a 18 meses)

Esta etapa es muy importante en el desarrollo de la persona, pues según sea ésta; así llevará
la confianza, la fe, la aceptación de sí misma y hacia los demás, ya que el niño percibe que
es importante y valioso para las personas. La satisfacción de obtener logros le dará la
seguridad necesaria para "arriesgarse" a dar el siguiente paso. Entonces las crisis,
depresiones y ansiedades serán contractivas y no destructivas. El niño en esta etapa está para
recibir, no tiene la capacidad para dar.

 Segunda etapa autonomía frente a vergüenza y duda (18 meses a 3 años)

Comienza a darse cuenta de que puede dar, empieza a tener autocontrol y fuerza de voluntad.
Se atreve y no. Debe recordarse que hay que alentar lo positivo de cada etapa para que la
autoestima se vaya enriqueciendo y afirmando. El ejemplo de los padres es muy importante,
pues es más fácil desarrollarse en un ambiente de flexibilidad que en uno de rigidez; en uno
que ponga límites, que él tendrá que respetar y cumplir, pero también que provea el respeto
a su persona.

 Tercera etapa Iniciativa frente a culpa (3 a 6 años)

En esta etapa el niño avanza rápidamente hacia nuevas conquistas en esperas sociales y
espaciales. Él se encuentra en este momento lleno de energía y de ganas de hacer, colocando
en esta acción todo su ser, imaginación e interés. Pone a prueba sus poderes, sus
conocimientos y sus cualidades potenciales, inicia nuevas formas de conducta cuyos límites
trascienden los de su persona y en algunas oportunidades producen resultados inesperados y
desagradables, generando culpabilidad. Esta polaridad de la iniciativa en oposición a la
pasividad o la culpa por haber ido demasiado lejos, constituye el tema fundamental de esta
etapa.

 Cuarta etapa frente a la inferioridad (6-12 años)

Aquí el individuo toma conciencia de la necesidad de destacarse, de hallar un lugar entre las
personas de su misma edad; por lo tanto dirige sus energías hacia los problemas sociales que

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pueden dominar con éxito. Este es el periodo de latencia en el cual se invierte la energía
libidinosa en desarrollar cualidades corporales, musculares y perspectivas, así como un
creciente conocimiento del mundo que cada vez cobra mayor importancia. El niño evita
constantemente el fracaso a cualquier precio.

 Quinta Etapa Frente a la difusión de roles (12 a 12 años)

Empezando con la pubertad, se llega a la adolescencia. Es la crisis en donde las etapas
anteriores se cuestionan; se pone en juego la construcción de la "identidad". La persona se
vuelve egoísta, solitaria, de carácter cambiante; la misma está feliz, que enojada, no sabe qué
le pasa ni qué quiere. En esta etapa puede recuperar aclarar y fortalecer su autoestima. Darle
confianza, comprensión, respeto y ayuda le facilitará esta difícil etapa.

 Sexta Etapa Intimidad frente al aislamiento (20 a 35 años)

Una vez superadas las crisis de identidad de la adolescencia el ser humano está listo para
participar de manera plena en la comunidad gozando de la vida, libertad y responsabilidad
adulta. Es decir el joven debe ser capaz de estar cerca de otros sabiendo quien es y sin miedo
a perderse en esa relación. Para ellos necesita dar un poco de sí auto abandonarse en las
manos del otro, ceder un poco en sus preocupaciones y metas personales su trabajo o sus
estudios, sus relaciones personales y sociales, especialmente con el sexo opuesto y en el
matrimonio. Todo ello con la finalidad de alcanzar idealmente la intimidad.

 Séptima Etapa Generatividad frente al estancamiento (35 a 60 años)

En esta etapa las personas son productivas creativas, consolidan y cuidan su familia, amigos
y trabajo. Hay una total proyección del ser humano a relacionarse y ser productivo. En caso
contrario las personas se encuentran estancadas, no aman, no son creativas ni productivas.
Viven en el egoísmo, no se han encontrado a si mismas (etapas anteriores no superadas). Su
autoestima es baja con todas sus consecuencias.
 Octava etapa integridad frente a la desesperación (>60 años )
La integridad se refiere a la habilidad para aceptar los hechos vividos, aceptar el morir sin
temor. Constituye una habilidad para integrar un sentimiento de su historia pasada con sus
circunstancias actuales y visualizar el futuro sin temor. Es el momento en la vida en que
damos vuelta la mirada y nos evaluamos de manera retrospectiva:
¿Vivimos? ¿Qué hicimos con nuestra vida? La persona que culmina exitosamente esta última
etapa afrontando la muerte sin temor, posee la virtud que Erikson denominó sabiduría.

7.- RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

Sánchez (2011) Recomienda algunas estrategias para mejorar la autoestima, los cuales se
mencionan a continuación:

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 AUTOESTIMA

a) Tómate un tiempo para mirar atrás y reflexionar sobre tu vida. Durante cuánto
tiempo miraste de dentro hacia fuera sin detectar los errores cometidos; por ello, es
necesario cambiar la perspectiva, ¡observar el panorama interior! Cuando puedas
mirar los planos y bocetos de tu vida, podrás de decidir en qué áreas debes adoptar
nuevas estrategias o hacer cambios.

b) Busca un lugar donde puedas meditar y relajarte, respira profundo, una mente
clara y concentrada es la condición más importante para recuperar la confianza y
autoestima. Cuando nuestra mente está llena de pensamientos negativos o de trabajo
(¡o de ambos!) no puedes concentrarte en los hechos en sí mismos.

c) Establece metas claras sobre lo que quiere lograr y en cuánto tiempo. Puede
empezar por algo pequeño para ganar un poco de auto-confianza, quizá ser capaz de
hablar con la chica que siempre te gustó o incluso sobresalir en el trabajo. El truco
es que cuando haces que una cosa suceda, ésta se propaga al resto de tu vida.

d) Haz una lista personal sobre los aspectos positivos y los negativos de tu
vida; en ella identifica tus defectos y fortalezas, en tus dones naturales. De esta
manera podrás concentrarte en los puntos que necesitas mejorar de tu vida. Al
elaborar la lista, pídele ayuda a compañeros de trabajo o a la gente que te rodea, así,
la lista de reflejará más fielmente (a veces nos duele ser sinceros) las cosas buenas y
malas en ti.

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II. CONCLUSIONES

 La autoestima abarca todas las etapas de la vida, los cuales son principales para el
desarrollo en la sociedad, en casa y en la economía.

 La autoestima tiene diferentes estados en la persona como es la alta, media y baja.

 La importancia de la autoestima es el modo en que nos sentimos con respecto a

nosotros mismos afecta virtualmente en forma decisiva todos los aspectos de nuestra
experiencia, desde la manera en que funcionamos en el trabajo, el amor o el sexo,
hasta nuestro proceder como padres y las posibilidades que tenemos de progresar en
la vida.

 Es bueno tener una buena autoestima ya que de esta forma podemos ser mejores
personas, podemos cumplir nuestros objetivos y metas. Nos podemos dar a respetar
con los demás, pero también un punto muy importante es no bajar jamás el
autoestima del resto, ya que esto afecta considerablemente el desarrollo personal, la
capacidad de expresarse y muchos factores importante en el crecimiento del otro.

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III. ANEXOS

- 10 Maneras de distinguir la autoestima baja de la adecuada

Las personas con una autoestima adecuada no son aquellas que piensan que no son
lo suficientemente buenas o se creen mejores que los demás, sino aquellas que se dan cuenta
de que tienen tanto sus lados fuertes como sus defectos.

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- Pirámide de autoestima

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