BAB V

PENUTUP

A. Simpulan

Simpulan pada penelitian ini yakni:

1. Gambaran tekanan darah pada remaja di daerah pesisir Kota Kendari yaitu

tekanan darah normal sebanyak 60%, tekanan darah meningkat sebanyak

26,7%, hipertensi derajat I sebanyak 12,2% dan hipertensi derajat II

sebanyak 1,1%.

2. Terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik dengan

tekanan darah pada remaja di daerah pesisir Kota Kendari.

3. Terdapat hubungan yang signifikan antara riwayat keluarga menderita

hipertensi dengan tekanan darah remaja di daerah pesisir Kota Kendari.

B. Saran

1. Penelitian ini bisa dijadikan sebagai dasar dan acuan untuk penelitian

dengan tema aktivitas fisik pada remaja dan dapat dikembangkan dengan

metode pengukuran aktivitas fisik secara objektif.

2. Penelitian ini memerlukan analisis lebih lanjut mengenai faktor-faktor

yang mempengaruhi tekanan darah pada remaja di daerah pesisir Kota

Kendari dan kemudian dilanjutkan dengan analisis multivariat dengan

persebaran populasi yang merata berdasarkan usia dan jenis kelamin

3. Bagi masyarakat khususnya remaja agar meningkatkan aktivitas fisik yang

dilakukan dalam sehari selama minimal 60 menit perhari sebagai upaya

pencegahan terhadap peningkatan tekanan darah terlebih bagi yang

memiliki riwayat hipertensi dalam keluarga

61
 62

4. Bagi pihak sekolah agar turut berperan dalam upaya meningkatkan

aktivitas fisik bagi para siswa, dapat dilakukan dengan mencanangkan

program senam pagi atau program jalan kaki ke sekolah atau bersepeda ke

sekolah dan bekerja sama dengan Pusat Kesehatan Masyarakat

(Puskesmas) untuk menyediakan Unit Kesehatan Sekolah (UKS) agar

dapat memantau kesehatan siswa khususnya memantau tekanan darah.