Secretaría de Educación
Escuelas Deportivas
DOCUMENTO ADMINISTRATIVO TÉCNICO Y PEDAGÓGICO BUCARAMANGA 2006
MANUAL PARA LAS
Escuelas Deportivas
CAPITULO II
ORGANIZACIÓN Y PLANEACIÓN DE LAS ESCUELAS DEPORTIVAS 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6.
Antecedentes Aspectos normativos Compromisos de los Entes Deportivos Municipales
Como y quienes pueden crear una escuela Cronograma general Componentes básicos de
la Escuela 2.6.1. Profesores y Técnicos 2.6.2. Implementación 2.6.3. Quienes pueden
ingresar 2.6.4. Deportes 2.6.5. Calendario 2.7. Requisitos para otorgar el Aval
Deportivo 2.8. Requisitos para la Renovación del Aval Deportivo 2.9. Causales de la
cancelación del Aval Deportivo 2.10. Modelos normativos 2.10.1. Acta 01 Creación
2.10.2. Acta 02 Elección Junta Directiva y aprobación reglamentos 2.10.3. Ficha de
la escuela 2.10.4. Relación alumnos 2.10.5. Guía reglamento de la escuela 2.11.
Importancia de la planeación en la escuela 2.12. Actividades complementarias
CAPITULO III
……………………………………………………………………………………..
00
EL JUEGO, LOS PREDEPORTIVOS Y LOS MINIDEPORTES 4.1. 4.2. 4.3. 4.4. 4.5. 4.6. 4.7.
Concepto de juego Objetivos del juego en la actividad física Metodología del juego
Pasos en la enseñanza de un juego Recomendaciones generales Que son los juegos
predeportivos Que es el minideporte …………………………………………………………………………………….. 00
CAPITULO V
……………………………………………………………………………………..
ESTRUCTURA GENERAL, TÉCNICA Y CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS 6.1. 6.2. 6.3. 6.4. 6.5.
6.6. Nivel de reforzamiento motriz Nivel de irradiación deportiva (Rotación) Nivel
de fundamentación deportiva Nivel de tecnificación Nivel de entrenamiento
Competencia 00
00
00
LOS SÍMBOLOS NACIONALES 10.1. 10.2. Los símbolos patrios Las efemérides patrias
…………………………………………………………………………………….. 00
CAPITULO XI
CAPITULO XII
METODOLOGÍA Y PLANEAMIENTO PEDAGÓGICO 12.1 12.2 12.3 12.4 12.5 Programa Plan
general Plan de unidad La sesión Modelos de fichas 00
00
BIBLIOGRAFÍA
……………………………………………………………………………
00
... PRESENTACIÓN...
(Fotografía director Indersantander)
ACTA No. 01
CREACIÓN DE LA ESCUELA En_______________ siendo las ______del día ______de
___________ del año 2.00__ y con el fin de crear la Escuela Deportiva, se reúnen
las siguientes personas: (No transcribir: Mínimo 10 personas) NOMBRES Y APELLIDOS
______________________ ______________________ ______________________ DOC. DE IDENT.
_____________ _____________ _____________ FIRMA ______________ ______________
______________
(No transcribir: es importante anexar hoja donde aparezcan los nombres, número de
identificación y firma de los asistentes o relacionarlos en la misma acta) Los
asistentes a la reunión acordaron elegir a _____________________ para dirigir y
moderar la reunión y a ______________________como secretario ad - hoc. Acto seguido
se elabora el siguiente orden del día: 1. Objetivo de la reunión 2. Conformación de
la Escuela Deportiva. 3. Adopción del nombre, sede y domicilio. 4. Propuesta
aspectos reglamentación de la Escuela Deportiva Aprobado el orden del día se lleva
a efecto su desarrollo de la siguiente forma: 1. Intervención de sus miembros o
asistentes a la reunión para tratar sobre: (No transcribir: Desarrollar o describir
los temas sugeridos) - La Escuela Deportiva que cumpla funciones de interés público
y social y logre fomentar la práctica del deporte. - Fundación Escuela Deportiva -
Nombre, simbología, etc.; - Sus objetivos; - Deporte (s), niveles de formación; -
Grupo objetivo (niños y jóvenes) 2. La Escuela Deportiva puede estar conformada por
personas naturales o jurídicas con una parte Administrativa y otra Técnica. La
Junta Directiva formada por cinco (5) miembros como mínimo conforma la parte
administrativa y el cuerpo de profesores o técnicos con el plan pedagógico forman
la parte técnica. (No transcribir: Desarrollar o describir los temas sugeridos) 3.
Los asistentes proponen el nombre para la escuela; se pueden postular los nombres
que se consideren convenientes (Relacionarlos); se aprueba oficialmente
denominarla: ESCUELA DEPORTIVA.___________________________________. La sede
Administrativa estará localizada en: Ciudad:_________________
Dirección:_________________________________________________________
Escenario(s):_____________________________________
4. Dentro de las proposiciones y puntos para tratar en la próxima reunión se pueden
destacar los siguientes: - Analizar el modelo de reglamento que el moderador
entrega a los asistentes para su estudio; - Convocar a una nueva reunión el
día_____del mes_________ a las _____ con el objeto de aprobar el reglamento y
elegir la Junta Directiva de la Escuela Deportiva. - Iniciar los trámites para
obtener el aval deportivo ante el INDERSANTANDER. Una vez terminado el orden del
día, se da por finalizada dicha reunión siendo las______.
Entre los asistentes se nombra una persona para que modere la reunión, y otra para
que haga las veces de secretario (a). Acto seguido el moderador somete a
consideración, el siguiente Orden del Día: 1. Llamado a lista; 2. Lectura del acta
anterior 3. Aprobación del reglamento 4. Elección de la Junta Directiva de la
Escuela Deportiva y definición de profesor (es) respectivamente. Se desarrolla el
orden del día aprobado. 1. Se llama a lista y se comprueba la asistencia 2. Se da
lectura al acta de creación efectuada el día____del mes ________del año 2.00__,
debe ser aprobada por unanimidad. 3. En cuanto a la aprobación del reglamento que
regirá el destino de la escuela deportiva, el señor moderador informará que en la
reunión anterior fue distribuido un documento guía que se ajusta a los lineamientos
propuestos para la escuela deportiva, el cual se somete a consideración de los
asistentes para su aprobación. (No transcribir: Desarrollar o describir el tema
sugerido) 4. Procediendo conforme al documento guía, se realizan las siguientes
votaciones (enumerarlas) para elegir los cinco (5) miembros (mínimo) de la Junta
Directiva. La asignación de cargos los puede establecer en la misma acta o reunirse
posteriormente para la designación. (No transcribir: Desarrollar o describir el
tema sugerido) En esta forma se declaran elegidos para conformar la Junta Directiva
para un período de dos (2) años a partir de la fecha de elección. (No Transcribir:
Si la organización interesada en fundar la escuela deportiva desea que su Junta
Directiva aumente otros cargos tales como coordinador (es) por deporte (s),
vocales, etc. no hay objeción alguna para su incorporación). Los Profesores y
Técnicos designados por deporte son: ______________________,
___________________________,__________________________________________. Una vez se
agote el Orden del Día, se levanta la sesión por orden del señor moderador y se
cita para el día ____ del mes de _________ a las ________.
INFORMACIÓN GENERAL
CIUDAD Y FECHA: ____________________________________________________ NOMBRE DE LA
ESCUELA: _____________________________________________ DOMICILIO CIUDAD:
_____________________TELÉFONO: _________________ NOMBRE DEL DIRECTOR DE LA ESCUELA:
_______________________________ DOCUMENTO DE IDENTIDAD:
__________________________________________ DOMICILIO: ________________ CIUDAD:
__________TELÉFONO: ___________
_____________________________ Director
___________________________ Secretario
DEPORTE: __________________
No 1 2 3 4 APELLIDOS Y NOMBRES
NIVEL: ________________
EDAD AÑOS
CAPITULO II DEL OBJETO ARTICULO 6°. DEL OBJETO La Escuela Deportiva ha sido creada
con el fin de propiciar el desarrollo total del niño y el joven a través de la
orientación, aprendizaje y práctica de la actividad física, la recreación y el
deporte mediante un trabajo interdisciplinario e interinstitucional en los órdenes
del fomento educativo, el progreso técnico, la salud física y mental; y para
cumplir funciones cívicas, sociales y comunitarias, con observancia de normas
legales, reglamentarias, disciplinarias, de salubridad y ecológicas. CAPITULO III
DE LA CREACIÓN Y ESTRUCTURA FUNCIONAL
ARTICULO 7°. DE LA CREACIÓN La Escuela Deportiva puede ser creada por personas
naturales y entidades jurídicas reconocidas legalmente. Se reúne un número de
personas quienes aprueban un reglamento,
eligen una Junta Directiva y un cuerpo de profesores o técnicos. ARTICULO 8°. DE LA
ESTRUCTURA FUNCIONAL La Escuela de Formación y tecnificación Deportiva tendrá la
siguiente estructura funcional: * Un equipo administrativo constituido por una
Junta Directiva integrada por cinco (5) miembros como mínimo (Director, Tesorero,
Secretario, Profesor y Fiscal) el director será el Representante Legal de la
Escuela. * Un cuerpo técnico o de profesores con su plan pedagógico. PARÁGRAFO: La
Junta Directiva es elegida para un periodo de dos (2) años, pudiendo ser
reelegidos. ARTICULO 9°. DE LAS FUNCIONES DE LA JUNTA DIRECTIVA La Junta Directiva
de la Escuela, ejercerá entre otras las siguientes funciones generales: *
Planificar, desarrollar y evaluar las actividades administrativas, docentes y
técnicas de la Escuela Deportiva. * Aprobar los actos e inversiones de la Escuela
Deportiva. * Aprobar los convenios con otras instituciones. * Reunirse por lo menos
una vez al mes para evaluar la gestión, resultados y proponer los correctivos
necesarios. * Analizar y aprobar el plan de inversión. * Facilitar el control y la
supervisión interna por parte del Indersantander. * Adoptar y hacer conocer su
propio reglamento de funcionamiento de la Escuela Deportiva; * Cumplir y hacer
cumplir a los afiliados las normas legales y reglamentarias emanadas de la Escuela
Deportiva o las reformas que en ellas introduzcan, darlas a conocer. * Controlar y
racionalizar la dotación deportiva. * Expedir las disposiciones que considere
necesarias para la buena marcha de la Escuela Deportiva y la adecuada
interpretación del presente estatuto * Acoger y promulgar entre los alumnos las
normas que rigen los eventos deportivos (festivales) * Garantizar la seguridad de
los niños inscritos a la escuela, ya sea exigiendo seguro de vida o adquiriendo una
póliza. * Obtener y mantener el aval otorgado por el INDERSANTANDER cuya duración
es por el término de dos (2) años. ARTICULO 10°. FUNCIONES MIEMBROS DE LA JUNTA
DIRECTIVA DIRECTOR DE LA ESCUELA * Es el representante de la Escuela Deportiva. *
Presidir y dirigir las reuniones * Suscribe los actos, contratos y convenios que
comprometen a la Escuela Deportiva. * Ordena los gastos y responde conjuntamente
con el tesorero sobre los fondos asignados a la Escuela Deportiva. * Promueve
convenios y actividades que favorezcan la financiación de la escuela. * Garantizar
la afiliación de los niños participantes a la entidad promotora de salud o una
póliza contra accidentes. * Asistir a las reuniones a que haya sido convocado. *
Presentar informes mensuales de la gestión realizada.
TESORERO: El tesorero es el responsable directo del manejo de los bienes y fondos
propios asignados a la Escuela Deportiva, y tendrá las siguientes funciones: *
Recaudar la totalidad de los ingresos de la Escuela Deportiva y expedir los
comprobantes respectivos. * Responder por los fondos de la escuela. * Llevar
permanentemente actualizada la contabilidad e inventarios. * Girar conjuntamente
con el director sobre los fondos de la Escuela Deportiva. * Las demás que de
acuerdo con la naturaleza del cargo, le correspondan. SECRETARIO: * Elaborar las
actas de las reuniones y manejar la correspondencia; * Llevar el registro de los
alumnos en los siguientes aspectos: - Matricula de ingreso - Carné - Diario
deportivo - Ficha médica * Dar a conocer y publicar la programación, boletines, y
en general las actividades de la Escuela Deportiva * Todas las que correspondan a
la naturaleza de su cargo. FISCAL * Hacer un seguimiento de la gestión, procesos y
resultados. * Evaluar, controlar y aportar ideas o acciones que beneficien el
funcionamiento de la escuela. * Velar porque los afiliados, deportistas y junta
directiva desarrollen sus actividades acorde con el reglamento interno. * Asistir a
reuniones programadas. PROFESOR El profesor ejercerá las funciones generales de
miembro de la Junta Directiva, coordinará y evaluará los planes pedagógicos y las
especiales que le asignen el Presidente. ARTICULO 11°. FUNCIONES DEL CUERPO TÉCNICO
O PROFESORES * Formar cultura ciudadana. * Presentar el plan pedagógico por
deportes y niveles. * Promocionar y divulgar el programa de la escuela. * Elaborar
plan general y específico de contenidos. * Llevar control de asistencia de los
alumnos. * Presentar informas mensuales de la gestión realizada. * Promover
festivales y encuentros deportivos. * Hacer un seguimiento del aprendizaje y
rendimiento deportivo de cada participante para realizar la promoción respectiva. *
Asistir puntualmente a las sesiones con traje adecuado. * Velar por el buen uso de
materiales e instalaciones asignados. * Asistir a las reuniones programadas. *
Asistir puntualmente a las jornadas de capacitación. * Las demás funciones
inherentes al cargo. CAPITULO IV
DEL RÉGIMEN ECONÓMICO ARTICULO 12°. DEL PATRIMONIO El patrimonio de la escuela está
constituido por los bienes muebles e inmuebles, archivos, elementos de trabajo,
implementos, trofeos, de todo lo cual se tendrá un inventario detallado en su
número y valores de identificación. ARTICULO 13°. DE LOS FONDOS Los fondos de la
Escuela provienen de: * El valor de la cuota de matrícula que debe cancelar todo
alumno, en la cuantía que establezca la Junta Directiva. * El valor de la cuota de
sostenimiento mensual en la cuantía que establezca la Junta Directiva. * El valor
de los auxilios, o cuotas extras, subvenciones o donaciones provenientes de
personas naturales o jurídicas, públicas o privadas. * Los excedentes provenientes
de festivales, fiestas, excursiones, bazares, concursos y en general el producto de
todo evento que se organice en beneficio de la escuela. * En general todos los
ingresos que por su naturaleza le sea lícito percibir. ARTICULO 14°. DEL MANEJO La
administración del patrimonio y fondos de la Escuela estará a cargo de la Junta
Directiva. El recaudo y manejo de los fondos está a cargo del tesorero. ARTICULO
15°. INDIVISIBILIDAD DE LOS BIENES El patrimonio de la escuela es indivisible y
ninguno de la Junta Directiva o beneficiarios le asiste el derecho particular,
parcial o total sobre él. Los fondos se destinarán exclusivamente a atender el
normal funcionamiento (arriendo, servicios públicos, pagos personal técnico y
administrativo, compra implementación deportiva, etc.) y actividades sociales y
deportivas. Las utilidades que se obtengan de las actividades y servicios se
destinarán al incremento del acervo patrimonial y de servicios de la escuela y de
ninguna manera habrá lugar al reparto de dividendos, beneficios personales o ser
motivo de lucro. ARTICULO 16°. POTESTAD PARA FIJAR CUOTAS La Junta Directiva es el
único órgano de la escuela con facultad para fijar el valor y forma de pago las
cuotas. ARTICULO 17°. DE LOS EGRESOS Todo pago que deba hacer la escuela será
ordenado por el Director de la misma mediante escrito y girado con la firma del
director y tesorero. CAPITULO V DE LAS ACTIVIDADES GENERALES ARTICULO 18°. DEL
INGRESO Las Escuelas Deportivas tendrán un carácter abierto y puede ingresar en
ella cualquier
alumno que tenga interés y que evidencie perfiles adecuados con proyección a la
práctica deportiva y que esté en edades comprendidas de acuerdo a las
características específicas, de cada deporte y del programa. ARTICULO 19°.
REQUISITOS DEL ALUMNO PARA SU INGRESO Para ingresar a las Escuelas de Formación y
Tecnificación Deportiva los alumnos deben cumplir los siguientes requisitos: *
Presentar examen médico -físico que lo acredite apto para la práctica del deporte;
* Llenar la hoja de inscripción o matricula respectiva; * Autorización por escrito
de los padres de familia o acudientes. * Cancelar la matrícula y la cuota de
sostenimiento mensual. PARÁGRAFO El examen médico -físico será renovado cada año.
ARTICULO 20°. DE LAS SESIONES DE PRÁCTICA Durante el curso de las Escuelas
Deportivas debe impartirse como mínimo tres (3) sesiones de clase teórica
-prácticas semanales. ARTICULO 21°. DEBERES DE LOS PROFESORES El personal de
Licenciados y técnicos docentes a cargo de los programas debe ser integrado por
pedagogos en las áreas de la educación física, recreación y deportes, debidamente
formados en el trabajo con niños. * Elaborar los respectivos programas y
actividades técnico-pedagógicos e informes de actividades y eventos que se lleven a
cabo por parte de la Escuela. * Preparar los implementos que van a ser utilizados
en la clase o actividades; una vez terminada ésta, regresarlos en su totalidad al
sitio de depósito; * Asistir puntualmente para dictar las sesiones de práctica; *
Dar un trato cortés y adecuado a los niños, padres y personas vinculadas al
programa; * Llevar un registro diario de asistencia de los alumnos; * Velar por el
buen uso de las instalaciones materiales donde se realicen las prácticas
deportivas; * Diligenciar las correspondientes fichas deportivas -hoja de vida; *
Las demás funciones que le sean asignadas por la Dirección de la Escuela. ARTICULO
22°. DEBERES DE LOS ALUMNOS * Estar inscrito en la Escuela Deportiva; * Cumplir con
la entrega de los documentos necesarios para la elaboración de su correspondiente
carné; * Asistir a las clases o sesiones de práctica con uniforme adecuado; * No
ausentarse de la clase hasta la terminación de la misma o la debida autorización
del profesor; * Utilizar el uniforme distintivo de programa solo en las actividades
del mismo; mantener el orden y la disciplina en las instalaciones donde se realicen
las actividades para la práctica deportiva; * Participar activamente en festivales
y encuentros deportivos. * La no asistencia a clases en cinco (5) oportunidades
seguidas o alternas durante el año, sin causa justificada ocasionará llamadas de
atención o el retiro del alumno del programa;
* Asistir a las clases manteniendo los mínimos requisitos de aseo personal; *
Conservar buena conducta, cumpliendo lealmente las normas, reglamento de la
Escuela; * Mantener el rendimiento académico en su Institución de Educación Formal.
* Cumplir las demás disposiciones que en el desarrollo de programa se determinen,
por la Dirección de la Escuela Deportiva. ARTICULO 23°. DEBERES Y OBLIGACIONES DE
LOS PADRES * Tener representación en la Junta Directiva de la Escuela. * Colaborar
en la buena presentación, aseo personal y cuidado del uniforme deportivo de su hijo
al enviarlo a todos los programas de la Escuela. * Garantizar la asistencia
permanente y continua de su hijo. * Asistir a las reuniones programadas por la
Junta Directiva. * Utilizar los conductos regulares que ofrece el programa, para
solucionar todos los inconvenientes que se presenten en el programa; * Aportar
ideas y ofrecer permanente apoyo y colaboración para el beneficio y desarrollo de
la Escuela. * Las demás que como padre o acudiente integrante de un grupo deba
cumplir en beneficio de sus hijos. * Garantizar la inscripción de sus hijos a una
entidad promotora de salud o una póliza contra accidentes. CAPITULO VI DE LA
EXPEDICIÓN, RENOVACIÓN Y CANCELACIÓN DEL AVAL DEPORTIVO ARTICULO 24°. La Escuela
para la expedición del aval deportivo para su funcionamiento por el INDERSANTANDER
y ser registrado ante el Instituto Colombiano del Deporte “Coldeportes” presentará
los siguientes documentos: Dirigir carta al Director del Instituto, solicitándole
le sea otorgado el aval deportivo, anexando los siguientes documentos: * Acta No 01
de la creación de la Escuela. * Acta No 02 de Aprobación del Reglamento y elección
de la Junta Directiva. * Ficha de la Escuela Deportiva. * Relación de alumnos
inscritos por niveles y deportes. * Reglamento de funcionamiento de la Escuela. *
Plan Técnico - Pedagógico por niveles y deportes * Hoja de vida del Director, (los)
profesor (es) y técnico * Constancia de aptitud física de los alumnos expedida por
un médico. * Copia del documento que acredite la afiliación a un plan obligatorio
de salud del alumno. * Expedir certificación por parte del representante legal de
la escuela al INDERSANTANDER, autorizándole para la realización de visitas
asesoría, seguimiento y verificación. ARTICULO 25°. Para la renovación del aval
deportivo el representante legal debe presentar los siguientes documentos: Dirigir
carta al Director del Instituto, solicitándole le sea renovado el aval deportivo,
anexando los siguientes documentos: * Adjuntar acta de elección de la Junta
Directiva.
* Presentar listado actualizado de alumnos por niveles, con un grupo mínimo de
veinte (20) niños en deportes individuales y/o treinta (30) en deportes de
conjunto. * Ficha actualizada de la Escuela. * Copia del reglamento actualizado
para las escuelas antiguas, con su respectiva acta de aprobación. * En caso de
cambio o incorporación de un nuevo profesor se deberá anexar hoja de vida, el cual
debe acreditar su vinculación a actividades deportivas por un término no inferior
de un año. * Copia del documento que acredite la afiliación a un plan obligatorio
de salud de los alumnos nuevos. * Informe del presidente o representante legal
sobre los logros y dificultades presentadas durante los últimos dos (2) años de la
vigencia del aval deportivo. * Expedir certificación por parte del representante
legal de la escuela al INDERSANTANDER, autorizándole para la realización de visitas
de asesoría, seguimiento y verificación. NOTA: Los requisitos para la otorgación o
renovación del AVAL DEPORTIVO deben presentarse en original y una copia. ARTICULO
26°. Las siguientes causales llevan a la cancelación del aval deportivo: * No se
cumplan las disposiciones adoptadas por la escuela, establecidas en las normas de
funcionamiento de las escuelas deportivas del Instituto y que puedan perjudicar a
sus miembros o terceros. * En caso de presentarse quejas o reclamos continuos y
graves, de parte de la comunidad o padres de familia acerca de la organización o
manejo de la escuela, que a juicio del Instituto puedan causar perjuicio a los
alumnos. ARTICULO 27°. DE LAS REFORMAS Las reformas del reglamento únicamente
podrán realizarse en presencia del equipo administrativo (Junta Directiva) y cuerpo
técnico (Profesores), el cual levantarán un acta. ARTICULO 28°. DE LA DISOLUCIÓN La
Escuela Deportiva podrá ser disuelta por las siguientes causales: A. Por decisión
unánime del equipo administrativo (Junta Directiva) y cuerpo técnico (Profesores).
B. Por imposibilidad de cumplir con su objetivo. C. Por no contar con el mínimo de
afiliados para seguir funcionando. ARTICULO 29°. DE LA LIQUIDACIÓN Cuando la
liquidación obedezca a decisión del equipo administrativo, dicho equipo nombrará un
liquidador, en caso contrario el liquidador será designado por el INDERSANTANDER.
Los activos que resulten de su liquidación y los archivos pasarán a una entidad que
cumpla idénticos fines, la cual será designada por el equipo administrativo. El
presente reglamento fue aprobado según Acta N° 02 del día ____ del mes de
____________de 200__.
___________________________ Moderador Ad -Hoc
28
PRIMER NIVEL
SEGUNDO NIVEL
Iniciación
Fundamentación Técnica
EDAD: 9 a 12 Años
4.3. Metodología del juego Los juegos a realizar con nuestros alumnos, deben ser
seleccionados cuidadosamente y con anticipación. Dicha selección debe hacerse
teniendo en cuenta: Edad Número de jugadores Objetivos que se
pretende Determinar el valor educativo Espacio disponible para su realización
Desarrollo y experiencia de los participantes El clima, hora y tiempo (factores
climáticos) Los recursos Estado físico y ánimo de los jugadores Intereses y
necesidades del grupo
Hacer un ensayo con todo el grupo, donde no se elimine ningún alumno. Desarrollar
el juego. Mantener vivo el interés de todos, con intervenciones oportunas e
inteligentes. Permitir a los jugadores establecer variantes. Establecer un corto
diálogo donde se haga una evaluación, buscando su valor formativo; donde el ganar
no sea lo más importante.
4.6. Que son los Juegos Predeportivos: Se caracterizan por estar adaptados a la
fase de iniciación deportiva del niño de 5 a 8 años, anticipándolo al periodo de su
practica deportiva, porque cada predeportivo debe implicar un desarrollo de su
globalidad del movimiento, con una codificación que implique que ellos deban
colaborar con sus compañeros. En nuestras escuelas puede ocurrir que estos
predeportivos se apliquen en edades entre los 5 y los 12 años, dependiendo no
solamente de la edad del niño sino más bien del grado de desarrollo motriz en que
este se encuentre. LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS aplicados a la etapa de iniciación
deportiva consolidan las bases psicomotríces, desarrollando principalmente patrones
básicos de movimiento, como correr, saltar y lanzar, entre otros. LOS JUEGOS
PREDEPORTIVOS buscan con mayor importancia el desarrollo de la globalidad de los
movimientos necesarios para la práctica deportiva del niño, mientras que se le
resta importancia al desarrollo técnico de los movimientos. LAS REGLAS DEL JUEGO
PREDEPORTIVO están conformadas por parámetros de índole motriz, que deben superarse
en el transcurso del juego, caracterizadas por la gran cantidad de decisiones y
juicios que los participantes deben tener en cuenta, en el desarrollo de juego. EL
JUEGO PREDEPORTIVO. Permite la apropiación de los principios y/o reglas generales,
que se encuentran presentes en el contexto del juego y que pueden aplicarse en
otras situaciones similares. Dentro de la SECUENCIA DE APRENDIZAJE, el juego
predeportivo debe facilitar el desarrollo biopsicosocial y/o integral del niño de
la siguiente 0manera: 1. DESARROLLO COGNITIVO: El cual debe ser observable y
medible, a través del análisis e interpretación que el niño hace de las diferentes
situaciones de juego. 2. DESARROLLO SOCIO - AFECTIVO: Representado en el respeto y
la aceptación de las normas y reglas de juego, creando una serie de relaciones de
ayuda mutua y colaboración con sus demás compañeros, que fundamentalmente vienen
determinados por la búsqueda del desarrollo de la actividad. 3. DESARROLLO
PSICOMOTOR: Significa la evaluación, transformación y cambio corporal y físico en
donde concretamente debe observase manifestación de la percepción y la respuesta
motriz. El niño de 5 a 6 años es egocéntrico, su pensamiento es pre-operativo e
intuitivo, necesita
obtener placer en el momento, no puede proponerse metas a largo plazo, por que
tiene baja concentración y sus metas solo pueden sostenerse durante unos minutos.
El niño de 5 a 6 años no posee movimientos precisos, su sistema nervioso no logra
inhibir los movimientos parásitos, necesita aprender por su propia experiencia y
por reconocimiento externo, no pueden representarse las etapas de los movimientos
observados, es frágil en lo emocional, tiende a agruparse en pequeños grupos de 2 a
3 niños y necesita de un ambiente donde esté estable constantemente y tranquilo. EL
OBJETIVO FUNDAMENTAL es preparar al niño, a través de juegos predeportivos para el
deporte. LA ESCUELA DE FORMACION DEPORTIVA será útil en su formación siempre y
cuando entendamos que es UNA ETAPA DE ADAPTACION Y PREPARACION PREDEPORTIVA
GENERAL. Deberían existir ESCUELAS PREDEPORTIVAS (el sitio ideal serían las
guarderías infantiles y preescolares), en las que todos los niños se acercarán a
cultivar sus capacidades motoras y psicológicas para el deporte, disfrutando DEL
PLACER DE MOVERSE Y DE ESTAR CON OTROS NIÑOS, compartiendo el deporte. En cualquier
ESCUELA DEPORTIVA el niño debe adquirir los hábitos motores que le permitan
elaborar MOVIMIENTOS COMPLEJOS en las etapas siguientes; el niño de 5 a 6 años
explorará diferentes experiencias sin la obligación de definirse ni aprender. La
mayoría de los deportes tienen exigencias PREDEPORTIVAS SIMILARES sin embargo, para
aumentar la motivación de los alumnos y tranquilizar a los padres, es práctico
realizar cada OBJETIVO PREDEPORTIVO, con un logro del deporte que desean practicar
en el futuro. EJEMPLO: El juego predeportivo de lanzar una piedra, orientándola
hacia diferentes objetivos precisados en alturas y distancias, actividad de
acciones motrices que son compatibles con el SAQUE DE TENIS, EL LANZAMIENTO DE
JABALINA, EL SAQUE EN VOLEIBOL. Cada profesor en su ESCUELA DE FORMACION DEPORTIVA,
debe relacionar los MOVIMIENTOS PREDEPORTIVOS con los objetivos futuros, por eso es
vital, mostrar a los alumnos la relación entre la habilidad PREDEPORTIVA que está
aprendiendo y la HABILIDAD DEPORTIVA que ya ejecuta el profesor gracias a esa
habilidad predeportiva. En la mente de los niños quedará grabada la relación ENTRE
TIRAR LAS PIEDRAS, y hacer un buen saque, semejante al que hizo el profesor, a
quien los NIÑOS IDEALIZAN Y ADMIRAN. 4.7. Qué es el minideporte: Los minideportes
son variantes de los deportes, caracterizados por jugarse en canchas más pequeñas
con MATERIALES Y REGLAS más adecuadas a las posibilidades físicas y psicológicas de
los niños de siete (7) a nueve (9) años, siendo el objetivo principal asimilar la
TECNICA SIMPLE de tres o mas deportes, donde lo importante es que no haya ningún
tipo de exigencia competitiva. El énfasis primordialmente es buscado es brindar al
niño experiencias RECREATIVAS SOCIALES Y DIVERTIDAS, como es la de ”ESTAR - ALLI
JUGANDO - CON - OTROS”. Los niños de siete a nueve años están capacitados para
asimilar casi todas las formas y movimientos de las acciones motrices necesarias
para jugar y disfrutar de los MINIDEPORTES, siempre y cuando se adecuen a sus
POTENCIALIDADES, POSIBILIDADES y a las exigencias de asimilación de sus
habilidades. A través de los minideportes se está en la búsqueda de una
APROXIMACIÓN hacia el aprendizaje de un deporte completo; pero ese gran
acercamiento hacia la estructura del deporte se logra mediante la adecuación de los
materiales y las reglas, teniendo en cuenta,
que hay que respetar que cada niño es único, que cada uno puede por ende tener su
propia manera de aprender y que cada niño tiene su característico ritmo de
aprendizaje. Después de los siete años se pueden observar grandes cambios en el
niño, por ejemplo; Es capaz de razonar sobre datos concretos, tiene mayor
percepción de la realidad externa, comienza a considerar más a los demás, logra
postergar un poco más la necesidad de satisfacer inmediatamente sus impulsos, es
más tenaz y perseverante sus movimientos son mas controlados y su inhibición
cortical es mejor, aunque todavía no es completa. Los niños de siete y nueve años
continúan necesitando de reconocimiento externo, aunque son capaces de
autosostenerse y motivarse para obtener sus logros. Los niños de estas edades (7-9
años) poseen gran interés por acercarse a aprender diferentes disciplinas
(presentan el mayor número de inscripciones a toda clase de cursos deportivos),
disfruta al jugador con reglas y puntos, es muy mal perdedor, pero quiere competir.
Los niños de 7-9 años poseen una mayor capacidad para asimilar información, pueden
mantenerse CONCENTRADOS durante toda la clase y es capaz de comprender metas a más
largo plazo (varias semanas). Todos los rasgos hasta aquí mencionados hacen del
niño de siete a nueve años, el CANDIDATO IDEAL para obtener excelentes resultados
de aprendizaje a través de los MINIDEPORTES, porque disfrutan de las clases y se
apropian rápidamente de los pasos de secuencia de las diversas ACCIONES MOTRICES
y/o tareas de movimiento Para estas edades (7-9 años) se debe utilizar... la
EXIGENCIA SELECTIVA... de tal manera que se respete la... SECUENCIA DE
PROGRESION... para que no se resulte pidiendo más de lo que el niño puede dar, sin
embargo... RECUERDEN que guardadas las distancias y las limitaciones que tengan los
niños. LA EXIGENCIA DEBE SER UNA CONSTANTE..., porque es lo que nos permitirá
obtener los logros, resultados y transformaciones en los niños. EN ESTE CASO
CONCRETO DEL TENIS DOS AÑOS DE MINITENIS PREDISPONEN AL NIÑO PARA TENER MAS
FACILIDAD DE APRENDIZAJE DEL TENIS COMPLETO EN LA ETAPA SIGUIENTE. Es por esto, que
en la edad de 7-9 años, no se debe exigir. EL TENIS COMPLETO..., porque deformará
en el niño... LA VIVENCIA DEL DISFRUTE Y LA ALEGRIA DE JUGAR... dentro de sus...
POSIBILIDADES Y LIMITACIONES.
CAPITULO V PRINCIPIOS PARA DISEÑAR CONDICIONES EFECTIVAS DE PRÁCTICA
(FOTOGRAFÍA)
42
PRINCIPIO No 6 * Cree una atmósfera de práctica en la cual los deportistas no
sientan miedo de cometer errores. * Recuerde, los errores son una parte natural del
proceso de aprendizaje y nunca debe ser ridiculizado por usted, por su monitor, por
sus compañeros de práctica o por los padres. * Desestimule la burla o la censura de
un deportista a otro que cometa un error o no pueda realizar una habilidad. * Hemos
mencionado muchas veces este principio. Usted puede ayudar a que sus deportistas
identifiquen aquellas habilidades que necesitan más práctica, recordándoles sus
progresos en cada una de ellas. * Algunas veces los deportistas gastan mucho tiempo
practicando lo que ellos ya saben ejecutar muy bien y que por lo tanto experimentan
éxito a costa de practicar aquellas habilidades que ellos no necesitan desarrollar.
* Usted necesita estar consciente de esta tendencia, lo da a cada deportista la
responsabilidad de practicar habilidades en las cuales él o ellas necesitan
mejorar. Esto va con el estilo del profesor cooperativo que ayuda a los deportistas
a volverse independientes. PRINCIPIO No 7 * Haga que sus prácticas sean amenas
usando una variedad de ejercicios y trucos, cambiando ocasionalmente su horario de
práctica, siendo entusiasta, permitiendo al equipo que colabore en el planeamiento
de la práctica y haciendo que sus deportistas se comprometan en alguna competencia
durante la practica. HAGA UNA LISTA PARA PLANEAR UNA SESION DE PRÁCTICA. 1. Prepare
con anticipación el plan para la practica, la información de los deportistas,
monitores y los resultados de práctica previas. Anote la fecha. Escriba los
objetivos de rendimiento Identifique y examine el equipo necesario para la
práctica. Preparare el horario.
2. Reúnase con los monitores antes de la práctica para revisar el plan. ¿Donde?
¿Cuándo? 3. Determine si las condiciones de práctica están diseñadas de acuerdo con
los siguientes principios: Se debe practicar la habilidad en condiciones
simuladas de competición, tan pronto los jóvenes deportistas que estén en capacidad
de hacerlo. Cuando se está aprendiendo una habilidad, la práctica debe ser
frecuente y de corta duración. Las condiciones de práctica deben hacer uso máximo
de la implementación y de las instalaciones físicas disponibles. PRINCIPIO No 8 *
Permita que sus deportistas le ayuden en la planeación de las prácticas. * Como
profesor cooperativo, usted debe permitir que sus deportistas sugieran como les
gustaría trabajar en las próximas prácticas. * Si sus sugerencias son apropiadas,
úselas. * Cuando sus deportistas tomen parte en la planeación de sus prácticas,
probablemente estarán más motivados y encontrarán la práctica más significativa.
PRINCIPIO No 9 * Enfatice que las prácticas son para mejorar. * Este principio
parece obvio, pero a menudo, los deportistas vienen a la práctica sin la intención
de mejorar. * Si los miembros de su grupo tienen esa actitud, debe ayudarles a
cambiar. * Ellos deben entender que cada vez que vengan a la práctica pueden
suceder tres cosas en su rendimiento: a. Permanecer igual. b. Mejorar c. Empeorar *
Si ellos quieren que sus ejecuciones mejoren, tiene que ir a la práctica con la
actitud de mejorar. PRINCIPIO No 10 * Destine tiempo a la práctica de habilidades
que necesiten mejorarse.
CAPITULO VI ESTRUCTURA GENERAL Y TÉCNICA CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS TÉCNICO
DEPORTIVAS
(fotografía)
6.1. Nivel de Reforzamiento motriz: En este primer nivel deben quedar claramente
señaladas las habilidades recién aprendidas de aquellas adquiridas en el pasado,
con el fin de establecer si estas nuevas habilidades se han incorporado e
identificar aquellos niños que demuestran mayor capacidad de aprendizaje.
Ciertamente la edad en un punto de referencia para estructurar un proceso en
formación deportiva se hace necesario proponer parámetros que permitan al niño
vivenciar las habilidades gruesas, el alcance de la precisión y sincronización de
segmentos corporales, entre otros. Estas conductas iniciales, tomadas como acción
global son simplemente una manifestación clara, de que este proceso se inicia con
el aprendizaje de tales habilidades. La aplicabilidad de las actividades en este
nivel esencialmente está adscrita al juego por el juego, siendo este el instrumento
básico, que el educador debe desarrollar en función de la personalidad, las
capacidades intelectivas sin precipitar los estadios de desarrollo infantil. Estas
consideraciones nos indican que el mejor camino para el logro de los objetivos
propuestos, es la Educación Física Básica, que debe cimentarse en las mejores
prácticas educativas que se conozcan, para ayudar al niño a que comprenda el
proceso del movimiento integralmente y luego se desarrolle en un deporte. 6.2.
Nivel de Irradiación Deportiva (Rotación) Ofrecer un programa polideportivo es el
enfoque esencial de este nivel, una participación más amplia en las modalidades
deportivas, permitirá más adelante una selección conjunta que se aproxime a las
condiciones del niño. Es muy importante que todas aquellas personas que están
vinculadas al deporte infantil, tengan conocimiento que existen notables
diferencias individuales y que es necesario una adecuada programación de
actividades, especialmente los que conducen a la competencia, con el objeto de
evitar daños potenciales (físicos-psiquicos) emergentes de una heterogénea
agrupación de alumnos. Según Mictche el niño esta listo aprender deporte, de
acuerdo al desarrollo de su maduración en sus emociones y aptitudes y el medio
ambiente en que pertenece. Nivel de Fundamentación Deportiva. Es realmente
imposible organizar, planificar y controlar un proceso pedagógico deportivo, sin
tener en cuenta las particularidades del desarrollo biológico de los niños, y
jóvenes; es muy importante que el instructor tenga siempre presente, las relaciones
entre el nivel de desarrollo físico, las edades biológicas y el potencia motor de
los escolares. La anterior particularidad nos obliga a tener en cuenta la selección
de grupos homogéneos”. 6.3. Nivel de fundamentación Deportiva.
Es realmente imposible organizar, planificar y controlar un proceso pedagógico
deportivo, sin tener en cuenta las particularidades del desarrollo biológicas y el
potencial motor de los escolares. La anterior particularidad nos obliga a tener en
cuenta la selección de grupos homogéneos. Este nivel de fundamentación deportiva se
circunscribe al deporte elegido; es aquí donde se van introduciendo
“procedimientos” que constan de habilidades motoras identificables por separado,
por ejemplo: Patear el balón con el borde externo del pie a un determinado
objetivo: patear el balón con el borde interno del pie al mismo objetivo. Es
difícil establecer el tiempo requerido para la adquisición de todos los procesos
que constituyen los fundamentos básicos de una disciplina deportiva. Si se
aprendieron bien los actos motores, será mínimo el tiempo que se invierta
en”ponerlos juntos” dentro de una secuencia. Por el contrario, cuando no se han
aprendido habilidades motoras, será entonces indispensable otro tiempo dedicado al
dominio de habilidades parciales. Evidentemente los Festivales y Juegos Deportivos
contribuyen los fundamentos básicos de una disciplina deportiva. Si se aprendieron
bien los actos motores, será mínimo el tiempo que se invierta en”ponentes A pesar
de todas estas situaciones, se busca que el niño deportista de hoy, evite dar un
gran salto, en el cual la FUNDAMENTACION que da el juego y la metodología, no quede
RELEGADO 6.4. Nivel de Tecnificación Es evidencia una metamorfosis en este proceso:
De una fase de iniciación que busca desarrollar intereses formativos alrededor de
la actividad deportiva, se genera una fase de especialización deportiva que
establece criterios técnicos. Conceptualizando sobre el particular, la Técnica es
la acción motora de la actividad deportiva, dirigida al logro de un alto
rendimiento; una buena técnica garantiza la solución de la tarea motora con el
aprovechamiento de las posibilidades físicas y técnicas del joven deportista. Las
fases en el movimiento permiten poner en claro cual es su composición y estructura,
mientras más conozca el joven deportista la técnica, como mayor exactitud la podrá
elaborar y mejorar identificará los detalles más pequeños. Este nivel se
caracteriza por lo sistemático; es necesario diferenciar los errores de los
defectos, pues estos últimos son el retraso cualitativo de una característica. Para
los que intervienen en este proceso es de gran utilidad aplicar aspectos claves en
un programa de tecnificación sobre todo cuando se enfoca la especialización
deportiva y que hace referencia a: Aspectos biológicos, antropométricos,
fisiológicos, pedagógicos, psicológicos y metodológicos. Estos componentes de
participación interdisciplinaria, se puede convertir en el soporte para la
proyección de un joven como talento. 6.5. Nivel de entrenamiento Ciertamente
algunas personas que trabajan en este medio (Educación Física, deporte y salud) han
experimentado o aplicado el entrenamiento deportivo; ¿pero en que forma?
Un concepto antiguo del entrenamiento decía: ”se entrenaba determinado tiempo,
luego se aumentaba ese entrenamiento y el resultado era, que quien más entrenaba
más fácilmente ganaba a su adversario”. Otros conceptos más reciente nos dicen: “El
entrenamiento deportivo consiste en preparar amplia y sistemáticamente al
deportista para el logro de rendimientos deportivos en la edad de máximos
rendimientos”. “En entrenamiento físico-técnico del deportista, pretende entre
otras cosas, producir transformaciones biológicas, con el fin de desarrollar al
máximo las facultades genéticas”. ”Se entiende por entrenamiento todas las medidas
planeables a mas largo plazo, que hace posible aumentar determinado nivel de
rendimiento físico bajo las condiciones de adaptación biológica y llevar este
rendimiento a un nivel superior”. Sin lugar a dudas existen otros significados que
determinen el contenido de este término más o menos, que están parcialmente en
competencia entre sí, pero en este momento no es conveniente preocuparnos de leer
nuevas denominaciones. Lo cierto es que una buena preparación física, táctica,
psicológica entre otras no es más que partes básicas del entrenamiento deportivo,
partiendo de que una persona físicamente apta en todos los aspectos no existe.
”Ahora bien, programar la capacidad de trabajo físico, es una condición
indispensable, para efectuar un seguimiento y evaluar objetivamente, el nivel de
entrenamiento del que practica deporte o realiza una actividad física en forma
sistemática”. Se pude considerar que el objetivo del entrenamiento de jóvenes
deportistas, consiste en crear condiciones para el rendimiento, tanto generales
como específicas. Entre ellos merece destacar el trabajo técnico que debe estar
orientado a que la relación profesor - alumno en el entrenamiento deportivo, se
convierta en una autentica cooperación. Es deducible que ninguna decisión es tan
elemental para el entrenador, como determinar la prioridad de los objetivos, entre
ellos merece destacar: Quienes enseñen las habilidades deportivas en forma
efectiva, están más cercanos al éxito. El entrenamiento es un medio de diversión a
través del aprendizaje de nuevas habilidades, que constituyen desde el punto de
vista afectivo a sentirse bien consigo mismo con los demás. El entrenamiento no
solo enseña a los jóvenes el deporte, sino también las cualidades necesarias para
una vida exitosa en la sociedad. Así mismo hay que tener en cuenta las siguientes
exigencias: Los jóvenes que se encuentran en proceso de entrenamiento deben ser
capacitados al mismo tiempo para guardar cierta distancia o reflexión frente a la
actividad y rendimiento deportivo. En el entrenamiento, no hay selección en el
sistema de preparación. En síntesis, el entrenamiento de jóvenes deportistas, se
podrá aprobar con más éxito, si existe una temprana capacidad de aprendizaje y
adecuada edad de entrenabilidad. Ello podrá
concluir en una prolongación del proceso de entrenamiento de arios años hasta
lograr un alto rendimiento a través de la competencia. 6.6. Competencia Vivimos en
un mundo competitivo; en la política, en los negocios, en el deporte, en todas las
actividades de la vida. En consecuencia es conveniente preparar a los jóvenes para
el estilo de vida que les tocará afrontar. En este nivel avanzado el deportista
perfecciona las capacidades motrices y conocimientos tácticos, adquiere la virtud
de demostrar un comportamiento combativo acorde a las reglas y resolver de manera
independiente y creativa diversas situaciones. De hecho la competencia aumenta
constamente el nivel de exigencias intelectuales y por ende influye cada vez más
sobre el rendimiento deportivo, dad esta circunstancia la clase de competencia que
se debe plantear en cada deporte debe estar basada en el grado de maduración del
joven en sus intereses y necesidades. Como la competencia también ofrece
posibilidades y oportunidades para educar, bien se podría mencionar que la dignidad
y el bienestar del contrario, debe ser un principio inmodificable desde el comienzo
de una actividad de preparación o competencia. Toda formación deportiva debe tener
un proceso y como característica del último nivel que se presenta una esta
estructura, se evidencia una serie de requisitos que deben ser adquiridos con
anterioridad y que en última instancia hay que congregarlos, para lograr un
objetivo en común: El rendimiento y los resultados. Particularizando al respecto se
puede decir que cuando la fuerza, la velocidad, la resistencia, la habilidad y
otras propiedades motoras, hayan alcanzado el nivel de desarrollo conveniente y se
haya llegado a dominar la técnica y la táctica del deporte, podemos decir que el
atleta ha alcanzado el ”ESTADO DE FORMA DEPORTIVA” en otras palabras: Es el estado
de predisposición óptima, para la consecución de logros deportivos y es adquirida
por el deportista, debido a la correspondiente preparación en cada nuevo escalón
del perfeccionamiento deportivo.
CAPITULO VII DESARROLLO Y SELECCIÓN DE TALENTOS
(Fotografía) 7.1. El Talento Deportivo: GRUPO DE FACTORES QUE INFLUYEN SOBRE EL
TALENTO DEPORTIVO Requisitos antropométricos: Como son la altura, el peso, la
proporción entre tejidos musculares y adiposos, el centro de gravedad muscular y la
armonía entre las proporciones. Características físicas: Como son la resistencia
aeróbica y anaeróbica, velocidad de reacción y movimiento, resistencia, velocidad,
estática y dinámica, fuerza-resistencia, flexibilidad y coordinación detallada
entre movimientos entre otros. Condiciones Tecno-motrices: Como son el equilibrio,
la percepción espacial, temporal y de la distancia, la sensibilidad para la pelota
y la acústica, musicalidad, capacidades expresivas, ritmos y deslizamiento entre
otros. Capacidad de aprendizaje. Como son la comprensión, capacidades de
observación y análisis, la velocidad del aprendizaje. Predisposición en el
rendimiento. Como son la diligencia en el entrenamiento, la disponibilidad para el
esfuerzo corporal, la perseverancia, la aceptación de la frustración. Dirección
cognitiva: Como son la concentración, la inteligencia motriz, la creatividad, las
capacidades tácticas. Factores Afectivos: Como son la estabilidad psíquica, la
superación del estrés, y la disposición para la competición. Condiciones Sociales:
Como son la aceptación de un papel y la inserción dentro de un equipo.
Las investigaciones de Venek, M, (1979) indican además, que es muy importante para
el desarrollo total de los talentos, que niños y jóvenes adolescentes posean no
solo unas cualidades motoras elevadas sino que tengan un alto nivel de disposición
para el esfuerzo y una gran personalidad. Por analogía de los modelos de las
estructuras inteligentes, se podrían hablar de: Un talento motriz general: El
cual se observa en los niños en el hecho de que aprenden más fácil, más rápidamente
y con mayor seguridad los movimientos y que poseen un repertorio de movimientos
amplios. Un talento deportivo: El cual posee una disposición por encima del
promedio de someterse a un programa de entrenamiento deportivo para conseguir
éxitos deportivos. Un talento especifico par un deporte. El cual conlleva los
requisitos físicos y psíquicos para poder alcanzar rendimientos extraordinarios
(HAHN Erwin., 1976). 7.2. El Talento Deportivo y su fomento en la infancia. El
talento pertenece en una dirección y sentido, la cual, no se encuentra totalmente
desarrollada, pero que aun así está por encima de la medida normal. Por talento
deportivo: Se entiende el niño que posee una disposición que supera la medida
normal, para realizar habilidades sencillas o complejas en forma y eficiencia
fisiológica, acciones efectuadas sin prisa y con llevadas a cabo con regularidad y
fluidez en todo tipo de ACCIONES MOTRICES. 7.3. Especialización El problema de la
especialización se estableció sobre todo gracias a las investigaciones de FEIGE K
(1973-1978) según el la estructura planificada del entrenamiento con el objeto de
conducir al atleta dentro del campo limitado de un deporte a éxitos competiciones y
récord, y también a plus marcas personales. Para este fin se aumentan las cargas
totales de entrenamiento y competición hasta llegar a los límites capacitativos.
FEIGE K: (1978) Basándose en sus investigaciones, se manifiesta a favor de una
prolongación de la fase inicial y de la estructuración del entrenamiento de
rendimiento, en concordancia con el desarrollo de la persona, ello conlleva. La
Adaptación evolutiva: Teniendo en cuenta la evolución individual. La infancia es
por ello, solo una fase de paso hacia el rendimiento máximo. Un incremento
proporcional de los estímulos de carga y de la presión hacia el rendimiento
relacionado con ello, La disificación (incremento progresivo de las cargas) se va
optimizando mediante una planificación a largo plazo. La variedad MOTORA. Que es la
base para futuras plusmarcas, no se restringe, sino más bien forma parte de la
enseñanza variada en las diferentes disciplinas deportivas. El MAXIMO DESARROLLO
POSIBLE DE LA COORDINACION NEUROMUSCULAR. Incluso en especificidades motrices del
deporte (FEIGE K 1973) COMO DEBE SER EL FOMENTO DE LOS TALENTOS?, las medidas de
entrenamiento y asesoras, con cuya ayuda los talentos pueden alcanzar los
rendimientos de alto nivel que se esperaban. Para conseguir el fomento de los
TALENTOS ES NECESARIO: Revisar los planes de entrenamiento existentes.
Comprobar el volumen y la intensidad necesarios para encaminar hacia los objetivos
previstos. Evitar en la fase prepuberal las cargas exageradas e inaceptables, las
cuales, provocan el abandono de numerosos deportistas en edad juvenil del deporte
de alto rendimiento. Revisar los contenidos del entrenamiento con niños.
Eliminar los contenidos que no estén acordes y/o coherentes con el ESTADO DE
EVOLUCION FISIOLOGICA DE LOS NIÑOS. Analizar y constatar en que medida conviene
ampliar los ejercicios de resistencia y velocidad, o eliminar los ejercicios de
fuerza. Determinar que ejercicios plurisdiciplinarios (válidos para varios
deportes), se han de incluir para el desarrollo de la agilidad y de la
coordinación. Establecer el porcentaje de las tareas específico-deportivas para
el desarrollo de la coordinación. El juego se constituye en un ESTRATEGIA
DIDACTICA muy adecuada para los niños, puesto que, les ayuda a aprender y dominar
los contenidos deportivos (son más apropiadas las formas jugadas, que las técnicas
en el entrenamiento para los niños). Se debe respetar, la secuencia de lo fácil a
lo difícil, en la graduación progresiva del nivel de dificultad, en el proceso de
enseñanza-aprendizaje de las habilidades sencillas y complejas y el incremento de
las cargas para el mejoramiento del rendimiento deportivo.
52
1. ENTRENAMIENTO BÁSICO: Desarrollo de una base variada para diferentes deportes
centrado en la COORDINACION PSICOMOTRIZ y en el desarrollo de la RESISTENCIA. 2.
ENTRENAMIENTO DEL DESARROLLO. Especialización en un deporte o disciplina
desarrollando la condición física específica, el repertorio tecno-motriz y una
táctica básica. 3. ENTRENAMIENTO DEL ALTO RENDIMIENTO: Optimización y dirección a
la forma deportiva máxima. Para el entrenamiento con niños solo se puede plantear
el entrenamiento básico, los demás no son niveles estrictamente fijados por la
edad. Teniendo en cuenta, lo planteado anteriormente, el modelo para la selección
de talentos, según Carl, K (1978) es el siguiente: Selección rudimentaria de
deportistas de un rendimiento motriz por encima de lo normal, interesados y por su
condición física apta para el deporte. Fase de entrenamiento de uno hasta un año y
medio; progresión suave de los contenidos específicos de la disciplina, observando
constantemente al deportista respecto a su actitud para el deporte de alto
rendimiento a través del entrenador. Selección para el entrenamiento definitivo
basándose en los parámetros nivel de rendimiento, tiempo necesario para incrementar
el rendimiento, y estabilidad del rendimiento, teniendo en cuenta parámetros
psicosociales. Inicio del entrenamiento en el siguiente nivel.
Solo teniendo en cuenta, todos estos criterios se harán posible una captación
humana de los talentos estructurada hacia unos objetivos.
CAPITULO VIII MANIFIESTO SOBRE EL “FAIR PLAY” (Juego Limpio) (Fotografía)
8.1. Análisis del concepto de “Fair Play”
En primer lugar el competidor el que da testimonio de fair play. Ello exige como
mínimo que de prueba de un respeto total y constante a la regla escrita, existe un
espíritu dentro del cual debe practicarse el de deporte de competición. El Fair
play se manifiesta por: * La aceptación sin discusión de las decisiones del
árbitro, salvo en los deportes en lo que el reglamento autoriza un recurso. * La
voluntad de jugar para ganar, objetivo primero y esencial y el rechazo firme a
conseguir la victoria a cualquiera precio. * El fair play es una forma de ser
basada en el respeto a si mismo y que implica. - Honestidad, lealtad, actitud firme
y digna ante un comportamiento desleal. - Respeto al compañero. - Respeto al
adversario, victorioso o vencido, con la conciencia de que el compañero
indispensable al que le una la camaderìa deportiva. - Respeto al árbitro y respeto
positivo, expresado por un esfuerzo constante de colaboración. - El fair play
implica modestia en la victoria, serenidad en la derrota y una generosidad
suficiente como para crear relaciones humanas entrañables y duraderas. Pero el fair
play no es solo prerrogativa del participante. Entrenadores, jueces, espectadores y
todos cuantos están relacionados con el deporte de competición tienen que aportar
una contribución indispensable y especial, bien directamente, bien por la
influencia que pueden ejercer sobre el competidor. 8.2. Amenazas que pesan sobre el
deporte y el Fair Play.
La amenaza principal que pesa sobre el fair play es la importancia excesiva que en
nuestros días se concede a la victoria, fuente de prestigio para el participante,
para club o para su organización deportiva, para su club o para su organización
deportiva, para su país y que puede, además, aportar ventajas sustanciales. Jugar
para ganar es la esencia de la competición deportiva, pero la preocupación excesiva
por la victoria incita cada vez más a los participantes a violar los reglamentos.
Empujados por muchedumbres excitadas y partidistas, discuten y se burlan de la
autoridad del árbitro. En su temor al fracaso llegan a considerar a sus adversarios
como enemigos que hay que abatir, y a veces, con la complicidad de los dirigentes y
de los entrenadores, recurren a prácticas desleales e incluso brutales para lograr
sus fines. Estos excesos se alimentan de la creciente ola de indisciplina y
violencia que se ha desarrollado en el mundo moderno. El deporte necesita ser
sostenido de muchas maneras y por numerosos organismos, entre otros por las
autoridades públicas, las autoridades locales, los mecenas; pero su necesidad
esencial en el momento presente es la salvaguardia del fair play. Todos cuantos
están implicados en el
deporte de competición; participantes, padres educadores, organismos deportivos,
entrenadores y directivos, médicos, árbitros, autoridades públicas, periodistas
espectadores tienen una responsabilidad especifica en la promoción del fair play, y
la única esperanza para el deporte es que así lo reconozcan y actúan en
consecuencia. 8.3. Responsabilidades sobre el Fair Play
De los espectadores
66
El niño, para el pleno desarrollo de su personalidad, necesita amor y comprensión.
Siempre que sea posible, deberá crecer al amparo y bajo la responsabilidad de sus
padres y, en todo caso, en un ambiente de afecto y de seguridad moral y material;
salvo circunstancias excepcionales, no deberá separarse al niño de corta edad de su
madre. La sociedad y las autoridades públicas tendrán la obligación de cuidar
especialmente a los niños sin familia o
que carezcan de medios adecuados de subsistencia. Para el mantenimiento de los
hijos de familias numerosas conviene conceder subsidios estatales o de otra índole.
Artículo 7º. El niño tiene derecho a recibir educación que será gratuita y
obligatoria por lo menos en las etapas elementales. Se le dará una educación que
favorezca su cultura general y le permita, en condiciones de igualdad de
oportunidades, desarrollar sus aptitudes y su juicio individual, su sentido de
responsabilidad moral y social y llegar a ser un miembro útil de la sociedad. El
interés superior del niño debe ser el principio rector de quienes tienen la
responsabilidad de su educación y orientación; dicha responsabilidad incumbe, en
primer término, a sus padres. El niño debe disfrutar plenamente de juegos y
recreaciones, los cuales deben estar orientados hacia los fines perseguidos por la
educación; la sociedad y las autoridades públicas se esforzarán por promover el
goce de este derecho. Artículo 8º. El niño debe, en todas las circunstancias,
figurar entre los primeros que reciban protección y socorro. Artículo 9º. El niño
debe ser protegido contra toda forma de abandono, crueldad y explotación. No será
objeto de ningún tipo de trata. No deberá permitirse al niño trabajar antes de una
edad mínima adecuada; en ningún caso se le dedicará ni se le permitirá que se
dedique a ocupación o empleo alguno que pueda perjudicar su salud o educación o
impedir su desarrollo físico, mental o moral.
Artículo 10º. El niño debe ser protegido contra las prácticas que puedan fomentar
la discriminación racial, religiosa, o de cualquiera otra índole. Debe ser educado
en un espíritu de comprensión, tolerancia, amistad entre los pueblos, paz y
fraternidad universal, y con plena conciencia de que debe consagrar sus energías y
aptitudes al servicio de sus semejantes.
CAPITULO X LOS SIMBOLOS NACIONALES (Fotografía)
10.1. Los Símbolos Patrios. Desde el Nacimiento mismo de la República de Colombia
se adoptó sus símbolos patrios. Y a lo Largo de su historia se han ido dictando las
normas legales sobre ellos. Para unificar dichas normas, el Congreso Nacional
expidió la Ley 12 de 1984, que dispone: Articulo 1°. Nacional. Los símbolos patrios
de la República son: La Bandera, El escudo y el Himno
Después
“Esta tierra vido primero un marinero que se decía Rodrigo Triana escribe Colón en
su diario de navegación Vido lumbre, aunque fuese tierra. El Almirante tuvo por
cierto estar cerca de la tierra”. Lo que después habría de llamarse América, en esa
primera aparición nocturna, semeja una candelilla de cera que se alza y se levanta.
Dos horas después de media noche apareció la tierra. Amainaron las velas,
temporizando hasta el día viernes, día en que llegaron a la isleta de los Lacayos,
llamada en lengua de indios Guanahaní. Luego vieron gente desnuda y el Almirante
salió a tierra. Sacó la bandera real. Puestos en tierra vieron árboles, aguas,
muchas frutas de diversos colores. Esta es el Acta Baustismal del Descubrimiento.
Es uno de los tres grandes episodios de la historia universal. 20 DE JULIO Son las
cinco de la mañana. Se oyen las campanas de San Carlos y San Francisco, convocando
a los fieles tempraneros a la misa. Un día cualquiera, parecido a los tres otros
días. Con el mercado la monótona plaza adquiere color. Campesinos sabaneros,
grandes sombreros como girasoles, sombrillas para proteger el delicado cutis de las
damas de calidad. “A las doce del día fue Don Luis Rubio a pedirle prestado un
ramillete a Don José González Llorente. Llorente lo negó con excusas frívolas. Se
le dijo que era para disponer la mesa que se preparaba en obsequio de Don Antonio
Villavicencio, Diputado Regio. Respondió mandando al diablo a Villavicencio y a
todos los americanos. Testigos y actores de la escena, el joven Antonio Morales, su
hermano Don Francisco y el padre de ambos”. Así comienza el relato de Don José
Acevedo y Gómez. A las dos de la tarde comenzó a desenfrenarse el pueblo. Durante
tres siglos permaneció tranquilo y ordenado bajo los emblemas reales.
Para evitar las improvisaciones es conveniente efectuar simulacros de la ceremonia
deportiva, que permiten detectar con el anticipación los inconvenientes que pueden
surgir en el manejo del tiempo y el espacio; en relación al escenario, y así mismo
determinar las necesidades de orden humano y técnico. 11.2. Programa de Clausura
12.2 PLAN GENERAL. Se entiende por plan general del deporte al conjunto
estructurado de conceptos, habilidades, destrezas y valores relacionados con el
ámbito específico del conocimiento. Esta conformado por las unidades que tienen en
común un objeto de estudio o de reflexión. COMPONENTES DE UN PLAN GENERAL. 1. 2.
IDENTIFICACIÓN Comprende el nombre del deporte, año, intensidad global. OBJETIVOS
GENERALES Se refiere a los dominios cognoscitivos, socioafectivos y psicomotores de
carácter general que se piensan alcanzar, a través de las unidades que conforman el
deporte. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Guardan estrecha relación con los contenidos a
enseñar. CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS Contemplan los contenidos básicos que conforman
cada deporte en los diferentes niveles, agrupándolos en unidades didácticas o temas
generales que conllevan al logro de los objetivos del nivel. 5. ESTRATEGIAS DE
EVALUACIÓN
3. 4.
Son los procedimientos que se emplean para practicar la evaluación continua,
integral y cualitativa. 6. RECURSOS Se deben relacionar los implementos y
materiales de apoyo didáctico para la administración de los contenidos.
OBJETIVOS GENERALES
_________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
_________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
ESTRATEGIAS METODOLÓGICA
RECURSOS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
12.3 PLAN DE UNIDAD UNIDAD Se entiende por unidad el conjunto de conceptos,
principios, habilidades, destrezas y valores tomados de un deporte que por su
estrecha afinidad se agrupan conformando un todo. A QUE EQUIVALE PLANEAR LA UNIDAD.
Equivale a organizar los contenidos para que el alumno encuentre la manera más
racional de abordarlos, logrando así establecer relaciones entre ellos que le
permitan construir movimientos organizados. Las unidades se programan en base al
plan general de deporte a enseñar y el nivel. Cada una de las unidades tiene una
duración diferente dependiendo de los objetivos propuestos. QUE CONTIENE EL PLAN DE
UNIDAD 1. IDENTIFICACIÓN DE LA UNIDAD. Incluye nombre del deporte, nombre del
profesor, número y nombre de la unidad, nivel, tiempo probable y real para su
desarrollo. 2. OBJETIVOS GENERALES DE LA UNIDAD. Comprende los dominios socio
afectivo, psicomotores por alcanzar en el desarrollo de la unidad. 3. OBJETIVOS
ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD. Plantean en forma detallada la habilidad o capacidades
que el estudiante logrará desarrollar en el transcurso de la unidad. 4. CONTENIDOS.
Comprende los temas y subtemas de la unidad y se plantean teniendo en cuenta el
plan general. 5. ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS METODOLOGICAS. Son procedimientos
didácticos que el profesor utiliza para organizar su trabajo de diferentes formas
con el fin de facilitar el logro de los objetivos de la unidad. 6. RECURSOS. O
ayudas educativas indispensables para el desarrollo de la unidad. 7. ESTRATEGIAS E
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN. Es la actividad básica mediante la cual se desglosan
varias actividades evaluativas que permitan verificar los logros de los objetivos
de la unidad. Los instrumentos, son los medios a través de los cuales se
materializan los criterios para que el alumno manifieste sus conocimientos,
habilidades y destrezas deportivas.
NOMBRE DE LA ESCUELA __________________________________________________________
PROFESOR _____________________________ DEPORTE ______________ NIVEL ________
_____________ FECHA _________________
OBJETIVO GENERAL
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
____________ _________________________________________
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
______________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
____________
_________________________________________________________________________________
CONTENIDOS - TEMAS
SUBTEMA
Profesor (instructor, monitor, entrenador) Alumnos Los objetivos Los contenidos Los
materiales Metodología
Evaluación
PERIODO DE INTENSIDAD DECRECIENTE Movimientos sencillos y reposados y juegos
calmantes.
ESTRUCTURACIÓN DE LA SESIÓN
ESCUELA_________________________PROFESOR________________________
DEPORTE______________________NIVEL________UNIDAD_________________
TEMA_______________________________________TIEMPO_________________ OBJETIVOS DE LA
SESIÓN____________________________________________
CONTENIDOS
ACTIVIDADES
RECURSOS
INDICADORES De EVALUACION
1. Parte inicial
2. Parte Central
FICHA NUTRICIONAL
DATOS GENERALES
Nombre_____________________________________Sexo________Edad_______________________
Lugar de
nacimiento________________________________fecha_____________________________ Vida
Deportiva________________________________Modalidad______________________________
Donde come____________________Que alimentos prefiere_______________________ Que
alimentos no le gustan________________________________________________
DATOS ALIMENTARIOS SI Come entre comidas Come mas cuando esta nervioso Problemas de
masticar y/ o deglución Tiene problemas digestivos postingesta FRECUENCIA DE
CONSUMO DE ALIMENTOS 1 Lácteos Carnes Huevos Leguminosas Grasas Azucares Frutas
Verduras Café Bebidas Hidratantes Golosinas Otros NO
DATOS ALIMENTARIOS SI Es alérgico algún alimento Cual : Toma algún medicamento Cual
NO
VECES/ DIA 2 3 +4 1
VECES / SEMANA 2 3 +4
OCASIONAL
FICHA ANTROPOMÉTRICA
Nombre Fecha de nacimiento Peso Talla sentado Envergadura
PLIEGUES CUTANEOS
PERIMETROS
.TRICEPS SUPRAILIACO ABDOMINAL BICEPS PECHO TORAX MUSLO PIERNA SUBESCAPULAR MUÑECA
BICRESTILICO BITROCANTEREO BITROCANTEREO FEMORAL TOBILLO BIACROMIAL SUBESCAPULAR
HOMBRO TORAX N TORAX INSP. BRAZO RELAJADO BRAZO CONTRAIDO CINTURA-ABDOMEN CADERA
MUSLO PIERNA
FICHA PERSONAL
NOMBRES Y APELLIDOS___________________________________________________________
LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO___________________________________________________
DEPORTE_____________________________NIVEL_________________SEXO________________
REGISTRO CIVIL Nº___________________T. I. Nº_____________________de________________
DIRECCIÓN______________________________________TEL_____________________________
GRADO DE ESCOLARIDAD_____________INSTITUCION_________________________________
CARNET DE SALUD Nº_____________________ENTIDAD________________________________
AFICIONES_______________________________________________________________________
PESO______________ESTATURA_______________TIPO DE SANGRE__________R H ________
NOMBRE DEL PADRE_______________________________OCUPACION____________________
DEPORTE QUE PRACTICA__________________________________________________________
NOMBRE DE LA MADRE_____________________________OCUPACIÓN____________________
DEPORTE QUE PRACTICA__________________________________________________________
ALUMNO DEPORTISTA_____________________________________
CIUDAD______________________________________FECHA____________________________
FICHA MÉDICA
CIUDAD_____________________________________FECHA___________________________
DIRECCIÓN__________________________________TEL_____________________________
NOMBRE_____________________________________________________________________ FEHA DE
NACIMIENTO____________________________________EDAD________________ TIPO DE
SANGRE________________R H ______________SEXO_______________________
SEGURO MEDICO Nº___________________ENTIDAD________________________________
PRIMEROSAUXILIOS Losprimerosauxiliossoneltratamientoinmediatoytemporalquese
proporcionaaun lesionadoenunaurgenciaporunapersonacapacitada,hastaobtenerlos
serviciosdeun medico:estoreducenlaagravacióndellesionadopermitiendosurecuperaciónen
mejor forma. Paraprotegeralaccidentadoenelmomentodelalesiónsigaestospasos. 1.
Detenereljuegodeinmediatoalprimersignodelesión. 2. Tratardedescubrircualquier
anomalíadelcuerpoomovimientoordinario delatleta. 3. Escuchar la descripción de la
molestia y de la forma en que ocurrió la lesión. 13.2. TIPOSDELESIÓNYCOMOTRATARLAS
FRACTURAS Eslarupturaoparcialdeunhueso,generalmenteproducidaportraumas(golpes
fuertes, caídasocontracciónviolentadeunmúsculo)oespontáneamente.
MANIFESTACIONES
• • •
Hay precipitación o chasquido, ruido producido por el roce de los fragmentos óseos.
Aplicar hielo local durante las primeras 24 horas para disminuir inRlamación y
dolor. Inmovilizarlaarticulacióncomoseencuentre,colocandovendajecompresivo.No
tratardeacomodarlaarticulación. Nodarmasajes. Hacerelevacióndelaparteafectada.En
casodedudalomejorestratarlalesión comosifueraunafractura.
D)ESGUINCES(TORCEDURA) Eselestiramientodelosligamentos(tendones)ytejidosquerodean
alaarticulación.Las articulacionesmasafectadassonlostobillos,rodillas,dedosdelamano
ymuñeca. SemaniRiestapordolorenlaarticulaciónafectadaqueaumentaconelmovimientoyla
inRlamación,limitacióndelosmovimientos,equimosis(morado)enlazonadelalesión.
PROCEDIMIENTO: • Colocaralavictimaenposicióncómoda. • Elevarlaextremidadparaevitar
quelainRlamaciónaumenta. • Colocarhielolocaloaplicarpañosfríosparadisminuirla
inRlamación. • Inmovilizareláreaafectada. • Sielesguinceeseneltobillo,noretirarel
zapatoeincluirlocomosoporte. • Nodarmasajes. • Encasodedudatratarlalesióncomosi
fueraunafractura. E)DISTENSIÓNMUSCULAR(TIRONMUSCULAR) Ocurrecuandoelmúsculose
estiramasalládesumovimientonormal,originandoquese desprendanRibrasdelmismo.Se
maniRiestapordolorintensoinmediatamentedespués de sufrida la lesión, sensibilidad
extrema cuando se toca el área afectada, desRigurada (hendiduras,cavidado
protuberancia)debilitamientoseveroyperdidadelafunción 13.5.HABILIDADESFÍSICASY
MOTRICES OBJETIVOGENERAL - Realizar en forma permanente y sistemática el trabajo
integrado de las capacidades motrices en general y especíRicamente, de acuerdo a la
actividad programada. - Trabajar en forma articulada y graduada el desarrollo de
las capacidades motrices,paramantenerunbuenestadoRísicoymental. - Orientar el
trabajo integrado de las capacidades motrices hacia el logro de una complementación
de experiencias motoras que permitan desempeño en actividadesdemayorexigencia.
HABILIDADESFÍSICASYMOTRICES Forma articulada, secuencial y graduada para efectuar
un trabajo Rísico aplicable a la salud,almediodelavidayalasactividadesdeportivasy
artísticas. RESISTENCIA CapacidaddemanteneruntrabajoRísicoenunperiododetiempo.
a) Resistencia aeróbica: Capacidad de ejecutar un trabajo de larga duración, sin
que le falte el oxigeno a los pulmones. De esta forma se mejora la resistencia
cardio‐respiratoria. b) Resistencia anaeróbica: Capacidad para realizar un trabajo
rápido, donde se presentaescasesdeoxigenoenlospulmones.EJ:carrerade100mts.planos.
FUERZA Incremento de la capacidad de presión ejecutada por el organismo contra
objetos para cambiarsuforma,trasladarlosotrasladarseasimismo. a)Resistenciadela
fuerza:CapacidaddeejecutarejerciciosespecíRicosparaaplicarlos aotrasactividades. b)
Fuerza explosiva: Capacidad de presión ejercida por el organismo en el mínimo de
tiempo,producevelocidadinstantánea. VELOCIDAD Capacidadpararealizarunaactividaden
elmínimodetiempo a) Velocidaddedesplazamiento:Capacidadparatrasladartodoelcuerpoo
parte deelalolargodedeterminadadistanciaenelmenortiempoposible. b) Velocidad
contráctil: Capacidad de acortamiento muscular en el mínimo de tiempo.Selograpor
mediodelafuerzaexplosiva,producevelocidadinstantánea. c) Velocidaddereacción:
Capacidadpararesponderaestímulosconmovimientos enelmínimodetiempo. d) Resistencia
de la velocidad: Capacidad de ejecutar ejercicios en el mínimo de tiempoconelmáximo
derepeticiones. AGILIDAD AplicacióndelascapacidadesRísicaspararealizarmovimientos
armónicosbásicospara actividadesdeportivas. FLEXIBILIDAD: Capacidad de elongación
muscular y movilidad articular de los segmentos. Estos movimientospuedenser;
Rlexión,extensiónyrotación.
COORDINACIÓN Capacidad para realizar un trabajo armónico, eRiciente y preciso por
medio del propio cuerpooparainteractuarconagentesexternos,vivosoinertes.
EQUILIBRIO Capacidad de efectuar movimientos con o sin objetos, disminuyendo la
base de sustancias elevando el centro de gravedad o controlando la trayectoria del
mismo en diferentesposicionesparaeldesarrollodelsistemavestibular. 13.6.
HABILIDADESYDESTREZASNATURALES Nos referimos aquí a la importancia que tiene para
la vida del alumno, el dominio eRicientedesushabilidadesnaturalesdelocomoción
(caminar,correr,saltar,etc...)yde manipulación(pasar,recibir,lanzar,etc.)Esta
motricidadnaturalesimportanteporque sirvedebasealaprendizajedemovimientosno
naturalesoadquiridos,talescomolosde lavidalaboral(conducirunauto,escribiramaquina,
tornear,etc.)ydeportiva(lanzaren béisbol,saltarcongarrocha,patinar,etc.). Por todo
esta conjunto de razones nos arriesgamos asegurar que la enseñanza de los
fundamentostécnicosdeportivosnosetienequehacerenlahoradeclaseescolar,noes ese.Su
espacioseráeldelashorasextraprogramaticasenlarespectivadelaescuelade formación
deportivayparalosalumnosvoluntarios. 13.7.FUNCIONESPERCEPTIVOMOTRICES Comprende la
integración de las funciones interoceptivas, propioceptivas y exteroceptivas.
FuncionesInteroceptivas:Sonlosmediosparaconocercomoseproducenloscambios
Risiológicosylarelaciónquetienenconnuestrocuerpo.Estoscambiosseproducenenla
respiración,temperaturayelpulsodebidoalejercicioyalreposo. FuncionesPropioceptivas:
facultaddelmovimientodelcuerpohumano,bajocontroly localizacióndecadaunadesuspartes,
conbaseenladirrecionalidad,núcleoytécnicas demovimiento. Funciones exteroceptivas:
Son la relación que tiene nuestro cuerpo y su movimiento, coneltiempo,elespacioylas
direcciones. Estasfuncionesdebentrabajarseconjuntamente,aplicandolossiguientes
procesos: a) Calentamiento(Previo) b) Acción(EjecucióndelaactividadRísica)
c) Recuperación(Reposo) ESTRUCTURAYCONTENIDODELCALENTAMIENTO 1. DEFINICIÓN:
EselconjuntodeactividadesRísicasqueserealizanantesdeiniciar un trabajo con
exigencia muscular, buscando predisponer al organismo para el rendimientoadecuado
anteunesfuerzoRísico. 2. OBJETIVOS • Prevenir lesiones especialmente musculares,
tendinosas, ligamentosa y articulares. • Provocar respuestas orgánicas de carácter
funcional que predispongan integralmentealdeportistapararealizarlaactividadRísica
subsiguiente:la parteprincipaldelaclase,elentrenoylacompetencia. • Evitar
disfuncionalidades que inRluyan negativamente en el organismo y que originen
inadecuadas respuestas de adaptación momentánea al ejercicio. 3. EFECTOSDEL
CALENTAMIENTO:Entrelasrespuestasfuncionalescausadaspor unbuencalentamiento,basadoen
ejerciciosRísicos,sedestacan: • Aumentodelatemperatura • Aumentodelafrecuencia
cardiacaydelvolumensistólico • Aumentodelapresiónsanguíneaconunavasodilataciónde
arteriasycapilares. • Transporteadecuadodeoxigenoydenutrientesporlasangre. •
Relajamientoydisminucióndelatensiónmuscular. • Mejora la actividad psíquica,
optimizando los estados de alerta, mejora la coordinacióneintervienepositivamenteen
elcasodeansiedad. 4. ESTRUCTURA DEL CALENTAMIENTO: La estructura propuesta del
calentamientoes; • Actividaddinámicageneraloaumentodelatemperatura • Estiramientoo
Rlexoelasticidad • ActivacióndinámicaespeciRicaodepuestaapunto • ACTIVIDADDINÁMICA
GENERAL:Elpropósitoeslograrunaactivacióngeneral que provoque adecuadas respuestas
funcionales de los grandes sistemas del organismo.Unadeestasrespuestaseselaumentode
latemperaturacorporalque se pueda lograr realizando ejercicios predeportivos
generales de moderada intensidad. EJERCICIOSRECOMENDADOS
• • • • • Ejerciciomoderadosdemovilidadarticularanivelgeneral. Trotar Trotar y
realizar simultáneamente ejercicios de movilidad articular en el tren superior,
cinturaescàpulohumeral,codos,muñecas,manos. Trotar con formas variadas en el
desplazamiento: galope, salticado, bailarinas, desplazamientolaterales. Juegos
dinámicos básicos (generales) de moderada exigencia que permitan a todoslos
participantesestaractivos.
Además de que el juego predeportivo seleccionado debe estar de acuerdo con las
capacidades motrices de las alumnos, debe igualmente responder a las
características cognoscitivas y afectivas. Desde el punto de vista cognoscitivo
debe ofrecer las posibilidades necesarias para que los alumnos utilicen su
imaginación para que la inteligenciasedesarrolle. Enrelaciónalaspectoafectivoes
necesarioqueestosseacapacesdemovilizarelinterés delosalumnos;tambiénenestoscasosla
insuRicienciaoelexcesoperjudica. JUEGOSIMPLE PREDEPORTIVO DEPORTE Actividad
lúdica de breve Actividad lúdica de Actividad lúdica de gran duración. duración
media. duración Reglassimple. Reglasdetipomedio. Reglascomplicadas. Esfuerzo
espontáneo y Esfuerzohechoalamedida Esfuerzoagnóstico natural. parajóvenes. 13.8.
LADIDÁCTICA: Se deRine como un conjunto de procedimientos o normas destinadas a
dirigir el aprendizaje de la manera mas eRiciente posible y se divide en general y
especiRica o metodología. Metodología:estudialosmétodosdeenseñanza. Método:esel
conjuntodemediosdispuestosconvenientementeparallegaraunRin,que sepretendeconseguir.
Ladidácticasedivideengeneralyespecial. General estudia los problemas de la
enseñanza como un todo. Estudiando las condicionesgenerales,aRindeindicarlos
procedimientosaplicables. LaespecialsereRiereauncampobiendelimitado,estudiala
aplicacióndelosprincipios deladidácticageneralenlasenseñanzasdelasdiversas
disciplinas,demaneraespecial. Ladidácticaespecialdeportivanecesitadelaaplicaciónde
dosmétodosesenciales: Analíticoinductivo(delaspartes)
AUSENCIADECONTROL:sentirsegafe,malasuerte. CULPABILIDAD:dañaraloponente,jugarsucio,
hacertrampas,etc.
Desayunos30%
ESTRUCTURAGENERALPEDAGÓGICAYTÉCNICA
PRIMERNIVEL INICIACIÓN Pueden asistir a el todas las personas sin importar la
patología y su clasiRicación.* SEGUNDONIVEL INDUCCIÓN En el podrían participar las
personas con ciertas características, es TERCERNIVEL FUNDAMENTACIÓN CUARTONIVEL
AFIANZAMIENTO
El pueden participar En el, solo podrán personas que sus participar aquellas
patologías los personas que sus cataloguen como necesidadesnosean leves y
moderadas. O limitantes para el
decir que sus que presenten las deporte limitantes no sean condiciones,
seleccionado. Como muyserias.* Risiológicas o auqellos que se mentales para
clasiRicanleves.* participar.* Ejerciciosy Ejerciciosy Ejerciciosy Ejerciciosy
actividades actividades actividades actividades estimulantes. estimulantes.
estimulantes. estimulantes. Familiarizacióncon Familiarizacióncon
Familiarizacióncon Familiarizacióncon ambientesde ambientesde ambientesde ambientes
de trabajo. trabajo. trabajo. trabajo. Esquemacorporal. Esquemacorporal.
Esquemacorporal. Esquemacorporal. Lateralidad Lateralidad Lateralidad
Lateralidad Actividadeslúdicasy Actividadeslúdicasy Actividadeslúdicasy
Actividadeslúdicasy Recreación. Recreación. Recreación. Recreación. Formas
básicasde Formas básicas de Formas básicas de Técnica deportiva y Movimiento.
Movimiento Movimiento y predeportivos técnicadeportiva. Iniciaciónaldeporte
Situaciones reales de Fundamentos del Juego, festival y deporte y competencias.
situacionesdejuego