Aktiviti :
1. Set Induksi : Murid-murid melakukan aktiviti-aktiviti memanaskan badan iaitu
lari padang sebanyak 3 pusingan.
2. Perkembangan :
i. Murid dikehendaki berbaris di hadapan guru.
ii. Guru memberi penerangan tentang lari berganti-ganti.
iii. Guru menunjukcara kemahiran menghantar dan menerima baton kepada
semua pelajar.
iv. Murid dibahagi kepada kumpulan.
v. Murid bergilir-gilir untuk melakukan simulasi memberi baton dan
menerima baton dengan betul dalam kumpulan kecil.
vi. Perlakuan diulangi oleh murid yang seterusnya sehingga semua murid
melakukannya.
vii. Aktiviti diulangi sebanyak 3 kali.
Refleksi Pelajar:
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________