Anda di halaman 1dari 3

JADUAL DIET AKU HAHAHAHA….. BULAN : ……………………………………… MINGGU : ……………………………………….

HARI/TARIKH MENU MAKANAN AKTIVITI CATATAN


PAGI TGH MALAM JOGING SENAMROBIK LAIN2
7-12 12-5 6-10

ISNIN

SELASA

RABU

KHAMIS

JUMAAT

SABTU

AHAD
JADUAL DIET AKU HAHAHAHA….. BULAN : ……………………………………… MINGGU : ……………………………………….

HARI/TARIKH MENU MAKANAN AKTIVITI CATATAN


PAGI TGH MALAM JOGING SENAMROBIK LAIN2
7-12 12-5 6-10

ISNIN

SELASA

RABU

KHAMIS

JUMAAT

SABTU

AHAD